Gracias por tu comentario. En nuestro canal de Telegram privado tenemos fijado un mensaje con todas las entrevistas. Te adjuntamos el enlace por si quieres unirte -> t.me/alejandroluquecomunidad
Un cordial saludo desde República Dominicana, doctor tengo una semana tomando zinc lo tomo después de comida pero me esta dando mucha náusea y dolor de cabeza ,es normal los síntomas? Gracias
No, no son normales. Yo lo suspendería y haría análisis de revisión. Si necesitas que te ayudemos puedes escribirnos a hola@alejandroluque.info Un abrazo
Dr Alejandro tengo suplemtos de zinc de 50mg soy adulto puedo tomar 1 a la semana teniendo en cuenta la dosis diarias considerada Por favor quisiera respuesta x mensaje muchas gracias
Ola ..bisciglinato de zinc. de 50mg.. es una dosis adecuada para mujer??? Es importante k me responda por favor Gracias por su esfuerzo en hacernos llegar los vídeos... bendiciones 🙌
@@AlejandroLuqueinfo 80 kilos 1.60 estatura Sana sin medicamentos He leido para k se sirve y para los síntomas.. y veo k me puede servir Pero la dosis no estoy segura Compre de bisglicinato 50 mg Y en los comentarios mucha gente lo toma Pero otra dicen k se toman 25..30..y otras dosis Estoy confundida Gracias por responder un saludo y bendiciones
Dr,muchas gracias por su información sobre el zinc,recién lo vengo tomando una dosis diaria de 50 mg,para el insomnio porque me es difícil conciliar el sueño,también lo tomo en conjunto con una pastilla de magnesio de 250 mg, también para el sueño,lo hago todas las noches. Mi pregunta es esta bien lo que hago,porque le escuche qué hay que tener cuidado con el zinc.Tengo diabetes tipo 2. muchas gracias Doctor su valiosa ayuda.Dios le bendiga!!
Doc y tomar 15 mg tres veces por semana o cuatro como prevencion estaria bien? Junto con vitamina c liposomada y magnesio soy hombre de 46 y mi mujer 47, muchas gracias
Excellent explanation gracias
Gracias por tu comentario.
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Muchas gracias mi bello doctor excelente. No me canso de compartir estos videos tan importantes pára nuestra salud y vida.
Me ayudas mucho María.
Un abrazo enorme 🤍
M 7787😮😮@@AlejandroLuqueinfo
Excelente gracias gracias bendiciones ❤❤❤
Gracias a ti 🤍🤍
Gracias doctor por sus buenos consejos!!
Gracias a ti nina 😊
Gracias Doctor
Gracias a ti Leonor!
Mil gracias por su ayuda 🙏
Mil gracias a ti gustavo!!
También com muchas molestias digestivas .y he notado mucha mejoría
También en la piel . Q me picaba mucho .
Gracias por dejar tu experiencia.
Un abrazooo
Saludos gracias
¡Gracias a ti Jaime!
Gracias doctor, se podría tomar junto a otras vitaminas, lo tomo con melena de leon, Colágeno y píldoras naturales para tratar la menopausia
Si, no habría problema 💖
Un cordial saludo desde República Dominicana, doctor tengo una semana tomando zinc lo tomo después de comida pero me esta dando mucha náusea y dolor de cabeza ,es normal los síntomas? Gracias
No, no son normales.
Yo lo suspendería y haría análisis de revisión.
Si necesitas que te ayudemos puedes escribirnos a hola@alejandroluque.info
Un abrazo
Dr Alejandro tengo suplemtos de zinc de 50mg soy adulto puedo tomar 1 a la semana teniendo en cuenta la dosis diarias considerada Por favor quisiera respuesta x mensaje muchas gracias
Gracias por tu comentario.
Te dejamos el enlace a la comunidad privada de Alejandro por si quieres unirte t.me/alejandroluquecomunidad
Un abrazo
Ola ..bisciglinato de zinc. de 50mg.. es una dosis adecuada para mujer???
Es importante k me responda por favor
Gracias por su esfuerzo en hacernos llegar los vídeos... bendiciones 🙌
Depende del peso y de las necesidades, necesitaría conocer muchos más detalles.
Un abrazo Jose Ángel.
@@AlejandroLuqueinfo
80 kilos
1.60 estatura
Sana sin medicamentos
He leido para k se sirve y para los síntomas.. y veo k me puede servir
Pero la dosis no estoy segura
Compre de
bisglicinato 50 mg
Y en los comentarios mucha gente lo toma
Pero otra dicen k se toman 25..30..y otras dosis
Estoy confundida
Gracias por responder un saludo y bendiciones
@@joseangelmanuel4077 escríbenos a hola@alejandroluque.info
excelente.. me he comprado zinc en polvo, q cantidad es recomendable tomar al dia ?
Depende de tu peso, altura y tus niveles basales de zinc.
Un abrazo!
Dr,muchas gracias por su información sobre el zinc,recién lo vengo tomando una dosis diaria de 50 mg,para el insomnio porque me es difícil conciliar el sueño,también lo tomo en conjunto con una pastilla de magnesio de 250 mg, también para el sueño,lo hago todas las noches. Mi pregunta es esta bien lo que hago,porque le escuche qué hay que tener cuidado con el zinc.Tengo diabetes tipo 2. muchas gracias Doctor su valiosa ayuda.Dios le bendiga!!
Gracias a ti Martha!
Pero estas controlando tu diabetes? Porque si es necesario tener un control en el nivel de azúcar!
cuanto tiempo puedo tomar suplemento ZMA?
Depende de cómo estés antes de tomarlo.
Lo ideal es hacer análisis antes y unos meses después de empezar a tomarlo 😊
Fui operado de la próstata. Puedo tomar zinc, luego de 2 cirugías?
Habría que valorarlo individualmente.
Si quieres que trabajemos juntos puedes escribirme a hola@alejandroluque.info.
Un abrazo!
Doc y tomar 15 mg tres veces por semana o cuatro como prevencion estaria bien? Junto con vitamina c liposomada y magnesio soy hombre de 46 y mi mujer 47, muchas gracias
Si, siempre que tenga buena absorción estaría bien
Doctor a que debo tomar el zinc?,,yo tomó L Ysine de 1000 lo puedo tomar juntos,gracias
En principio no hay contraindicaciones por tomarlo junto.
Un abrazo 🤍
Al cuanto tiempo empiezas a ver resultados de suplementarce con zinc?
No suelen ser perceptibles a no ser que realices análisis
@@AlejandroLuqueinfo
Tuve covid 19 hace tres años, y me tiro mucho cabello en la.coronilla, y ya noe crecio.
@@fueralosconservadores5940 Si quieres que revisemos tu caso puedes escribirme a hola@alejandroluque.info 🤍
EL gluconato de zinc sirve? es la unica que venden en las farmacias.
Depende de los excipientes, habría que revisarlos
¿el óxido de zinc es adecuado?
Hay formulaciones mejores con mayor absorción. Por ejemplo el zinc quelado
@@AlejandroLuqueinfo Gracias
En q alimentos puedo encontrar el zinc?
Hola Janeth, en el episodio los digo.
Las ostras el TOP 1.
Gracias por tu comentario
¡Un abrazo! 🤍
yo sufro de la creatinina alta es malo tomar zinc?
A priori no hay relación directa, pero habría que evaluarlo. Puedes escribirme a hola@alejandroluque.info si quieres que trabajemos juntos.
Un abrazo!