Niño m,mando, usted es el querendón de las personas mayores incapacitadas por dolores Es un ángel de UA-cam, la bendición de Dios siempre te dirija, siga de ese buen humor.
Hola soy Socorro y tengo artrosis d cadera estoy haciendo tus ejercicios y si m gustan pero ahora ya m duele tambien la rodilla y ese dolor m da mas q el d la cadera y no m permite hacerlos bien gracias x tu canal q a mucha gente como yo q no tenemos los recursos necesarios para pagas a un fisioterapeuta y con tu canal nos esta ayudando mucho d verdad q dios t vendiga y t d mucha salud para q nos sigas ayudando gracias
Feybian tengo osteoartritis artrosis, rotura de tendón y operación del mismo hace cuatro años tengo las piernas muy flojas se me salta un hueso de la cadera izquierda con desnivel en la pierna , no puedo estar derecha. Ago algunos de tus ejercicios y almenos unas horas puedo hacer mí queacer. Hace 30 años me dijo un médico de fisiatría que en cinco años iba a quedar paralitica y bendito sea Dios aunque con dolores sigo activa, a veces con calambres en pies , piernas y manos.gracias por preocuparte por nosotros Solo tengo 74 años y hasta antes de la pandemia tenía un abarrote
A los tienen problemas de luxación, displasia, y etc de cadera, es muy importante que pongan en lo posible fuerte no solo la cadera, sino todo el cuerpo!, vamooos !!! 🥰 , y de nuevo no me canso de decirles gracias por compartir!!! 🤩
Blanca Días de colonbia Feiban muchas bendisiones y Exitos ensus proyectos k son maravillosos y de mucha ayuda para la gente Ami personal me ha servido mucho . tengo un problema mío serio en mi cadera y lo más posible he's k me ban haser tradpante pero yo tengo mucho miedo no guiero por k ablan muchas cosas .la berdad no segue haser. Tu me puedes dar una orientación? guedo muy atenta Dios te bendiga 🙏 y te ayude cada día más y más Tengo 60 años
Hola buenas noches yo tengo todo feibian cadera rodillas nervio ciatico ósea todo me duele y creo que todos los ejercicios son ideales para mi gracias por alludanos a todas porque las más perjudicadas somos las mujeres dios te cuide te allude te bendiga y te de mucha vida y salud para que nos sigas a lludando gracias por tan grande corazón
Hola saludo cordial siempre agradecido por las diferentes terapias mí problema es artrosis de cadera, desgaste severo pero estoy en un tratamiento de consumir colágeno y los ejercicios de flexibilidad, Fortalecimiento y renovación del área afectada, muchas gracias por estos interesantes y didácticos vídeos. Soy entrenador de natación y triatlón en San Andrés Isla Colombia
Bna tarde Dr yo tengo artrosis de cadera y tengo tambien trocanteritis en la pierna izquierda y tambien se me ha recortado la poerna izquierda ,muchas gracias por sus ejercicios me han aprovechado bastante ,que Dios le de salud y larga vida ✌
Hola Feibian estos ejercicios son muy buenos gracias ,mi problema es de cadera lado izquierdo me duele mucho agacharme ,subir y bajar gradas ,nl he idl al medico aqui las clnsultas son muy caras y el hospital nacional esta desvordado de pacientes soy mujer de 59 años y tengo clavos y platina en mi pie derecho por fractura de tibia y perone ya de esto hace 5 años ,me duele el pie al hacer los ejercicios todos en la cama y sentada me encantaria escuchar tu sugerencia joven eres muy especial sigue adelante dandonos esta ayuda muchas grecias y que Dios te bendiga siempre
Te agradezco mucho tus rutinas, hice las 30 rutinas y ahora hago las 30 nuevamente y las de cadera y rodilla, de mi parte siento mejoría y más movilidad de mi cuerpo en general, DIOS TE BENDIGA SIEMPRE Y CUIDE CONTINUEMOS CON TUS RUTINAS 😊😊. COMO DIRIA VARGAS, MUY AGRADECIDA, MUY AGRADECIDA, MUY AGRADECIDA. BUEN DÍA.SALUDOS.
Gracias Fybian,los ejercicios los encuentro maravillosos,tengo 76 años con principio de osteoporosis de cadera izquierda,con mucho dolor para caminar,también años que tengo artrosis de rodillas,con inflamación de éstas y la Densotometria osea me arrojó tambien osteopenia en la vertebra L 2,anoche me inyectaron Betametasona y fue milagrosa como amanecí sin nada pero nada de dolor 🙏gracias a Dios ,puedo hacer estos ejercicios?, te agradezco tu buena voluntad de mostrarnos tu trabajo.Que Dios derrame sobre ti miles de bendiciones!!!💖 🇨🇱
Dr bnos dias yo tengo artrosis de cadera ,sus ejercicios me han aprovechado bastante , principalmente los de caminar me han soltado.bastante aá caminar muchas gracias que Dios lo proteja y le de larga vida
Hola Dios te bendiga y guarde mi complicación es artrosis de cadera ya estaba programando cirugía pero con estos ejercicios ya puedo caminar y el dolor disminuyó de 10 a 2,estoy feliz .besos Dios te guarde y gracias por tanto amor que pones en tus clases virtuales.desdes Bogotá colombia
Hijo me a hecho probecho tus ejercicio y le estoy enseñando esos ejercicios amis amigas y sobre el alimento yo me llamo Isabel Ruzo de Sabana de torres serca de Bucaramanga Colombia eres bendecido tengo 70 años gracias tengo artritis y diabetis pero no mucho gracis hijo
Excelente como Siempre muy recomendable tu terapia y en verdad muy Recomendable Yo tengo problema con mis rodillas pronto me operarán pero también mi cadera ya me está dando problema la cadera pero con tus terapias descanso mucho Te mando Saludos desde Guadalajara ,JAL y un fuerte Abrazo🫂🫂😘
Excelentes ejercicios! Dificultad para caminar, no obstante hago todos los ejercicios sin dolor. Surge cuando apoyo el pie o sea, para caminar. Gracias!!!
