تناولها باستمرار ولاحظ الفرق

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 122

  • @nourhanebn69
    @nourhanebn69 Місяць тому +36

    احسن شيء هو طحنها قدر ما ناكل فقط،ما نطحن الكتير حتى ما تفقد فوائده

  • @noranour7667
    @noranour7667 13 днів тому +4

    ملعقة صغيرة تمضغ جيدا ونشرب بعدها ماء يوميا نافعة جدا للهبات الساخنة عند النساء (مصدر طبي)

  • @emnaama1815
    @emnaama1815 Місяць тому +12

    مشكلتها ترفع هرمون الأستروجين ولا يجب تجاوز ملعقة أكل في اليوم.
    الذي لديه دجاج يمكن يعطي منها للدجاج ثم يستفيد من الاوميقا 3 من البيض

  • @user-qu2qm4ed2n
    @user-qu2qm4ed2n Місяць тому +25

    إحذروا من بذور الكتان للناس اللي عندها مشاكل في الهرمونات عشان كل مرة باخد بذور الكتان فيها بيحصل عندي نزيف

    • @user-ph7up9wv6i
      @user-ph7up9wv6i Місяць тому +1

      حصل لي نزيف اثناء الدورة هل من زريعة الكتان

    • @neveenalkholy1063
      @neveenalkholy1063 Місяць тому +3

      جزاك الله خيرا نبهتيني لان دا بيحصل ومش عارفة ايه السبب وبقالي فترة باخد بذر كتان

    • @cherytas7462
      @cherytas7462 Місяць тому +1

      في اي منطقة من الجسم

    • @cherytas7462
      @cherytas7462 Місяць тому +4

      ​@@user-ph7up9wv6iانا كمان حصلي لكن فرحت و كنت اقول رغم كبري بءور الكتان رجعتلنى شباب و رجعتلي الدورة الشهرية بعد غياب لاني كنت دخلت مرحلة سن اليأس

  • @alaasomer1482
    @alaasomer1482 Місяць тому +6

    احسنت اللهم صل على محمد وآل محمد وسلم تسليما ،،.

  • @user-zm3lj5fj1y
    @user-zm3lj5fj1y Місяць тому +23

    اللهم صل على نبينا محمد

  • @alaasomer1482
    @alaasomer1482 Місяць тому +4

    احسنتي اللهم صل على محمد وآل محمد وسلم

  • @GhomariHocino-hr8gc
    @GhomariHocino-hr8gc Місяць тому +4

    يادكنورة طلبت منك علاج لي عرق النسا والانزلاق الغضروفي والرومانيزم وشكرا جزيلا لكي

  • @BouChra-rz3fn
    @BouChra-rz3fn Місяць тому +9

    يا دكتورة جاوبيني على تعليقي ارجوك ,أنا كنت اتناول بذور الكتان ولكن بسببك أوقفت ذلك لاني سمعتك تقولي بذور الكتان و بذور الصويا مش كويسين للصحة لأنها مرشوشة بالمبيدات ليه غيرت رايك الآن

    • @dalilablk499
      @dalilablk499 Місяць тому +2

      هي تتكلم علي بذور عضوي اي اشتريها من مصدر نباتي نضيف

  • @souadb3715
    @souadb3715 Місяць тому +2

    عليه أفضل الصلاة والسلام

  • @MrAsq55
    @MrAsq55 Місяць тому +5

    بذور الكتان مليئة بالمعادن الثقيلة

  • @RA-zw1hc
    @RA-zw1hc Місяць тому +15

    لو سمحتي هل الزنجبيل الفريش بيسمم لما بينحفظ بالثلاجة. ارجو الرد حبيبي يا ندى. وشكرا ع المحتوى الاكثر من رائع.

