💠t.me/koryukalov_cordus Рекомендую подписаться на телеграм на случай непредвиденной блокировки Ютуба или дальнейшего его замедления! Спасибо за доверие 🙏 ✅Авторская методика оздоровления спины: cordus.ru/?La2voNxDFM0& Промокод на скидку 10% в 2024 году: YT2024 Реклама. ООО "НЕЙРОТЕХНОЛОДЖИ" ИНН 9731060788, erid: LjN8KDBwK
Я со вчерашнего дня начала с Вами вместе делать упражнения, с удовольствием их делаю, мне нравится. А омобенно 2, реально чувствуется низ животика болит, это ведь здорово😊😊😊. Спасибо большое, за чудесное и полезное видео!!!!!👌👌👌👍👍👍🤗🤗🤗🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
😊 Спасибо,док ! Уверена,что это эффективно .Молилась о том ,чтобы найти метод вылечить поясницу и убрать животик без медикаментов и лишних трат.Спасибо за лаконичность,за то ,что за короткое время от вас узнала столько полезного ! Спасибо за ваш труд
Уважаемый доктор, вот спасибо большое! И живот выпирает и гиперлордоз есть, спина болит, а мне блокады ставят дорогущие, а толку нет! Стала сама делать упражнения и прошла боль! Вот ещё бы и живот убрать, накачали гормонами в ковид и с тех пор пузо как у беременных. Очень рада, что мне Ваш канал Ютуб посоветовал, много полезного. Дай Вам Бог крепкого здоровья самому!!
Когда я сам в 22г перестал поддерживать мышцы живота в нужном тонусе, то за несколько месяцев ощутил повышение нагрузки на поясницу. И потом обострение давней травмы. Так я снова вернулся к укреплению мышц живота!
Я каждое утро делаю без напряжения упражнения из уроков физкулбтуры. Так я же не зря ходила вшколу, чтобы учиться, учиться всему. И хочу красиво дожить свои подаренные годы. Теперь и ваши движения добавляю. ❤❤❤😊😊😊
Здравствуйте доктор, LIKE от меня# После операции 9 лет назад по удалению лимф узлов из-под левой подмышки (всех), я проснулась после наркоза с ужасными симптомами скованности мышц во всем теле. Например- невозможность позы «скрестить нога-на ногу» и т.д… Обращаюсь с надеждой на ваше мнение как нейрофизиолога, так как, невозможность получить направление от GP к специалисту. Я живу в Англии уже 20лет. С огромным уважением,Наталья.❤
Спасибо за такие простые упражнения. Обязательно попробую, но для начала первае два, а там как буду чувствовать, думаю последнее мне не по силам, так как уже возраст довольно зрелый.❤ 9:21
Хороший врач спасибо вам огромное что вы дали мне ответ почему у меня живот выпирает а у меня никогда почти не было живота я всегда была моделью работала и я всегда была щас переживаю потому что вытираешь и живот и я делаю гимнастику и как бы ну я думаю что ответ на мою вопрос у меня как раз ты это есть жечь жечь я жду чтоб мне делали операцию чтобы удалили её спасибо вам
Уважаемый и, несомненно, доктор, которому можно доверять! Извините за рекомендацию: каждое слово - понятие для меня, Вы же сопровождаете его жестами, они, к сожалению, мешают вникать в дело. Я убрал звук и только по жестам не понял, о чём речь. Но, Вы то полагаете, что усиливаете семантику! Единственная фраза, без сопровождения жестами, это Ваше предупреждение о метеоризме. Значит, в этот момент Вы точно знали, что полностью донесли смысл и сопровождать его не словами смысла не имело. Значит, когда Вы (извините) семафорите, Вы не уверены, что нашли верные слова. Вы славный человек и классный специалист в своей области. Я благодарю за полезные советы! Посоветуйтесь и Вы с коллегами из области маноральной речи, и возвращайтесь к нам! Вы нам нужны. Но, если можете показать жестом метеоризм, поделитесь, дорогой, так не хватает этого жеста при разговоре с чиновниками 😅
Спасибо большое за упражнения к сожалению не могу согнуть колени. Вы правильно сказали из-за него полетели тазобедренные, что пришлось оперировать, а теперь и колени никчёные