Hola, soy de Colombia y te agradezco por tus vídeos, han sido de gran ayuda para mi y sé q para muchas personas q llegamos hasta éste canal a verlos... Sería de gran ayuda si pudieras realizar un vídeo para la trocánteritis 🙏
Hola Feibian Yo tengo protesis en la rodilla derecha y en la izquierda ya no tengo cartílago.Pero tus ejercicios me hacen mucho bien.Desde que puse en práctica caminar de la manera correcta mejore mucho.Grasias Dios te bendiga!!!
Feibian a mí me empezó a doler la cadera hace poco, yo doy operada dos veces de las lumbares tengo 5 tornillos, y una plancha de titanio, me hicieron además ensansamiento de canal estrecho, y han pasado dos años y el nervio ciático me quedo muy lastimado, por esa razón hace cuatro o cinco meses empecé a ejercitarme contigo, por cierto paso de las cinco décadas y la ginecóloga me receta ya calcio y vitaminas D3.
Hola excelente sus videos y de mucha ayuda para mí mi problema es el nervio ciático por problemas emocionales me ya dejado una vez sin poder caminar durante 4 meses salí adelante hace ,3 años pero ahora me salió un quiste senobial en mi pie derecho y me esea afectando de nuevo el nervio ciático en el glúteo derecho
Bueno días, muchas gracias por tus ejercicios, tengo artrosis de rodillas y ahora estoy con mucho dolor en la cadera derecha, me formularon uno medicamentos y hacer terapias, me gustaron mucho las de hoy espero mejorar, un abrazo y muchas gracias 🙏🇨🇴
No sabia que tenia simplemente tenía el dolor en la ingle y corría para el muslo de afuera y viendo tus vídeos y como explicas la enfermedad me di cuenta que es artrosis.gracias
Fabián mí problema es astosis de cadera y alto alticulaciones desgastada y tengo la cadera pegada y no e podido hacer todos tus ejercicios que nos has enviado me duele mucho hago lo que puedo gracias por entendernos Dios te bendiga ♥️
Y yo no me canso de agradecer tu simpatía, tiempo y dedicación que pones en cada vídeo, tengo artrosis de cadera y rodilla Feibian, quizá este equivocada, pero has subido algún ejercicio para artrosis de rodilla?. Gracias, gracias, gracias!!!
Hola tengo 56 años, me duele la cadera de lado derecho de lado izquierdo no me duele, me hice una densitometria osea resultado osteopenia 2.4, próxima a osreopotosis, me han ayudado tus videos gracias Febian!!!
Hola Fedian,lo felicito por estos ejercicios tan interesantes,ami me dijo el hortopedista q tengo desgaste de cadera y me remitio para cirugia y la verdad es que no quiero porque soy una persona q vivo sola y no tengo la forma ojala no termine en silla de ruedas,yo estoy haciendo algunos de los ejercicio q Ud ,dice u siento q me caen un poco bien. Muchas gracias por la ayuda q nos brinda,bendiciones. Soy Martha Cecilia. Salamins Colombia.
Hola muchas gracias por estos ejercicios tengo Atrosis ambas caderas doy una mujer de 66 años sigo trabajando ,soy una mujer muy Activa,no aparentó mi edad sufro con los Dolores ,pero sigo haciendo ejercicios y no dejándome vencer por los Dolores muchas gracias Dios lo bendiga 🙏
Tengo una trocanteritis estube con kinesiólogo me dieron ejercicios para hacer los hago y aún siento que no me recupero cuánto es el tiempo recomendado de ejercicios y lo hago todos los días tengo 66 años soy muy deportista en eso no hay problema 🎉 gracias
Luxacion de cadera derecha y artrosis en ambas. Paso muchas hrs sentada(sus 10hrs x dia) por mi tipo de trabajo. Eso a hecho q ambas caderas como q se pongan muy rigidas. Los 2ultimos ejercicios no pude hacerlos. Muchas gracias por tu excelente acompañamiento!!
