ME PIDEN QUE HAGA ESTA COMIDA CADA SEMANA, FÁCIL Y RÁPIDA. Saludable, baja en calorías y deliciosa.
Вставка
- Опубліковано 27 чер 2024
- VERDURAS AL ESTILO CHINO.
VIDEORECETAS SIMILARES QUE TE PUEDEN GUSTAR:
VERDURAS AL HORNO: • !VERDURAS AL HORNO, LA...
TORTITAS DE VERDURAS: • TORTITAS DE VERDURAS S...
MENESTRA DE VERDURAS: • MENESTRA DE VERDURAS, ...
BUÑUELOS DE VERDURAS: • BUÑUELOS DE VERDURAS -...
CRUJIENTES DE VERDURAS: • CRUJIENTES DE VERDURAS...
Verduras al horno, receta fácil: • Verduras al horno, rec...
Pisto de verduras: • Receta Pisto de verdur...
VERDURAS AL HORNO EMPANADAS: • VERDURAS AL HORNO INCR...
► Ya esta a la venta en España y Europa mi nuevo libro “”Las recetas saladas de Loli Domínguez””: www.plateroeditorial.es/libro...
► CONSIGUE MI LIBRO DE DULCES 3ª EDICIÓN “La cocina de Loli Domínguez" ➜ www.plateroeditorial.es/libro...
En España también lo podéis conseguir a través de Amazon, El Corte Ingles, Casa del Libro, Etc.
==========
MI TIENDA EN AMAZON PINCHA EL SIGUIENTE ENLACE:
⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
www.amazon.es/shop/lacocinade...
==========
Además de saludable y baja en calorías esta deliciosa, muy nutritiva ya que tiene todos los nutrientes para ser una comida completa, la mezcla de sabores es estupenda y se ha convertido en una comida habitual en casa además me está ayudando a bajar de peso esta receta de verduras al estilo chino.
#LoliDomínguez #verduras #recetavegetariana #recetavegana #receta #recetas #recetasfaciles #cocina #cocinafacil #comida #comidas #tutorial #tutoriales #recetassaludables
================
Para ir al blog pincha aquí: lacocinadelolidominguez.es/ve...
===============
.
Ingredientes de los VERDURAS AL ESTILO CHINO:
.
500g Aprox. de repollo (Col)
1 zanahoria de tamaño grande
130g Aprox.) de champiñones u hongos
1 trozo de pimiento rojo (Pimiento morrón)
El tallo verde de una cebolleta fresca
Un trozo de jengibre
2 dientes de ajo
3 huevos de tamaño grande
2-3 cucharadas de aceite
3 cucharadas de salsa de soja
1 cucharada de sésamo (Ajonjolí)
....................................
Estos son los electrodomésticos de TEKA QUE EMPLEO:
1 DIRECTSENSE IZF 88700 MST bit.ly/izf88700mstT09 Placa de inducción
2 VS 152 (ENVASADORA) bit.ly/vs152gs09 Envasadora
3 CLC 835 MC (CAFETERA) bit.ly/clc835mc09 Cafetera
4 ML 822 BIS (MICROONDAS) bit.ly/ml822bis09 Microondas
5 HLB 860 P (HORNO) bit.ly/hlb860p09 Horno pirolítico
6 RBF 78720 (FRIGORÍFICO) bit.ly/rbf78720ss09 Frigorífico
------------
Tabla de equivalencias: lacocinadelolidominguez.blogs...
Tabla de calorías: lacocinadelolidominguez.blogs...
--------------
No olvidéis suscribiros a mi canal de UA-cam:
/ lolidominguezjimenez
.
Visitar mi nuevo Blog: lacocinadelolidominguez.es/
.
O visitar mi antiguo Blog con 410 recetas: lacocinadelolidominguez.blogs...
.
También en Facebook mi grupo “La Cocina de Loli Domínguez”: / 264057980418847
Verme en twitter:
/ cocina_de_loli
Pinterest:
/ recetas-para-cocinar
Instagram:
/ la_cocina_de_loli_domi...
.
---------------
.
Vector de Logos creado por BiZkettE1
www.freepik.es/vector-gratis/...
