비건 한 끼, 블루베리 팬케이크

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[ 블루베리 팬케이크]
바나나
치아씨드 1 Ts(다른 견과류로 대체 가능)
코코넛 밀크 1 Cup(다른 비건 밀크로 대체 가능)
눌린귀리 1 Cup
소금 약간
[시럽]
블루베리 1 Cup
조청 1 Ts
오일 1 ts
시나몬 파우더 1 ts
설탕 1 ts
[토핑]
딸기, 식용꽃, 애플민트, 견과류
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