После отказа от кофеина меняется сознание человека, привычки, пустые болтовни, сознательно смотришь на все!!!! Первый полный неохота ничего делать - это ломка от кофеина! Поверьте подождите месяц и все пройдет, потом каждый день в 6-7 утра будете сами просыпаться!
Благодарю за видео! Информация из книги «Кофеин или бодрая смерть» очень важна! Благодаря ей я наконец- то поняла почему мне становится только хуже и появилось кучу проблем со здоровьем. Многое из того что там описывается есть и у меня. Очень важно распространять эту информацию везде. Чем больше об этом будут говорить- тем лучше. Я сама относительно не давно узнала о сильном вреде для всего организма кофеина и кофе в частности благодаря таким видео и личном опыте людей в том числе. И до меня дошло от чего у меня сильно ухудшилось здоровье. Уже 26 дней не употребляю ничего кофеин содержащего. Первые две недели был сильный синдром отмены- рубило спать на каждом шагу и была очень сильная слабость. Сейчас чуть по легче, но до восстановления ещё далеко.
Я тоже хожу , как сонная. муха после 3 недель отмены кофе. И всегда хочется выпить чашку кофе и взбодриться , как раньше. Но я понимаю, что не надо гробить своё здоровье. Как сказал доктор Увайдов: " Кофе - это вор, который ворует золотой запас вашего здоровья" И делает это хитро, незаметно, вкусно, ароматно, долгосрочно.
плюсы отказа от кофеина ещё это появление интереса ко многим простым вещам как в детстве и замедление времени - оно течет намного медленнее и дни проживаются полностью, а не летят один за другим
С этого дня 1 сентября 2023 года обязуюсь! Не чай (чёрный, зелёный) не кофе не кофе не пить! Очень хочется верить что смогу! Признаю, зависимость есть. (
Не нужно питать иллюзий, что отказ от кофе изменит вашу жизнь или вашу личность. Да, несомненно это наркотик крепко занявший пищевую нишу человека и отказ от него нормализует сон и "ровность" настроения, но остальные стресс факторы жизни как работа, война, кризисы и другие неприятности всегда будут с нами. Независимо от того пьёте вы кофе или нет. На ютубе очень много контента про отказ от чего только можно от мастурбации до зеленого чая, и каждый автор уверяет, что это изменит вашу жизнь, преобразит личность и вот тогда то вы заживете полной жизнью!
Не впадайте в крайности! В середине дня чашка кофе полезна, иногда на короткий срок отказывайтесь полностью от употребления! Кофе притупляет наши раздражители, иногда для достижения краткосрочных результатов этим эффектом можно воспользоваться, как мы пользуемся обезболиаающими при лечении зуба. Если хотите с чем-то бороться, то боритесь со своей детской позицией - не умение соблюдать МЕРУ!!!!
Бросила есть сахар всё мучное, а кофе не могу бросить. Раньше пила 5 чашек в день, сейчас пью одну чашку утром. Хочу бросить, но не могу. Знаю что это вредно.
же как-то писал, под подобным видосом, напишу и тут. Только и слышно: -Сахар и соль - белая смерть, хлеб вредно, мясо нельзя и т. д. Теперь и до кофе докопались. Вот собрать вас всех псевдо-ЗОЖ ников и Бухенвальд. Вот там вам будет счастье - Малина, а не жизнь.. Ни сахара, ни соли и уж тем более мяса нисколько от слова совсем. Жиденькая недоваренная пшёнка, хлеб напополам с опилками и тяжёлый физический труд (чем не спортзал) на свежем воздухе.
Что вы выдумали? У каждого свой организм. Если вам хорошо от одной чашки,то и пейте на здоровье. Там тоже много полезных нутриентов...спецов на Ютюб хватает. И все говорят о себе..