Muchas Gracias por tus consejos.. Mi problema es osteoartritis, en cadera y cuello, y ya tengo 4 años con parte de mi pie derecho dormido y adormecido y dolor mi brazo izquierdo con determinadas posturas que no medien
hola doctor lo saludo desde Uruguay y lo felicito por el excelente material que suben a las redes en lo personal tengo 62 años y ademas de problemas lumbares con estrechamiento del canal sufro de Coxartrosis bilateral de notoria mayor entidad a derecha donde existe pinzamiento articular. asi que solo hare esos ejercicios con mi pierna izquierda y usted piensa que es importante que logre hacerlos tambien con mi pierna derecha intentendo soportar el dolor que me provoca moverla
Buen día Profesor tengo luxación de caderas que me RECOMIENDA camino despacio para subir gradas tengo dificultad estos ejercicios voy a poner en práctica Mil felicitaciones Maestro siga ADELANTE BENDICIONES 🌷
Hola febian! Saludos 🤗yo tengo un desgaste del cartílago del lado derecho de la cadera. Y me hice una rutina con 4 de tus videos de cadera y estoy mejorando. Estoy esperando que me llamen para una filtración con acido hialuronico. La verdad está haciendo un bien con tus videos
Hola Fabián tengo osteoartrosiis a la cadera y mucho dolor agudo También en la parte de atrás fuerte dolor por la cintura los musculos Gracias por los ejercicios de Peru
Hola! Muy buenos tus ejercicios! Tengo artrosis de cadera avanzado. Pero me da susto operarme por la pandemia para cuando me dan más fuerte las molestias tomo Celevobix así me lo indicó el traumatólogo. Y TV tomo glucosamina con condroitina 500/400. Y hago tus ejercicios de otro video . ¡Muchas gracias! Excelente tu guía y a la vez entretenida.
Feibian, en el ejercicio sentada yo no alcanzo a subir el pie hasta la punta de los dedo. Solo me llega hasta el empeine. Mi problema me dijo el ortopedista es que tengo coxartrosis en cadera derecha y necesito operación. Sin embargo el dolor no es muy intenso y si puefo hacer muchos ejercicios, pero ya no puedo por ejemplo subir la pierna para ajustar el calcetin
Muchas gracias feliz navidad..! Dr yo tengo artrosis de cadera , fui operada a los 14 años por una caída , de una epífisis fémural derecha , colocaron dos clavos y después extrajeron uno , quede con un clavo y al pasar el tiempo me ha traído consecuencias ya que a veces siento dolor a nivel del coxis y cadera . Me parecen excelentes su rutina de ejercicios. Pudiera sugerir otros ejercicios para el tipo de condición que tengo muchas gracias
Hola buenas noches amigo gracias por su tiempo para con los que te seguimos en este canal Tengo dolor de cadera pero cuando estoy mucho rato sentado y me voy a parar me dan como tirones por la parte de adelante de la pierna y por la parte de atrás , que debo hacer? Muchas gracias por tu apoyo bendiciones para ti
Bnos días por aquí, en Cuba. Tengo un hermano que se fracturó una cadera, y no fue operado considerando su patología de RM, considerando que vaya mejorando y le pregunto al doctor si no requiere alguna fisioterapia, de equipos de Magneto,etc. Sugiere que sólo camine. Gracias por recibir mis preocupaciones. Saludos.
que tal Deila, no tengo idea de tu edad, pero algo me dice qeu eres un adulto joven, y que desde la infancia vienes arrastrando esta situación, mira, al ser un problema de huesos, debes preguntar bien sobre la cirugía, porque así a distancia, sin saber cuales son tus síntomas y ni aunque me los escribas servirían pues se necesita evolución en persona, pues de digo, así a distancia lo que te puedo sugerir es buscar una segunda opinión, aunque por experiencia cuando una persona tiene opción por un médico de cirugía en estos casos, muy raramente un médico distinto dirá algo distinto... cuida tu alimentación mucho para prevenir en lo posible problemas de artrosis y ve opciones de todo tipo.., disculpa por escribir mucho, pero si, en dado caso la única opción sea cirugía, tampoco temas tanto, afortunadamente son el pan de cada día del traumatólogo y seguro si te lo sugieren mucho será la mejor opción, !, tranquila Delia!, que tienes una gran pero graaaaaaaaaaaaaaaan ventaja qeu no tiene mucha gente, tienes opciones de tratamiento!, .. saludos!, y de nuevo una disculpa por hacerte leer tanto!
Feibian me encantan tus videos Tengo osteoarthritis en la cadera donde se me dificulta el caminar y doblarme para recoger algo cuando se me cae al suelo
Desde🇨🇴me encanta como explica y la paciencia que tienes Eres Genial mi Problema es Artrosis de Columna y Artrosis de Cadera rodillas Hace 2 años tuve un Infarto de miocardio me gustaría saber que otros Ejercicios puedo hacer sin que me duela tanto la espalda Gracias 💗💗💗🤗🤗🤗🤗
haz ejercicios pero después de las 11am, ya que te hayas despertado bien¡¡.. en tu caso desde qie te levantas no.. siempre sutiles, suaves y sin dolor, animo Clau¡¡¡
Hola te escrivo desde Italia exelentes ejersicios yo tengo 61 años y tengo artrosi en las rodillas ya se me acavo el ligamento y me an enfiltraciones me calmo uno dias el dolor y me a regresado el dolor mas que todo en la rodilla derecha y el vachino isquierdo o sea el anca gracias
Holaaa es la. Primera ves que te veo y me gusta tu forma de explicar tus ejercicios me puedes ayudar yo sufro de artritis y me duele mucho la cadera no puedo estar mucho tiempo de pie por el dolor me pued es ayudar con orientación de ejercicios en Diciembre me operaron de la cadera y no se me quita el dolor de antemano te agradezco tu ayuda cuídate y Bendiciones
Buenos días ! Yo tengo operación de cadera izquierda tengo prótesis hace 6 meses . Ese lado está muy bien no me duele y me muevo bien . Anterior a esto me operaron de la la columna , 4 y 5a lumbar ( me liberaron el nervio ) Ahora tengo dolor en la ingle del lado derecho al caminar . Estoy yendo a acuaerobics y sient que me ayudan mucho . Mi pregunta es que ejercicios puedo hacer para reforzar mi Columna y cadera ?