💠t.me/koryukalov_cordus Рекомендую подписаться на телеграм на случай непредвиденной блокировки Ютуба или дальнейшего его замедления! Спасибо за доверие 🙏
✅Авторская методика оздоровления спины: cordus.ru/?La2voNxDFM0&
Промокод на скидку 10% в 2024 году: YT2024
Реклама. ООО "НЕЙРОТЕХНОЛОДЖИ" ИНН 9731060788, erid: LjN8KDBwK
Ппппппеппппеппппппппппппппппппппаееепппппппппппппппппппппппппппппппппппепппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппапаппппппппппппеппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппапппппппппппппппппппппапппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппаппппппппапппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппаппппппаппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппапппппппппппппппппппппппппппппппппппппапппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппапппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппапепппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппепппппппппппппепппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппаппапппппппппппппппппппппппппппппппппппппппаапппппаппппппппппппппппппппппппппепппппппппппппппппппппппппппппппппппппппаппппппаппппппппппппппппппппппппппппппппппппепппппппаппппппппппппппппппппепеппппеппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппееппппепепппаепепппеппепапппппккппппппапппеппепппппепппппепкппаппапапппппаппппппппппаппппппаппаааееппппепапппеппппппппппппппапппппппппппепппппаппппппапппаппппааапаееппеееееппппкекеппппееппепапаеепеееееепппеппакппапккпппепепппееппеепппеакпеееаепппппкппппаппееепппппппапеппеаепеаеепепкпппекаеекппппаееппеакппппекаепапеекпееапккпппакпкпппеакепппппепппеепеееекпппепкепппеппппепеакпппекпекепппппппаппппппппппппппеппеааеппппппппепаппеппппппепппепапееппкппапкппппкпппппппппепкпкппеееппкеепекпепапппппкпеппппппеппппппкпппппппкпепппееекееепепппппепппппкепеаппппппакппапепепеааееапкеппаеппппппкпппппапппппппкпппепееппппекпеапапаеппппекппеепппаеппппппепепппапппееппппапппкппаееппппкпппппккпапкппккппкппппаекпепкпккекпаппкпппеппппееппеппееппппееаппапппепппппппппппеппппппеппапппппппппаппекапкппапаппппппппппппппппппппппкппппаппкппппеппппепаепапппппееппппепкпппппппппаапппапппппппаеппепппппппекеппппепкеппеппаппееппеппееапаекеапппепеппппкпепппеаепппаппеппппппппппппкпепппппппппппппкппкппаеккпппкпепапппппепееппепееепппепппаеепппппекапппепппеппкпппппаппппкппаппппкпкааепепаееппппеппппекепеееаппепеапкпеакппепкаеекпепкепппепепппппппппапппкаппппеепппеппепепеакпкпеппппеппапекеепппппкекаппппппппппкпепепеаакапкееппеппекпппппппеппппппеапеппппппппппппкппеппепкпаеапакккпеппепеепеепепаппеппаппеппкекеакпкппкппеппппкпаапппппппппппппппепппппккепппеепппапааппппппппппппкппппепапппппеппкеппаппеепеппапппккпппппапппееппппппппппаепакпепппкпппапапппкпеекпппкпкеппкппааепкпкекппаапеаееапппеппапппппппкапппкпппепеаппппппппккккеапапакпеппепекепкпкеппаеппеппепааеппаеппекаеаппккпапкпееппеппепппккпкпееапаппппкапкпккеппекпаапккпакапппааепеппппепппеппеппепаааапкакпкеепапппппппп
Ппппппеппппеппппппппппппппппппппаееепппппппппппппппппппппппппппппппппппепппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппапаппппппппппппеппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппапппппппппппппппппппппапппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппаппппппппапппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппаппппппаппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппапппппппппппппппппппппппппппппппппппппапппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппапппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппапепппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппепппппппппппппепппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппаппапппппппппппппппппппппппппппппппппппппппаапппппаппппппппппппппппппппппппппепппппппппппппппппппппппппппппппппппппппаппппппаппппппппппппппппппппппппппппппппппппепппппппаппппппппппппппппппппепеппппеппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппееппппепепппаепепппеппепапппппккппппппапппеппепппппепппппепкппаппапапппппаппппппппппаппппппаппаааееппппепапппеппппппппппппппапппппппппппепппппаппппппапппаппппааапаееппеееееппппкекеппппееппепапаеепеееееепппеппакппапккпппепепппееппеепппеакпеееаепппппкппппаппееепппппппапеппеаепеаеепепкпппекаеекппппаееппеакппппекаепапеекпееапккпппакпкпппеакепппппепппеепеееекпппепкепппеппппепеакпппекпекепппппппаппппппппппппппеппеааеппппппппепаппеппппппепппепапееппкппапкппппкпппппппппепкпкппеееппкеепекпепапппппкпеппппппеппппппкпппппппкпепппееекееепепппппепппппкепеаппппппакппапепепеааееапкеппаеппппппкпппппапппппппкпппепееппппекпеапапаеппппекппеепппаеппппппепепппапппееппппапппкппаееппппкпппппккпапкппккппкппппаекпепкпккекпаппкпппеппппееппеппееппппееаппапппепппппппппппеппппппеппапппппппппаппекапкппапаппппппппппппппппппппппкппппаппкппппеппппепаепапппппееппппепкпппппппппаапппапппппппаеппепппппппекеппппепкеппеппаппееппеппееапаекеапппепеппппкпепппеаепппаппеппппппппппппкпепппппппппппппкппкппаеккпппкпепапппппепееппепееепппепппаеепппппекапппепппеппкпппппаппппкппаппппкпкааепепаееппппеппппекепеееаппепеапкпеакппепкаеекпепкепппепепппппппппапппкаппппеепппеппепепеакпкпеппппеппапекеепппппкекаппппппппппкпепепеаакапкееппеппекпппппппеппппппеапеппппппппппппкппеппепкпаеапакккпеппепеепеепепаппеппаппеппкекеакпкппкппеппппкпаапппппппппппппппепппппккепппеепппапааппппппппппппкппппепапппппеппкеппаппеепеппапппккпппппапппееппппппппппаепакпепппкпппапапппкпеекпппкпкеппкппааепкпкекппаапеаееапппеппапппппппкапппкпппепеаппппппппккккеапапакпеппепекепкпкеппаеппеппепааеппаеппекаеаппккпапкпееппеппепппккпкпееапаппппкапкпккеппекпаапккпакапппааепеппппепппеппеппепаааапкакпкеепапппппппп
Если не пи. Те делайте это на прямом эфире а так эта
?хехд
Я со вчерашнего дня начала с Вами вместе делать упражнения, с удовольствием их делаю, мне нравится. А омобенно 2, реально чувствуется низ животика болит, это ведь здорово😊😊😊. Спасибо большое, за чудесное и полезное видео!!!!!👌👌👌👍👍👍🤗🤗🤗🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Случайно зашла на ваш канал
А оказалось это то, что мне нужно ! Очень полезная информация. Спасибо.
Благодарю Вас за полезные советы, простые, доступные и нетрудные упражнения. Всех Вам благ, продвижения и процветания Вашему каналу!
БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР, БУДУ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, УДАЧИ ВАМ
Благодарю за ваше подробное объяснение от чего выпирает живот, важность упражнений и их показ. Буду делать.❤❤❤❤
То что нужно мне сейчас и проффесионально все объяснил, благодарю вас
Благодарю, рада что наткнулась на вашу страницу
Благодарю вас здоровья счастья удачи вам
Спасибо за полезную информацию!
😊 Спасибо,док ! Уверена,что это эффективно .Молилась о том ,чтобы найти метод вылечить поясницу и убрать животик без медикаментов и лишних трат.Спасибо за лаконичность,за то ,что за короткое время от вас узнала столько полезного ! Спасибо за ваш труд
Благодарю сердечно
Уважаемый доктор, вот спасибо большое! И живот выпирает и гиперлордоз есть, спина болит, а мне блокады ставят дорогущие, а толку нет! Стала сама делать упражнения и прошла боль! Вот ещё бы и живот убрать, накачали гормонами в ковид и с тех пор пузо как у беременных. Очень рада, что мне Ваш канал Ютуб посоветовал, много полезного. Дай Вам Бог крепкого здоровья самому!!
З😅
😊
Благодарю, доктор, за упражнения и разъяснения причин !🎉🎉🎉
ВЫ МОЛОДЕЦ СУПЕР ДОКТОР , КОГДА НЕТ ДЕНЕГ НАС ПЕНСИКОВ ВОТ ЭТИМ И БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ Т.К. НИКОМУ НЕ НУЖНЫ.