@@Барс1251 с кофеином нет полумеры, даже одна чашка выпитая рано утром негативно сказывается на здоровье, кофеин действует 24 часа, так что спать вы будите в разы хуже, также кофеин ведёт организм к хроническому обезвоживанию, он не даёт клетками усваивать воду и выбрасывает воду в межклеточное пространство, всё что вы пьёте, вы сольёте в унитаз, обезвоженая клетка закисляется, а закисленная среда это благоприятные условия для всяких паталогий в том числе и онко заболевания
@@Барс1251да нет там ничего полезно и быть не может,кто тебе это внушил,дай догадаюсь ты веришь как наивный статьям про британских учёных)кофеин это психоактивное вещество наряду с кокаином а значит это 100процентный наркотик,но ты продолжай его пить ,ведь ты уникальный человек,на тебя он не влияет негативно
Кофе самый полезный напиток. Зачем от него отказываться и вредить своему здоровью? Если конечно, кофе нравится. Если нет , то действительно не надо себя насиловать
Все ппц, волна пошла, блогеры и тренеры без мед образования, мне кто-то сказал, мне кто-то подсказал, одна чепуха в эфире, задолбали пустомели, без исследований, цифр, журнал мод что ли? Вы убедили себя или что значат ваши слова? Я журнал Крокодил читал, там много интересного. Вы сами этот журнал в глаза видели?
У нас употребление какао идёт с детства по другой причине - потому что какао - это один из лучших источников витамина группы Б. А если посмотреть на историю появления этого напитка в школьных столовых - полагаю, станет понятно, что это скорее реакция на недостаток витамина Б в детском рационе (это я к тому, что на это есть исторические причины).
С 23 минуты - угроза депресии сохраняется на протяжении всей оставшейся жизни .С 40 минуты кофеин и психиатрия . А также осциопороз . С 48 минуты как провести кофеиновый детокс .
Здравствуйте 🤝 Я так понял, что вы данные брали из книги «Кофеиновый Блюз»? Есть ли она у вас в переводе на русский? Поделитесь пожалуйста 🙏 У нас сообщество единомышленников , нам очень нужно😊
Вред , который нанесёт вам кофе или кофеин вы почувствуете не сразу но после 50 ти, когда превратитесь в развалину. А может раньше. Но на кофе вы не подумаете, и будете лечится таблетками и пить кофе дальше. Кофеин очень хитрый обманщик.
А вы не пробовали бросить пить кофе, попробуйте, перенесите ломку на себе, потом будете по другому говорить😊, автор ролика молодец, вас же пытается вразумить, но каждый делает свой выбор сам
Любой продукт если его чрезмерно употреблять вреден, и вызывает зависимость, пейте кофе в меру и не парьтесь, все есть лекарство и всё есть яд главное дозировка, еще Авиценна говорил
по вашей логике можно и героин по чуть чуть и кокаин,ну маленько же ничего страшного не произойдёт) запомните одну простую вещь,всё что имеет окончание - ин наркотик-кокаин,героин,никотин,амфетамин,кофеин)
@@fishup2898 так то помидоры тоже вредные, паслёновые, их тоже есть нельзя и зерно тоже не видовая пища наша, поэтому сосите хрен и будете здоровы...хрен полезен
А че у всех блоггеров одна и та же инфа!? Я про научные источники. Неужели только Британцы и Американцы изучали эти вопросы? Хотя возможно все зачитывают одну и ту же книгу. Кофеин или бодрая смерть! Прям зачитывает)
7 недель не пью кофе. Конечно чувствую себя лучше. Вот только сильно скучаю по вкусу одного кофе которые варит очень вкусно один мужик. По ночам снится что я его пью. Боюсь сорваться
« Подумайте вот о чем: • Физическая форма. Сегодня ожирение превратилось в настоящую эпидемию. Потенциально смертельные заболевания - онкологические и сердечно-сосудистые - все больше угрожают человечеству. Среднестатистический человек истощен, уровень его физической энергии постоянно низок. Большинство из нас явно не способны генерировать достаточно энергии, чтобы прожить хотя бы один день, не выпив нескольких чашек кофе или энергетических напитков. Популярность вторых можно считать еще одним свидетельством сильного физического и нервного истощения.» Отрывок из книги Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех Хэл Элрод itunes.apple.com/WebObjects/MZStore.woa/wa/viewBook?id=0 Этот материал может быть защищен авторским правом.
Спасибо за видео, сейчас люди гораздо крепче физически чем раньше. Сравнение же есть скелетов например викингов и современного человека среднего. И живут дольше. Раньше никто не исследовал отчего люди дохнут, вот из-за этого и кажется что больше заболеваний. Просто обнаруживают их и люди живут дольше. Т.е. банально доживают до заболеваний. А не в 40 лет откидывают копыта без заболеваний, а не с заболеваниями в 80 как сейчас.
