👉 Agenda sua Consulta: drasamiraposses.com.br Coenzima Q10: a verdade por trás do suplemento que todos estão falando! Você já ouviu falar da Coenzima Q10? Esse suplemento queridinho do momento promete diversos benefícios para a saúde, desde mais energia e disposição até a prevenção de doenças graves. Mas será que a Coenzima Q10 realmente faz tudo isso? ------------------------------------------------------------ 🔻⬇ Conecte-se comigo ⬇🔻 👉 Se inscreva no Canal: bit.ly/yt-drasamiraposses 📲 Instagram: @drasamiraposses 🔻⬇ Vídeos que você também pode gostar ⬇🔻 CINCO FORMAS EFICAZES DE AUMENTAR O VOLUME EJACULATÓRIO ua-cam.com/video/CA5xbFzgEtw/v-deo.htmlsi=lilEHnY1TRxPgVTY&list=UULP7OfStZzx39bSqxR0pvqYww CINCO CUIDADOS ESSENCIAIS QUE VOCÊ PRECISA TER COM O SEU PÊNIS ua-cam.com/video/UPhV2VQxlts/v-deo.htmlsi=bUzyrtL51bUfE2Cn&list=UULP7OfStZzx39bSqxR0pvqYww
Eu atualmente tomo 200mg por dia... já tomei no passado, parei algumas vezes e voltei a poucos meses. Nos testes q fiz comigo, o grande beneficio é em relação a recuperação muscular após atividades físicas intensas...dá uma bela diferença pra mim...talvez por eu ser vegetariano a mais de 10 anos esse efeito seja mais perceptível. De toda forma me parece um ótimo complemento alimentar, principalmente após os 50 anos, q é meu caso.
@@cleiderios482 Olha, recomendar/indicar marcas é sempre complicado pois no Brasil o histórico de falsificações nos leva a muita desconfiança. Posso passar o q já tomei q são das marcas Grouth, Under Labz, Pro Lab e Hygea. Sempre tomo junto com Omega3, visto q a Q10 é lipossolúvel ou uma refeição com gorduras boas. Esperto ter ajudado !!!
Muito bem informada, doutora Samira, excelente sua explicação, gostaria de ver algum vídeo falando de quanto e nescessário o colesterol para uma boa saúde, (muitos estão falando mal dele)? Talvez você já tem feito vídeo sobre isso, eu estou conhecendo agora, obrigado doutora, desde Uruguay, cidade Paso de los Toros.
Olá Dra boa noite eu fico abismado com a sua cabecinha cabe milhões de informações tu tem uma cabecinha de ouro parabéns ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Parabéns por falar de um produto e não estar vendendo ele para se beneficiar financeiramente, pois, a meu ver, dessa forma transmite muito mais credibilidade, algo que considero cada vez mais escasso no UA-cam já há bastante tempo.
Assim como apresentou a dose de suplementação diária recomendada, seria legal fazer um paralelo com a quantidade diária a ser consumida dos alimentos fontes de Q10, para atingir a necessidade do organismo. Parabéns pelo vídeo!
Boa tarde minha linda Dra Samira posses! Eu já faço uso da coenzima Q10 na forma de obquinol, no começo usava obquinona mas fui informado pelo médico que a obquinol é melhor, realmente senti uma grande diferença no desempenho físico, o problema é o preço bem mais caro do que a obquinona. DEUS te abençoe minha Dra mais linda que conheço.
Eu tomo a coenzima q10 ao tomar entre 30 minutos e uma hora depois sinto bem ativo com disposição. Ao chegar meio dia parece que tô sem dormir a mais de dois dias fico com cansaso enorme muito sono
A Samira é muito gente boa; não fosse tão distante iria, com certeza, conversar com ela(consulta/exame de rotina). A menos que a Samira venha aqui no norte da Bahia. Grande abraço a doutora Samira! A Samira explica com boa vontade e isso é um diferencial. Mesmo sabendo que é dever de qualquer profissional executar com excelência, a Samira dá um show o que comprova nos seus vídeos.