Hola buenas tardes a mi me duele desde la cadera hasta la rodilla, no es siempre, pero cuando me da tardo semanas para que se me quite, gracias x compartir lo voy a probar haber si me ayuda excelente tarde de domingo
Hola feibian te doy las gracias soy RAQUEL tengo 60 años sigo tus rutinas tengo dolor de rodilla y me e sentido mejor podrías decirme que puedo hacer mi rodilla izquierda me truena te agradezco tu atención bendiciones
Hola Faibian gracias por tu gran aporte. Tengo 66 años y me han dicho que tengo trocanteritis.. Hasta el nombre es feo. Bueni es bastante doloroso. A veces me impide andar. Puedes darme algunos ejercicios. Gracias saludos desde Alicante España.
Hola FEIBIAN. Tengo artrosis de rodilla sobre todo la izquierda, que ejercios me recomiendas, tengo 71 años, hace cuatro meses se me inflamó la pierna y me dolia sobre todo del lado de afuera de la pierna. Por lo que me diagnosticaron la artrosis de rodilla.
Buenos día . Felicitaciones por excelente video y explicación . Tengo Ostopenia me duele la cadera y la pierna del lado derecho espero sus consejos . Gracias. ..
Hola, gracias por este video. Tengo sacroileitis derecha, trocantereitis derecha y además ruptura parcial del supraespinoso derecho. Esto me provoca un ardor en la espalda y en la cadera.
Hola Feibian! Excelentes tus ejercicios. Tengo el canal estrecho.Con claudicacion de marcha.Te sigo desde marzo con tus ejercicios por la mañana. Que me alivian mucho.No se si hay otros para mi problema.gracias Excelente tus explicaciones.
Niño m,mando, usted es el querendón de las personas mayores incapacitadas por dolores
Es un ángel de UA-cam, la bendición de Dios siempre te dirija, siga de ese buen humor.
Hola soy Socorro y tengo artrosis d cadera estoy haciendo tus ejercicios y si m gustan pero ahora ya m duele tambien la rodilla y ese dolor m da mas q el d la cadera y no m permite hacerlos bien gracias x tu canal q a mucha gente como yo q no tenemos los recursos necesarios para pagas a un fisioterapeuta y con tu canal nos esta ayudando mucho d verdad q dios t vendiga y t d mucha salud para q nos sigas ayudando gracias
Feybian tengo osteoartritis artrosis, rotura de tendón y operación del mismo hace cuatro años tengo las piernas muy flojas se me salta un hueso de la cadera izquierda con desnivel en la pierna , no puedo estar derecha. Ago algunos de tus ejercicios y almenos unas horas puedo hacer mí queacer.
Hace 30 años me dijo un médico de fisiatría que en cinco años iba a quedar paralitica y bendito sea Dios aunque con dolores sigo activa, a veces con calambres en pies , piernas y manos.gracias por preocuparte por nosotros
Solo tengo 74 años y hasta antes de la pandemia tenía un abarrote
A los tienen problemas de luxación, displasia, y etc de cadera, es muy importante que pongan en lo posible fuerte no solo la cadera, sino todo el cuerpo!, vamooos !!! 🥰 , y de nuevo no me canso de decirles gracias por compartir!!! 🤩
Blanca Días de colonbia
Feiban muchas bendisiones y
Exitos ensus proyectos k son maravillosos y de mucha ayuda para la gente Ami personal me ha servido mucho . tengo un problema mío serio en mi cadera y lo más posible he's k me ban haser tradpante pero yo tengo mucho miedo no guiero por k ablan muchas cosas .la berdad no segue haser.
Tu me puedes dar una orientación?
guedo muy atenta
Dios te bendiga 🙏 y te ayude cada día más y más
Tengo 60 años
Y y artrosis
Lanca prada artritis rematoidea
Y artrosis gracias
Artrosis en las rodillas.
Ests bueno lo k ase.
Yo tengo desgaste de cadera y siempre miro tus videos grasias por 😊tener ese tiempo para comunicar y enseñar todos los ejercicios
Hola buenas noches yo tengo todo feibian cadera rodillas nervio ciatico ósea todo me duele y creo que todos los ejercicios son ideales para mi gracias por alludanos a todas porque las más perjudicadas somos las mujeres dios te cuide te allude te bendiga y te de mucha vida y salud para que nos sigas a lludando gracias por tan grande corazón
Hola saludo cordial siempre agradecido por las diferentes terapias mí problema es artrosis de cadera, desgaste severo pero estoy en un tratamiento de consumir colágeno y los ejercicios de flexibilidad, Fortalecimiento y renovación del área afectada, muchas gracias por estos interesantes y didácticos vídeos. Soy entrenador de natación y triatlón en San Andrés Isla Colombia
Bna tarde Dr yo tengo artrosis de cadera y tengo tambien trocanteritis en la pierna izquierda y tambien se me ha recortado la poerna izquierda ,muchas gracias por sus ejercicios me han aprovechado bastante ,que Dios le de salud y larga vida ✌
Te comento tengo 82 años pero no tengo ninguna enfermedad.Grasias a Dios.