Можно не пить кофе и чай, но обьедаться шоколадом, шоколадным конфетами, пить энергетики, колу, это не отказ от кофеином, это полумеры, нужен полный отказ
Люди, пьющие кофе, курят и пьют спирт. Почему не наоборот? Люди, пьющие и курящие, пьют кофе. Бросить пить кофе гораздо легче, чем бросить курить или пить алкоголь. Пить кофеин вёдрами вредно)) Офигенная истина.
Слыш,а тебя не кажется что почитать какую нибудь статью про вред кофе которых наверно миллионы,мы и сами можем...а то можно делать только одно заключение,это делаешь только ради прасмотр и лаиков. Вердикт,ты просто рядовой ютуберкий чёрт.
После отказа от кофеина меняется сознание человека, привычки, пустые болтовни, сознательно смотришь на все!!!! Первый полный неохота ничего делать - это ломка от кофеина! Поверьте подождите месяц и все пройдет, потом каждый день в 6-7 утра будете сами просыпаться!
Так и есть, жизнь меняется. Сон лучше , самочувствие лучше.
@@igor_korotkikh_trainer меньше заболевать простудными заболеваниями стали?
В растворимом нет кофеина.
@@user-ty8gt5zx4d в растворимом теобрамин, тоже алкалоид и тоже яд как и кофеин
😂@@user-ty8gt5zx4d
Благодарю за видео! Информация из книги «Кофеин или бодрая смерть» очень важна! Благодаря ей я наконец- то поняла почему мне становится только хуже и появилось кучу проблем со здоровьем. Многое из того что там описывается есть и у меня. Очень важно распространять эту информацию везде. Чем больше об этом будут говорить- тем лучше. Я сама относительно не давно узнала о сильном вреде для всего организма кофеина и кофе в частности благодаря таким видео и личном опыте людей в том числе. И до меня дошло от чего у меня сильно ухудшилось здоровье. Уже 26 дней не употребляю ничего кофеин содержащего. Первые две недели был сильный синдром отмены- рубило спать на каждом шагу и была очень сильная слабость. Сейчас чуть по легче, но до восстановления ещё далеко.
Я тоже хожу , как сонная. муха после 3 недель отмены кофе. И всегда хочется выпить чашку кофе и взбодриться , как раньше.
Но я понимаю, что не надо гробить своё здоровье.
Как сказал доктор Увайдов: " Кофе - это вор, который ворует золотой запас вашего здоровья"
И делает это хитро, незаметно, вкусно, ароматно, долгосрочно.
Уже месяц как отказался от кофе и пью только травяные чаи которые сам изготовляю! Самочувствие значительно улучшилось!
Подскажите пожалуйста какие Вы пьёте травянные чаи Спасибо заранее.
@@user-sf2od2ze4o добрый день. Делаю ферментированный чай из листьев лещины, малины , земляники и оливы.
плюсы отказа от кофеина ещё это появление интереса ко многим простым вещам как в детстве и замедление времени - оно течет намного медленнее и дни проживаются полностью, а не летят один за другим
Да, наркомания это плохо.
Фигасе ты тормознулся) На самом деле ощущение ускорения течения времени зависит только от возраста и оно неизбежно)
@@Vahlakable от мышления или сознания зависит которое меняется под кофеином
@@opachki Ты блин действительно тормознулся, уже корректно излагать свои мысли не можешь)) Выпей кофейку, взбодрись)
@@Vahlakable заблудился? иди наркомань свой кофе дальше
С этого дня 1 сентября 2023 года обязуюсь! Не чай (чёрный, зелёный) не кофе не кофе не пить! Очень хочется верить что смогу! Признаю, зависимость есть. (
И чё, как?
Сначала тяжко будет,а потом все нормально!
Как успехи?
А что же раньше это не сделал ? а только после просмотра этого видео ? а если завра скажут не дышать ?🤩
@@P.E.S... да никак,раз не отвечает значит слился)
Не нужно питать иллюзий, что отказ от кофе изменит вашу жизнь или вашу личность. Да, несомненно это наркотик крепко занявший пищевую нишу человека и отказ от него нормализует сон и "ровность" настроения, но остальные стресс факторы жизни как работа, война, кризисы и другие неприятности всегда будут с нами. Независимо от того пьёте вы кофе или нет. На ютубе очень много контента про отказ от чего только можно от мастурбации до зеленого чая, и каждый автор уверяет, что это изменит вашу жизнь, преобразит личность и вот тогда то вы заживете полной жизнью!
Не занимайся подменой понятий
изменит жизнь и личность да, так и есть
под кофеином все стрессы и сложности жизни воспринимаются в разы сильнее
Ну хоть уто то написал правду.
