Yoga Hüftöffner | Deep Stretch für die Hüfte | 20 Minuten

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  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 32

  • @carlafuchs
    @carlafuchs 11 місяців тому +3

    Danke, dass du der Stille Raum gibst! Musik ist wunderbar, aber Stille ist die bessere Wahl! 🥰 Du machst das so klasse!

  • @arktiklite
    @arktiklite 11 місяців тому +1

    So entspannt und bedächtig, dass neben den Beinen auch der Kopf entwurstelt wird. 🥰🙏

  • @martinamargarete426
    @martinamargarete426 15 днів тому

    Vielen Dank liebe Lena. 💞

  • @crazymaus2760
    @crazymaus2760 11 місяців тому

    Ich hätte nicht gedacht das es so zieht aber es hat richtig viel Spaß gemacht 😀

  • @manfrednicolussi-zatta8575
    @manfrednicolussi-zatta8575 2 місяці тому

    War gut.gar nicht gewusst das ich so biegbar bin😂.

  • @tinaruff8200
    @tinaruff8200 11 місяців тому

    Deine warme Stimme ist wie Balsam auf meiner Seele!❤

  • @UteKlotz
    @UteKlotz 8 місяців тому

    Danke, Lena. Sehr schön. Du bist der Hammer. Schöne Pfingsten dir.Lg Ute

  • @angelikawyss2662
    @angelikawyss2662 10 місяців тому

    Danke liebe lena, diese session war so wunderbar erdend❤ ich schätze deine yoga einheiten sehr🧘‍♂️ich wünsche dir schöne oster und nochmals danke von herzen❤️

  • @martinamargarete426
    @martinamargarete426 Рік тому

    Das war super für meine Hüften. Ich bin sehr dankbar für deine tollen Videos. 💞

  • @annagodin767
    @annagodin767 11 місяців тому

    Wahnsinn!!! Das war einfach fantastisch. Mein neues Lieblings-Video von Dir - vielen Dank 🙏

  • @dasterixdasterix2456
    @dasterixdasterix2456 9 місяців тому

    Dankeschön liebe Lena ❤, das war sehr wohltuend und spannungslösend.

  • @napash654
    @napash654 10 місяців тому

    Gleich abgespeichert. Tut sooooo gut, danke für dieses Video.

  • @marieke1995
    @marieke1995 7 місяців тому

    Eine sehr schöne Praxis, vielen Dank!!

  • @Melissa-xh2jg
    @Melissa-xh2jg 11 місяців тому

    Es war toll wie immer Lena! Hab schon länger nichts für meine Hüften getan also hat das sehr gut gepasst.

  • @vanessaharfst
    @vanessaharfst 11 місяців тому

    Komme definitiv wieder. Das habe ich gebraucht 🥰

  • @philis6648
    @philis6648 Рік тому

    Ach, tat das mal wieder guuut😇 waren gestern radeln und die Hüften waren ganz eng.. das kam jetz genau richtig! Danke Lena!

    • @LENAPILARYOGA
      @LENAPILARYOGA  Рік тому

      Na das passte ja perfekt. 😊🙌 Liebe Grüße

  • @KatiV.-we2cj
    @KatiV.-we2cj 10 місяців тому

    Sehr wohltuend, vielen Dank.

  • @olgadobras8733
    @olgadobras8733 11 місяців тому

    Namaskar Lena.🙏
    Daumen 👍und Abo.
    Dankeschön von 💚.

  • @HeikeSternberg-kd2ed
    @HeikeSternberg-kd2ed Рік тому

    Super angenehm, vielen Dank 😊

  • @TinaBränzel-m6m
    @TinaBränzel-m6m 11 місяців тому

    Cooles T-Shirt

  • @francescocarlotoni959
    @francescocarlotoni959 11 місяців тому

    Danke, Lena 🧘🏻‍♀️🕉️🙏💕

  • @anwi4678
    @anwi4678 Рік тому

    Das ist wieder ein tolles Video. Danke!!

  • @carmeng5149
    @carmeng5149 Рік тому

    Dankeschön ganz wunderbar 🌸

  • @michaelstumpf-sv1sj
    @michaelstumpf-sv1sj 9 місяців тому

    Fantastisch❤

  • @DSMampfi
    @DSMampfi 11 місяців тому

    Tolle Einheit. Meine Hüften wollten nur nicht so wie ich😂. Vielleicht könntest du demnächst die Übung mit weiteren Alternativen anzeigen. Vor allem bei der Taube. Da weiß ich immer nicht was das wichtigste ist 😅

  • @MelLr-j3g
    @MelLr-j3g Рік тому

    Vielen vielen Dank. Wieder eine sehr beruhigende Sequenz !
    Und ich liebe dein T-Shirt, wo kann man das kaufen? 🥰

  • @Riekepieke89
    @Riekepieke89 4 місяці тому

    Danke ❤

  • @michaelstumpf-sv1sj
    @michaelstumpf-sv1sj Рік тому

    Macht viel Spaß und sehr gut❤