Dra. Samira.3.7, as vitaminas tem a sua eficiência, desde que não haja nenhum problema em nosso organismo para que possam ser metabolizadas. Eu com 5.5, senti e percebi algumas diferenças, como suplemento alimentar, na questão sexual , apesar de ter ganho peso, melhorou na questão da ereção, o aumento do volume do semem aumentou😮, eu fiquei até feliz, até as minhas unhas, eu percebi que cresceram mais rapido. Eu havia perdido peso 27 Kg, e depois ganhei tudo de volta devido a uma inflação na fascia plantar do pé, não pude mais treinar, o que me impossibilitou de andar direito, queimar calorias, treinar adequadamente, só fui me recuperar depois de 1 ano e 7 meses, pior que jogador de futebol quando se lesiona. Antes de ocorrer este problema pesava 67 kg, hoje com 110 kg, quando estava mais magro, era diferente e muito melhor, como voce mesma ja mencionou, a atividade física ajuda bastante nesta questão, , e perda da barriga a circunferência, na perda de peso melhora e muito na questão hormonal, melhora na questão sexual, as ereções ocorrem com mais frequências, e nas matinais também, dentro do peso ideal. Como já tive esta experiência, agora tenho que atrás novamente, para recuperar o que eu era, com auxílio novamente de Nutricionista e Personal Trainer, para obter o melhor resultado, na perda de peso e emagrecimento, e com mais rapidez, sem vícios, sem álcool, sem tabaco, bom bons hábitos de vida, alimentação. A causa da inflamação da fascia plantar do pé, talvez tenha sido porque sempre pratiquei corridas, e devido a muitos impactos no pé, pode ocasionar isto, é uma das atividades que mais queima calorias, a incidência deste problema, é maior é após os 40 anos, com o envelhecimento a estrutura do nosso corpo muda, mas ja vi atletas profissionais de corrida com menos de 40 anos ou 30 anos terem tido o mesmo problema, o que a gente costuma ignorar é fazer um exercício de fortalecimento com os pés, e utilizar palmilha e tênis adequados para a atividade, até para jogar tênis tem que usar tênis adequado para esta atividade também.
Tenho 63 anos, sou inscrito no canal e utilizo todos os dias a Sinvastatina e nunca sofri com os problemas descritos. Talvez seja pelo fato de ser uma pessoa realmente carnívora e consumo carne vermelha diariamente.
Muito obrigado, Dra pela excelente explicação sem viés econômico. Foi certeira em citar uma meta-análise confiável. O que mais vemos na internet é um monte de médicos e nutricionistas falando um monte de coisa e sem citar evidências científicas sérias. Inclusive alguns destes profissionais vendendo suplementos no próprio canal. Espero ver mais análises como esta de outros suplementos. Um abraço desde o Canadá.
Olá dra. Samira, que saudade dos meus vinte e poucos anos..., quando não precisava tomar sinvastatina, metformina, e remédios para pressão !, mas " tudo vale a pena, quando a alma não é pequena " abs, 💜.
3:15 com a ressalva de que não existe crítica construtiva, "miligrama", como unidade de massa, é um substantivo masculino. no mais, acho que é um ótimo vídeo.
Eu comprei a coenzima Q10 de 100 mg nos Estados Unidos cheguei tomar por um mês ,,pra mim não deu certo ,,subiu minha pressão arterial ,,me tirou o sono ,me deu muitas dores de cabeca
Q-10 eu usava ao entorno dos olhos para tirar as rugas nesse local. As marcas desapareciam e a pele ficava hidratada e renovada. Usei um tempo e depois parei. Vou verificar se existe ainda. Outra coisa... De ver seu rosto com um lindo sorriso me deixa feliz. Ooooh mulher simpática e amorosa! Sempre e sempre. Felici//es...
