PANQUE DE AVENA SIN HARINA Y AZUCAR, RECOMENDADO PARA DIABETICOS
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- Опубліковано 15 жов 2024
- Te muestro como hacer un rico panque ideal par las personas que no comen cosas con harina o diabéticos
Ingredientes:
-150 g de avena
-130 ml leche
-2 huevos
-1 cucharada pequeña de royal
-1 manzana
-30 g de granola
-vainilla
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Gracias por ver y compartir mis vídeos!!
Se ve muy bueno, si puedes seguir compartiendo más recetas así para diabéticos!!!❤ Gracias!!
☝🏻Muchísimas gracias👏🏻👏🏻👏🏻❗💝
Por preocuparte hacia todos los que
hoy màs que nunca, estân en graves
circunstancias, q-deben cuidar aún màs
la SALUD 🌎🌏🌍 hoy, todo es + NOCIVO
Malo, que va degenerando todo el Sist.
Organico completo, ahora peor con lo que
està sucediendo en vulnerabilidad con el
"bicho aquel" +encima otros nvos. q-van
apareciendo😒🥀 y q-parece lista sin fín!
💁🏼♀️Felicidades, Excelente⭐⭐⭐⭐⭐
Muy buena la receta! Saludos desde Córdoba Argentina
Me encantó la receta, ya que mi esposo es deabetico gracias
Saludos y buena vibra.
Gracias por compartir 😊
Mil gracias.
Buscaba panque pra mi abuelo que no puede comer azúcar y este fue el mejor.
Gracias ✨💙
Hola!! Que bien que te gustó y sobre todo que tendrá un gran uso esta receta, saludos y gracias por ver mis vídeos.
Me encanto lo voy hacer y despues le cuento.gracias muy buen video.❤ saludos desde uruguay
Lo acabó de hacer y quedó riquísimo 😋 no le hace falta para nada el azúcar, así esta perfecto… A mi familia y a mi nos encantó. Muchas gracias, nueva seguidora!. 🙂
Hola!! Que bien que se animó a hacerlo y mejor aun que lea gusto, muchas gracias por el apoyo y por ver los vídeos, Saludos y buena vibra.
Que buena receta, muchas gracias, sigue adelante Díos te bendiga 😊 acabo de suscribirme a tu canal
Que bonita vibra transmites junto con tú esposa, gracias por la receta!
Se ve riquísimo,lo haré para mí hermana que es diabética,muchas gracias ....aaahh y terminen de ver los anuncios 😊
Lo que me gustó es que deja la lista bien clara apuntada gracias
Hola!! Muchas gracias por su comentario!! Saludos y buena vibra!!
Primera vez que veo su video, lo tengo en este momento en el horno, huele deliciosisimo. Gracias
Hola!! Que bien que se animó a hacer la receta estoy seguro les funcionará muchísimo, muchas gracias por ver mis vídeos, Saludos y buena vibra.
Muchas gracias por tan deliciosas recetas.
Lo prepararé . Ya que soy diabética. Este tipo de recetas me motivan.
Hola!! Que bien que le guste y le funcione la receta, esa es mi idea en este canal, muchas gracias por su comentario y por ver los videos, saludos y buena vibra.
Me encanto la receta gracias
Hum que rico gracias
Muchas gracias por su comentario y por ver el video, saludos y buena vibra.
Me encanto la receta!
Sube más recetas sin azúcar porfa ✌🏻✨☺️
Hola!! Claro que si poco a poco iré subiendo más vídeos con ese tipo de recetas, muchas gracias por su comentario y por ver los vídeos, Saludos y buena vibra.
Yo también quiero más recetas 😋
Hola excelente receta le podemos poner frutos secos al panqueque?
Hola!! Si claro que le puede poner, muchas gracias por su comentario y por ver el video, saludos y buena vibra.
