일단 잘 봣습니다 전 40대구요, 소음인 체질입니다.. 비염으로 22년간 고생중인데........ 고민끝에, 몸이 오랫동안 냉증으로 차가워서 비염이 찾아온거라고 최종 판단을 내리고, 게다가 지금 가을 환절기라서 계피가루를 퍼 먹고있습니다. 이게 맹물에 잘 녹지않고, 아카시아 꿀에도 의외도 쉽게 잘 안 섞이더군요.. 게다가 달달한 꿀을 먹으니까, 이빨도 아프고해서, 꿀은 생략하고..계피가루만 먹고있어요.... 일단, 비염 완치를 위해서, 정확하게 계량스푼으로 재어서 매일매일 10g 씩 정량을 입 안에 가루를 다 털어넣고 미지근한 물로 우물우물 입안을 헹구듯이...해서... 먹고있는데요. 먹고나니까, 몸에 반응은 좋게 오더군요... 계피가루가 맛이 없어서 먹기가 힘들어서그렇지...,, 매일 매일 먹어봐도, 구역질도 없고, 위액도 안 넘어오고, 속쓰림도 없고 이상한 복통도 없고, 메스꺼움도 없었거든요.. 일단은 그래서 제 몸에는, 잘 맞다고 판단했습니다 어떤 전문가 박사님은 계피 복용량이 딱 하루에 1g이라고하는데.... 반대로, 네이버에서 검색해보면, 1회 적정량은 10g에서, 최대 40g 을 넘지 마라고 하고, 쇼핑몰 판매자들은 보통 하루에 6g 이라고하는데...... 일단 말이 서로 서로 다른 걸 보니까, 교과서처럼 딱 정해진 양은 없는 거 같거든요. 그래서, 내 몸에 맞으면 약간씩 늘리는 게 괜찮다고 생각했는데요.. 그래서 일단 10g은 먹어보니 괜찮던데.... 최대 40g을 넘지말라고 했으니, 하루 10g씩, 2회복용... 하루 20g까지는 괜찮죠? 그리고, 계피가루를 장기간 과량 복용하면 간,신장,폐에 손상을 줄 수 있다고하던데요.... 장기간 복용이라 함은, 대체, 대략 어느정도의 기간을 말하는 걸까요 ? 궁금해요
설명이 틀린 부분이 많네요. 계피는 베트남 계피와 스리랑카 계피가 있는데 매운맛이 강하고 단맛이 나는 것은 베트남 계피, 스리랑카 계피는 실론계피 혹은 시나몬 스틱이라고 합니다. 베트남 계피는 주로 약용으로 쓰입니다. 베트남산 경우 YB1 제품을 구매해야 합니다. 꿀은 일반 꿀이 아닌 천연꿀을 첨가해야 계피의 효능을 더 올려줍니다. 계피는 따뜻한 성질이기 때문에 몸이 더운 사람은 맞지 않습니다.
감기를 달고 살았던 저는 5년 전에 계피를 만난 후 우리가족 모두는 감기로 병원가는 일이 없습니다. 그후로 저는 계피 전도사가 되었습니다. 의사가 싫어한다는 계피~~ 저는 간단하게 티스푼 하나의 계피가루를 꿀과 섞은 후 끓인 물을 약간 식혀서 부어서 차로 마십니다. 여러분 꼭~~계피드시고 감기에서 해방되셔요.~~^^
![물대신 이런 차 절대 마시지 마세요! 대신 물처럼 마시면 좋은차 알려드립니다. [한의학박사 김순렬]](/img/n.gif)
일단 잘 봣습니다
전 40대구요, 소음인 체질입니다.. 비염으로 22년간 고생중인데........ 고민끝에, 몸이 오랫동안 냉증으로 차가워서 비염이 찾아온거라고 최종 판단을 내리고, 게다가 지금 가을 환절기라서 계피가루를 퍼 먹고있습니다. 이게 맹물에 잘 녹지않고, 아카시아 꿀에도 의외도 쉽게 잘 안 섞이더군요.. 게다가 달달한 꿀을 먹으니까, 이빨도 아프고해서, 꿀은 생략하고..계피가루만 먹고있어요....
일단, 비염 완치를 위해서, 정확하게 계량스푼으로 재어서 매일매일 10g 씩 정량을 입 안에 가루를 다 털어넣고 미지근한 물로 우물우물 입안을 헹구듯이...해서... 먹고있는데요. 먹고나니까, 몸에 반응은 좋게 오더군요...
계피가루가 맛이 없어서 먹기가 힘들어서그렇지...,, 매일 매일 먹어봐도, 구역질도 없고, 위액도 안 넘어오고, 속쓰림도 없고 이상한 복통도 없고, 메스꺼움도 없었거든요.. 일단은 그래서 제 몸에는, 잘 맞다고 판단했습니다
어떤 전문가 박사님은 계피 복용량이 딱 하루에 1g이라고하는데.... 반대로, 네이버에서 검색해보면, 1회 적정량은 10g에서, 최대 40g 을 넘지 마라고 하고, 쇼핑몰 판매자들은 보통 하루에 6g 이라고하는데...... 일단 말이 서로 서로 다른 걸 보니까, 교과서처럼 딱 정해진 양은 없는 거 같거든요. 그래서, 내 몸에 맞으면 약간씩 늘리는 게 괜찮다고 생각했는데요.. 그래서 일단 10g은 먹어보니 괜찮던데.... 최대 40g을 넘지말라고 했으니, 하루 10g씩, 2회복용... 하루 20g까지는 괜찮죠?