Olá Dra. Que conteúdo bom, gostei novamente. Achei interessante a quantidade de alimentos que possuem essa coenzima Q10. Será que há uma medicação que contenha essa coenzima? Sou formado em Física, mas sempre bom também recordar das aulas de Biologia onde estudávamos o processo de respiração celular no qual a organela mitocôndria produz cerca de 37 ATP (adenosina trifosfato) para cada mol de oxigênio e cada molécula de glicose que recebe. Acho que estou com a memória bem fresca, certo? Ou errei em algo? Era isso por enquanto. Até o próximo vídeo. Fique bem 🙏
Por incrível que paraça eu já tinha feito uma pequena pesquisa sobre a coenzima Q10, dentro das minhas limitações é claro e vi que é um suplemento fundamental para produzir energia nas células, e também é essencial para o funcionamento do organismo e, consequentemente, para a prática de exercícios. Além de reduz o estresse oxidativo, que afeta a função muscular, melhorando a desempenho e reduzindo a fadiga. Por favor me corrija se estou errado!!! A única duvida que tenho é: se a coenzima Q10 é encontrada em muitos alimentos, suplementar inibe a produção natural do organismo ou não? Obrigado pelo vídeo e as valiosas informações Dra. Samira. Um abraço pra família!!!
Vou ao meu médico que faço chek-up e vou comentar com ele sobre a coenzima q10. Excelente vídeo doutora . Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento . Abraços
Recebi amostra de CEq10 e realmente da uma força na atividade física porém depois de 20 dias tomando tive problemas para dormir. Parei. Excelente vídeo, direto sem lero lero 👍
Excelente vídeo, dra. Eu faço uso de sinvastanina para o controle do colesterol e esse vídeo me ajudou muito. Bom final de semana para você e sua família!!!
Mais uma vez muito obrigado doutora, esse vídeo foi muito bom para mim pois tirou grande dúvida sobre esse suplemento. Não sabia que essa coezima era tão benefica.🤩
Eu queria saber da Dra quais os exames para saber se precisa dessa suplementação, minha esposa está sempre cansada e com dores musculares e nem faz atividade física
👉 Agenda sua Consulta: drasamiraposses.com.br
Coenzima Q10: a verdade por trás do suplemento que todos estão falando!
Você já ouviu falar da Coenzima Q10?
Esse suplemento queridinho do momento promete diversos benefícios para a saúde, desde mais energia e disposição até a prevenção de doenças graves.
Mas será que a Coenzima Q10 realmente faz tudo isso?
------------------------------------------------------------
🔻⬇ Conecte-se comigo ⬇🔻
👉 Se inscreva no Canal: bit.ly/yt-drasamiraposses
📲 Instagram: @drasamiraposses
🔻⬇ Vídeos que você também pode gostar ⬇🔻
CINCO FORMAS EFICAZES DE AUMENTAR O VOLUME EJACULATÓRIO
ua-cam.com/video/CA5xbFzgEtw/v-deo.htmlsi=lilEHnY1TRxPgVTY&list=UULP7OfStZzx39bSqxR0pvqYww
CINCO CUIDADOS ESSENCIAIS QUE VOCÊ PRECISA TER COM O SEU PÊNIS
ua-cam.com/video/UPhV2VQxlts/v-deo.htmlsi=bUzyrtL51bUfE2Cn&list=UULP7OfStZzx39bSqxR0pvqYww
Sim
💜 ...
Além da explicação simples para quem é leigo, não fez propaganda de nenhum laboratório! 🔟
Eu comecei a tomar agora aos 46 anos, e nossa como me ajudou.
Quais benefícios você teve
Qual dose está tomando?
Oi sra juliana por favor qual coenzima q10 a sra toma
Informações de uma profissional de gabarito,aí é a competência em pessoa, parabéns ser humano de ouro.
Deus abençoe você doutora,e a sua família e o pessoal que assiste os seus vídeos.
Eu atualmente tomo 200mg por dia... já tomei no passado, parei algumas vezes e voltei a poucos meses. Nos testes q fiz comigo, o grande beneficio é em relação a recuperação muscular após atividades físicas intensas...dá uma bela diferença pra mim...talvez por eu ser vegetariano a mais de 10 anos esse efeito seja mais perceptível. De toda forma me parece um ótimo complemento alimentar, principalmente após os 50 anos, q é meu caso.
Faz sentido 😉
Por gentileza, você usa de que forma? Manipula ou qual marca? Grata se puder responder.
@@cleiderios482 Olha, recomendar/indicar marcas é sempre complicado pois no Brasil o histórico de falsificações nos leva a muita desconfiança. Posso passar o q já tomei q são das marcas Grouth, Under Labz, Pro Lab e Hygea. Sempre tomo junto com Omega3, visto q a Q10 é lipossolúvel ou uma refeição com gorduras boas. Esperto ter ajudado !!!