    • @nagahsaleh1994
      @nagahsaleh1994 Місяць тому

      دكتوره عندي بذور كتان اشتريتها
      من سنتين ينفع استعملها ولا خلاص فسدت

    • @user-nl6hl9ku3f
      @user-nl6hl9ku3f Місяць тому

      ​​@@nagahsaleh1994
      البذور بصفة عامة لا تفسد ولو عشر سنين لأنها خالية من الماء وغير مطحونة تناوليها بالصحة والعافية ❤❤ إلا إذا أصابها تسوس مثلا❤

    • @user-nl6hl9ku3f
      @user-nl6hl9ku3f Місяць тому +3

      الزنجبيل الفريش نضفيه وضعيه في المجمد وعند الحاجة ابرشي الكمية المناسبة ثم إلى المجمد مباشرة ❤❤ عن تجربة ارجو أن أكون قد أفدتك❤❤ وشكرا ❤❤

  • @user-du3ij8ef1g
    @user-du3ij8ef1g Місяць тому +50

    روتين روتين روتين بشرتك بلييييييز
    لايك علشان الدكتور تشوف التعليق

    • @hamosaber8771
      @hamosaber8771 Місяць тому

      وشعرها😂ماشاء الله

    • @qaternada8620
      @qaternada8620 Місяць тому +1

      جمال البشرة يبدأ من داخل الجسم الروتين الخارجي تحصيل حاصل

    • @khaledoni
      @khaledoni Місяць тому +1

      ​طبعا هي دكتورة ولهذا الشي هي كل شيء فيها جميل وحلو...

  • @halazidan9174
    @halazidan9174 Місяць тому +4

    يحتوي بذور الكتان على الكثير من الكادميوم الضار

  • @nadaabdelnasser1396
    @nadaabdelnasser1396 2 дні тому +1

    المحتوى ممتع جدا، شكرا،
    أنا بحط بذور الكتان ع الزبادي زي ما هي من غير ما اطحنها، ممكن أعرف ليه ده مش محبذ؟

  • @fahaders
    @fahaders Місяць тому +3

    يقال انها غير مناسبة للرجال (للخصوبة تحديداً) والله أعلم.

  • @user-vt5ey7ls3w
    @user-vt5ey7ls3w Місяць тому +2

    دكتورة جميلة وشاطره ربي يزيدك كمان وكمان

  • @stophmustapha293
    @stophmustapha293 Місяць тому +3

    بالله عليك أخبرينا عن سر نضارة وصفاء وجهك ما شاء الله القوة الا بالله

  • @fighterthemightier4098
    @fighterthemightier4098 Місяць тому +6

    شكرا علا المعلومات انتي حلويتي ازاي وشك تخن قولي لنا السر ❤

  • @user-kc9mc3fk6x
    @user-kc9mc3fk6x 4 дні тому

    تمام بارك الله في علمك ❤شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور

  • @mousaabbas2669
    @mousaabbas2669 Місяць тому +4

    بارك الله فيك يا دكتور ..هل ينفع استعمال الزيت الحار المستخرج من بذور الكتاب بدلا من البذور نفسها

  • @smiley6082
    @smiley6082 Місяць тому +9

    دكتورة بليز ارتفاع وحيدات الكريات البيضاء و انخفاض في مخزون الحديد و اوجاع بالركب و ضعف الجسم على شو بيدل ياريت تفديني

    • @mohamedtaghyan6267
      @mohamedtaghyan6267 Місяць тому +2

      ..والله أعلي وأعلم ممكن يكون مرض السكري أو نقص فيتامين د D الشمس واسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويشفي جميع مرضانا

    • @smiley6082
      @smiley6082 Місяць тому

      @@mohamedtaghyan6267 شكرا كثير الك

  • @ommbarra-mu7xj
    @ommbarra-mu7xj Місяць тому +7

    دكتورة ممكن حل للشعر الجاف و الهايش و هل بذور الكتان و السدر مفيدة للشعر جاوبيني لو سمحتي متتبعة من الجزائر،🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @nourhanebn69
      @nourhanebn69 Місяць тому +3

      الجاف و الهايش احسن شيء العسل الحر،سحر سبحان الله.
      نعم مفيدة بس بمعايير

    • @messadiaamina645
      @messadiaamina645 14 днів тому

      ❤شرفي ماسك الشعر Célaine bio راه داير حالة يولي شعرك روعة مادامك جزائرية 🎉

  • @NezhaLachgar-wq6rl
    @NezhaLachgar-wq6rl Місяць тому +8

    مرحبا أستاذة شكرااا كتير كتير على محتواك القيم والجميل لكن عندي سؤال هل بذور الكتان المطحونة بكميات كتيرة لازم وضعها في المجمد حتى استطيع الحفاض على فوائدها وشكراا جزيلا