Saludos feibian de CDMX , alcaldía Álvaro Obregón .
Hola Feibian estos ejercicios son muy buenos gracias ,mi problema es de cadera lado izquierdo me duele mucho agacharme ,subir y bajar gradas ,nl he idl al medico aqui las clnsultas son muy caras y el hospital nacional esta desvordado de pacientes soy mujer de 59 años y tengo clavos y platina en mi pie derecho por fractura de tibia y perone ya de esto hace 5 años ,me duele el pie al hacer los ejercicios todos en la cama y sentada me encantaria escuchar tu sugerencia joven eres muy especial sigue adelante dandonos esta ayuda muchas grecias y que Dios te bendiga siempre
Te agradezco mucho tus rutinas, hice las 30 rutinas y ahora hago las 30 nuevamente y las de cadera y rodilla, de mi parte siento mejoría y más movilidad de mi cuerpo en general, DIOS TE BENDIGA SIEMPRE Y CUIDE CONTINUEMOS CON TUS RUTINAS 😊😊. COMO DIRIA VARGAS, MUY AGRADECIDA, MUY AGRADECIDA, MUY AGRADECIDA. BUEN DÍA.SALUDOS.
Gracias Fybian,los ejercicios los encuentro maravillosos,tengo 76 años con principio de osteoporosis de cadera izquierda,con mucho dolor para caminar,también años que tengo artrosis de rodillas,con inflamación de éstas y la Densotometria osea me arrojó tambien osteopenia en la vertebra L 2,anoche me inyectaron Betametasona y fue milagrosa como amanecí sin nada pero nada de dolor 🙏gracias a Dios ,puedo hacer estos ejercicios?, te agradezco tu buena voluntad de mostrarnos tu trabajo.Que Dios derrame sobre ti miles de bendiciones!!!💖 🇨🇱
Ay amigo artrosis de cadera y se me paralizan las piernas
Me encanta cómo explicas todo eres excelente Gracias bendiciones para ti ❤
Gracias mil, todos los día me duele mucho la cadera y lumbares, me ayudas mucho, Bendiciones
Dr bnos dias yo tengo artrosis de cadera ,sus ejercicios me han aprovechado bastante , principalmente los de caminar me han soltado.bastante aá caminar muchas gracias que Dios lo proteja y le de larga vida
Hola Dios te bendiga y guarde mi complicación es artrosis de cadera ya estaba programando cirugía pero con estos ejercicios ya puedo caminar y el dolor disminuyó de 10 a 2,estoy feliz .besos Dios te guarde y gracias por tanto amor que pones en tus clases virtuales.desdes Bogotá colombia
Hijo me a hecho probecho tus ejercicio y le estoy enseñando esos ejercicios amis amigas y sobre el alimento yo me llamo Isabel Ruzo de Sabana de torres serca de Bucaramanga Colombia eres bendecido tengo 70 años gracias tengo artritis y diabetis pero no mucho gracis hijo
UN GENIO, PROFE!
MUCHAS GRACIAS!
FELICES FIESTAS! 🤗💚🙏🇦🇷
Desgaste de cadera lado derecho Rigo Costa Rica pura vida 62 años agradezco su apoyo bendiciones
Excelente como Siempre muy recomendable tu terapia y en verdad muy Recomendable
Yo tengo problema con mis rodillas pronto me operarán pero también mi cadera ya me está dando problema la cadera pero con tus terapias descanso mucho
Te mando Saludos desde Guadalajara ,JAL y un fuerte Abrazo🫂🫂😘
gracias por compartir tus conocimientos eselentes ejercicios gue Dios te bendiga 🙏😍🇨🇴
Buen día! Mi situación de cadera es artrosis 😢gracias por compartir los ejercicios
Excelentes ejercicios! Dificultad para caminar, no obstante hago todos los ejercicios sin dolor. Surge cuando apoyo el pie o sea, para caminar. Gracias!!!
Hola!!!!!!!! Gracias!!!!!!!!!
Me causa gracia tus medias de dos colores
😃😃😃😃😃😃😃
👍👍👍👍👍👍👍
Muchas gracias Dios te bendiga les recomiendo son muy buenos sus vídeos ☺️☺️
Hola que bien esto es algo k yo necesito muchas gracias k DIOS t bendiga hoy mañana
Muchísimas gracias 😌. A sido maravilloso tus ejercicios de cadera, creo que tengo el nervio ciático
Hola, soy de Colombia y te agradezco por tus vídeos, han sido de gran ayuda para mi y sé q para muchas personas q llegamos hasta éste canal a verlos... Sería de gran ayuda si pudieras realizar un vídeo para la trocánteritis 🙏
Me ha aliviado bastante con tus consejos
Me parecieron buenos,los voy a incorporar. Tengo artrosis , principalmente L4 y5. 🇦🇷
Muchas gracias por todas tus instrucciones , padezco una artrosis generalizada y eso me asusta, tengo 62 años
Buenos días.