Gracias por compartir,lo prepare y salió delicioso ,esponjoso y nutritivo ,saludos 👍🏻
Que rico, delicioso y muy saludable!!!
Muchas gracias por ver los vídeos, Saludos y buena vibra.
Riquísimo
Wow! Qué BUENA receta: super sana, y sin aceite! Maravillosa, mil gracias! 🙏🏻
Muchas gracias por su comentario y por ver los vídeos, espero se suscriba, Saludos y buena vibra.
@@clancakes ya tmb te empece a seguir en IG: maravilloso que tu Esposa sea la Camarógrafa! Felicidades y bendiciones a ambos 🙏🏻👌🏻
Me gustó tu receta, voy a prepararlo. Muchas gracias por compartirla
Hola!! Que bueno que se animara a hacerlo, vale mucho la pena, muchas gracias por su comentario y por ver los videos y suscribirse, saludos y buena vibra.
Muy buena opción para la gente que nos encanta el pan
MUCHAS GRACIAS POR ESA RECETA HOY LO HARE, DIOS TE BENDIGA
Hola!! Al contrario!! muchas gracias por ver los vídeos y suscribirse, Saludos y buena vibra.
Me gusta este pan
Gracias por ver y comentar los videos, saludos y buena vibra.
muy buena receta. espero mas de este tipo
Hola!! Muchas gracias por su cometario y por ver mis vídeos y si pronto estaré subiendo vídeos con este tipo de panes y pasteles, Saludos y buena vibra.
Lo haré mañana para el día del padre
Muy bien!! estoy seguro les gustará!! Gracias por su comentario y por verlos los videos, saludos y buena vibra!!
Súper fácil y me quedó riquísimo! Muchas gracias 👍🏻
Que bien que le gustó el panque, la verdad si es rico y sobre todo sano, le recomiendo también vea mi vídeo de las galletas de avena, son igual muy ricas!! gracias por su comentario y por ver los vídeos, Saludos y buena vibra.
Muchas felicidades, muy rica y sana la receta, lo haré, gracias
Hola! La verdad esta muy rico y fácil de hacer, muchas gracias por ver el vídeo, Saludos y buena vibra!!
Hola!!!hoy lo voy a hacer!! gracias por la receta!!después te comento 👍😘😘
Hola!! Muy bien, estoy seguro de que te gustará!! Saludos y buena vibra.
La voy a hacer ahora mismo!
Muy bien!! Queda rico y saludable, Saludos y gracias por ver los vídeos!!
Gracias por esta receta ,se ve súper
Hola!! La verdad que si, esta rico y puede uno comerlo sin culpa, gracias por ver los vídeos, Saludos y buena vibra.
Cuánto tiempo puede durar y dónde lo puedo guardar en la nevera o fuera que tiempo dura
Justo lo que andaba buscando fácil y con pocos ingredientes vean , lo anuncios en agradecimiento al creador de este saludable pan 😋 MUCHAS GRACIAS 😊
Hola!! Muchas gracias por su comentario y que bien que le funcionará la receta, esa es la idea de hacer los videos, saludos y buena vibra.
Gracias por compartir la receta
Hola!! Al contrario gracias por ver los videos, Saludos y buena vibra.
Receta perfecta y fácil 👏👏
Hola!! Que bien que le gustó la receta, espero le funcione, Saludos y buena vibra
AMIGO MUY BIEN. ESPERO ME QUEDE IGUAL. GRACIAS
Salió delicioso , gracias por la receta
Que bien que le quedo rico!! Muchas gracias por ver mis vídeos, Saludos y buena vibra.
Ola soy deabetica k rico. Porf pon recetas para postres navideňos
Hola!! Estoy seguro que este pan le ayudará a comer sin culpa o preocupación, pues es una buena opción y claro ya viene varias recetas navideñas y para estas fiestas, muchas gracias por mis vídeos, Saludos y buena vibra!!