@@marcopalhuca3531 obrigada, já me ajudou.
Olá bom dia, pode usar pra vida toda?
Explicação muito boa, direta, objetiva, verdadeira e transparente. Faço uso já há algum tempo e gosto muito da Coenzima Q10.
Muito bem informada, doutora Samira, excelente sua explicação, gostaria de ver algum vídeo falando de quanto e nescessário o colesterol para uma boa saúde, (muitos estão falando mal dele)? Talvez você já tem feito vídeo sobre isso, eu estou conhecendo agora, obrigado doutora, desde Uruguay, cidade Paso de los Toros.
Olá Dra boa noite eu fico abismado com a sua cabecinha cabe milhões de informações tu tem uma cabecinha de ouro parabéns ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Eles tem um texto escondido pra ficar lendo abestado , sabe lá de nada inocente kkkkkkkkk
Eu suplemento Q10,k2,D3,e B12.
Parabéns, vc é rico. Tem dinheiro pra tudo isso e comer.
Parabéns por falar de um produto e não estar vendendo ele para se beneficiar financeiramente, pois, a meu ver, dessa forma transmite muito mais credibilidade, algo que considero cada vez mais escasso no UA-cam já há bastante tempo.
O uso crônico é melhor pra o organismo
Então melhor através de cápsulas
Bela explanação doutorada. Saúde e Paz para todos nós 🙏
Dra Samira é uma urologista linda e inteligente. Adorei o vídeo.
Parabéns Doutora Simples fácil
Assim como apresentou a dose de suplementação diária recomendada, seria legal fazer um paralelo com a quantidade diária a ser consumida dos alimentos fontes de Q10, para atingir a necessidade do organismo. Parabéns pelo vídeo!
Uma médica muito inteligente!!! E dona de um sorriso mais lindo que ja vi!!! Com todo respeito dra,te acho linda!!!
😅😅
Obrigada
Boa tarde minha linda Dra Samira posses! Eu já faço uso da coenzima Q10 na forma de obquinol, no começo usava obquinona mas fui informado pelo médico que a obquinol é melhor, realmente senti uma grande diferença no desempenho físico, o problema é o preço bem mais caro do que a obquinona. DEUS te abençoe minha Dra mais linda que conheço.
Eu tomo a coenzima q10 ao tomar entre 30 minutos e uma hora depois sinto bem ativo com disposição. Ao chegar meio dia parece que tô sem dormir a mais de dois dias fico com cansaso enorme muito sono
Eu também me sinto assim. To dormindo muito mesmo. 😂😂😂
Experimenta tomar no final da tarde 😊
A Samira é muito gente boa; não fosse tão distante iria, com certeza, conversar com ela(consulta/exame de rotina). A menos que a Samira venha aqui no norte da Bahia. Grande abraço a doutora Samira! A Samira explica com boa vontade e isso é um diferencial. Mesmo sabendo que é dever de qualquer profissional executar com excelência, a Samira dá um show o que comprova nos seus vídeos.
Muito obrigada 😊
SAMIRA SAMIRA UAU....
Dra. Samira.3.7, as vitaminas tem a sua eficiência, desde que não haja nenhum problema em nosso organismo para que possam ser metabolizadas. Eu com 5.5, senti e percebi algumas diferenças, como suplemento alimentar, na questão sexual , apesar de ter ganho peso, melhorou na questão da ereção, o aumento do volume do semem aumentou😮, eu fiquei até feliz, até as minhas unhas, eu percebi que cresceram mais rapido. Eu havia perdido peso 27 Kg, e depois ganhei tudo de volta devido a uma inflação na fascia plantar do pé, não pude mais treinar, o que me impossibilitou de andar direito, queimar calorias, treinar adequadamente, só fui me recuperar depois de 1 ano e 7 meses, pior que jogador de futebol quando se lesiona. Antes de ocorrer este problema pesava 67 kg, hoje com 110 kg, quando estava mais magro, era diferente e muito melhor, como voce mesma ja mencionou, a atividade física ajuda bastante nesta questão, , e perda da barriga a circunferência, na perda de peso melhora e muito na questão hormonal, melhora na questão sexual, as ereções ocorrem com mais frequências, e nas matinais também, dentro do peso ideal. Como já tive esta experiência, agora tenho que atrás novamente, para recuperar o que eu era, com auxílio novamente de Nutricionista e Personal Trainer, para obter o melhor resultado, na perda de peso e emagrecimento, e com mais rapidez, sem vícios, sem álcool, sem tabaco, bom bons hábitos de vida, alimentação. A causa da inflamação da fascia plantar do pé, talvez tenha sido porque sempre pratiquei corridas, e devido a muitos impactos no pé, pode ocasionar isto, é uma das atividades que mais queima calorias, a incidência deste problema, é maior é após os 40 anos, com o envelhecimento a estrutura do nosso corpo muda, mas ja vi atletas profissionais de corrida com menos de 40 anos ou 30 anos terem tido o mesmo problema, o que a gente costuma ignorar é fazer um exercício de fortalecimento com os pés, e utilizar palmilha e tênis adequados para a atividade, até para jogar tênis tem que usar tênis adequado para esta atividade também.
