Cocina conmigo Comida casera, rendidora, barata y Saludable |Cocina de Addy
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- Опубліковано 21 лип 2024
- #almuerzorendidor #recetassaludables #comidarendidorayfacil
Bienvenidos a un nuevo vídeo, es tiempo de hacer rendir el gasto y para eso las recetas que hoy les comparto les pueden ayudar mucho.
Con ingredientes básicos que seguramente tienes en casa o puedes conseguir fácilmente, podrás tener una comida completa, rendidora, muy saludable y de bajo costo.
Unas calabacitas rellenas de queso fresco, bañadas en caldillo de tomate rojo, acompañada de arroz al cilantro para darle mas vistosidad y sabor y para acompañar, una bebida refrescante de mango y leche de coco a la que añadí especias para darle un plus de salud y que ayude a una buena digestión.
Seguro te van a encantar, espero que pronto las prepares.
INGREDIENTES
CALABACITAS RELLENAS
5 calabazas italianas o zucinni
queso fresco de tu preferencia 250 grs
4 tomates, 1/4 de cebolla, 2 dientes de ajo y cilantro
1 taza de pure de tomate
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ARROZ AL CILANTRO
1 Tz De arroz blanco más 2 1/2 tazas de agua
Cilantro una buena cantidad
2 dientes de ajo y 1 pedazo de cebolla
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AGUA DE MANGO CON COCO
2 mangos maduros
1 litro de leche de coco
1/4 de cdita de canela
1/4 de cdita de jengibre
Endulcorante o azucar al gusto
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Muy dinámica para explicar . super excelentes recetas.Dios la bendiga.
Sencillo, rico y saludable.... Gracias bendiciones
Dios te cuide amiga que rica se ve los calabacín relleno lo voy hacer ya e preparado tus recetas mil gracias por compartir
Me gustó la receta por sencilla, además con buenos nutrientes, y que agua tan deliciosa. Gracias Addy. Un fuerte abrazo, Saludos
Hola buenas tardes que tengas un lindo día gracias por esas calabacitas sin capeados
Igualmente, saludos
Excelentes sugerencias 😋. Linda Addy podrás cuando salgas a tomar el fresco mostrar la familia perruna? Espero tus seguidores no se molesten. No más de un
Minuto. Son parte de ti y sin duda comparten tus mejores momentos. Saludos.
Hola, aquí están mis ¨hij@s perrunos¨ te dejo el enlace del video aquí abajo para que los conozcas, saludos y gracias por ver mi canal.
ua-cam.com/video/Qwi4jq3gWuk/v-deo.html
Súper Señora maravilla muy rico todo y fácil gracias🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😇🌈🌈🌈🌈🌈😇
Mil gracias
Dios me la bendiga que rico se ve ese fresco nunca no he hecho así voy a probar.
Se ve todo muy rico grasias Addy.
Hola Addy !! Estoy muy feliz porqué soy pre diabética y sus recetas para diabéticos me ayudo mucho y 7.8 baje a 7 que mi doctora me felicitó y eso es gracias a usted por sus recetas !! Ya las hice todas espero que haga otra más !!!
Norma Contreras hola! Que gusto de verdad leer tus líneas y más que tu salud va mejorando. La receta de hoy de las calabazas son aptas para personas con diabetes, en lugar de arroz acompaña con una ensaladita de verduras y ya tienes otra opción saludable. Sigue así 👍🏼 Saludos cordiales
Cocina de Addy muchísimas gracias las voy a poner en mi menú de la semana que entra !! De antemano mucha gracias Dios la iluminé para que nos siga ayudando en nuestra alimentación y a mi esposo también le an encantado rodó lo que eh cocinado , gracias a usted
Hola e visto tus recetas pero no estaba suscrita .pero hoi si saludos
Hola muy ricas quedo la comida rica y sabrosa y el agua ni se diga saludos desde Guad,
Hola muy buenas tardes, muy ricas las calabacitas y todo lo demás, El agua se deliciosa!😋 saludos desde Guadalajara jalisco.
Delicioso todo,mil gracias,lo haré
Sus comidas tan ricas siempre.muchas gracias. Dios la bendiga
Saludos cordiales
Gracias por todas tus recetas! Guisas con tanto cariño , que de ver se me hace agua la boca
Saludos cordiales
Wuyy!!que rico 😋 y saludable se ve la comida y el juego 👍👍😋😋
Gusto de saludarla lástima que solo un like se da por receta merecen mínimo 100 like por recetas, hoy cocine ensalada 🥗 de quinoa, me pareció similar a la ensalada de lenteja almorzamos la ensalada con pollo, pero Jorge mi hijo lleva desayuno y ésa comida la hice con huevos duros como no tenía brócoli le puse ejotes salio de lujo mi comida bendiciones gracias por compartir.
Wow!!! me encanta que me compartas como quedan tus recetas, es muy motivador. Saluditos y bonito Jueves Natalia
Deliciosas y muy económicas, sobre todo nutritivas, gracias Addy por compartir.🤗🤗🤗
Addy hice las tres cosas y me quedaron riquísimas, muchas gracias por compartir su don, que Dios le regaló. Bendiciones desde Nicaragua.
Hola, felicitaciones
Que rico todo me encanto!!!😋😋😋
muy rico todo gracias
Muchísimas gracias por enseñarnos tantas opciones que además de saludables se ven muy apetecibles. Quién dijo que no se puede comer rico y saludable al mismo tiempo????
Hola, tienes toda la razón, la comida rica no está peleada con que sea sabrosa. Esa es mi especialidad..jeje, gracias por ver mis recetas, saludos cordiales :)
Muy bueno a Mi me encanta el mango no lo habia tomado con coco y jingebre este fin De semana prepare las. calabacines el mango no es temporada. Aca. En Ecuador 🇪🇨 gracias y bendiciones
QUE TENGAS UN EXCELENTE Y BENDECIDO DÍA MI BELLA ADDY, BENDICIONES A TI Y LINDA FAMILIA 🙋
Bertita Sgo. Hola! Gracias, igualmente para ti y los tuyos, gracias por ver mi receta 😊🌷
Hola k rico todo super bendiciones
Gracias 😊
Ricas sus recetas
Muy ricas recetas....eres una gran cocinera y nutricionista.....gracias por compartir !!
Muchas gracias 😊
Que hermoso su jardín ❤️
Muchas gracias por sus resetas son muy prácticos y saludables bendiciones 🙏🙏
Gracias por la receta delicioso son muy prácticas me gusta así ya k trabajo y no tengo mucho tiempo para estar en la cocina aparte son nutritivas especial para mis niños
Hola Addy gracias por compartir tus recetas muy prácticas y nutritivas ...
Me encantó gracias.
Bienvenida señora bonita gracias por esas recetas ssbrosas
Se ve delicioso, lo prepararé hoy mismo
Gracias todo muy rico y sano🙏💓
Gracias por compartir 🙏🏻😘👏🏻
Gracias por ver y comentar, saludos
Soy su fan aunque no la molesto mucho, todo lo que cocino es por usted mil gracias. Esta manera en la que presenta las recetas se me hace más práctica continúe así por favor y estoy a la espera de otro recetario.
Hola Laura, muchas gracias por ver mis recetas, ya pronto les daré la noticia de la fecha del siguiente, saludos y linda noche
M encantan tus recetas gracias bendiciones
Buen Día ..🤗
Gracias buen. Menú
Are algunos 😋
Buen saludo 😘💕
Ummmmmm! Me encanta!
Perfecto, mañana mismo lo hago!! 🤤😍 Gracias!! 💐🤩
Una delicia 😋 Dios la bendiga.
Se ve increible el agua😍😍
Mmmm todo delicioso..
Gracias 😊
Addy esta cuarentena usted a sido mi amiga y mi guia😘, me encanta como cocina y me da gusto implementar mi alacena y mis comidas con productos que casi no conocía y mucho menos lo utilizaba, mi familia me elogia mucho mi comiday, así que feliz y agradecida con usted.
111
😊
P😊
@@josefinacarlos3259 pp😊pp😊
Hola todas sus recetas son deliciosas y muy saludables me encantan Dios la bendiga
Ya tengo menú para mañana, gracias Addy
Que buena pinta tiene esa receta
Bendiciones por sus recetas señora adid buenas noches mañana asemos las calabacitas y el agua fresca gracias ben disiones
EXCELENTE RECETA,Y MMMM EL AGUA !!!! 😋😋
Gracias excelente sugerencias
Addy té felicito por todo lo qué aporta espero qué muchos te siga mi hijo también es chef 👨🍳 i yo estudié nutrición pues desgraciadamente una de mis hijas tiene diabetes la uno i yo desde qué a mi hija la diagnosticaron yo trató de educar a la gente mi hija es bailarina de ballet jay tap i a mi seme vino el mundo abajo es el motivo que te comentó te miró dando consejos i me ciento muy miserable por no aportar mis conocimientos para todos los que necesitan consejos de cómo poder comer saludable muchas gracias 😊 espero poder conocerte muy pronto se que eres de mi linda Mérida Yucatán yo estoy muy mezclada con mis yucatecos te felicito nuevamente
Hola, gracias por comentar, saludos de vuelta para ti y tu familia
Gracias por nuevas recetas
Gracias a ti
Gracias Addy por compartir las recetas riquisimas. Saludos desde Jungapeo, Michoacán.