Gracias por la receta amigo, tengo una pregunta... Si yo lo quiero hacer en batidora, es necesario que muela antes la avena para que no quede entera? Supongo que la avena queda entera cuando se hace en batidora.
De antemano muchas gracias!
Hola si es recomendable molerla o picarla antes para evitar los trozos grandes, gracias por ver los vídeos, Saludos y buena vibra.
lo voy hacer gracias
Hola!! Si es muy sano y así ya uno no se queda con el antojó además es una buena opción para las personas que no deben de comer azúcar, acá en el canal también tengo un vídeo muy reciente para hacer pastel sin azucar la invito a verlo, Saludos y buena vibra!!
Saludo desde 🇦🇷
Muchas gracias, Saludos y buena vibra hasta la hermosa Argentina!!
Hola, se puede utilizar Stevia o algún derivado de azúcar para uso diabéticos o así como lo hiciste sale con un sabor dulce?
Hola! Si le puedes poner, por que así como esta la receta sabe bien pero no es dulce, ya sería a tu gusto cuanto ponerle de azúcar, Saludos y gracias por ver mis vídeos.
@@clancakes Muchas gracias por tomarte el tiempo y responder. En un momento lo haré. Que estés bien. Saludos. Éxito :)
@@clancakes
Hola si lo hiciste ??
Hola el tiempo al horno es en grados , pero en (F) cuanto temperatura y tiempo debe cocinarse.
Puedo ocupar leche descremada, nose que es granola con que puedo reemplazar
Hola!! La granola es una mezcla de semillas( tiene un poco de todo) y lo de la leche yo no le he hecho así pero podría ser una opción, muchas gracias por ver los videos y suscribirse, saludos y buena vibra.
Hola muchas gracias , pues lo intente pero lo hice con horno Cuisinart y no me salió :( podrías ayudarme a decirme en g Farenheit y cuánto tiempo , muchas gracias, de verdad quiero hacerlo!
Hola se hornea a 180 grados por u os 20 minutos, queda esponjoso y muy rico, muchas gracias por ver los vídeos, Saludos y buena vibra.
Hola yo no tengo horno, lo puedo hacer en una olla exprees
Hola!! La verdad nunca lo he intentado, desconozco si se pueda hacer como óbice o con estufa, pero en horno queda muy bien, muchas gracias por su comentario y por suscribirse saludos y buena vibra.
Gracias Amigo
Muchas gracias por su comentario y por ver los vídeos, Saludos y buena vibra.
ya lo estoy haciendo haver como me queda bendiciones pa ra todos
Que bien que se animó a hacerlo, si le queire dar una tonalidad un poco dulce le puede poner 5 gramos de stevia, canderel o algún endulsante de esos pero si no así queda muy rico. Saludos y buena vibra.
@@clancakes ya lo tengo en el horno le puse nuez gracias por los tips
@@margaritagarcia9931
Hola y que tal te quedó ??
En vez de la manzana le puedo poner plátano?
Hola!! Si claro no afecta en nada, gracias por ver los vídeos, Saludos y buena vibra.
Ojala me pueda dar la medida en tazas y cuantas cucharadas de leche?
Gracias
Cuanto tiempo en el horno y la temperatura
Hola!! En el video explico todo paso a paso, para que quede muy bien, algo a tomar en cuenta es que cada horno es diferente, muchas gracias por ver los videos y suscribirse ,saludos y buena vibra.
@@clancakes cree que se pueda hacer al sartén??no tengo horno 🥲
Disculpa se puede hacer en un refractario de vidrio?
Hola!! Si claro mientras se pueda meter al horno, claro que puedes, sólo recuerda ponerle tantito aceite o manteca y espolovoriarlo de harina para que no se quede pegado, Saludos y gracias por ver mis vídeos!!
@@clancakes muchas gracias me encantó tu panquesito!
Riquisimo
Buenas tardes, me podría dar las cantidades de ingredientes en gramos y se podrá hacer con zanahoria?