Спасибо огромное. Всё изложено коротко и ясно, а главное полезно. Прекрасное руководство к действию!
А у меня 4 размер груди 😂и как мне в позу эмбриона встать? 😅
@@ЕленаШехордановаи у меня....
Супер упражнения! Благодарю!🎉🎉🎉🎉
Спасибо большое вам за информацию, очень вовремя!
Молодец доктор! Самое толковое видео об этой проблеме.
БЛАГОДАРЮ ВАС УВАЖАЕМЫЙ ❤
Спасибо вам большое!
Благодарю благодарю благодарю ❤❤❤❤❤❤
Интересные эффективные упражнения, незнал, благодарю
Спасибо, дорогой доктор
Спасибо большое дружище отличный контент 😊
Спасибо за видео.
Когда я сам в 22г перестал поддерживать мышцы живота в нужном тонусе, то за несколько месяцев ощутил повышение нагрузки на поясницу. И потом обострение давней травмы. Так я снова вернулся к укреплению мышц живота!
В 22 года я даже не думала об этом! Не было надобности. Лет до 45.
З єзуїтівот с шт@@mirninskaya
@@mirninskayaа я до 55😂
У вас есть доставка в Таджикистане вашего аппарата?
Надо не пузико качать, а мышечный корсет полностью. Тогда и поясница болеть не будет, говорю как человек с пятью грыжами в 29 лет после двух родов.
Спасибо за такую подробную информацию, начну делать упражнения 👍👍👍
Благодарю доктор за нужную информацию. 🙏❤️🙏
Я лежу на шарике,очень помогает!
Это как
@@ЕленаДиева-ж8е, большой мяч, ложитесь на него спиной и стараетесь не грохнулся на пол.... 😊
Мяч нужен такого размера, чтобы он был вам до пояса.
@@ЕленаЗвягина-щ8б спасибо
@@ЕленаЗвягина-щ8б нет , мяч должен быть такого размера , чтобы его диаметр был равен вашей руке . Длина от подмышки до запястья .
@@ИзабеллаМейнарт тогда точно шрохнетесь на пол😛
❤ Alhamdulillah ❤
Спасибо очень полез ьная информация.
БЛАГОДАРЮ!!!!! ❤❤❤❤❤
Я каждое утро делаю без напряжения упражнения из уроков физкулбтуры. Так я же не зря ходила вшколу, чтобы учиться, учиться всему. И хочу красиво дожить свои подаренные годы. Теперь и ваши движения добавляю. ❤❤❤😊😊😊
В школе не учат всему,даже толком родной язык многие после школы не знают. Читать надо много и всегда интересоваться всем новым
В школе учат учится @@tatjanaivanova8957
@@tatjanaivanova8957учиться
@@NinaNina-mq9sy учитЬся 😉
Благодарю Вас , доктор ❤😅
Отлично.все четко и понятно
Благодарю,вас,доктор!!!❤ Всем здоровья❤❤❤🎉🎉🎉😊
Спасибо большое
Юрий! Вы Молодец!
Thank you so much!!!
Спасибо большое ❤
Спасибо большое и вам всех благ ❤
Спасибо, попробую
Благодарю доктор!!!
Большое спасибо,будем заниматься❤
Здравствуйте доктор, LIKE от меня# После операции 9 лет назад по удалению лимф узлов из-под левой подмышки (всех), я проснулась после наркоза с ужасными симптомами скованности мышц во всем теле. Например- невозможность позы «скрестить нога-на ногу» и т.д… Обращаюсь с надеждой на ваше мнение как нейрофизиолога, так как, невозможность получить направление от GP к специалисту. Я живу в Англии уже 20лет. С огромным уважением,Наталья.❤
Спасибо за такие простые упражнения. Обязательно попробую, но для начала первае два, а там как буду чувствовать, думаю последнее мне не по силам, так как уже возраст довольно зрелый.❤ 9:21
Спасибо буду заниматься 😊
100% уверен, что Вы забыли😂
Спасибо, буду стараться. 85л.
Благодарю за упражнения ❤❤❤
Благодарю за информацию !
ЛЮКС❤❤❤
Супер. Спасибо!
Доктор, здравствуйте, сделайте, пожалуйста, шортс с этими упражнениями, чтобы не смотреть каждый раз всё видео- неудобно делать упражнения🙏😊
Полезная информация спасибо Вам
Спасибо! Буду пробовать.