Люди не крысы. Хотя может вы и от крысы произошли. Глупее ничего не слышала.
Спасибо большое за информацию! Думаю вы правы даже очень!
Да, много инфы. Отказались от кофия и чая всей семьёй! Пьём травяной, каркаде, замороженные ягоды.
бедная семья(
а мухоморы?
@@Desiop наоборот это самая счастливая семья
Я рыбой пернул
Спасибо братан,это серьезная тема,отличный ролик для размышления 👍
Спасибо вам большое ❤
Не впадайте в крайности! В середине дня чашка кофе полезна, иногда на короткий срок отказывайтесь полностью от употребления! Кофе притупляет наши раздражители, иногда для достижения краткосрочных результатов этим эффектом можно воспользоваться, как мы пользуемся обезболиаающими при лечении зуба. Если хотите с чем-то бороться, то боритесь со своей детской позицией - не умение соблюдать МЕРУ!!!!
Бросила есть сахар всё мучное, а кофе не могу бросить. Раньше пила 5 чашек в день, сейчас пью одну чашку утром. Хочу бросить, но не могу. Знаю что это вредно.
Я точно так же. Сейчас пробую снижать дозу. Два дня пью утром только полчашки кофе
же как-то писал, под подобным видосом, напишу и тут.
Только и слышно: -Сахар и соль - белая смерть, хлеб вредно, мясо нельзя и т. д. Теперь и до кофе докопались. Вот собрать вас всех псевдо-ЗОЖ ников и Бухенвальд. Вот там вам будет счастье - Малина, а не жизнь.. Ни сахара, ни соли и уж тем более мяса нисколько от слова совсем. Жиденькая недоваренная пшёнка, хлеб напополам с опилками и тяжёлый физический труд (чем не спортзал) на свежем воздухе.
Что вы выдумали? У каждого свой организм. Если вам хорошо от одной чашки,то и пейте на здоровье. Там тоже много полезных нутриентов...спецов на Ютюб хватает. И все говорят о себе..
@@Барс1251 с кофеином нет полумеры, даже одна чашка выпитая рано утром негативно сказывается на здоровье, кофеин действует 24 часа, так что спать вы будите в разы хуже, также кофеин ведёт организм к хроническому обезвоживанию, он не даёт клетками усваивать воду и выбрасывает воду в межклеточное пространство, всё что вы пьёте, вы сольёте в унитаз, обезвоженая клетка закисляется, а закисленная среда это благоприятные условия для всяких паталогий в том числе и онко заболевания
@@Барс1251да нет там ничего полезно и быть не может,кто тебе это внушил,дай догадаюсь ты веришь как наивный статьям про британских учёных)кофеин это психоактивное вещество наряду с кокаином а значит это 100процентный наркотик,но ты продолжай его пить ,ведь ты уникальный человек,на тебя он не влияет негативно
Рада,что увидела Ваше видео.Такая информация мне очень нужна,и именно сейчас.Спасибо,Игорь.❤
А можете ссылки предоставить на обозрение, не на статьи из ЖЖ, а конкретно на исследования?
Кофе самый полезный напиток. Зачем от него отказываться и вредить своему здоровью? Если конечно, кофе нравится. Если нет , то действительно не надо себя насиловать
Вам внушили, что кофе полезный напиток.
@@user-mj6ez7rk3t не внушили, а провели длительные научные медицинские рандомизированные исследования. Доказали пользу этого напитка
Ещё раз переслушала, ещё раз спасибо. Чем больше информации, тем лучше ❤
Все ппц, волна пошла, блогеры и тренеры без мед образования, мне кто-то сказал, мне кто-то подсказал, одна чепуха в эфире, задолбали пустомели, без исследований, цифр, журнал мод что ли? Вы убедили себя или что значат ваши слова? Я журнал Крокодил читал, там много интересного. Вы сами этот журнал в глаза видели?
Интересно, подписался, спасибо 👍
«все - яд и все - лекарство, то и другое определяет доза») - известная цитата знаменитого алхимика, врача, оккультиста Парацельса (1493-1541)
😂😂😂 налил кофейку и сел смотреть🤷♂️
У нас употребление какао идёт с детства по другой причине - потому что какао - это один из лучших источников витамина группы Б. А если посмотреть на историю появления этого напитка в школьных столовых - полагаю, станет понятно, что это скорее реакция на недостаток витамина Б в детском рационе (это я к тому, что на это есть исторические причины).