Gracias por la información.
Es de gran ayuda.
Desde Ecuador.
Hola Feibian Yo tengo protesis en la rodilla derecha y en la izquierda ya no tengo cartílago.Pero tus ejercicios me hacen mucho bien.Desde que puse en práctica caminar de la manera correcta mejore mucho.Grasias Dios te bendiga!!!
Feibian a mí me empezó a doler la cadera hace poco, yo doy operada dos veces de las lumbares tengo 5 tornillos, y una plancha de titanio, me hicieron además ensansamiento de canal estrecho, y han pasado dos años y el nervio ciático me quedo muy lastimado, por esa razón hace cuatro o cinco meses empecé a ejercitarme contigo, por cierto paso de las cinco décadas y la ginecóloga me receta ya calcio y vitaminas D3.
Gracias por tus videos Feibian. Los comparto siempre. Abrazo fuerte. 🙏💕🇦🇷
Hola excelente sus videos y de mucha ayuda para mí mi problema es el nervio ciático por problemas emocionales me ya dejado una vez sin poder caminar durante 4 meses salí adelante hace ,3 años pero ahora me salió un quiste senobial en mi pie derecho y me esea afectando de nuevo el nervio ciático en el glúteo derecho
Muchísimas gracias , excelentes ejercicios. Descanse muy rico 😋
Bueno días, muchas gracias por tus ejercicios, tengo artrosis de rodillas y ahora estoy con mucho dolor en la cadera derecha, me formularon uno medicamentos y hacer terapias, me gustaron mucho las de hoy espero mejorar, un abrazo y muchas gracias 🙏🇨🇴
Excelente video, ejercicios para personas con prótesis de cadera derecha, gracias!
Muchas bendiciones Dios te acompañe 🙏🏼 Mil Gracias muy agradecida 💕 tus ejercicio sin muy beneficioso. Saludos desde PR 🌴🌺
No sabia que tenia simplemente tenía el dolor en la ingle y corría para el muslo de afuera y viendo tus vídeos y como explicas la enfermedad me di cuenta que es artrosis.gracias
Gracias por lo que haces.me estas haciendomuy bien.
Hola Feibian.
Estás con nuevo look. Muy bien.
Fabián mí problema es astosis de cadera y alto alticulaciones desgastada y tengo la cadera pegada y no e podido hacer todos tus ejercicios que nos has enviado me duele mucho hago lo que puedo gracias por entendernos Dios te bendiga ♥️
Y yo no me canso de agradecer tu simpatía, tiempo y dedicación que pones en cada vídeo, tengo artrosis de cadera y rodilla Feibian, quizá este equivocada, pero has subido algún ejercicio para artrosis de rodilla?. Gracias, gracias, gracias!!!
Gracias muy buenos ejercicio dios te brndiga
Gracias excelentes ejercicios Dios te bendiga
Hola tengo 56 años, me duele la cadera de lado derecho de lado izquierdo no me duele, me hice una densitometria osea resultado osteopenia 2.4, próxima a osreopotosis, me han ayudado tus videos gracias Febian!!!
Hola Fedian,lo felicito por estos ejercicios tan interesantes,ami me dijo el hortopedista q tengo desgaste de cadera y me remitio para cirugia y la verdad es que no quiero porque soy una persona q vivo sola y no tengo la forma ojala no termine en silla de ruedas,yo estoy haciendo algunos de los ejercicio q Ud ,dice u siento q me caen un poco bien. Muchas gracias por la ayuda q nos brinda,bendiciones. Soy Martha Cecilia. Salamins Colombia.
Hola muchas gracias por estos ejercicios tengo Atrosis ambas caderas doy una mujer de 66 años sigo trabajando ,soy una mujer muy Activa,no aparentó mi edad sufro con los Dolores ,pero sigo haciendo ejercicios y no dejándome vencer por los Dolores muchas gracias Dios lo bendiga 🙏
Tengo una trocanteritis estube con kinesiólogo me dieron ejercicios para hacer los hago y aún siento que no me recupero cuánto es el tiempo recomendado de ejercicios y lo hago todos los días tengo 66 años soy muy deportista en eso no hay problema 🎉 gracias
Muchos dolores de caderas supongo que por artrosis y ciatalgia crónica. Tus ejercicios son muy buenos y bonitos. Te felicito.
Muy bueno y gracioso Feibian...
Luxacion de cadera derecha y artrosis en ambas. Paso muchas hrs sentada(sus 10hrs x dia) por mi tipo de trabajo. Eso a hecho q ambas caderas como q se pongan muy rigidas. Los 2ultimos ejercicios no pude hacerlos.
Muchas gracias por tu excelente acompañamiento!!
Muchas Gracias por tus consejos..
Mi problema es osteoartritis, en cadera y cuello, y ya tengo 4 años con parte de mi pie derecho dormido y adormecido y dolor mi brazo izquierdo con determinadas posturas que no medien
Soy cubana. Muchas gracias..Presento problemas a veces molestias en las caderas más en una que la otra.
Debo mantener estos ejercicios.
