De gran valor conocer información que ningún médico de familia se molesta informar al paciente. Me da a entender la razón para tomar el zinc. Muy agradecido
Lol, lo haces al estilo de cierto youtuber, like. Cabe agregar, que dosis altas de zinc son más recomendables en personas que tienen un trabajo pesado y aún más, agreguen una pequeña cantidad adicional de cobre a su dieta, o lo único que lograrán es un gran desvalance en su cuerpo.
Otro video donde explican lo que le sucede al cuerpo , cuando falta ZINC en el cuerpo.Seria beneficioso si da la lista de los alimentos que contienen ZINC.
3 роки тому+7
Carne roja. Carne blanca. Huevo. Germen de trigo. Crustáceos. Pipas de calabaza. Hígado.
@ atardecer de la vida , extremos no me parece adecuado concepcto , se entiende gracias
2 роки тому+1
@@estebanandresperezpena7084 No, és un concepto coloquial, no está mal. Además de que no éstoy hablando únicamente de edad, tu puedes estar en pobreza extrema siendo adulto y ser una persona vulnerable.
Aqui dicen niños de 9 a 13 años 23 mg en otro canal dijo un dr.que los niños de 8 a 12 años deben tomar 8 mg.ESTOY CONFUNDIDA
2 роки тому
Vale, en algunas fuentes pueden existir diferencias, depende también de la población, países en donde es difícil alimentarse o conseguir ciertos alimentos, requiere de más zinc y países donde la alimentación es muy buena, es diferente.
2 роки тому+1
Mientras un niño tenga buena alimentación realmente mg. más o menos no influye mucho. Lo más importante es una buena alimentación 😊
Buenas, me quiero suplementar con Zinc antes de dormir, mi unica duda es si puedo tomarla junto con el Magnesio o interfiere? Ya que tomo 250mg de citrato de Magnesio antes de dormir, gracias, saludos
Рік тому+1
Sólo si las dosis de zinc son muy elevadas interfiere
Lo que dijo el de arriba ^ Fuera de bromas, es que si es un mineral con difícil absorción, su lado positivo, es que es acumulativo, queda buen rato en el cuerpo, pero! Por un lado, los datos que dan sobre que no se queda, me invento un poco pero si hay relación La gente se la jala mucho, que quiero decir, el esperma libera zinc, a la gente que se le hacen estudios, tienen ese problema hoy en día (quiero creer) Y la segunda es que te quieren hacer consumir más producto Si te recomiendo que investigues, igual y sacas una conclusión más acertada a lo que escribo
dice que ayuda a la inflamación, si hago ejercicio de pesas me afecta al n bombeo o resultados?
3 роки тому
Si ayuda a la inflamación, depende en qué forma lo obtengas, y el como lo absorbes que influye en los resultados. Depende el tipo de examen que te vayan hacer. Para asegurarte que te puede afectar.
Si el zinc que es un micronutrientes que no aporta al cabello y las uñas cual es el que nutre al cabello y uña por favor se me está callendo el pelo por cantidad quisiera que me contestara con una respuesta muchísimas gracias le doy un millón de estrella por tan buena explicacion
el zinc se acumula en el cuerpo si se pasa tumba el nivel de cobre y eso no es bueno....se puede consumir pero alternando quizas un mes si y un mes No.
No es lo mismo, pero son buena ayuda, no olvides de combinarlas con comida y buscar que variante de zinc es mejor, porque si, si hay variantes de zinc, el gluconato de zinc es es la opción promedio, ni muy mala ni muy cara, pero si te puede costear algo mejor, adelante
Cuánto tiempo se toma el zinc si tiene deficiencia?
3 роки тому+4
Depende como se encuentre el paciente, ya que cada paciente es diferente. Detectar cuál es la causa de la deficiencia de zinc, es por alimentación o por alguna otra enfermedad como fue la que mencioné... En base a eso el paciente va notando mejoría, después de todo son micronutrientes, no fármacos, por lo que no hay un tiempo establecido de cuánto hay que tomar.