Mano arriba created by Freepik
www.freepik.com/free-photos-v... - Навчання та стиль
VERDURAS AL ESTILO CHINO.
VIDEORECETAS SIMILARES QUE TE PUEDEN GUSTAR:
VERDURAS AL HORNO: ua-cam.com/video/0m2Stq5qfPA/v-deo.html
TORTITAS DE VERDURAS: ua-cam.com/video/xoasBbiDbmk/v-deo.html
MENESTRA DE VERDURAS: ua-cam.com/video/l5AEcysE-nM/v-deo.html
BUÑUELOS DE VERDURAS: ua-cam.com/video/ShF6yDIsnM4/v-deo.html
CRUJIENTES DE VERDURAS: ua-cam.com/video/egY1spfESvc/v-deo.html
Verduras al horno, receta fácil: ua-cam.com/video/X6OZMo7Nn0o/v-deo.html
Pisto de verduras: ua-cam.com/video/DSux5aUvOYM/v-deo.html
VERDURAS AL HORNO EMPANADAS: ua-cam.com/video/QPzQPJ9ZSgA/v-deo.html
► Ya esta a la venta en España y Europa mi nuevo libro “”Las recetas saladas de Loli Domínguez””: www.plateroeditorial.es/libro/las-recetas-saladas-de-loli-dominguez_148034/
==========
MI TIENDA EN AMAZON PINCHA EL SIGUIENTE ENLACE:
⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
www.amazon.es/shop/lacocinadelolidominguez
==========
Muchísimas gracias por tan buena información, por explicar con tanto cariño,y dar tan buenas recetas.
Hello. My name is Aurm. On my UA-cam channel, you can find my original music that might interest you. You are welcome to use it for FREE in your videos,
Una cosina exelente y deliciosa
😂
@@susanagarciarodriguez7906❤
Se ve Deliciosa las verduras al estilo chino y Saludable!😋
La voy hacer la receta!👩🍳
Muchas Gracias!❤
Gracias. Yo soy vegetariana, así que me encanta encontrar recetas de vegetales.
Gracias Loli.
lo mismo pero sin RABO
He hecho la receta y nos ha gustado, la volveré a hacer seguro
Madre mía qué pinta me llega asta el olor gracias gracias gracias mañana compro y lo hago ❤
William Medina desde venezuela me gusta esta receta
Que pintaza de plato de verduras, gracias.
Muchas gracias por compartir😌
Gracias por esas recetas tan buenas🎉🎉🎉🎉🎉
Que rico y saludable gracias
Muchas gracias por tu muy buena receta saludable.❤
Me gusta mucho gracias 🙂 ❤
Me encantan tus programas y tu buen gusto.
MUCHAS GRACIAS 🌟
La haré!! Me encanta!!🥰
Delicious receta fácil gracias Loli
Muchas gracias por compartirnos su talento, se ve muy saludable y tambien muy deliciosa.
Excelente receta! Para hacerla hoy mismo! Muchas gracias!
Gracias loliy muy saludable
Umm que pinta gracias preciosa ❤❤
Gracias Loli, me encantan tus recetas
MUCHAS gracias Loli, un abrazo. ❤❤
Loli me encantan tus recetas, y no dejes de compartirlas con tú Manolo, eso me gusta todavía más❤
Muchas gracias, Loli, la voy ha hacer con tallarines de arroz. ❤❤❤❤❤❤
esta delicioso que me disfrute mucho tu video
Gracias Loli está receta es deliciosa
Loli q deliciosa receta gracias❤
umm que delicia y fácil nutritiva gracias Loli
Lo prepararé. Me parece muy rico...!!!
Buenicima ,felicitaciones 😊❤
Pues si Loli tiene toda la razon una muy buena receta i saludable.
Gracias❤
Un plato completito. A mí no me haría falta más. Gracias pareja.
loli me encantan todas las recetas que haces de verduras, porque son muy faciles de hacer y quedan muy ricas. gracias
Que rico parece ❤ lo voy hacer
Que bueno!!!😊
Un plato estupendo...la verdura es buenísima, este plato es riquísimo 😋🤩
Gracias LOLI‼️❤️🩹
Hola. Como he hecho hace pocos minutos en otro canal, quiero agradecer aquí también, estas recetas estupendas exentas de carne. Muchas gracias.