Bendiciones.
hola doctor lo saludo desde Uruguay y lo felicito por el excelente material que suben a las redes en lo personal tengo 62 años y ademas de problemas lumbares con estrechamiento del canal sufro de Coxartrosis bilateral de notoria mayor entidad a derecha donde existe pinzamiento articular. asi que solo hare esos ejercicios con mi pierna izquierda y usted piensa que es importante que logre hacerlos tambien con mi pierna derecha intentendo soportar el dolor que me provoca moverla
Buen día Profesor tengo luxación de caderas que me RECOMIENDA camino despacio para subir gradas tengo dificultad estos ejercicios voy a poner en práctica Mil felicitaciones Maestro siga ADELANTE BENDICIONES 🌷
Estoy operada de cadera hace 6 meses.
Hasta ahora todo perfecto. Un poquito de molestia al subir escalera. Subo y bajo todos los dias 180 escalones.
Hola febian! Saludos 🤗yo tengo un desgaste del cartílago del lado derecho de la cadera. Y me hice una rutina con 4 de tus videos de cadera y estoy mejorando. Estoy esperando que me llamen para una filtración con acido hialuronico. La verdad está haciendo un bien con tus videos
Hola Fabián tengo osteoartrosiis a la cadera y mucho dolor agudo
También en la parte de atrás fuerte dolor por la cintura los musculos
Gracias por los ejercicios de Peru
A mí me diagnosticaron artrosis de cadera y si me han ayudado bastante tus ejercicios gracias ya eres mi consentido fisioterapeuta 🌈🌈🌈🌈👍👍
gracias Maríaaaaaaa!!! 💙
Hola! Muy buenos tus ejercicios! Tengo artrosis de cadera avanzado. Pero me da susto operarme por la pandemia para cuando me dan más fuerte las molestias tomo Celevobix así me lo indicó el traumatólogo. Y TV tomo glucosamina con condroitina 500/400. Y hago tus ejercicios de otro video . ¡Muchas gracias! Excelente tu guía y a la vez entretenida.
Buenos dias
Si me duele mucho la cadera y los pies
Me encantan los ejerciciós
Muchas gracias
Linda noche Feibian, desde Puerto Rico 🏠🙋🏻♀️
Hola tengo displacia de cadera congénita y me sirven mucho sus ejersisios nunca he tenido molestias soy país chile
Feibian, en el ejercicio sentada yo no alcanzo a subir el pie hasta la punta de los dedo. Solo me llega hasta el empeine.
Mi problema me dijo el ortopedista es que tengo coxartrosis en cadera derecha y necesito operación.
Sin embargo el dolor no es muy intenso y si puefo hacer muchos ejercicios, pero ya no puedo por ejemplo subir la pierna para ajustar el calcetin
Muy buenos ejercercicios me an ayudado mucho
Muchas gracias feliz navidad..! Dr yo tengo artrosis de cadera , fui operada a los 14 años por una caída , de una epífisis fémural derecha , colocaron dos clavos y después extrajeron uno , quede con un clavo y al pasar el tiempo me ha traído consecuencias ya que a veces siento dolor a nivel del coxis y cadera . Me parecen excelentes su rutina de ejercicios. Pudiera sugerir otros ejercicios para el tipo de condición que tengo muchas gracias
hola yo padescl de artrosis te agradezco tus ejercicios gracias
Muchas gracias están muy buenos
Gracias por los ejercicios, te veo a diario. Y mi problema es artrosis a las rodillas y me afecta mucho al caminar. Gracias, gracias
Toma colágeno (Gelicart). Quita el dolor en las rodillas
Hola buenas noches amigo gracias por su tiempo para con los que te seguimos en este canal
Tengo dolor de cadera pero cuando estoy mucho rato sentado y me voy a parar me dan como tirones por la parte de adelante de la pierna y por la parte de atrás , que debo hacer?
Muchas gracias por tu apoyo bendiciones para ti
Bnos días por aquí, en Cuba. Tengo un hermano que se fracturó una cadera, y no fue operado considerando su patología de RM, considerando que vaya mejorando y le pregunto al doctor si no requiere alguna fisioterapia, de equipos de Magneto,etc. Sugiere que sólo camine. Gracias por recibir mis preocupaciones. Saludos.
Tengo displasia de cadera IV, indícame que debo hacer no quiero operarme gracias eres lo fo que Dios te bengiga
que tal Deila, no tengo idea de tu edad, pero algo me dice qeu eres un adulto joven, y que desde la infancia vienes arrastrando esta situación, mira, al ser un problema de huesos, debes preguntar bien sobre la cirugía, porque así a distancia, sin saber cuales son tus síntomas y ni aunque me los escribas servirían pues se necesita evolución en persona, pues de digo, así a distancia lo que te puedo sugerir es buscar una segunda opinión, aunque por experiencia cuando una persona tiene opción por un médico de cirugía en estos casos, muy raramente un médico distinto dirá algo distinto... cuida tu alimentación mucho para prevenir en lo posible problemas de artrosis y ve opciones de todo tipo.., disculpa por escribir mucho, pero si, en dado caso la única opción sea cirugía, tampoco temas tanto, afortunadamente son el pan de cada día del traumatólogo y seguro si te lo sugieren mucho será la mejor opción, !, tranquila Delia!, que tienes una gran pero graaaaaaaaaaaaaaaan ventaja qeu no tiene mucha gente, tienes opciones de tratamiento!, .. saludos!, y de nuevo una disculpa por hacerte leer tanto!