Lo unico q no estoy de acuerdo q digan q el zinc se encuentran en las carnes, en las avez y pescado El zinc es un mineral y se encuentra en todos los alimentos producidos en el campo , las frutas las verduras los granos ,las hojas que estan llenas de sol, de aire , de agua , llenos de minerales En las carnes solo se encuentran la putrefaccion, el dolor y sufrimiento del animal q a sido sacrificado el cual nosotros pagamos con la enfermedad y sufrimiento por consumir esa carne q solo son mas que elementos cadavericos el cual nos traera con el transcurir del tiempo q caigamos enfermos por esa equivocada alimentacion Nuestro cuerpo es como un automovil Si el automovil es petrolero solo le debes agregar petroleo ( dielsel)y si es a gasolina solo agregas gasolina pero si al petrolero le agregas gasolina o viceversa este automovil se mslograra si a nuestro cuerpo lo alimentamos con un combustible que no es para nuestro s digestivo enfermaremos, nuestro sistema digestivo por naturaleza es vegetariano por su longitud q se acerca a los 6 metros q es muy largo para asimilar la carne la cual solo desembocaria en putrefaccion dentro de nuestros intestinos q tienen una temperatura y humedad no adecuada para alvergar a la carne
Nadie quiere morir de desnutrición. Me explico, los vegetales comercializados cada vez son más pobres en nutrientes por la sobre explotación de la tierra y la carne tiene más fuente de ellas, uno lo siente cada vez que come x cosa, inconscientemente lo hace. La mejor solución y la que nadie sigue, es ser más consiente de este problema, pero, somos tantos que se lo dejamos al vecino "total y el lo hará " ya sabes
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Ñ ññññ!ñ Ñ
@@estebangalva4705 aa
De gran valor conocer información que ningún médico de familia se molesta informar al paciente. Me da a entender la razón para tomar el zinc. Muy agradecido
Excelente y de acuerdo a tu comentario
Esos médicos no les interesa decicirte nada porque entonces lo dejas sin chamba 😅😅
Te dejaré sólo un like pero te mereces más de 1000 likes por esté vídeo. Eres genial
Un gusto y gracias por ése apoyo
Gracias yo buscando información por problemas de estómago y caída de cabello. Gracias por la información muy buena.
El conteido me será de mucha ayuda para mostrarlo a las personas del medio, gracias por estos esfuerzos en traernos nuevo material
Así es y gracias por dejar like y comentar.
Cual es el calcio de coral sango de calidad que no daña los riñones corazón y arteria
@@aleidamgonzalezacosta3005.se compra por internet calcio coral sango
Me gustaron las ilustraciones así pude ver lo que me dijiste para ponerlo en práctica gracias x todo
En época de pandemia me e dado a tomar vitamina c más zing y e sentido que me da un sueño tremendo durante el día
Hola igualmente me da un buen de sueño
Yo tomo zinc, con selenio, magnesio y yodo, me han cambiado la vida para bien...
Un vídeo muy productivo y gracias por brindarnos esté contenido
Un agradecimiento por ver él vídeo
Qué música tan buena la del inicio, gracias
A HAT SPONGEBOB
@@josejavier907 exacto
Se toma x la mañana o x la noche ..., Cómo se aprovecha mejor ! Gracias
Me encanta saludos desde ciudad del éste Paraguay 😍 gracias
Me a gustado su narrativa, lo e entendido estupendamente por lo que le doy las gracias.
Por favor háblenos de la enfermedad del "beso", gracias
Próximamente c:
Con el perdón de usted rico en zinc pulpo 🐙 cacahuete y el yogur y leche cacahuete gracias salud y suerte 💪
Excelente y sincera información. Gracias. Bendiciones, y que tengas un muy feliz y Próspero año nuevo. Por la voluntad de nuestro Dios.
Gracias por la información 👍 buen video...pero prefiero zinc en suplementos y evitar carnes rojas ..leche .comida dañinas
Lol, lo haces al estilo de cierto youtuber, like. Cabe agregar, que dosis altas de zinc son más recomendables en personas que tienen un trabajo pesado y aún más, agreguen una pequeña cantidad adicional de cobre a su dieta, o lo único que lograrán es un gran desvalance en su cuerpo.
Otro video donde explican lo que le sucede al cuerpo , cuando falta ZINC en el cuerpo.Seria beneficioso si da la lista de los alimentos que contienen ZINC.
Carne roja.
Carne blanca.
Huevo.
Germen de trigo.
Crustáceos.
Pipas de calabaza.
Hígado.
Alimentos para el crecimiento de un adolescente
Oñ
Ó
9o
99
Ó
Que no bote mucho el calcio.
Aunque también que el mismo se saque el calcio lo ayuda con el sistema endocrino
Excelente
Muy buena información, gracias
Un gusto ayudarte, no olvides darle like y suscríbirte :)
Gracias por la información
Excelente información.
Excelente ingormacio muchísimas gracias
Muchas gracias por su concejo
Gracias por comentar 😁
Ya lo sabia es una magnifica vitamina y no te olvides del selenio juventud !!
30 mg. Es suficiente para adultos mas cantidad solo con el medico porque podria dañar.
