بمكونات بسيطة..خبز بدون دقيق صحي ، بمذاق مقبول😋( لوكارب، كيتو )

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 жов 2022
  • قناة Zanouba Diabète هي قناة تقدم
    وصفات صحية للسكريين والكيتو دايت بدون نشويات ولا سكر
    نشارك معكم تجربة 16 سنة مع السكري
    شهيوات حلويات مملحات كل شئ تشتهيه و بدون سكر ولا نشويات
    شعارنا لا للحرمان مرضى السكري بنظام غذائي صحي100ف100

КОМЕНТАРІ • 214

  • @lilieki5271
    @lilieki5271 Рік тому +29

    السلام عليكم. أخت زنوبة، شكرا على الوصفة. أنا ما كتجينيش كتهضري بزاف، بالعكس كتهضري في حدود الشرح اللازم و كلامك مقبول و خفيفة على القلب و عندك صدق و أمانة في طريقة كلامك و تقديمك. الله يعطيك صحيحتك و خليك على طبيعتك. لي ما كيستحملش الهضرة يحيد الصوت بكل بساطة أو يسرع الفيديو. تحياتي.

    • @zanoubadiabete8641
      @zanoubadiabete8641  Рік тому +2

      اللي يحفظك حبيبتي و يكبر بيك

    • @sakurachan8674
      @sakurachan8674 Рік тому

      السلام ختي زنوبة تبارك الله عليك وعلى الوصفات ديالك انا يلاه شفت الوصفات ديالك ختي بغيت نسولك على البسيليوم فين كايتباع في المغرب عجبني الخبز ديالك انا مصابة بمرض السكري اتمنى لك الشفاء ياربي

  • @bouchrabentamouch9730
    @bouchrabentamouch9730 Рік тому +1

    اول مرة كندخل عندك غير واحد النصيحة حيت بقيتي في كتهدري بشوية.هدري اختي أو عاودي هدري ولي مبغاش يسمع يخرج ما يسمعش❤❤❤ . راه كثروا عندنا المرضى

  • @malikaelfadli1716
    @malikaelfadli1716 Рік тому +1

    كالعادة...وصفة لذيذة والأهم انها مفيدة .....

  • @hwvgw7209
    @hwvgw7209 Рік тому +8

    اختي زنوبة غير هضري كيف ما بغيتي كتعجبنا هضرتك لهلا يخطيك و خليك لوليداتك يارب و عائلتك

  • @sanaesawsane1174
    @sanaesawsane1174 Рік тому +1

    غادي نجربو إن شاء الله

  • @aminabouelaz627
    @aminabouelaz627 Рік тому +2

    لايك لايك قبل المشاهدة لاني.واثقة من وصفاتك 👍👍👍👍🎩🎩🎩🎩

  • @hibaellelle130
    @hibaellelle130 Рік тому +1

    اول مشاهدة اول الايك

  • @rachidasefiat6848
    @rachidasefiat6848 Рік тому +1

    وصفات رائعة جدا تستحق التجربة ماشاءالله يا أختي زنوبة أعانك الله ووفقك على فعل الخير