    • @RA-zw1hc
      @RA-zw1hc Місяць тому +1

      نعم هي ذكرت كده بالفيديو

    • @sarasaif693
      @sarasaif693 Місяць тому +1

      قالت مبرده فى الثلاجه وليس مجمده

    • @RA-zw1hc
      @RA-zw1hc Місяць тому

      @@sarasaif693 اي صح معك حق هاد هو قصدي

  • @hiefaf7929
    @hiefaf7929 Місяць тому +3

    وحبوب الاوميقا اللي في الصيدليه نستهلكها وناخذ نوع جيد

  • @user-qn8bb9du3l
    @user-qn8bb9du3l Місяць тому +4

    الزيت الحار مستخلص من خلاصة بذور الكتان .. لكن حابين تأكيد على تأثيره على هرمونات الذكورة

    • @shahiraabdelhady1861
      @shahiraabdelhady1861 15 днів тому

      أهو الزيت الحار ده لما أخدت منه ربع معلقة صغيرة معدتي ما قبلتوش ولا قبلت ريحته وكنت ح ارجع .. مش عارفة أعتقد أن كل واحد حالة خاصة .. ومش كل اللي بيتقال في الڤيديوهات دي عند جميع اليوتيوبرز ما ينفعش لكل الناس..

  • @BouChra-rz3fn
    @BouChra-rz3fn Місяць тому +2

    يا دكتورة ارجو منك اجابتي على تساؤلاتي من فضلك 😊

  • @user-eb8nv7bv4m
    @user-eb8nv7bv4m 4 дні тому

    يادكتورة من فضلك تكلمي على المواد والنباتات اللي ممكن تسبب اورام ليفية ولا لحميات الرحم في سن اليأس وكيف علاجه

  • @user-zy6tp1us5k
    @user-zy6tp1us5k Місяць тому +4

    ماشاء الله وشك بقى منور.ممكن نعرف السر❤

  • @mikaza2424
    @mikaza2424 Місяць тому +1

    انا اطحن البذور واعمل منها خبز كيتو هذا اكون اخذت فواءدها واكلت خبز بدون ݣلوتين 😊😊😊

    • @user-rp2ih2ik8u
      @user-rp2ih2ik8u Місяць тому

      كيف من فضلكم ممكن تفاصيل

    • @user-tk9wd6vq4n
      @user-tk9wd6vq4n Місяць тому

      سمعت انها غير صحية اذا تعرضت للحرارة

  • @totaali2552
    @totaali2552 Місяць тому +4

    اسماك السلمون المعلبه مفيده كامصدر الاوميجا3؟

  • @alielhadidakik6931
    @alielhadidakik6931 Місяць тому +2

    Good luck . برافو عليكي

  • @mounirakanzari8728
    @mounirakanzari8728 Місяць тому +3

    ممكن نعمل بيها خبز ؟

  • @abdesselamsalmane7523
    @abdesselamsalmane7523 18 днів тому

    بذور الكتان لا ينبغي تحميصها حيث تطحن و يتم تناولها دون تحميص .

  • @nour8289
    @nour8289 Місяць тому +3

    المشاكلة هي أنها غنية جدا بالغايتو استروجين وهذا مضر حدا خاصة اذاكان هناك خلل هرموني بالجسم

    • @laruaChristobal
      @laruaChristobal Місяць тому +2

      وايش يعني ذا الغايتو استروجين واضراره؟!