Vitaminas es lo mismo que aminoácidos, si no son lo mismo que se recomienda de los dos?
Tengo 65 años , que beneficios me proporciona el zinc
Buena infor.macion
Un gusto poder ayudarlos
porque cambian el significado de las palabras , personas vulnerables a que te refieres ?????
Me refiero a personas vulnerables en el sentido de que pueden enfermarse con facilidad, cómo es en los extremos de la de la vida.
@ atardecer de la vida , extremos no me parece adecuado concepcto , se entiende gracias
@@estebanandresperezpena7084 No, és un concepto coloquial, no está mal.
Además de que no éstoy hablando únicamente de edad, tu puedes estar en pobreza extrema siendo adulto y ser una persona vulnerable.
@ si tu lo dices ,es VERDAD
Cómo se toma?
Se encuentra en los alimentos y puede encontrarse en manera particular en vitaminas .
Aqui dicen niños de 9 a 13 años 23 mg en otro canal dijo un dr.que los niños de 8 a 12 años deben tomar 8 mg.ESTOY CONFUNDIDA
Vale, en algunas fuentes pueden existir diferencias, depende también de la población, países en donde es difícil alimentarse o conseguir ciertos alimentos, requiere de más zinc y países donde la alimentación es muy buena, es diferente.
Mientras un niño tenga buena alimentación realmente mg. más o menos no influye mucho. Lo más importante es una buena alimentación 😊
@ en U.S.A. es pésima la alimentación 😞
El iron para que sirve está vitamina
Bendiciones
Igualmente
Buenas, me quiero suplementar con Zinc antes de dormir, mi unica duda es si puedo tomarla junto con el Magnesio o interfiere? Ya que tomo 250mg de citrato de Magnesio antes de dormir, gracias, saludos
Sólo si las dosis de zinc son muy elevadas interfiere
@Hay uno de la marca Now que tiene 50mg, serviría ese? Saludos
@@leoenrique8175 sí está bien
@ muchas gracias
Hay producto de magnesio y zinc así vienen no creo que haga daño
El gluconato de zinc es bueno como el zinc
Dr de la Rosa , me encanta ,imaguino lo conoce , Español??
No lo conozco, estuve revisando y hace videos.
@ es exelente , los sanadores pránicos lo recomiendan, trabaja mucho con nuestro CHI
No es español
Gracias
En una oportunidad el médico me indico zinc de 250mg, tengo 65 años , puedo consumir en estos mg?
Si se lo indico su médico, es por que le va a ayudar
Buenas noches doctor, le escribo desde Perú quisiera comprar sus productos, cómo puedo realizar la compra?
Cuáles productos?
porque otros videos dicen que no se reserva en el cuerpo??
Preguntas a .."...LOS OTROS..!!
OBVIOOO..
Lo que dijo el de arriba ^
Fuera de bromas, es que si es un mineral con difícil absorción, su lado positivo, es que es acumulativo, queda buen rato en el cuerpo, pero! Por un lado, los datos que dan sobre que no se queda, me invento un poco pero si hay relación
La gente se la jala mucho, que quiero decir, el esperma libera zinc, a la gente que se le hacen estudios, tienen ese problema hoy en día (quiero creer)
Y la segunda es que te quieren hacer consumir más producto
Si te recomiendo que investigues, igual y sacas una conclusión más acertada a lo que escribo
Q es piñones
Donde conseguir zin quelado, se puede conseguir en tiendas naturistas.
Tengo entendido q es maximo 30 mg
Yo estoy tomando de 90 miligramos
Geacias
😮😮😮😮😮😮
dice que ayuda a la inflamación, si hago ejercicio de pesas me afecta al n
bombeo o resultados?
Si ayuda a la inflamación, depende en qué forma lo obtengas, y el como lo absorbes que influye en los resultados. Depende el tipo de examen que te vayan hacer. Para asegurarte que te puede afectar.
Muy técnico y difícil de asimilar
Quiero saber si es bueno par el cabello y las uñas
No es malo, pero realmente no aporta mucho
A no ser que tuvieras alguna déficiencia de zinc, pero si estás sana, realmente no aporta mucho a las uñas y el cabello
Si el zinc que es un micronutrientes que no aporta al cabello y las uñas cual es el que nutre al cabello y uña por favor se me está callendo el pelo por cantidad quisiera que me contestara con una respuesta muchísimas gracias le doy un millón de estrella por tan buena explicacion
@@aleidamgonzalezacosta3005 Biotina
EXELENTE información gracias por Compartir esta información de
SALUDOS Desde Asunción Paraguay
Violeta ifsel?