  • @hannounenadia4294
    @hannounenadia4294 Рік тому +1

    Yami yami الله يعطيك الصحة

  • @nadiadarkaoui4107
    @nadiadarkaoui4107 Рік тому

    زنوبة انت سكرة وكلامك كل سكر👍👍💞💞

  • @imrannaciri2474
    @imrannaciri2474 Рік тому +2

    الله يحفظك اختي

  • @fatimasamer2608
    @fatimasamer2608 Рік тому

    غزالين الله يعطيك الصحة يستاهلو التجربة 🌹🌹

  • @moonaicha7289
    @moonaicha7289 Рік тому

    ماشاءالله عليك

  • @benyahiafatiha6276
    @benyahiafatiha6276 Рік тому

    الله يعطيك الصحه والعافيه حبيبتي انا اجرب كل وصفاتك و خاصة الخبز بارك الله فيك

  • @ricoetnina
    @ricoetnina Рік тому +1

    غيجي زوين تبارك الله زنوبة

  • @hsbaai4037
    @hsbaai4037 Рік тому +1

    تبارك الله عليك ديما وصفاتك رائعة🙏🏼👍👍👍👍👍

  • @lefrancaisapetitspas7680
    @lefrancaisapetitspas7680 Рік тому +1

    الله يعطيك الصحة

  • @chakibfatimazahra1591
    @chakibfatimazahra1591 Рік тому +1

    شكرا بزاف على هذه الوصفة الله اخليليك وليداتك

  • @oumrayan8316
    @oumrayan8316 Рік тому +1

    بكل صراحة اختي وصفاتك كلها راءعة و انت أروع و ناجحة 100 %

  • @user-qn6mz1qt9y
    @user-qn6mz1qt9y Рік тому +1

    وصفاتك كلها ناجحة وغزالة بحالك اختي زنوبة، ونحن كذالك نحبك في الله

  • @fatimaabach8212
    @fatimaabach8212 Рік тому +1

    الله اعطيك الصحة هضرتك غزالة

  • @fatihalamsaad2426
    @fatihalamsaad2426 Рік тому

    رائعين الله احفظك

  • @user-ij8yp7od6p
    @user-ij8yp7od6p Рік тому

    تسلم ايدك يا شاف

  • @habibatouzani1
    @habibatouzani1 10 місяців тому

    ماشاءالله تبارك الرحمن اختي ❤❤❤

  • @Ayman12446
    @Ayman12446 Рік тому

    شكراً جزيلا لك متصوريش شحال نفعتيني مع ولدي السكري الله يجازيك بالخير ويشفيك ويعافيك نتي و ولدي وجميع المسلمين. ونتي وخى قاطعة السكر راكي حلوة ،😘

  • @Fatifati-gp1sk
    @Fatifati-gp1sk Рік тому +1

    تبارك الله على الشاف زينب الله يجازيك بالخير

  • @yahyawiam4450
    @yahyawiam4450 Рік тому +1

    Tbaklah 3lik 5ti zanoba lah iwaf9k

  • @sofiahassini7448
    @sofiahassini7448 Рік тому

    ماشاء الله. تبار ك الله عليك.دمت دائما متألقة.

  • @ilhamdk959
    @ilhamdk959 Рік тому

    متألقة دائما و كلامك في الصميم ⚘💐

  • @nodarimalika5507
    @nodarimalika5507 10 місяців тому

    تبارك ألله عليك الله يعطيك الصحة وصفاتك رائعة شكرا

  • @minaguertoumy3004
    @minaguertoumy3004 Рік тому

    💯👏الله يعطيك الصحه والعافيه

  • @user-ye4ss5fg7i
    @user-ye4ss5fg7i 2 місяці тому

    تبارك الله عليك

  • @user-gk7gm7nn8k
    @user-gk7gm7nn8k Рік тому

    محتوى أكثر من رائع شفانا الله جميعا بغينا أنواع أخرى من الخبز الصحي جزاك الله الجنة

  • @oumsaad4785
    @oumsaad4785 Рік тому

    الله يجازيك خيرا الجزاء اختي سهلتي علينا🥰

  • @fatimarachami8384
    @fatimarachami8384 Рік тому

    انا بغيت حتى نجرب عاد نعلق وفعلا جربت الوصفة وكالعادة رائعة و انصح بها. الله يعطيك الصحة و الاستمرار. وكلامك عسل على قلوبنا.

  • @basmaalsamhi3340
    @basmaalsamhi3340 Рік тому +1

    ❤❤❤❤تسلم ايدك حبيبتي تسلمي

  • @mirimocrochet7940
    @mirimocrochet7940 Рік тому +1

    جربتو جا غزاااال الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤

  • @user-cz9xy9ev3f
    @user-cz9xy9ev3f Рік тому +1

    قناة ومحتوى في المستوى الله يوفقك يارب، كل التشجيع و الدعم و الاحترام والتقدير للاخت زنوبة ديابيت 😍😍👍

  • @rimslaimi8018
    @rimslaimi8018 Рік тому +1

    الله يجزيك كل خير ولازم تهدري باش نعرفو كل شي ربي يشفيك ويشفي جميع المؤمنين يارب العالمين

  • @khadijaelena3037
    @khadijaelena3037 Рік тому +1

    بالعكس اختي زينب الشرح ديالك زوين واصلي بالعكس كتشرحي مزيان وكتوصل الفاءدة الله يجعلها ليك فميزان المقبول

  • @leilaaoune1177
    @leilaaoune1177 Рік тому +2

    تبارك الله اعليك اختي زنوبة واش نقدر ناكل هاذ الخبز واش وحدة في كل وجبة ولا غير في الصباح