De verdad Addy que difícil situación estamos pasando en familia pero al ver tus recetas son como oraciones para preparar algo de comer de verdad encontré unas calabacitas es las estoy preparando siguiendo tus instrucciones. Felicidades señora hermosa que Dios te bendiga y cuide mucho de esta condición tan difícil que estamos pasando!!
Yolanda Salazar hola! Gracias por estar aquí y dedicarme unas líneas. Comparto tu sentir, hoy mucha gente la está pasando mal. Denis gracias por un día más y tengamos Fe y fortaleza. Todo pasa, bendiciones para ti y los tuyos ☀️
Muy buenos, ya tienes una suscriptora más, para la dieta Dios la bendiga y gracias por compartir
Hola, muchas gracias y bienvenida. saludos
Hice el arroz con cilantro y es mundial. Gracias Addy :)
Hola, felicidades!! saludos
Gracias por sus recetas !
Con mucho gusto y gracias a ti por verlas y comentar
Me prepararé la limonada. Gracias.
Gracias por sus recetas
Gracias a ti
Muchisimas gracias por sus recetas deliciosas
Gracias, saludos
Muchas gracias addy, por compartir sus ricas y sencillas recetas 🌷
Gracias a ti por ver mi canal. Saluditos y buen fin de semana.
Grasias adi por conpartir se mira delisioso dios la vendiga siempre saludos desde estados unidos
Mil gracias, saludos
Que exquisito se ve todo gracias Addy por compartir esas recetas tan ricas y sanas
Siempre todo esquisito, gracias addy
Gloria Silva hola! Gracias 😊😊 saludos de vuelta y bonito fin de semana ☀️🌷
Bendiciones, me fascinan todas quisiera estar ahí con usted para disfrutarlos, Dios siga bendiciendo sus manos amén
EXCELENTE IDEA Y TENGO TODO PARA HACERLO 🧐 GRACIAS ADDY🤩
Súper! Ya me cuentas qué te parecieron las recetas, saluditos 🌷
Buenas noches amiga Addy muchas felicidades por tus recetas por fabor puedes hacer desayunos almuersos y senas alcalinas para las personas con canser muchas bendiciones
Muchas gracias!
Gracias a ti y saludos
Que delicias sra. Diosito la bendiga 🙏
Gracias, no me imagen como ahueca las calabazas, super
Que rico bella señora dios la bendiga
Facil y delicioso
Bendiciones 🙏 saludos desde Colombia
Gracias Sra Addy
Ya tiene nueva suscriptora 🤗 que deliciosa se ve esa agua de mango 🥭 y coco 🥥 😋
Muchas gracias 🤗 bienvenida; un gusto tenerte por acá, excelente día. saludos
Wow un menú rápido y delicioso muchas gracias Addy por compartir tus recetas, saludos cordiales desde mi bella ciudad de Puebla.
Hola Gloria!!! Como siempre un gusto leerte y saludarte. Bonito fin de semana ☀️🤩 mi afecto para ti
Buenas tardes se ve delicioso rápido nutritivo y económico lo voy hacer
Siempre sano, rendidor y muy rico además de barato! Me encantan tus recetas. Yo hice un arroz blanco y en el agua de ajo y cebolla le agregué una ramita de epazote. Me ha quedado muy rico a pesar de no llevar dientes de elotes o serrano la verdad no le pide nada! Cuídeseme mucho mucho linda Ady. Besos
Hola! Que gusto leerte 😃 muy buena sugerencia el epazote 😊 voy a intentar la siguiente ves que haga arroz. Saludos cordiales 🌷
@@CocinadeAddy Lo grabas y compartes 💗
Señora. Es realmente una diosa de la cocina. Mis respetos para usted. No sabe lo mucho que me ha ayudado con mi salud y la de mi familia, sus recetas llenas de creatividad y bien pensadas son un deleite y bendición. Que Dios me le siga brindando sabiduría y éxitos. Saludos desde Managua Nicaragua.
Muchas gracias. Hermosa sra, selo agradezco de corazon. Y es un placer y alegria verla. Dios la vendiga y proteja. Saludos.🙏🏻😘❤️👏🥰
Mi esposo es de yucatan y le encantaria una receta saludable de jugo de china.
