BEBIDA DE AVEIA de forma fácil e económica | evagoodlife
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- Опубліковано 12 вер 2024
- BEBIDA DE AVEIA em casa, de forma fácil, económica e ecológica!
Ingredientes:
• 1 lt de água (cerca de 4 cháv.)
• 100g de flocos de aveia
• 1 c.chá de geleia de arroz (ou outro adoçante natural)opcional
• 1 c.chá de essência de baunilha
• pitada de sal marinho
1. Colocar todos os ingredientes num processador de alimentos e triturar. (Bimby: 20seg /vel 5).
2. Coar com a ajuda de uma rede fina ou pano. (ver no vídeo)
3. Está pronta a consumir. Pode guardar no frigorífico até 4 dias e deve ser agitada sempre antes de consumir.
Nota: A polpa da aveia é ótima para fazer umas bolachas ou crakers salgadas. Veja o vídeo a seguir e descubra umas deliciosas bolachas!
#macrobiótica #sustentavel #evagoodlife
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Tão querida e simpática e tudo saudável, incrível, mesmo o que procuro
Obrigado!
Obrigado pela receita de aveia, o processo de obter soja, bebida de amendoa, sera igual.
Melhores saudaçoes
olá eu adoro suas receitas, gostaria de saber se posso usar o liquidificador para fazer essa receita de leite de aveia? gratidão
Obrigada por esta receita! Bebo leite de aveia todos os dias. Compro uma marca que leva apenas aveia, água e sal, mas tem um alto teor de açúcar. Aprendi que é devido a como os cereais são processados, sendo hidrolizados (não sei se é o termo correto porque já não vivo em Portugal há muitos anos) e transformados em dextrina e açúcares livres. 😳 Quero começar a fazer leite de aveia em casa na minha Bimby 😳.
Adorei a notícia da bimby, Eva!! Estou sempre a inventar para usá-la nestas receitas e agora terei ainda mais a tua ajuda! Obrigada! 🥰
Grata por divulgar a receita
Obrigado Eva ❤
Gosto, muito.
Boa tarde, não sei quando foi feito este video e concordo consigo que é sem dúvida muito mais saudável fazermos a nossa própria bebida e a sua parece deliciosa quanto á poupança já não yenho tanta certeza pois a aveia já não está tão barata e vi que para um litro caolocou uma chavena....
Quantas chávenas das suas terá o kilo, duas, duas e pouco?
Usei uma chávena medida standard e leva 90g de aveia em flocos finos. Ora, se 1 kg de flocos de aveia Biológicos custa cerca de 3€, 90g fica a 0,27€. Ainda fica bem mais barato do que comprar um litro de leite de aveia ! É fazer as contas!
@@evagoodlife se leva então os 90 gr, sem dúvida e aproveito para lhe agradecer os conhecimentos que transmite, as suas pataniscas de vegetais são maravilhosas e há um ano que as faço cá em casa.
Querida Eva, quando saio o teu livro de receitas ? Ansiosa
Quero muito! Tenho que voltar a colocar o meu foco nesse projeto! 🥰
@@evagoodlife já estou a espera 🤩🥰 sem dúvida que compraria na hora
Felicidades
P.S.: será que pudias nós ensinar a fazer leite de aveia sem esta máquina? Para quem como eu não tem mas ama leite de aveia ♡
Obrigado desde já
Bjs
❤