  • @crazyymanbobox8313
    @crazyymanbobox8313 Рік тому

    شكرا اختي زنوبة كتفيدينا فبزاف الله يكبر بيك

  • @naylsr6681
    @naylsr6681 4 місяці тому

    السلام وعليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
    اختي زنوبة ياالله اكتشفتك هدي شهر تقريبا
    ولكن ماشاء الله عليك غير هضري كلامك مفيد وكتعطينا معلومات قيمة ❤❤❤الله اشافينا جميعا

  • @meryemrafik2623
    @meryemrafik2623 Рік тому

    والله أختي حتى هضرتك كلها مفيدة او كتعجبنا بزاف مكرهناش نبقاو غير نسمعو ليك او نستافدو منك يااحلى سكرية

  • @rharame
    @rharame 2 місяці тому

    الله يعطيك الصحة انا فرحانة بالوفاء يارب تحفظك ❤❤❤❤❤❤❤

  • @najiaboukhalfa6379
    @najiaboukhalfa6379 Рік тому +2

    انت متألقة في الطبخ الخاص بمرضى السكري،اشكرك على كل ما تقدميه حفظك الله

  • @biodomaine8773
    @biodomaine8773 Рік тому +1

    شكرا بزاف

  • @amokraneam4193
    @amokraneam4193 Рік тому

    الله يعطيك لخير اختى الله يشافيك وشافي جميع المسلمين لكان ممكن واش حبوب قطونة واش تطحتيهم ولا لا شكرا مزيد من تالق وعطاء وشفاء ❤

  • @ikrambarid7460
    @ikrambarid7460 Рік тому

    احلى لايك لاحلى زنوبة قوي من الهضرة اختي انت حلوة وهدرتك بحال العسل على قلوبنا حفظك الله من كل شر احبك فالله ❤

  • @user-jp3ym3pr9t
    @user-jp3ym3pr9t Рік тому

    شكرا بزاااااااف

  • @nouramohamed8665
    @nouramohamed8665 Рік тому +1

    بالله عليكى اختى اتكلمى بالفصحى او اكتبى المقادير على الشاشه اثناء العرض علشان انا مش فاهمه معظم الكلام وشايفه ان الوصفه حلوه وعاوزه انفذها وشكرا لكى

  • @ikramfoukhar5153
    @ikramfoukhar5153 Рік тому +2

    Zanzouba be9at dima techar7ilina soutak ghezal 👍👍👍❤️❤️❤️

  • @horiaachoub204
    @horiaachoub204 Рік тому

    سلام عليك مزيان هده الوصفات شكرا لكتابة المقادير

  • @taghrid2304
    @taghrid2304 Рік тому +2

    ماشاءالله زنوبة ربي يقويك❤👍

  • @nodarimalika5507
    @nodarimalika5507 Рік тому

    السلام أختي زينب مزيان تشرحي الله يحفظك أختي

  • @souadbiti
    @souadbiti 2 місяці тому

    زنوبة الغزالة الله ايسهل عليك ويحفظك ❤❤

  • @ilhamromaysae7800
    @ilhamromaysae7800 Рік тому +1

    First like

  • @inasssabrine4918
    @inasssabrine4918 Рік тому +1

    الله يجعلها فميزان حسناتك عطيتينا واحد باب الامل بعدا منتحرموش من الخبز ههه

  • @alamomlbanin3869
    @alamomlbanin3869 Рік тому +1

    شكرا حبيبتي على الوصفة بغيت نجربها انا عندي سكر نوع تاني ولكن معرفتش منين ناخد البسيليوم

  • @mohammed0030
    @mohammed0030 Рік тому

    ريك سلكتني بحيث حيدت الخبز ومالقيتش باش ناكل يعطيك الصحة وطولة العمر

  • @user-fm5tp2kv8z
    @user-fm5tp2kv8z Рік тому

    تعجبيني بزااااف اختك من الجزائر

  • @saidboukhairat6143
    @saidboukhairat6143 Рік тому +1

    تبارك الله عليك السيدتي زنوبة على المجهودات المتميزة التي تقدمها في مجال طهي خبز مرضى السكري والشرح السهل التي تتميزين به شكرا مرة اخرى الله يعينك.

    • @malikamimich7030
      @malikamimich7030 Рік тому

      شكرا لكي اختي زنوبة على ما تقدميه لنا نحن السكريين

  • @user-gk7gm7nn8k
    @user-gk7gm7nn8k Рік тому +1

    زريعة الكتان غالية باش ممكن نعوضوها

  • @AltaQoa
    @AltaQoa Рік тому +16

    الاخت زنوبة عندك 27,2 الف متابع ماشي غير الاخت للي كتقولك كتهدري بزااف ! هدرتك زوينة وكتشرحي مزيان واصلا الفيديو كامل فيه 4 او 5 دقايق كملي في عملك وما تديهاش في التعاليق السلبية شوفي غير الايجابي تبارك الله عليك !

