🔴 En Directo con Ana Galeote: Respondiendo vuestra preguntas de Instagram

Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo.
Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad.
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[@bfg4547]

¡Muchas gracias por tu contenido!

[@carmenmares1875]

Gracias Ana por tan buena información 🙏

[@MariaAlva-l6g]

Saludos Maestra, desde México...

[@MrSaltacabras]

Hola Ana, eres una makina 🙂👍
Gracias 🙏

[@Celina2.7]

Hola! No puedo descargar el protocolo gratuitamente 😮

[@vanesaanaliaconlon812]

No lo pude descargar,no es gratuito

[@albertorafaellopezsantos9695]

Gracias Ana, por una cátedra más de movilidad. Saludos desde México

[@irmaagatiello9755]

Hola Irma de Argentina

[@hugooliveira112]

🇧🇷🇧🇷🇧🇷 😊😊😊

[@marioortega4944]

Soy recolector de basura en la zona rural ando en un tractor.como aliviar el dolor de ciática

[@pepitogrillo3182]

Ejercicios previo calentamiento tumbados boca arriba cruzar piernas lado contrario para poner vértebras y musculatura en su sitio.

[@bfg4547]

Ana tiene varios videos en su canal, busca en UA-cam: Physiowods ciática

[@pepitogrillo3182]

Se van a poner de moda gym mas fisio por biologia y dinero, el que mas poder de compra tiene ahora es un funcionario y un pensionista.

[@danielleira213]

Hola...desde A Coruña. Algún consejo para el choque femoracetabular

[@pepitogrillo3182]

He visto en carreras de 21k y maratones gente corriendo descalza y con chanclas , puede ser bueno teniendo una técnica cuasi perfecta de carrera con antepié pero la amortiguacion sinceramente no es buena. Una cosa es moverse y otra cosa es correr mas de 10 km. Las zapatillas japonesas de asics tienen estructuras tipo balancin, gondola, que favorecen la movilidad del tobillo. Me gustaria visitar algun dia kobe, y ver toda la forma de trabajar de Asics. Me he dado cuenta que durante decadas he sido consumidor de productos japoneses, electronica, deporte, coches. Son cracks en fabricacion, para mi elite , los chinos y coreanos son otra cosa diferente.

[@pablotordesilla2346]

Gracias por información y recomendaciones. Buen día Ana

[@pepitogrillo3182]

Cuando tienes un juanete leve y afecta al metatarsiano y quieres seguir corriendo fondo o enderezas el dedo gordo o pones un soporte en el arco, es por ello la plantilla. En casa chanclas ortopedicas con soporte de arco plantar y drop bajo.

[@pepitogrillo3182]

En Japón hay dinero y gente mayor, te hinchas allí.

[@anacampos-hechoenlaproprie2860]

Desde Asturias

[@babayaga_gamer1759]

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