CUANTAS PASTILLAS DE ZINC SE PUEDE TOMAR DIARIA
Podes ver y LEER LEER ...
LEER...
EN EL VÍDEO
Cual es la.mwjor hora para tomar , noche o dia
Día
Día, a la hora de la comida de las 2 queda perfecto.
Que pasaría si una persona de unos 20 años alimentándose bien consumiera unos 25mg de zinc en pastilla diario ?
el zinc se acumula en el cuerpo si se pasa tumba el nivel de cobre y eso no es bueno....se puede consumir pero alternando quizas un mes si y un mes No.
Una joya.gracias
Qa
Ko sus wuidrisBdr si es udno para el cabello y las uñas
Quiero saber si es bueno para el cabello y la uñas quebradiza
Si tomo una capsula de zinc seria igual?
No es lo mismo, pero son buena ayuda, no olvides de combinarlas con comida y buscar que variante de zinc es mejor, porque si, si hay variantes de zinc, el gluconato de zinc es es la opción promedio, ni muy mala ni muy cara, pero si te puede costear algo mejor, adelante
Cuánto tiempo se toma el zinc si tiene deficiencia?
Depende como se encuentre el paciente, ya que cada paciente es diferente.
Detectar cuál es la causa de la deficiencia de zinc, es por alimentación o por alguna otra enfermedad como fue la que mencioné...
En base a eso el paciente va notando mejoría, después de todo son micronutrientes, no fármacos, por lo que no hay un tiempo establecido de cuánto hay que tomar.
9Grace p
cuantos gramos se aconseja consumir por dia?
de 100 a 30 miligramos al día. es un micronutriente. yo soy de los que piensa que es importante calcular de acuerdo del peso de la persona.
Interesante tu vídeo, solo que estaría mejor en un lenguaje menos técnico, para entendimiento general. Saludos
porque tanto show? Usted necesita zinc al dia de solo 10 mg, por favor no hagan tanto show con u suplemento tienen de 50 g se van pandos!!
Vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv99999999999999999999⁹9999⁹999⁹9⁹⁹99999999999999999999999⁹⁹999⁹⁹⁹9⁹⁹⁹⁹99⁹⁹99⁹999⁹999⁹9⁹⁹⁹9⁹⁹9⁹⁹9⁹⁹9⁹9⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹99⁹9999⁹9⁹9⁹⁹9⁹⁹9⁹9⁹9999⁹9999999999999999⁹99⁹9⁹⁹⁹9⁹⁹⁹9⁹99⁹9999⁹⁹9⁹99⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹999⁹9999⁹⁹9⁹9⁹9⁹9⁹9⁹999⁹999⁹⁹⁹⁹99⁹9⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹9⁹⁹9⁹⁹⁰⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹9⁹⁹99⁹9⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹⁹9⁹⁹9⁹9⁹⁹⁹9⁹9⁹⁹⁹⁹⁹9⁹⁹99⁹⁹⁹9⁹99⁹
Lo unico q no estoy de acuerdo q digan q el zinc se encuentran en las carnes, en las avez y pescado
El zinc es un mineral y se encuentra en todos los alimentos producidos en el campo , las frutas las verduras los granos ,las hojas que estan llenas de sol, de aire , de agua , llenos de minerales
En las carnes solo se encuentran la putrefaccion, el dolor y sufrimiento del animal q a sido sacrificado el cual nosotros pagamos con la enfermedad y sufrimiento por consumir esa carne q solo son mas que elementos cadavericos el cual nos traera con el transcurir del tiempo q caigamos enfermos por esa equivocada alimentacion
Nuestro cuerpo es como un automovil
Si el automovil es petrolero solo le debes agregar petroleo ( dielsel)y si es a gasolina solo agregas gasolina pero si al petrolero le agregas gasolina o viceversa este automovil se mslograra
si a nuestro cuerpo lo alimentamos con un combustible que no es para nuestro s digestivo enfermaremos, nuestro sistema digestivo por naturaleza es vegetariano por su longitud q se acerca a los 6 metros q es muy largo para asimilar la carne la cual solo desembocaria en putrefaccion dentro de nuestros intestinos q tienen una temperatura y humedad no adecuada para alvergar a la carne
Nadie quiere morir de desnutrición. Me explico, los vegetales comercializados cada vez son más pobres en nutrientes por la sobre explotación de la tierra y la carne tiene más fuente de ellas, uno lo siente cada vez que come x cosa, inconscientemente lo hace. La mejor solución y la que nadie sigue, es ser más consiente de este problema, pero, somos tantos que se lo dejamos al vecino "total y el lo hará " ya sabes