    • @zanoubadiabete8641
      @zanoubadiabete8641  Рік тому +1

      الله يكبر بيك اختي

    • @fatinefatima794
      @fatinefatima794 Рік тому

      بالعكس فيديوهاتك من اقصر الفيديوهات

    • @aichaak.bijoux3037
      @aichaak.bijoux3037 Рік тому

      المهم كلامك كلو حكمة اغلى زنوبة احبك ف الله

  • @khechaimiabiba2033
    @khechaimiabiba2033 Рік тому +3

    مشكورة حبيبتي زنوبة الغالية والله احبك في الله اختك من الجزائر ربي يخليك لينا

  • @ananana3370
    @ananana3370 Рік тому

    زنوبة انت لازالة وكتعجبينا الله يوفقك اختي فرحتينا بهاد الخبز

  • @najatnajia997
    @najatnajia997 Рік тому

    السلام عليكم انا متتبعة جديدة بالصدفة اشفت هاذ الخبز غنجرب إن شاء الله جزاك الله خيرا أنا مصابة بالسكر من النوع الثاني

  • @latifaam3655
    @latifaam3655 Рік тому

    شكرا لك اختي.على هاد الخبز انا من النوع التاني لمرضى السكري فرحت بزاف ملي لقيت هاد الوصفات ديالك لاني مكنقدرش نستغنى على الخبز.

    • @najatechoukri5313
      @najatechoukri5313 8 місяців тому

      ممكن رشوهم بنخالة ولا لا

  • @relaxlife4571
    @relaxlife4571 Рік тому

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

  • @abdrahimelhaouzi52
    @abdrahimelhaouzi52 Рік тому +1

    ختي زنوبة اشناهي البسليوم واش هي القاطونة انمشتاركة معاكم في ان سكري ان رمز التحدي عندي ولدي عندو 7سنوات وهو مريض سكري مند ان كان عمره 9اشهر

  • @crazyymanbobox8313
    @crazyymanbobox8313 Рік тому

    سلام اختي تبارك الله عليك

  • @oumaymachouchou7610
    @oumaymachouchou7610 Рік тому

    السلام عليكم ، ديما لايك بحال ديما ، أنا متتبعة ديالك أو كيعجبوني وصفاتك ، لي بغات تقول شي حاجة تقولها ، نتي كتكلمي للمصلحة و الإفادة شكرا جزيلا لك على كل مجهوذاتك و بالتوفيق الله المعين .

  • @fatimasalem6339
    @fatimasalem6339 Рік тому

    شكرا حبيبتي الله إجزيك ،والله إلا تبرك الله عليك كيعجبني لكيبغي إوصليك ويفهمك ،إلا مهدرتيش كفاش غنفهمو تحية كبيرة من الصحراء المغربية مشاء الله

  • @khadijaelena3037
    @khadijaelena3037 Рік тому

    تبارك الله عليك أختي زينب بغيت نسواك واش زريعت الكتان الذهبية موجودة في المغرب

  • @user-vz4yo8fv2l
    @user-vz4yo8fv2l Рік тому

    سلام زنوبة الله يعطيك الصحة كلشي من يديك مقبول أغزال خبز يستحق التجربة طووووووب طووووووب طووووووب زنووووووبة

  • @elfaizeelkhammar8514
    @elfaizeelkhammar8514 Рік тому

    سلام اختي زينب هدرتك حلوة ازوينة تبارك الله عليك او ماشاء الله عليك ❤❤❤❤❤

  • @user-ij8yp7od6p
    @user-ij8yp7od6p Рік тому

    والله العظيم غير كلامك حلو ومراكيش تهضري بزاف عادي يعطيك الصحة يالفحلة ربي يحفظك من كل سوء وشر يارب العالمين تحياتي

  • @sousousaida9518
    @sousousaida9518 Рік тому

    اختي الله يعطيك استر .بغيت لباط كنحماق عليهم الا عندك شي طريقة.

