【真正高蛋白蛋糕🍰】一吃甜品,之前做的運動就前功盡廢⁉️營養師:無需完全戒甜,只需選擇「健康替代品」!燕麥代替麵粉✅,果糖代替砂糖✅,蛋白質又要怎麼補充呢👈🏻?
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- Опубліковано 23 тра 2024
- 備註:每個人的體質不同,進行健身計劃前應了解自己健康狀況,或尋求專業人士的建議。
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這部影片中的配樂:
Eucalyptus - Oneul
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MEALPREPERA | May 2024
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好喜歡看老師的烹飪節目,謝謝老師的教學
拍多d呢類系列呀❤ 好有用呀
屋企咁多蛋白粉,梗係要用下嚟整甜品啦!🤣
@@mealpreperawithmichelle 有得食甜品係好幸福事,呢款健康又黎有滿足
超喜歡這個食譜 😘❤
鍾意就好喇!🤭🫶🏻
鍾意呢個整健康甜品系列❤😙
❤Thanks
請問如果將份量減半 焗嘅時間係咪一樣?
香蕉蛋糕睇到都好想食喎,好開胃咁喎😋在外買啲蛋糕就唔敢食,因糖分高👍你這個蛋糕食多兩舊都唔驚呀😊又可以當飯食喎,有飽肚感啊😘做多些健康的食品👍💯🙏🙏支持你加油💪💪💪👍👍👍🥰🥰🥰💯💯💯💯🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️
真係好好食🤭 我分咗幾日早餐食🍰🍌
食旦白粉,一定要配合重量訓練才會增肌?食旦白粉,會唔會有去唔到便便的狀況?
優惠做到幾時呀?🙏🏻
請問何處買到你的WHEY蛋白粉???
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可唔可以拍下做gym運動
其實平時上堂都有拍下啲小片段嘅 🤣 依加勤力咗好多,自己都覺得有啲進步,遲下都可以再分享呀 👌🏻👌🏻
@@mealpreperawithmichelle 好呀好呀,多謝你😉 加油呀~努力堅持係有回報架~~
另外,最近開始做運動多多少少因為你影響,你好正面正能量,俾到我好好既動力,一齊去做運動咁😉多謝你
@@erasqw1 Yay👍🏻努力堅持係有回報!一齊加油!