Muchas gracias Fabián recién lo veo.
Tengo artrosis en hombros rodillas caderas práctico los ejércitos que envía gracias Elena
Feibian me encantan tus videos
Tengo osteoarthritis en la cadera donde se me dificulta el caminar y doblarme para recoger algo cuando se me cae al suelo
Hola chamo eres muy simpa tico por eso caes bien y me gustan tus ejercicios.
Me encantó gracias majo 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Desde🇨🇴me encanta como explica y la paciencia que tienes Eres Genial mi Problema es Artrosis de Columna y Artrosis de Cadera rodillas Hace 2 años tuve un Infarto de miocardio me gustaría saber que otros Ejercicios puedo hacer sin que me duela tanto la espalda Gracias 💗💗💗🤗🤗🤗🤗
haz ejercicios pero después de las 11am, ya que te hayas despertado bien¡¡.. en tu caso desde qie te levantas no.. siempre sutiles, suaves y sin dolor, animo Clau¡¡¡
@@Fisioterapiaparalagente Gracias eres Super🤗🤗🤗🤗
Hola yo tengo 68 años tengo artrosis y artritis tengo la columna desviada, y sí me ayudan mucho sus ejercicios muchas gracias
Gracias eres genial DIOS SANTÍSIMO TE BENDIGA Y GUARDE SIEMPRE EN EL NOMBRE DE SU SANTO HIJO JESÚS AAAMÉEEEN 💖🙏😇
Hola te escrivo desde Italia exelentes ejersicios yo tengo 61 años y tengo artrosi en las rodillas ya se me acavo el ligamento y me an enfiltraciones me calmo uno dias el dolor y me a regresado el dolor mas que todo en la rodilla derecha y el vachino isquierdo o sea el anca gracias
Holaaa es la. Primera ves que te veo y me gusta tu forma de explicar tus ejercicios me puedes ayudar yo sufro de artritis y me duele mucho la cadera no puedo estar mucho tiempo de pie por el dolor me pued
es ayudar con orientación de ejercicios en Diciembre me operaron de la cadera y no se me quita el dolor de antemano te agradezco tu ayuda cuídate y Bendiciones
Buenos días !
Yo tengo operación de cadera izquierda tengo prótesis hace 6 meses . Ese lado está muy bien no me duele y me muevo bien . Anterior a esto me operaron de la la columna , 4 y 5a lumbar ( me liberaron el nervio )
Ahora tengo dolor en la ingle del lado derecho al caminar .
Estoy yendo a acuaerobics y sient que me ayudan mucho .
Mi pregunta es que ejercicios puedo hacer para reforzar mi Columna y cadera ?
Muchas gracias. Muy buenos ejercicios.
Me he reido mucho con lo de tus calcetines jjjjj
Hola Feibian mil gracias por todo deberas que si me ayudaste ❤ solo quiero decirte que me duele la ingle pues tengo hernia discal
Hola buenas tardes a mi me duele desde la cadera hasta la rodilla, no es siempre, pero cuando me da tardo semanas para que se me quite, gracias x compartir lo voy a probar haber si me ayuda excelente tarde de domingo
Hola feibian te doy las gracias soy RAQUEL tengo 60 años sigo tus rutinas tengo dolor de rodilla y me e sentido mejor podrías decirme que puedo hacer mi rodilla izquierda me truena te agradezco tu atención bendiciones
Hola gracias por los ejercicios tengo artrosis cadera derecha
Buen día no dejes su chispita. De humor
Es parte de su terapias
Ayuda con los dolores de huesos
Dios te bendiga muchacho tenga buen día
Hola Faibian gracias por tu gran aporte. Tengo 66 años y me han dicho que tengo trocanteritis.. Hasta el nombre es feo. Bueni es bastante doloroso. A veces me impide andar. Puedes darme algunos ejercicios. Gracias saludos desde Alicante España.
Hola FEIBIAN. Tengo artrosis de rodilla sobre todo la izquierda, que ejercios me recomiendas, tengo 71 años, hace cuatro meses se me inflamó la pierna y me dolia sobre todo del lado de afuera de la pierna. Por lo que me diagnosticaron la artrosis de rodilla.
Dios te bendiga 😊
Hola buenas tardes sufro a.artrosis de.cadera me encantan sus ejercicios me han servido mucho
Buenos día . Felicitaciones por excelente video y explicación . Tengo Ostopenia me duele la cadera y la pierna del lado derecho espero sus consejos . Gracias. ..
Hola, gracias por este video. Tengo sacroileitis derecha, trocantereitis derecha y además ruptura parcial del supraespinoso derecho. Esto me provoca un ardor en la espalda y en la cadera.
Muy buenas noches. gracias gue Dios los bendiga. Tego des gaste de cadera. Y artrosis y también artrosis de Rodilla. gracias
Rosa, las rutinas!!! 🧡
Gracias por tusconsejos
Hola Feibian! Excelentes tus ejercicios. Tengo el canal estrecho.Con claudicacion de marcha.Te sigo desde marzo con tus ejercicios por la mañana. Que me alivian mucho.No se si hay otros para mi problema.gracias
Excelente tus explicaciones.
Muy agradecida con los ejercicios lo estoy siguiendo desde éste año me estoy recuperando le escribo de Perú,Trujillo .