    • @fatifleur9888
      @fatifleur9888 Місяць тому +2

      يعني أظن انها مفيدة في فترة انقطاع الطمث

  • @user-ll5ju1ch3w
    @user-ll5ju1ch3w Місяць тому

    بذور الكتان وكذلك بذور الشيا هل لهن نفس الفوائد

  • @asraibrahim6766
    @asraibrahim6766 Місяць тому

    ممكن استفسار عن داء النشواني البقعي كيف نعالجه ونتخلص منه

  • @bouchragarti6444
    @bouchragarti6444 8 днів тому

    تكلمي على يوغا مساج الوجه هل مفيدة

  • @r5saadi886
    @r5saadi886 Місяць тому +2

    احسن وقت لتناولها من فضلك

  • @akarakar6828
    @akarakar6828 Місяць тому

    شكرا دكتورة على المعلومات القيمة المضافة مرحبا

  • @user-hb2xy1ux4r
    @user-hb2xy1ux4r 9 днів тому

    حلوة

  • @Umm_Ahmed_world
    @Umm_Ahmed_world Місяць тому

    معلومة قيمة❤❤❤

  • @user-wr1hq5yv7n
    @user-wr1hq5yv7n 8 днів тому

    مساء الخير يا دكتورة

  • @khaledoni
    @khaledoni Місяць тому

    يادكتورة كم يوم تحفظ فيه البذور بعد الطحن...لاني قرأت وسمعت أنها تتأكسد...؟

  • @AbdulWahab-kh5zg
    @AbdulWahab-kh5zg Місяць тому

    جزاكي الله خيرا

  • @whitebird19
    @whitebird19 22 дні тому

  • @halatobar7767
    @halatobar7767 Місяць тому

    ف صيدلي بيقول بزور كتان مليانه كادميم وبتعمل فشل كلوى

  • @susumilad6427
    @susumilad6427 21 день тому

    ينفع عين الجمل

  • @aboyoussefamr1674
    @aboyoussefamr1674 Місяць тому

    و تأثير البذور دي على زيادة هرمون الاستروجين ؟ 🤔

  • @user-st5ni2yn5o
    @user-st5ni2yn5o Місяць тому +1

    لو سمحتي يا دكتورة ايه هو البرنامج الي لازم اتبعو لإزالة كلف الحمل

  • @halasaad4926
    @halasaad4926 11 днів тому

    الدكتور كريم قال ده خطأ فاكلها

  • @user-qh4yn3pt6l
    @user-qh4yn3pt6l Місяць тому

    يعطيك العافيه

  • @saeedalkabialkaabi3468
    @saeedalkabialkaabi3468 Місяць тому

    حلو لابسه ما شاء الله تبارك الرحمن

  • @saeedalkabialkaabi3468
    @saeedalkabialkaabi3468 Місяць тому

    كيف طريقه تحضير نشربها قبل اكل ولا بعد اكل

  • @j-alammar426
    @j-alammar426 Місяць тому

    تأثيرها ع خمول الغده؟

  • @saeedalkabialkaabi3468
    @saeedalkabialkaabi3468 Місяць тому

    لازم تغسل بذور عقب نطحنها ❤❤❤❤

  • @moslemcharabi
    @moslemcharabi 3 дні тому

    😍💓💓💓💓💓

  • @YoJo-g2z
    @YoJo-g2z 3 дні тому

    شيا احسن والسمسم

  • @saloua9778
    @saloua9778 Місяць тому

    بذور كتان لا تصلح لاصحاب تكيسات الثدي

  • @ebtissammama647
    @ebtissammama647 Місяць тому

    اشكرك يا جميله

  • @wf6qt3ed7y
    @wf6qt3ed7y Місяць тому +4

    الصوت ضعيييف

  • @nabilasobhy2166
    @nabilasobhy2166 Місяць тому

    شكرا علي المعلومات المهمه

  • @khedidjayahialahssene2340
    @khedidjayahialahssene2340 Місяць тому

    طريقتك الجديدة في الشرح أبسط وأجمل 🥰

  • @hebaeid8174
    @hebaeid8174 Місяць тому

    هو ينفع بذور الكتان للاطفال

  • @Khadijakhadija-bf2vc
    @Khadijakhadija-bf2vc 29 днів тому

    لا لا لا بذور الكتان ليست دائما جيدة ممكن ان تسبب خلل في الهرمونات عند بعض النساء كما كان الأمر معي انا.

