Avant le Pranayama, Retrouver sa Respiration Naturelle

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  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 7

  • @rebeccaguibert999
    @rebeccaguibert999 5 годин тому

    Merci beaucoup, très intéressant, très clair, utile , j’attends la suite .🧘‍♂️🪷🤗

  • @joseelitalien7109
    @joseelitalien7109 15 годин тому

    MERCI, tellement pertinent
    🦋❤ 🕉

  • @cheikhbouhmouhamedcoulibal1933
    @cheikhbouhmouhamedcoulibal1933 20 годин тому +3

    J'avoue que je me suis senti particulièrement nerveux ce matin
    Mais dès que j'ai ouvert la vidéo je me suis tout de suite mis à exercer une respiration plus lente et plus posé
    Et immédiatement un état très calme s'est installé en moi 😊
    Un calme soutenue qui est venue 😊
    C'est carrément époustouflant 😇
    Merci à vous ❤

    • @yvoncottet4119
      @yvoncottet4119 14 годин тому +1

      Merci infiniment pour ton commentaire qui m'encourage à continuer, car mon intention est de proposer, sur cette chaîne, une exploration graduelle et progressive de l'art de la respiration grâce à une série de vidéos.

  • @MarinaManolitsas-vc8cb
    @MarinaManolitsas-vc8cb 13 годин тому

    Très utile merci

  • @champouxdanielle
    @champouxdanielle 10 годин тому +1

    MAGNIFIQUE. Milles merci. J'ai tellement hâte à la suite. Les différents thérapeutes que j'ai rencontré toute ma vie, m'ont tous parlé de ce problème de respiration sans que je puisse y remédier car, pour moi, il ne suffit pas de dire "vous devez respirer par l'abdomen". Enfin, ce vidéo me permet de bien comprendre et ainsi, de m'y mettre et de "mieux vivre". MERCI

    • @yvoncottet4119
      @yvoncottet4119 9 годин тому +1

      Un très grand merci pour votre message. Je vais continuer ce projet et proposer des pratiques simples, accessibles et pertinentes.
      N'hésitez pas à poser des questions, cela m'aidera à être au plus près des besoins de chacun.
      Amicalement