Огромное спасибо!
БлагоДарю!❤❤❤
Очень ценное информация, одна на миллион ❤
Хороший врач спасибо вам огромное что вы дали мне ответ почему у меня живот выпирает а у меня никогда почти не было живота я всегда была моделью работала и я всегда была щас переживаю потому что вытираешь и живот и я делаю гимнастику и как бы ну я думаю что ответ на мою вопрос у меня как раз ты это есть жечь жечь я жду чтоб мне делали операцию чтобы удалили её спасибо вам
Благодарю за видео ❤
БЛАГОДАРЮ ДОК❤️🙏❤️👍❤️🔥❤️❤️❤️❤️
Благо Дарю ❤
А для рук и шеи какие правильные упражнения можно, чтоб отпустило боль?
Спасибо.все выполнимо.
Благодарю ❤❤❤❤❤!
Спасибо большое 😊 я подписалась 😊
Доктор,послушать бы Вас лет 30 назад,когда ещё не было грыжи.🎉
См про грыжи без операции❗💯✍️📲
купите подушку Мейрама
Лучше поздно, чем никогда - любил говорить мой покойный муж. Я с ним согласна - Никогда не поздно попробовать и изменить ситуацию.
Начинаю делать.29.10.24
Спасібо.
Спасибо большое,,!!!❤
Благодарю! Я подписалась !
Очень вам благодарна 🎉
Благодарю! Плавание в бассейне поможет решить эту проблему?
Да
Спасибо буду выполнять упражнения мне63надеюсь живот уйдет😂😂❤❤❤🎉🎉
Хочется увидеть результат или услышать
1 000 лаиков! Упраднения одно другого полезнее..БЛАГОДАРЮ!
Спасибо огромное
Спасибо классно всё👍💥
Благодарю
Классные упражнения.аппарат не обязателен.
Благодарю Вас
Доктор, благодарю !!!
Благодарю 🙏
С П А С И Б О! ❤❤❤🎉🎉🎉😊
Огромное Вам спаибо
С меня подписка! Спасибо!
Буду стараться делать упражнения.Спасибо.
❤❤❤😮 благодарю
Благодарю❤❤❤
Подтянул колено к противополжному плечу, заболело плечо. Пошёл искать упражнения для тренировки плеч. 😂😂😂
Спасибо 🎉❤😊
У меня фигура яблоко, живот всегда был с детства, а кто-то весит больше меня, а живот маленький
Спасибо❤
Где можно приобрести такой аппарат?
Вопрос! При каких гинекологических болезнях нельзя заниматься спортом? Особенно качать пресс.
Добрый вечер!А где взять такой аппарат?
Уважаемый и, несомненно, доктор, которому можно доверять! Извините за рекомендацию: каждое слово - понятие для меня, Вы же сопровождаете его жестами, они, к сожалению, мешают вникать в дело. Я убрал звук и только по жестам не понял, о чём речь. Но, Вы то полагаете, что усиливаете семантику! Единственная фраза, без сопровождения жестами, это Ваше предупреждение о метеоризме. Значит, в этот момент Вы точно знали, что полностью донесли смысл и сопровождать его не словами смысла не имело.
Значит, когда Вы (извините) семафорите, Вы не уверены, что нашли верные слова.
Вы славный человек и классный специалист в своей области. Я благодарю за полезные советы! Посоветуйтесь и Вы с коллегами из области маноральной речи, и возвращайтесь к нам! Вы нам нужны. Но, если можете показать жестом метеоризм, поделитесь, дорогой, так не хватает этого жеста при разговоре с чиновниками 😅
Лайк. Спасибо док, попробую.
С грыжей L4L5 не противопоказано?
Живот в жизни не помеха . ПОБОЛЬШЕ Денег , радости и смеха . Здоровья , счастья и удачи . Бодрости Духа и и ПОЗИТИВА 😅
Здорово!!!!@
А если болей нет в пояснице?
А про противопоказания при грыжах и протрузиях? Например, 2-е упражнение?
Спасибо большое за упражнения к сожалению не могу согнуть колени. Вы правильно сказали из-за него полетели тазобедренные, что пришлось оперировать, а теперь и колени никчёные
Как называется аппарат
Как эта намаза