  • @MahaMohamad-ig3oi
    @MahaMohamad-ig3oi Місяць тому

    هل بذور الكتان هيي بذور القطن

  • @2620657
    @2620657 Місяць тому

    علشان هرمون الاستروجين بيرتفع ف مش مناسبه للرجال

  • @MymyMymy-jj1em
    @MymyMymy-jj1em Місяць тому

    ممكن تعلى صوتك

  • @madihamrhesh8242
    @madihamrhesh8242 Місяць тому

    ❤😂🎉supt

  • @Anfa7534
    @Anfa7534 Місяць тому

    Interesting

  • @davidasaad6575
    @davidasaad6575 Місяць тому

    طب والبيض اسمع ان فيه ALA

  • @saeedalkabialkaabi3468
    @saeedalkabialkaabi3468 Місяць тому

    شروى قهوة صح اليوم تطحنه

  • @smiley6082
    @smiley6082 Місяць тому

    ❤❤

  • @hellalahouel8087
    @hellalahouel8087 Місяць тому +1

    نية أم محمصة

    • @saraeljd9663
      @saraeljd9663 Місяць тому +1

      نيء طبعا التحميص يضيع الفوائد

    • @nourhanebn69
      @nourhanebn69 Місяць тому +1

      نية بس مطحونة

  • @najedal-jundi7988
    @najedal-jundi7988 Місяць тому

    في دكتور نبهنا منها انها بتسبب الكانديدا وخلاني مااتناولها

  • @user-zh6yi6th6d
    @user-zh6yi6th6d Місяць тому

    بذور الكتان ليست جيدة للرجال

  • @mohamadsaid4632
    @mohamadsaid4632 Місяць тому +2

    انا من راى إن حضرتك قمر جدا ما شاء الله ❤

  • @fyfycoco7715
    @fyfycoco7715 Місяць тому

    معلوماتك ناقصة مرات بتخبصي، بذور الكتان تتاكسد مع الهواء مو لازم تطحن الا بقدر لي ناكله فقط

  • @user-ot2xc3pq8v
    @user-ot2xc3pq8v 12 днів тому

    منصحش اي حد يغلي بذور الكتان او المومة خطيرة وقد تسبب السرطان

  • @nagahsaleh1994
    @nagahsaleh1994 Місяць тому

    عندي بذوز كتان اشتريتها من سنتين استعملها ولا كده فسدت

  • @SoHo-vt7mp
    @SoHo-vt7mp Місяць тому

    اضرارها اكتر بكتير من فايدتها

    • @user-rp2ih2ik8u
      @user-rp2ih2ik8u Місяць тому

      مااضرارها??

    • @SoHo-vt7mp
      @SoHo-vt7mp Місяць тому

      @@user-rp2ih2ik8u بتعمل تجلط فى الدم وانسداد فى الامعاء وفى شرح مفصل على جوجل لاضرارها وكذا دكتور طلع واتكلم على اضرارها

  • @mahaelsholkamy8287
    @mahaelsholkamy8287 Місяць тому

    You need to watch "the game changers" and "what the health" and STOP pushing people to eat animals.

  • @user-bx1nm2op4y
    @user-bx1nm2op4y Місяць тому

    دايما معلوماتك مغلوطة واحذر الناس تعمل كلامك لانك هدهورين بالناس

  • @noor0823
    @noor0823 Місяць тому

    وسرطان

  • @monemengineer
    @monemengineer Місяць тому

    بين كأس يتشهى الكرم خمره
    وحبيب يتمنى الكأس ثغره
    التقت عيني به اول مره
    فعرفت الحب من اول نظره

  • @amgadzezo1466
    @amgadzezo1466 Місяць тому

    👍🤍🌹

  • @user-vo1fb9ji5d
    @user-vo1fb9ji5d Місяць тому

    لا يستحسن الاحتفاظ ببذور الكتان مطحونة لأنها سريعة التلف بسبب إحتواءها على زيت كباقي البذور مثل السمسم أو اللوز والجوز وغيرها . وهي مضرة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الغدة الدرقية .شكرا .من المهم ذكر لمن تصلح هذه البذور والأعشاب حتى لا نتسبب في ضرر للناس .عفوا وشكرا على تفهمكم .

  • @HoganToton
    @HoganToton Місяць тому

    انتي بتحلوي كل مره ليه كدا مشالله 🎉

  • @faridakinana4846
    @faridakinana4846 Місяць тому