Hola!! Si claro están disponibles en la cajita de descripción del vídeo y pues yo nunca he hecho la prueba con zanahoria pero supongo que si, no tendría que haber problema, gracias por ver los vídeos, Saludos y buena vibra.
O lo puedo hacer en un horno de microondas
Hola!! La verdad desconozco si se pueda, yo en lo personal nunca lo he hecho así, pero nada se pierde en intentarlo, pero como dije, no se como sea el resultado final, muchas gracias por su comentario y por ver los videos, saludos y buena vibra.
Oye y no se queman los Panqués en esos moldes??
Hola, si los dejas el tiempo adecuado no se queman, también te recomiendo ponerles un poco de grasa con harina para que no se te quede pegado, Saludos y gracias por ver mis vídeos.
Justa en este momento está apunto de salir de el horno solamente agregué zanahoria bueno a decir cómo me quedó 😀
Hola!! Es buena idea poner zanahoria, eso ayudará a darle un muy buen sabor, espero nos comparta como le quedo,muchas gracias por ver los videos, saludos y buena vibra.
@@clancakes muchísimas gracias por tu aporte y la verdad me quedo muy bueno a mi familia le encantó quedó muy suavecito es el mejor que he hecho gracias a tu clase
Hola!! De verdad que me da mucho gusto leer comentarios así!! Gracias por confiar en mis recetas y ver los videos, saludos y buena vibra.
Cuanto de avena
En la descripción aparece ese y todos los demás ingredientes, Saludos y gracias por ver los vídeos.
le puso cacao?? o vi mal
Noo , es canela molida
@@victorpalacio5177
En la cajita de descripción no viene la canela ,y para mi gusto dos cucharadas es demasiado .
Hola!! Es canela, le da un super sabor!, gracias por ver los videos, saludos y buena vibra.
Queda bien así como lo compartí pero siempre esta la opción de que cada quien le de su propio sabor según le parezca mejor, muchas gracias por su comentario y por ver los videos, saludos y buena vibra.
La avena si sube la azúcar para los diabéticos
Y no le pusiste aceite.?...
Hola!! No la receta no lleva, eso lo hace ser más saludable que es la finalidad de este pan, saludos gracias por ver mis vídeos!!
@@clancakes gracias a ti por contestarme
La avena también hace engordar. Infórmese mejor.
Pues todo en exceso hace engordar, pero créame que la cantidad de avena de este panque no lo hará!!
HA POR CIERTO, CUANDO HACES EL FAVOR DE ENSEÑARNOS COMO SE HACEN LAS DONAS AZUCARADAS
Ya tengo unos vídeos listos en puerta, pasando esos hago las donas, que seguro les van a gustar mucho, Saludos y fuerte abrazo!!
N0 al AZÚCAR>>>es Nociva! 🥀
Harinas, carbohidratos, agentes
conservantes en Alimentos, vicios,
gaseosas, colorantes, canes excesos!
Debemos aprender a encontrar nvos.
otros medios Saludables de poder
endulzar!!! Y no dar chance a enfermar!
ejemplos::: Stevia, Fruta del Monje, o
Agave, y los menos propensos miel
Orgànica! Etc Etc! /bajar,Sal, carnes,
Aquello🥺 que està atacando hoy día,
và derecho contra propensos y todos
los màs vulnerables./ Si eres San@
desde ahora es mejor hacer cambios
en la dieta, para tener 👍🏼Salud óptima!
Abrazos!🙋🏼♀️🎊
Perdoname pero la AVENA esta PROHIBIDA para diabéticos!!
Hola!! La idea de esta receta es hacer algo más saludable que lo convencional y al final con esta receta se logra, si come un pedazo de este pan será mejor que si se come uno normal, un gansito o algún pan de esos, de cualquier manera gracias por su comentario, gracias también por ver los videos y suscribirse, saludos y buena vibra.