Hola, muchos saludos para ambos :)
Exelentes recetas !!! Solo que muchas de ellas no puedo comer por tener Colón irritable 🤷algo rescató y solucionó desde🇺🇾 Uruguay gracias 😘
Gracias por comentar, recién subí recetas para gastritis y colon irritable y mañana habrá una nueva, espero te sirva, saludos
A mi vida 😍
Me encantarón tus recetas Addy,como siempre exquisitas🤤,saludables y estás están muy económicas😃,saludos y bendiciones 🙋♀️🙏‼
Hola Gisela, gracias por estar aquí siempre 😃😃 bonito fin de semana, saludos de vuelta 🤩
@@CocinadeAddy gracias Addy ⚘‼
Hoy hice la receta de las CalabaSitas ❤️ Provecho ❤️
Excelente! saludos
Que bonita voz y ricas recetas!
Muchas gracias 🤗 saludos
Más recetas así para la semana,.compartiré en grupos de comida en face para que te conozcan 😉
Hola! Que amable en compartir; muchas gracias 😊 , saludos cordiales de vuelta 🌷
Que rico.. saludos desde Corea 🇰🇷🇰🇷
Hola! Saludos de vuelta, cómo están por allá? Espero todo bien, gracias por dejar unas líneas, 😊
Soy nueva en su canal y la verdad me encantan sus recetas me gustaría que hiciera recetas con ingredientes más comunes porfis. Saludos desde Puebla
Más comunes????yo no ví que pusiera nada fuera de lo común..quizá el gengibre ,porque tomate,cebolla ,ajo y arroz todos los tenemos!!!
DONDE SE CONSIGUE EL CONSOME DE VEGETALES
Andy que hermosa blusa, y que rica comidita, te saludo con mucho cariño.
Hola! Van de vuelta los saludos con afecto. Buen fin de semana 🌷
Hola Sra Addy.muy ricas sus recetas.pero yo quisiera saber si puedo comer hígado en bistek de rez
Hola, es una proteína por lo tanto se puede. salvo que exista alguna restricción médica, saludos
Delicioso arroz al cilantro sra Addy..muy ricas sus recetas...una pregunta..mi esposo padece de diabetes tipo 2...puedo darle arroz?..muchas gracias.
Hola, gracias por tus comentarios. El arroz en porción de 1/2 taza es apto siempre que se acompañe con proteina y verduras sin almidón.
Aquí te comparto una idea de quinoa con arroz que es mejor para personas con diabetes, saludos
ua-cam.com/users/shortsqUg2gC3BOjc?feature=share
Ese mango es el Ataulfo .....acá en Ecuador lo empacados con el rabino hacia arriba...soy la mejor empacadoras de ese mango en la Empresa Dining S.A. Ecuador. .. ese mango es riquisimo
Hola, si; es mango ataulfo y me gusta mucho por que no es fibroso y es muy dulce. Saluditos
Hola Addy!! Puedo utilizar jengibre fresco para preparar el agua de mango?
Por supuesto! eso me encanta de la cocina, que las recetas se pueden ajustar. muchos saludos
Ya dígame porfavor, que marca son sus cacerolas, veo ocupa la marca cuisinart, sale buena? quiero hacerme de una batería de cocina Y quiero que mi inversión valga la pena, gracias y saludos🙋🌷
Hola, recien me regalaron la olla Roja, me gusta mucho. Es muy pesada pero vale la pena. También te recomiendo las ollas y sartenes tefal, tienen muy buen antiahderente, saludos cordiales.
Hola. Buena tarde, disculpa que tipo de arroz utilizas?
Hola, ninguna marca en especial. Busco arroz de grano largo, generalmente compro arroz SOS, pero también me fijo del precio, un término medio en costo. Saludos cordiales de vuelta 🌷
Que sabroso me haré el refresco tengo todo en casa pero las calabacitas ya se me acabaron 🙏🙏🤗
Hola soy Laura y estoy viendo tus vídeos y quiero que me digas cómo puedo conseguir el ingrediente de consomé de vegetales orgánico. Gracias 1:21
Hola, un gusto leerte Laura, yo lo compré en línea en la tienda Spice Market, así la buscas en google. Ahí vienen todos sus productos y si te decides por algunos, utiliza el Código de 12% de descuento para los seguidores de mi canal. CÓDIGO: AddySM-1
Saludos
Hola! Todo luce como pa chuparse los dedos 🤤. Puedo usar otra cosa que no sea leche de coco? Aquí en vzla no se consigue eso o es demasiado costoso!
Hola! Claro que si, las recetas se adaptan esa es la mejor parte. Agrega algún tipo de leche que tengas y agrega un chirrido de vainilla. Saludos 😃
Donde consigo el consomé de vegetales orgánico en México por favor?
Hola, puedes conseguirlo en la pagina Spice market MX y si lo compras, hay un código de 12% de descuento para los seguidores de cocina de addy, el código es: Addysm-1