Parte 2 do livro! 😂😂😂😂
Tenho 63 anos, sou inscrito no canal e utilizo todos os dias a Sinvastatina e nunca sofri com os problemas descritos. Talvez seja pelo fato de ser uma pessoa realmente carnívora e consumo carne vermelha diariamente.
Que ótimo! 😉
Sinvastatinas destroem o fígado. Leia sobre isso
Sou vegetariana e tbm bao tenho esses sintomas das estatinas. Tudo besteira. Meu médico disse mesmo. Q10 Tb. Não fez diferença.
Muito obrigado, Dra pela excelente explicação sem viés econômico. Foi certeira em citar uma meta-análise confiável. O que mais vemos na internet é um monte de médicos e nutricionistas falando um monte de coisa e sem citar evidências científicas sérias. Inclusive alguns destes profissionais vendendo suplementos no próprio canal. Espero ver mais análises como esta de outros suplementos. Um abraço desde o Canadá.
Disponha! Obrigada
Olá dra. Samira, que saudade dos meus vinte e poucos anos..., quando não precisava tomar sinvastatina, metformina, e remédios para pressão !, mas " tudo vale a pena, quando a alma não é pequena " abs, 💜.
😅😅
Isso aí
"tudo vale a pena SE a alma não é pequena".
Pesquise sobre o Clortalidona
Tudo vale a pena se você estiver vivo e fizer os exames clínicos.
3:15 com a ressalva de que não existe crítica construtiva, "miligrama", como unidade de massa, é um substantivo masculino.
no mais, acho que é um ótimo vídeo.
Muitíssimo interessante !!! Obrigado !!! Volte sempre Dra.
Eu comprei a coenzima Q10 de 100 mg nos Estados Unidos cheguei tomar por um mês ,,pra mim não deu certo ,,subiu minha pressão arterial ,,me tirou o sono ,me deu muitas dores de cabeca
Tem muita falsificação no mercado, cuidado.🎉
Mais está muito estranho !!
Se é bom pra tudo isso e mais coisas ?!
Eu tbm tomei e não gostei. Acho que ela aumentou valores do meu hemograma (eritrócitos).
E em mim deu o efeito ao contrário mim deu muito sono e falta de energia.
Gratidão seus ensinamentos 😮😅😊..... Dr Samria Posses você é abençoada e seu seguidor..... Viva saúde mental e espiritual e Amém. DEUS te protege 😮😅😊
Como sempre, excelente explanação. Dra. Bela, sapiente e com voz maravilhosa
Consumo há mais de 6 anos...
Obrigada pelo elogio!
E gata!
Q-10 eu usava ao entorno dos olhos para tirar as rugas nesse local.
As marcas desapareciam e a pele ficava hidratada e renovada.
Usei um tempo e depois parei.
Vou verificar se existe ainda.
Outra coisa...
De ver seu rosto com um lindo sorriso me deixa feliz.
Ooooh mulher simpática e amorosa!
Sempre e sempre.
Felici//es...
Não sabia dessa 😉
Obrigada!
Q10 no rosto?? Explica isso pra nós, por favor!
@@ariadeneable nivea q10 entorno dos olhos.
Procura no Google.
Funciona e bem...