Hello. My name is Aurm. On my UA-cam channel, you can find my original music that might interest you. You are welcome to use it for FREE in your videos,
Lili gracias x tus recetas y las d baja en calorías xq estoy intentando bajar d peso. Te felicito xq tu lo has conseguido! Aunque nunca te notaba subidita d peso, pero si se nota el cambio, muy bien e igual d guapa y profesional! Algún día nos podrías contar cómo lo has conseguido. Me cuesta tanto! Gracias!!!!
Intenta también evitar comer productos hechos con harina: pan, pasta, bizcochos…, tampoco arroz, patatas, azúcar, leche o derivados, fruta y te aseguro que pierdes un montón de peso en poco tiempo, pero siempre complementa tu alimentación con vitaminas y minerales, vigilando que no afecte a tu salud
Hola ❤🍀 me encantan 😅gracias ❤️🍀♾️
La he hecho y le puse pechuga a trocitos pequeños, esta buenísimo, un plato muy completo y con muy buen sabor, gracias por la receta
Magnifica receta muy facilita y muy sana me encanta Loli saludos
Excelente!!! Gracias por compartir, saludos desde PERÚ ❤ bendiciones
Hola Loli, encantada de verte y aprendiendo contigo cosas nuevas 👍👍👍. Qué pintaza tiene
Q pinta me guardo la receta para hacerla seguro 👍
Ummm, que pinta, la prepararé. Gracias Loli
Lo voy a preparar. Se ve diliciosa Lolita como siempre tus recetas están del 1 gracias por compartír. ❤
Loli cada vez te superas más mil gracias por enseñarnos tantas recetas y tiene una pintaza y muy saludable besos 😘😘😘🤤🤤❤️❤️
Que buena pinta 😋😋😋😋
Me quedo super seguirte es fácil y sobre todo sabroso.❤
Estupenda receta Loli 🤤 y para mi vegetariana me viene de maravilla...gracias mi niña por compartir,si Manolo lo dice esta asegurada 🤣👌👍🌹👏👏👏
Loli gracias por tus recetas esa receta tiene k estar muy 😋 rico gracias guapa
Muy buena receta
Que pinta más buena 👍😘
Esta comida es un éxito absoluto cada semana. Rápido, fácil, sano y delicioso: simplemente insuperable. Baja en calorías, es la combinación perfecta para cualquiera que busque una dieta equilibrada y sabrosa. Estoy segura de que muchas personas se sentirán identificadas con la practicidad y el sabor de esta increíble receta. 😋👌
Mmmmmm!!! Qué rica y saludable receta!! 😋😋 Otra más que me apunto.
Muchas gracias Loli por compartirla. Un abrazo. 😘😘🌹🥀🌺🌸
Tiene mui buena pinta 😍😋💖💖💖💖👏👏👏👏🥂
Rico y fácil ❤❤❤❤
Me dio hambre. Muy sabrosa se ve su receta. Gracias. La haré todo. Gracias Saludos.😊😊
Riquísimo 🤗🤗🤗👍
Rica y saludable 😋😋
Me gusta!
Tiene q estar muy buena esa verdura, ls probaré
Estoy en tratamiento de bajar peso, me encantó la receta y me haz dado una idea genial para mi, gracias Lilo, siemprepeensando en darnos lo mejor, Dios te bendiga sie. Pre a ti y a tu Manolo, ♥️🙅🙏🙏👏👏👏
Deliciosa......receta!!!!!..gracias.....😍🤩❤
La he hecho hoy y me ha quedado buenísimaaa!😋😋
Loli, que receta más rica, a mí que me gusta la verdura 🍅🍆 muchísimo,la haré y muchas veces ❤
Se ve rico 👍
Lo voy hacer esta noche
Simplemente Delicioso🤤por compartir muchas gracias Saludos a Todos😘👍🏽
Loly, deliciosa, colorida y saludable, se ve está apetecible receta. Me apunto. Un 10 para ti. Siempre innovando y con tu linda sencillez. Te ves increíblemente Bella y Esbelta. Besitos para Manolo y a ti.🎉🎉🎉😊😊😊😊
Pinta exquisita!
