허리부터 엉덩이까지 통증을 잡아주는 척추후만증 예방 운동

[@seoul1hospital]

00:18 등 펴기 운동 ①
01:08 등 펴기 운동 ②
01:55 광배 스트레칭
02:53 가슴 스트레칭

[@이미소-t1s]

영상 잘보았습니다

[@seoul1hospital]

감사합니다~

[@엘마리아치-s1f]

척추 후만증 예방운동에 대한 영상 잘보고 갑니다~많은 도움이 되겠네요~

[@seoul1hospital]

감사합니다 ^^

[@이승-g7i]

척추후만증 무서웠는데 예방 운동 알려주시니 꾸준히 해야겠네요

[@seoul1hospital]

감사합니다 ^^ 꼭 따라해보셔요!

[@장은주-w1x]

자세가 안좋아서 항상 허리도 아프고 불편했는데 당장 측만증 아니라도 열심히 따라해야 겠어요

[@seoul1hospital]

저도 자세가 안좋아서 따라해보고 있는 중입니다 ㅠㅠ! 화이팅!

[@TV-dj8ds]

척추후만증 예방해야죠!

[@seoul1hospital]

예방 필수!

[@momarc1486]

와 이걸 공짜로배우네 감사합니다

[@seoul1hospital]

참 좋은 무료 운동강의죠! 감사합니다 ^^