그리고, 계피가루를 장기간 과량 복용하면 간,신장,폐에 손상을 줄 수 있다고하던데요.... 장기간 복용이라 함은, 대체, 대략 어느정도의 기간을 말하는 걸까요 ?
궁금해요
냉동보관했던 콩가루묻은 인절미 구워서 계피가루 살짝 뿌리니까 맛있더라구요^^
그냥 커피숟가락으로 1숟가락 하고 생강가루 반숫가락 강황1숫가락 후추 반숫가락 이렇게 입에 털어넣고 물 먹고 삼키고 있습니다
감사합니다👍👍👍 부자되세요🙏🙏🙏 🦻속속😄😂🤣
먹은지 2주됐는데 진짜좋네요 특히 지방분해
목소리가 차분해 듣기가 참편하네요.알람꾹 웅원 함니다.좋은정보 부탁 해요.
계피차정보요..베트남산이 좋대요 특히 YB1 ..아예. 티백으로 나온게 있어서..쓰기편해보여서 구매예정인데..다욧에도좋다네요.
수족냉증있고 소음인 저에게 딱이네요
꿀과 같이 먹음 좋다네요
계피는주로폐에좋습니다.생강과끓여서수정과를만들어서마시면최고
인위적인 목소리가 아니라서
좋고 글도 함께 나오니 더좋다 ..
고맙습니다 ^^
꿀과계피 재워놓고 냉장고에 넣고 먹어요 갠찬아요
ㅣ
유익한 정보 감사합니다
계피차 만드는 좋은정보 감사합니다.
차 맛나게 만들수 있어 감사드립니다.~♡
고맙습니다
맛난 계피차와 함께 건강한 환절기 보내세요~~
베트남산 YB1
장기복용시 가장 등급이높은 계피로 드세요.시중에있는 시가계피는 가급적 피하세요. 주의가 필요합니다
좋은정보감사합니다
계피가루는 어디서 구입하나요?
수입품이 많다는데 순수한 국내산을
구입할 수 있는 곳 좀 알려주시면
고맙겠습니다
계피가루가 오래되면 효과두 감소되나요?
오래된 계피가루는 버려야 되나요?
정보감솨혀요😉
참 잘만들어진 동영상 목소리도 너무 좋네요
재밌고 유익한 동영상이.. ^^; 되셨길 바래봅니다..
어설픈 목소리 칭찬해 주셔서 감사해요^^
하늘빛향기
차분하게 소갯 말 조아요
계피는.....식전......식후....먹어요????????????
감사합니다
좋은 정보 되셨길요.. 감사합니다.
통계피는어디서사나요?
어느마트에다있어요
재래시장에도 다 있어요 ㅋㅋ
가루로 먹지말고.
계피나무자체를 끓여먹는게 좋지
싸래기밥만먹엇나보다
설명이 틀린 부분이 많네요. 계피는 베트남 계피와 스리랑카 계피가 있는데 매운맛이 강하고 단맛이 나는 것은 베트남 계피, 스리랑카 계피는 실론계피 혹은 시나몬 스틱이라고 합니다. 베트남 계피는 주로 약용으로 쓰입니다. 베트남산 경우 YB1 제품을 구매해야 합니다. 꿀은 일반 꿀이 아닌 천연꿀을 첨가해야 계피의 효능을 더 올려줍니다. 계피는 따뜻한 성질이기 때문에 몸이 더운 사람은 맞지 않습니다.
계피와 시나몬은 다릅니다.
우리가알고있는 계피는 중국산계피라
장기복용시 간에무리가오니 단기간만드세요.
실론계피는 스리랑카산이니 장기복용에는
실론계피를 드셔야해요.
신장과간에좋은건 모과와같이넣고 차로끊여마심좋다합니다.
하루권장량이 3g이라고하니 지켜서드세요.
계피와꿀도 좋은조합입니다.
단기간 계피섭취
장기간 실론계피인 시나몬 섭취
감기를 달고 살았던 저는 5년 전에 계피를 만난 후 우리가족 모두는 감기로 병원가는 일이 없습니다.
그후로 저는 계피 전도사가 되었습니다. 의사가 싫어한다는 계피~~
저는 간단하게 티스푼 하나의 계피가루를 꿀과 섞은 후 끓인 물을 약간 식혀서 부어서 차로 마십니다.
여러분 꼭~~계피드시고 감기에서 해방되셔요.~~^^
계피차 다이어트 시작...
효과있음?
@@정도영-l7x 먹다 질려서 끊은지 오래염..효과는 제가 너무 마니 먹어서 못본거같아여^^!
그럴수있죠ㅋㅋ
영양 만점의 우리선조의 지혜
수정과