Здорово!!!
А чай то что исключать, люблю чай с травами, душица, мята, смородиновые листочки ммм вкуснятина....
Речь то про кофеин!!! А не про травы.Травяные чаИ и чистая вода - благо для здоровья!
Отказалась от кофе полностью. Сейчас стараюсь отказаться от чая
С 23 минуты - угроза депресии сохраняется на протяжении всей оставшейся жизни .С 40 минуты кофеин и психиатрия . А также осциопороз . С 48 минуты как провести кофеиновый детокс .
Здравствуйте 🤝 Я так понял, что вы данные брали из книги «Кофеиновый Блюз»? Есть ли она у вас в переводе на русский? Поделитесь пожалуйста 🙏 У нас сообщество единомышленников , нам очень нужно😊
Мне 70 лет,из них 50 лет 2-3чашки кофе пью каждый день.Пила,пью и буду пить.Каждый человек решает для себя,что пить.
Кто кофе пьет того Бог убьет. Старообрядческой пословица
Я тоже !!!👍👍👍
Сколько денег и здоровья впустую спустили, на восточную гадость
Так пейте что хотите на здоровье, если нравится. Мне не нравится.
@@user-vx7ws6qy5i как что-то плохое
Всо нужно в меру 1. 2. Чашки в день по 70мл. Натуральный Кофе не вредно здоровому человеку!
Кофеин препятствует усвоению кальция, витаминов. Слабеют кости, выпадение волос, ломаются ногти,
Вред , который нанесёт вам кофе или кофеин вы почувствуете не сразу но после 50 ти, когда превратитесь в развалину. А может раньше. Но на кофе вы не подумаете, и будете лечится таблетками и пить кофе дальше.
Кофеин очень хитрый обманщик.
Спасибо, очень полезно!
Информация с канала Hik Smith
Не факт, Хик Смит же тоже не отсебятину вещает, а берёт информацию откуда-то
Тебе бы кофейку бахнуть, чашечку-другую, сосредоточиться
Спасибо!
Поработай над дикцией и артикуляцией а то дела не будет.Так и будет 66 подписчиков
Он просто под кофеином 😂
Невозможно слушать. Мямлит неуверенно, бубнит. Пожалуй найду другую речь, которую хоть приятно слушать
что вы все лезете со своими мыслями про кофе про вред ты даже путем связать слова не можешь попей кофе голова работать будет лучьше
Что выпила чашку кофе? Занервничала
А вы не пробовали бросить пить кофе, попробуйте, перенесите ломку на себе, потом будете по другому говорить😊, автор ролика молодец, вас же пытается вразумить, но каждый делает свой выбор сам
Все понятно, скоро на прелавках не будет ни кофе, ни чая.
Если сосуды чистые то небольшое давление никак не повлияет на сердечно сосудистую системе, опять же чем моложе тем вред меньше
Сосуды чистые до поры до времени, самое интересное начинается с 35-40лет,а если ведёте малоподвижный образ жизни то быстрее
Не можно употреблять куриные яйца так как по данным 1999 года университета Джоржтауна это повышает холестерин.
А жить вообще вредно. От этого умират.
Классическая отговорка зависимых
@@foxter1808 Зависимых от чего? От писания идиотских ответов на комментарии?
@@user-bb2km3kt1q смешно когда вот такой шаблонной фразой оправдывают свои слабости, зависимости
@@fishup2898 Ну, посмейся. Смех продлевает жизнь. Как же вы достали псевдозожники.
@@user-bb2km3kt1q ну иди уже уколись,раз в месяц же можно,всё же определяет доза,помаленьку можно,главное не борщить
Оттказзалась от кофе, не могу отказаться от чая.
Спасибо! Есть над чем задуматься!
Каха здорового человека
Любой продукт если его чрезмерно употреблять вреден, и вызывает зависимость, пейте кофе в меру и не парьтесь, все есть лекарство и всё есть яд главное дозировка, еще Авиценна говорил
по вашей логике можно и героин по чуть чуть и кокаин,ну маленько же ничего страшного не произойдёт) запомните одну простую вещь,всё что имеет окончание - ин наркотик-кокаин,героин,никотин,амфетамин,кофеин)
@@fishup2898 наркотик не имеет окончания ИН)))лунь ты
@@fishup2898 так то помидоры тоже вредные, паслёновые, их тоже есть нельзя и зерно тоже не видовая пища наша, поэтому сосите хрен и будете здоровы...хрен полезен
@@fishup2898💯
@@fishup2898Ну в чистом виде совсем маленько нельзя
А совсем маленько их даже в медицине используют
А че у всех блоггеров одна и та же инфа!? Я про научные источники. Неужели только Британцы и Американцы изучали эти вопросы? Хотя возможно все зачитывают одну и ту же книгу. Кофеин или бодрая смерть! Прям зачитывает)
Ты по слогам читаешь бахни самогонки
100%
Так не пей, если вредно. Детям своим советуй.
