Korean style breakfast, Mussel & Shrimp Oats Porridge

#홍합죽 #오트밀레시피 #oat_recipe_ideas
초간단 아침메뉴! 배부르게 살 빼고 싶다면??? 오트밀 홍합새우죽
Korean style breakfast, Mussel & Shrimp Oats Porridge
오늘은 바쁜 아침에 간편하게 먹을 수 있는 오트밀을 이용한 홍합새우죽을 소개해드려요.
Rolled Oats를 이용해서 간단하게 만들 수 있고 식감이 부드러워서 아침메뉴로 딱 이랍니다.
오트밀은 식유섬유가 풍부하고 포만감이 오래가서 다이어트에도 좋답니다.
아침메뉴가 고민이라면 한번 만들어 보세요.
오늘도 맛있게 드세요~~~
Today, I’ll introduce you mussel & shrimp porridge you can make simply in a busy morning.
Oatmeal is good for losing weight because it is full of dietary fiber and keeps satiety for a long time.
You can make it easy with rolled oats and gives less burden to your stomach than other food, so it’s perfect for a breakfast menu.
Try making one if you are worried about한breakfast menu!
I hope you enjoy~~~
자세한 레시피는 다음블로그를 확인해주세요 : blog.naver.com...
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[@kuagdugi]

감사합니다
딱 이런 레시피가 필요했어요

[@siru_us]

감사합니다.~~^^

[@rlaalswls05]

Wonderful! I never imagined before that we could put seafood into oatmeal.

[@siru_us]

Try it~~~^^

[@sodawater_]

음~이거 진짜 괜찮다~ 소리 좋아요 ㅎㅎ 전 오트밀 말고 누룽지~~

[@siru_us]

누룽지로 끓여도 맛있죠!!!!!

[@kay6662]

완전 쉬워보이네요. 오트밀 신박. 건강식이고 쉬워보여서 해먹어야겠어요. 홍합이 없으니 새우만 넣고 해봐야겠어요 당장! 믿고 따라하는 시루님 레시피 감사합니다.

[@siru_us]

과찬의 말씀이세요. 맛있게 드세요~~~^^

[@yoonjunglee3179]

다이어트 하고 있는데 정말 좋은 레시피 인것 겉아요..전 김치도 넣어서 해먹었는데 최고..

[@siru_us]

@@yoonjunglee3179 김치 넣으면 정말 맛있죠!!!!~~ 저도 뱃살과의 전쟁 중이예요. 나이드니깐 먹는 족족 찌는거 같아요.....T_T;

[@choi_mini]

해물을 시크하게 던져주시공🤭👏👏
오트밀 한때 먹어보려고 애썼는데,
죽으로 먹어야했군요ㅎㅎ
잘 배웠습니다🤩🥰💕

[@siru_us]

저두 뱃살 빼려구 용을 쓰고 있어요. 이왕 먹는거 맛있게 먹고 싶어요!!!!

[@diyurelaxingtime8375]

Very nice video! Thank you for recipe😊

[@siru_us]

Thanks for watching!!! I hope you enjoy it~~~~

[@아뀨]

오트밀 사러가야쥐

[@siru_us]

전 트레이더 조에서 롤드오트밀 구매했어요~~ 먹으면서 빼 보자구요!!!! 아자자!!!