Boa noite Dra Samira, anjo de luz, agradeço sempre por ter vossos ensinamentos.
Obrigada você
Olá Dra.
Que conteúdo bom, gostei novamente. Achei interessante a quantidade de alimentos que possuem essa coenzima Q10. Será que há uma medicação que contenha essa coenzima?
Sou formado em Física, mas sempre bom também recordar das aulas de Biologia onde estudávamos o processo de respiração celular no qual a organela mitocôndria produz cerca de 37 ATP (adenosina trifosfato) para cada mol de oxigênio e cada molécula de glicose que recebe. Acho que estou com a memória bem fresca, certo? Ou errei em algo?
Era isso por enquanto.
Até o próximo vídeo.
Fique bem 🙏
Isso aí 😅
Tem sim, mas converse com seu médico antes pra saber da indicação
Dra, Samira,ê o máximo!!
Bom domingo Dra Samira
Parabéns sabe muito e simplesmente verdade
Obrigada pelo elogio!
Pra vcs tb
Muito Obrigado, ótima matéria!!! Acrescento ao Q10 , o colágeno type 2 e a Creatina. Saúde ❤🇧🇷
O NAC é um suplemento maravilhoso também ❤
Euu amo o Senhor Jesus
*toma coenzima Q10, então não ama Jesus Cristo😢 porque o assunto foi de coenzima Q10😵💫😵💫😵💫*
Já tomei por recomendação do nutricionista!
Você trouxe luz em uma temática importante nos dias atuais, o uso desenfreado de Q10. Obrigado, Samira.
😉😉
Que coincidência, comprei hoje! Rsrs
Estou tomando. Não sei se faz diferença ou não, mas estou tomando há cerca de 6 meses.
Apenas Alguns casos podem ter indicação 😉
Percebeu que a Coezima engordou vc ?
Estou tomando a 2 meses e não consigo emagrecer. Mesmo fazendo musculação.
Por incrível que paraça eu já tinha feito uma pequena pesquisa sobre a coenzima Q10, dentro das minhas limitações é claro e vi que é um suplemento fundamental para produzir energia nas células, e também é essencial para o funcionamento do organismo e, consequentemente, para a prática de exercícios. Além de reduz o estresse oxidativo, que afeta a função muscular, melhorando a desempenho e reduzindo a fadiga.
Por favor me corrija se estou errado!!!
A única duvida que tenho é: se a coenzima Q10 é encontrada em muitos alimentos, suplementar inibe a produção natural do organismo ou não?
Obrigado pelo vídeo e as valiosas informações Dra. Samira.
Um abraço pra família!!!
Não precisa suplementar sem indicação 😉
@@drasamiraposses maravilha, logo assim entendo que suplenta quando a deficiência da vitamina no organismo. Certo?
A Vitafor é boa marca?
Sim, ótimo!
Eu gostaria muito de tomAr, mas acho o o preço bem salgado. Ainda não deu p comprar
Sim tomo, só que eu precisava saber qual o melhor.
Muito bom Dra Samira, a Dra é DEZ
Parabéns Doutora , alto nível de conhecimento!
Muito obrigada
Boa noite Doutora gratidão pelos bons vídeos gostei chouuuuuuu ❤❤❤❤❤❤❤
Vou ao meu médico que faço chek-up e vou comentar com ele sobre a coenzima q10. Excelente vídeo doutora . Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento . Abraços
estou na menopausa e tomo sempre gosto porque me dá energia
Boa tarde Dra assisti de Buritis Rondônia.
Boa tarde Dra,gostei bastante desse vídeo até pq faço uso da coenzima por indicação de nutricionista e estou me adaptando bem,👏👏🤝
😉😉
Muito bom seus vídeos ótimo até mais obrigado tenha uma boa noite agora ❤❤❤❤❤❤
Excelente vídeo.
❤❤❤❤❤❤ Parabéns!!! Boa noite!
Ouvindo agora ❤ valeu Abraço!
Espero que goste!
@@drasamiraposses Muito bom excelente 🤗
Onde comprar a coenzima Q10 verdadeira?
No Paraguai
@@TheCesarvinicius😂
Obrigado pelas valiosas informações, Dra Samira.