Que rico ❤
Nunca he cocinado las verduras tan laminadas, se ven tan ricas que tengo ganas de probarlo, seguro que me encantan.
Gracias Loli, un beso.
Hice esta receta y quedo deliciosa y la servi con arroz. Gusto muchisimo. Gracias por compartir ❤❤❤
Éxito total, mis hijos me han felicitado
Otra que te copio 👍🏻👏🏻...hoy e hecho la de la semana pasada de col y garbanzos muy rica ...
Delicioso muchas gracias 🎉🙏🌹🇲🇽
Hola Loli cómo estás , que delicia esas verduras al estilo chino , me encanta grcs saludos bendiciones ❤
Saludable y rica Loli. Felicidades. 🫂🥰🇵🇦🇵🇦
Loli, q ricas esas verduras...completo el plato. Gracias, por enseñarnos...compartir!!!! 👏 😋🌹
Hello. My name is Aurm. On my UA-cam channel, you can find my original music that might interest you. You are welcome to use it for FREE in your videos,
Qué rico
Que rico se vé eso Loly. Saludos désde Argentina 🇦🇷
Buen dia Loli,mas allá de que tenga pocas calorías,es favorable para los que tienen dbt,nunca cocine el repollo,lo consumia crudo y no era muy gustoso. Ahora una verdura mas en mi huerta🌽🫑🧄🥬🧅🥦🥔🍋🍆🍅
Estupenda comida yo le añado tiras de pollo 😋😋😋😋😋
Loly tienes un gran parecido con una gran narradora cubana ( ya fallecida) Consuelo Vidal.Tienes una forma de dar la receta muy clara y sencilla.Gracias.
Hola Loli , muy buena pinta tiene, seguro que la haré, gracias por tus recetas de nuevo, otra vez una ola muy grande, enhorabuena 😊😊❤
Me encantan las verduras se ve deliciosa gracias
Que buena receta la e la col la ensayare muy pronto,te sigo hace poco, hice la torta de zanahoria con tu tutorial y quedó deliciosa, desde Bogotá -Colombia un abrazo
Loli que pinta tiene ya la probaré ❤❤Un abrazo
Cpmpleto y sano gracias? A mi me gusta mucho la verdura la hare seguro 🎉saludos afectuosos 😅😅
Exquisita 😋😋😋😋 Grazas desde Galicia 🎉❤
Muchas gracias loli por dejar la receta por escrito, bendiciones infinitas. Eres extraordinaria.
Hello. My name is Aurm. On my UA-cam channel, you can find my original music that might interest you. You are welcome to use it for FREE in your videos,
Loli acabo de preparar tu receta, por favor que deliciosa esta , me servi dos veces,le añadi un poco de ajo de oso que tenia fresquito y le queda muy bien.
Gracias por tus recetas todas las que hice estan riquisima
Hola Loli he visto a muchas pero como tu cocina ninguna eso mismo que has hecho lo he hecho yo en tortilla de que te lo vi a ti y está buenísimo😊🎉❤
Yo lo hago así ,pero nunca use gengibre ,me imagino debe quedar rico ,gracias x la explicación Loli sos divina😊❤
Saludable sí que debe ser, sólo hay que verte
Que rico Loli ❤
Q receta mas rica y saludable ,,tengo ganas de hacerla pronto ,,gracias loli ,un saludo para ti y para tu Manolo❤
Muchas gracias Loli por tus recetas ,las explicas tan bien que dan ganas de ir corriendo a hacerlas
Quitando el huevo es el relleno que hago para los rollitos de primavera y es verdad que cuando sobra nos lo comemos así porque esta buenísimo
Gracias nosotros la mezclamos con arroz otras veces con tallarines 😋😋
Estupenda receta Loli, soy vegetariana y seguro la hago, es mâs, probaré sustituir el huevo por harina de garbanzos a ver como quedan.
Gracias.