7 недель не пью кофе.
Конечно чувствую себя лучше.
Вот только сильно скучаю по вкусу одного кофе которые варит очень вкусно один мужик. По ночам снится что я его пью. Боюсь сорваться
Цикорий в помощь
да ну бред,мне запах кофе нравился только когда его выпиваешь,вот то что в стакане осталось,вот этот запах,само кофе почему то так не пахнет
@@fishup2898 тогда декаф
@@fishup2898 тогда декаф
@@yas6709
Моя точка зрения такая что кофе ничем не заменешь, какой бы вредный он не был.
Выпил бы перед эфиром кофеек , речь стала бы четче😊
«
Подумайте вот о чем:
• Физическая форма. Сегодня ожирение превратилось в настоящую эпидемию. Потенциально смертельные заболевания - онкологические и сердечно-сосудистые - все больше угрожают человечеству. Среднестатистический человек истощен, уровень его физической энергии постоянно низок. Большинство из нас явно не способны генерировать достаточно энергии, чтобы прожить хотя бы один день, не выпив нескольких чашек кофе или энергетических напитков. Популярность вторых можно считать еще одним свидетельством сильного физического и нервного истощения.»
Отрывок из книги
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Хэл Элрод
itunes.apple.com/WebObjects/MZStore.woa/wa/viewBook?id=0
Этот материал может быть защищен авторским правом.
Спасибо за видео, сейчас люди гораздо крепче физически чем раньше. Сравнение же есть скелетов например викингов и современного человека среднего. И живут дольше. Раньше никто не исследовал отчего люди дохнут, вот из-за этого и кажется что больше заболеваний. Просто обнаруживают их и люди живут дольше. Т.е. банально доживают до заболеваний. А не в 40 лет откидывают копыта без заболеваний, а не с заболеваниями в 80 как сейчас.
Если не есть сладкое, не употреблять кофеин и не дрочить, можно долго жить, вот только нафига?!😂
Зато кайф приносит, есть вещи и вреднее, кофеин может подавлять тягу к другим наркотикам
Есть такая тема! И куреху отбивает когда бросаешь . это меньшее из бед кофеин 😊
Кофеин наоборот люто разгоняет тягу к другим наркотикам, риск срыва увеличевается во много раз.
@@eugeneboarman3549 хз, смотря к каким
Ну так как кофеин стимулятор к стимуляторам он и толкает.@@mokri7473
Оправдивать свою слабость и зависимость
Спасибо за видео. Напишите пожалуйста название Книги и полное имя доктора и автора.
Остается пить только компот!
В компоте сахар и это гораздо более вредно чем кофе.
Вчера читал о пользе кофе и кофеине...,очень полезен для ума...
Гречу надо с маслицем
Постараюсь отказаться от кофе и чая.
Получилось?
Можно не пить кофе и чай, но обьедаться шоколадом, шоколадным конфетами, пить энергетики, колу, это не отказ от кофеином, это полумеры, нужен полный отказ
@@fishup2898 любые кофеиносодержащие,кола,энергетики,темный шоколад,чай .
Какая отвратительная дикция!
Значить,только вода
Люди, пьющие кофе, курят и пьют спирт. Почему не наоборот? Люди, пьющие и курящие, пьют кофе. Бросить пить кофе гораздо легче, чем бросить курить или пить алкоголь. Пить кофеин вёдрами вредно)) Офигенная истина.
Дизлайв есть родик про этотговорил
Слыш,а тебя не кажется что почитать какую нибудь статью про вред кофе которых наверно миллионы,мы и сами можем...а то можно делать только одно заключение,это делаешь только ради прасмотр и лаиков.
Вердикт,ты просто рядовой ютуберкий чёрт.
Все в меру все по чуть чуть без сахара кофеин никому не повредят наооборот помогут всему организму
👎👎👎 Второй ,, Неумывайкин ,,
бредятина....