Boa Tarde daqui da Europa lindo vídeos
OBRIGADO PELA EXCELENTE EXPLICAÇÃO. GRATIDÃO.
Nós que agradecemos!
Disponha!
É ótima porém a pergunta deveria ser vocês rem dinheiro pra comprar estamos no Brasil
Faz um vídeo sobre as miligramas? Por favor
Doutora, qual o exame que constata essa deficiência? Muito obrigado.
Não tem exame especial, é a história clínica 😉
@@drasamiraposses muito obrigado, Doutora. Que DEUS a abençoe e proteja.
Muito bem explicado como sempre Doc!!! Parabéns!
Como ovos cozidos todas as manhãs acredito que e Rico em coenzima Q10
Acredita?
Parabéns. Obrigado pelas explicações.
Ela me da disposição para correr
Obrigada doutora, já tomo a algum tempo e posso afirmar que me ajudou muito
Oiie, poderia dizer qual marca comprou?
@@Michele.2411Eu uso da Always fit!
Nunca tinha ouvido .agora sei e aliás toma o russovastatina 10mg que bom saber doutora
Dra seus conteúdos são essenciais muito informativos
Muito obrigado, Dra Samira, por mais um vídeo com informações interessantes e importantes para nossa saúde! Abraços.
Tudo jóia como vai , muito interessante , gosto muito de vc querida Dra Samira 🌷😁
Boa. Noite todos família amém legal mesmo gostei muito parabéns
Valeu, muito bom. Sugestão de tema, poderia comentar sobre o Omega3 e NAC.
Sugestão anotada!
Qual a marca a recomendar
Dra. A senhora é lindaaaa e inteligente, parabéns!!
Caro demais! Qual o motivo ?
Indústria 🙁
Bom dia dr., pretenso marcar uma consulta.
Será um prazer
Boa noite Dra a todos !..depois de 30 dias tem Q dar pausa por quanto tempo? obrigadaaa 👏👏👏🏅😘
Recebi amostra de CEq10 e realmente da uma força na atividade física porém depois de 20 dias tomando tive problemas para dormir. Parei. Excelente vídeo, direto sem lero lero 👍
Se você estava tomando próximo a hora de dormir? Muda o horário
@@ianenunes3140 Tomava no café da manhã e almoço. As pessoas são diferentes, infelizmente pra mim não deu certo. Mas há vários outros suplementos 👍
Gratidão obrigado bom seus vídeos com muito sucesso para todos nós chouuuuuuu demais obrigado até ❤❤❤❤❤❤
Eu que agradeço
Adorei Dra Samira Posses obrigada
Disponha!
Olá, Dra. Samira. Mais um conteúdo excelente. Obrigado. Siga em frente. 😹😹👏👏😘🙏🏻🙏🏻💛❤️💙🤍👍✌️
A melhor que tá tendo...😊
Excelente vídeo, dra. Eu faço uso de sinvastanina para o controle do colesterol e esse vídeo me ajudou muito. Bom final de semana para você e sua família!!!
Que ótimo! Um abraço
Mais uma vez muito obrigado doutora, esse vídeo foi muito bom para mim pois tirou grande dúvida sobre esse suplemento. Não sabia que essa coezima era tão benefica.🤩
Eu queria saber da Dra quais os exames para saber se precisa dessa suplementação, minha esposa está sempre cansada e com dores musculares e nem faz atividade física
Faz exame de ferritina e vitamina b12 e D
Otima explicaçao. A melhor
Muito obrigado Dra
Dr como se faz medição da area intima? Com regua esta 16 com fita metrica está 18,5, qual esta correto?
Muito obrigada por sua orientação eu já tomo bom dia muito bom mesmo saber que as carnes tem vitamina Q 10 👏👏👏💗
Excelente vídeo ! Parabéns
Muito obrigada 😊
Dra gostei da informação da senhora é muito sábia
Vou compra
Boa tarde Deus te abençoe gistei muito dos seus vídeos muito top❤❤❤❤❤
É verdade que é bom pras artérias ??!!
Boa tarde.
Boa noite Dra Samira Posses ótimo tema
MARAVILHOSA EXPLICAÇÃO OBRIGADA DRA. 😊😊😊😊
Obrigado Dra excelente orientação
Boa tarde Dra. Samira❤
Olá 😊