  • @user-fv6ms3gy2g
    @user-fv6ms3gy2g Рік тому

    السلام عليكم اختي فين نلقى السيليوم فالمغرب الله يكتر خيرك ويرزقك ربي الشفاء وصحة جديدة انشاء الله

  • @user-dk1jo9yu7e
    @user-dk1jo9yu7e Рік тому

    ماشاءالله كيشهي و مكونات في المتناول👍👍👍👍

  • @nanafleurs3348
    @nanafleurs3348 Рік тому

    تبارك الله عليك أختي دائما متألقة ومتميزة جدا احنا دائما كنتسناو فيديوهاتك على أحر من الجمر غير طولي يا لالة مكنسخاوش بك

  • @Sm-ps2zr
    @Sm-ps2zr Рік тому

    ماشاءالله عليك وصفاتك ناجحة استفيد من وصفاتك وشرحك للوصفة جيد بالعكس انت لاتتكلمين كثيرا تتكلمين في حدود الوصفة والبديل للمكونات واهذا انا استفيد من وصفاتك وانا ممتنة لك ❤🌹

  • @samira-belgique8297
    @samira-belgique8297 6 місяців тому

    بالعكس اختي غير هضرة انا نحماق عليك ❤

  • @mohhouda2641
    @mohhouda2641 Рік тому

    Salam khtii zanouba chokran bzaf 3la had les vidéo ana mtb3a low carb wakha machi sokariya makandiroch chaque jour ms kandiro 3 fois par semaine svp bghit nswlk 3la l9atona f lmghrib fin n9der nl9aha pliz🙏🙏

  • @aberajamila6052
    @aberajamila6052 6 місяців тому

    ابنتي اننا نحبكم ونحب التوضيح والله يحفضك لأنك تفكرين فينا 💕💕💕💕🌹🌹🌹🌹

  • @yahiaboss190
    @yahiaboss190 Рік тому

    شكرا أختي على كل مجهوداتك لكن من فضلك واش هو لبسيليوم ماعرفتوش وشكرا

  • @najatnajat9426
    @najatnajat9426 Рік тому +1

    Bonjour zanouba.cest la première fois que je réussis une de tes recettes . C'est un problème de quantité qu'elle verre utilisé qu'elle cuillère ça aurait été mieux que tu peses tes aliments pour nous faciliter la réussite de tes recettes.merci de partager avec nous toutes ces recettes

  • @ilhamromaysae7800
    @ilhamromaysae7800 Рік тому +1

    First comment

  • @imanejmari3984
    @imanejmari3984 Рік тому

    الله يعطيك الصحة بالعكس فديوات عندك قصار ومفدين انا مكنسخاش بصوتك وكلامك الله يحفظك لنا زنوبة

  • @sanaaeessabar967
    @sanaaeessabar967 Рік тому +1

    تبارك الله كيف ديمة مبدعة .غير هضري كيف بغيتي لك الحرية

  • @dalteek
    @dalteek Рік тому

    زرعة الكتان الذهبية نعوضها بالعادية

  • @user-wy2kr1hj2d
    @user-wy2kr1hj2d Рік тому

    شكرا جزيلا، خودي راحتك في الشرح

  • @wafamagdyabbas7379
    @wafamagdyabbas7379 Рік тому

    حلو جدا بس ايه بديل دوار الشمس لانه لايوجد في مصر

  • @fatimasalem6339
    @fatimasalem6339 Рік тому

    مومكن بديل نور الشمس هنا في المناطق الصحراوية خص نشرو الزريعة ونقوها عاد نطحنوها باش نستعملوها حبيبتي وشكرا

  • @omadametimad1955
    @omadametimad1955 Рік тому +1

    تبارك الله على اختي زنوبة وصفة رائعة كالعادة♥️♥️♥️👏👏👏👏👏👏♥️♥️♥️

  • @titatita2225
    @titatita2225 Рік тому

    يا ختي تعيشي جاوبيني نقدر نعوض واش درتي بالجلجلان مطحون

  • @hassibasabeur8218
    @hassibasabeur8218 Рік тому

    Chnou hiya zari3t al ketan dahabiya choukran

  • @yassineisrae4925
    @yassineisrae4925 Рік тому

    chokran bazaf akhti 3la nasaih dylk kanastafdo manhom rabi yhafdak
    khti ila eandak chi group dyal lwatsap dakhlina nastafdo ktar
    natmanaw chifae liljami3

  • @fatimamanoun7379
    @fatimamanoun7379 Рік тому +1

    ماهو البيسبلبوم ماعرفتوش و شكرا

  • @zahalg4128
    @zahalg4128 Рік тому

    سلام عليكم ختي أنا مشتركة جديدة عافاك فين غانلقا هاد البسليوم ودقيق نوار الشمس