Hola, es frecuente olvidar el reconocimiento a la gente que regala contenidos. Quisiera agradecerte personalmente tu labor de difusión desde una perspectiva tan profesional, tu esfuerzo por compartir un conocimiento de calidad, lo cual no es frecuente en absoluto, especialmente sabiendo que tu sustento proviene en gran medida de formar a gente del mundo del fitness. Agradezco tus libros, valiosos cada uno en su contexto temporal y especialmente el que me resultó más creativo (fitness para corredores). Muchos son los años que te han llevado a ir generando y desarrollando propuestas prácticas de divulgación de un conocimiento muy vivenciado y mucho más profundo de lo a simple vista puede parecer a a mucha gente y, especialmente estos días, valoro mucho tu contribución, en el rodillo me he comido todos tus vídeos esta semana, ja ja ja. Un placer. Disfruta de las vistas y de la profesión. Muchas gracias
Hace poco te sigo y me enamorè de tú técnica. Tengo 63 años y me gusta entrenar haciendo hipertrofia y ahora viendo estos videos para el core los implementarè a mis rutinas los q estén a mi alcance, siempre superàndomea mi misma. Muchas gracias.😮😊 25:11
Que gran vídeo Domingo. Enhorabuena por tu trabajo y muchas gracias por el todo el contenido de calidad que aportas. Estuve en tu formación presencial de Core training y me encantó. Nunca viene mal volver a repasar estos ejercicios y conocer como aplicarlos de forma práctica y eficazmente . Algo que siempre recuerdo es ese trabajo de activación-respiración torácica, junto con la ayuda del globo. Un ejercicio simple, pero super interesante para tener conciencia del hollowing abdominal. Un saludo
Hola, Todos los ejercicios son Excelentes gracias por tu tiempo y dedicación de manera muy Profesional agradecida por compartir tus conocimientos. En este mundo del Fitness hay muchas personas que de manera irresponsable publican videos sin tomar en cuenta las incorrectas posturas que a la larga ocasionan lesiones. Gracias
Para la ltura que tienes porque se nota que sos alto tenes muy buena movilidad voy a poner mas en práctica eso ejercios dinamicos y no tanto los estaticos. A ver si gano mas movilidad como tu😂😂 saludos desde URUGUAY
Hola, es frecuente olvidar el reconocimiento a la gente que regala contenidos.
Quisiera agradecerte personalmente tu labor de difusión desde una perspectiva tan profesional, tu esfuerzo por compartir un conocimiento de calidad, lo cual no es frecuente en absoluto, especialmente sabiendo que tu sustento proviene en gran medida de formar a gente del mundo del fitness.
Agradezco tus libros, valiosos cada uno en su contexto temporal y especialmente el que me resultó más creativo (fitness para corredores).
Muchos son los años que te han llevado a ir generando y desarrollando propuestas prácticas de divulgación de un conocimiento muy vivenciado y mucho más profundo de lo a simple vista puede parecer a a mucha gente y, especialmente estos días, valoro mucho tu contribución, en el rodillo me he comido todos tus vídeos esta semana, ja ja ja. Un placer.
Disfruta de las vistas y de la profesión.
Muchas gracias
Gracias compañero!!! Ese es el objetivo, que resulte útil y aplicable 💪😊
Hace poco te sigo y me enamorè de tú técnica. Tengo 63 años y me gusta entrenar haciendo hipertrofia y ahora viendo estos videos para el core los implementarè a mis rutinas los q estén a mi alcance, siempre superàndomea mi misma. Muchas gracias.😮😊 25:11
esto es bueno, muy bueno. felicidades
Exelente,Exelente gracias
Simplemente me encantan tus videos, me subscribo
Muchas gracias por tu aporte, amo tus videos, entrenamiento inteligente. Saludos desde Argentina!
Genial ...💚gracias por compartir su conocimiento siempre desde la base de prevención de lecciones...
Siempre la exelencia!!!Claro,conciso y creativo. Muchas gracias. Abzo gde.
Que gran vídeo Domingo. Enhorabuena por tu trabajo y muchas gracias por el todo el
contenido de calidad que aportas. Estuve en tu formación presencial de Core training y me encantó. Nunca viene mal volver a repasar estos ejercicios y conocer como aplicarlos de forma práctica y eficazmente . Algo que siempre recuerdo es ese trabajo de activación-respiración torácica, junto con la ayuda del globo. Un ejercicio simple, pero super interesante para tener conciencia del hollowing abdominal. Un saludo
muchas gracias!!!! excelentes ejercicios para una vida mas sana!!!! muchas gracias!!!!! desde México.
Siempre excelente!! gracias miles!
Enorme como siempre, muy bien explicado y llevado al plano físicamente, enhorabuena por tu gran trabajo y gracias por aportar tu conocimiento👏👏
Fenomenal. Muchas gracias.
Hola, Todos los ejercicios son Excelentes gracias por tu tiempo y dedicación de manera muy Profesional agradecida por compartir tus conocimientos. En este mundo del Fitness hay muchas personas que de manera irresponsable publican videos sin tomar en cuenta las incorrectas posturas que a la larga ocasionan lesiones. Gracias
impagable y motivante , tengo tus libros domingo y en cuanto pueda haré tus formaciones gracias por motivarnos a seguir en estos tiempos
Gran aporte. Se agradece mucho!
Gracias compañero!! Ahora a aplicarlo!! Saludos!! ;)
Para la ltura que tienes porque se nota que sos alto tenes muy buena movilidad voy a poner mas en práctica eso ejercios dinamicos y no tanto los estaticos. A ver si gano mas movilidad como tu😂😂 saludos desde URUGUAY
Hola profesor. Muy buen video !!!!
Cuantas repeticiones/ series recomiendas ?
Muchas gracias
Eres súper elegante en los movimientos!!! Yo parezco un churro😱
13:00 20:39
bien no lo siguiente...
Estan buenos los videos pero son muy largos. Muy largas las explicaciones. Estaría mejor los ejercicios uno atrás del otro y listo
Debes ir a Tick-Tock... ☝️😊
Las explicaciónes y el tiempo que se toma para explicar son exactos y correctos no tiene desperdicio alguno los vídeos de este señor profesor