【ついにダイエット始動】寝起き5秒で作れる朝ごはんはコレ食べときゃ間違いない！！

[@あすか-f9j]

なるねぇもまいまいも笑い方素敵でいつも元気なのめちゃくちゃいいなって思ってたけど、お母さんもすごい笑い方素敵でいい家族😂❤

[@naru.enjoy_diet]

ポジ母

[@WD_ame06]

ポジ家族

[@saorio46]

まいまいにお腹壊したら大変だからって言うなるねえお姉ちゃんでめちゃくちゃよかった。まいまいも見た目関係なく食べるよって言ってて優しかった。いい姉妹

[@にの-j4t]

こんな朝から楽しすぎる家族いいですね♡
ダイエットのモチベーション上がりそう！！
いつもありがとうございます！

[@shipappiii]

バナナパンケーキなるねぇのインスタで見てからほんとに毎日のように食べてるんだけど、本当に簡単で美味しい！！
これ食べるためにちょっと早く起きるくらい好き

[@アチ助]

笑いすぎて、まいまいよりも先に腹筋割れそう🤣
家族仲良くて、面白くて、なるねぇ一家箱推しになっちゃう😂💕

[@luvee.s2]

これ作って食べたらめっちゃおいしかった〜！！♡
クリスマスに向けてダイエット頑張ってるからなるねぇほんとにありがとう!!😭🩷

[@まな-w3s]

なんかお笑い見てるみたいで楽しい😂😂2人とも面白いし最高！！まいまいツボ浅くて可愛い💖

[@maa_chin_nam]

最近調子良かったのに昨日からメンタルガタガタだったんだけど、なるまいとママ見たら元気貰えた♡

[@S.C_127]

この姉妹尊すぎる🤦‍♀️🤦‍♀️

[@naru.enjoy_diet]

でゅふふ…

[@留奈田中]

まいまい字上手すぎ！❤編集も次回予告出ててめっちゃ楽しみになった❤

[@yu._.u2]

バナナパンケーキ美味しそ〜✨
今度作ってみます！！
好きぴのこと話してるのきゅんきゅんだし、まいまいギャルみ溢れてて好き🫶

[@erihime1187]

なるねぇ！まいまい！めっちゃ可愛い💕

[@riru_235]

マジ見てて幸せそうだしこっちも幸せな気持ちになります

[@coco-iy9uf]

なるねぇとまいまいのおかげでほんとモチベ上がる🥹‎🤍
冬だからこそ痩せて可愛くなるぞっ！

[@user-ps4bp9tm4s]

バナナパンケーキ美味しそう♡
なるねぇさんに8月出会ったお陰で52→47kgになりました！
本当にありがとうございます！
これからもなるねぇさんやまいまいさん、ポジエッティの皆さんと一緒に頑張りたいと思います！

[@user-tp9nu6cv2w]

カズハちゃんの腹筋トレーニングをやってお腹痩せ頑張ってます！なるねぇのポジティブな言葉にいつも救われてます！！ありがとう❤

[@彗-f5e]

初コメ失礼します…ダイエットは、足パカやってるんですけどほんとに効いています。ご飯も参考になりました！！！！食べ物ばかうまいです！！！ダイエット今してないけど次やる時は、コメントして自分のダイエットの成功をばかみたいに成功させます！！！！

[@夏澄堀井]

家族で仲良くて見てて癒される！ONE PIECE面白いですよね！

[@치나드]

めっちゃ仲良くて見ているこっちまで笑顔になる😆

[@kiyo_miwa3839]

最近の朝ごはん前になるねぇが動画であげてくれたオクラのお味噌汁飲んでる！レパートリー増えて嬉しい☺️

[@マヨ-j1y]

コメント欄見てるんだけど、なるねぇはマジで類友だなぁって思う!
いつも感謝です😊
私、5kg痩せた!!!!!!!
なるねぇのダイエットやるまではどの方法やっても続かないから全然痩せれなかったけどなるねぇが一緒だと嘘みたいに続くし楽しい🎶
これからもポジエッティでよろしくお願いします🙇
こういう動画、参考にしてまーす❤

[@りか-q5e]

今日の朝御飯に作ってみました✨
ラカントお家になかったから普通のお砂糖で作りました！
めちゃくちゃカリカリもちもちで美味しかったです♡
ありがとうございます♪

[@しらたま-i8w]

寝起きのボブ可愛すぎる〜！！！
髪短いの絶対似合う😢❤️

[@かな-o5x2z]

なるねえとまいまいの声とか笑い声聞いたら元気出てきた😌🌸💕
いつもありがとう❤️❤️

[@reintailer550]

今日早速作ってみた！2回に分けて焼いたら、上手く焼けました🥳
美味しいくて簡単に作れて、しかもお通じ良くなるからめちゃくちゃありがたい😭😭

[@玄米-d3s]

今日嫌なことが続いて泣いてたけど、笑って元気になれました😂

[@風花-p7x]

なるねぇが可愛いのはもう分かりきってるんだけど、まいまいが可愛いすぎる😭💕
美人姉妹だ,,,。

[@hiyori12_10]

ココアパウダーとハチミツとナッツ入れて作ってみた！！めっちゃ美味しかったです🤤

[@ちゃちゃまる-c7u2o]

なるねぇがワンピ好きなの嬉しい❤️私も長くて見なかったけど見はじめたら最高だった今和の国まで見た!

[@まい-c7o4i]

２人ともすっぴんかわいい❤❤

[@moco6212]

バナナパンケーキ前よく作ってた😿💗！！お腹が反抗期中だからまた作る！！😽✨

[@369KRY]

今日朝ごはんに作って食べてみました！
材料3つだけでこの甘さになるなんてびっくりです。
バナナの甘さだけでここまで甘くなって美味しかったです。

[@ゆいな-t7m]

好きぴできた時のために今のうちからやろうかな…🤔💭

[@naru.enjoy_diet]

準備はいくらあっても良いよねぇ🤝🩷

[@原田理枝]

朝から2人とも楽しい😀
まいまい羨ましいなぁ
なるねぇ居ると
頑張れるよね❤
とても参考になるし
為になる
私も作ってみます

[@枝豆-g5p]

動画見てて自然と笑顔になる🥺
毎日なるねぇの動画見て頑張ってるけど
もっと頑張る❤‍🔥

[@Nanaka-s6w]

私もONEPIECE大好きです!!
なるねぇと好きな物同じなの嬉しい😭

[@Vau_Rumi__1124]

こんなに明るいお姉ちゃんがいるまいまいがほんとに羨ましいです♡

[@erihime1187]

最近更新頻度増えて嬉しいな☺️

[@naru.enjoy_diet]

お待たせ🤤🤤🤤

[@yuri-sq9pn]

もう、最初からまじでおもろすぎるんだけど🤣
なるまい可愛すぎる🤭
バナナパンケーキ食べたい!!

[@さら-u5f]

ダイエット中の昼ごはんや夜ごはんもみたいです！

[@nap.0105]

ほんっとにまいまいかわいい！
私も一緒に頑張る！

[@naru.enjoy_diet]

一緒にクリスマス大作戦しちゃお🎅🎄

[@Ai_0724Q]

バナナ大好きだから、また作ります！！明日朝イチスーパーにダッシュ!!

[@naru.enjoy_diet]

卵入れてもめちゃうまだだったよ😚

[@せいな-y8d]

面白すぎて見てて涙出てきた
バナナだけ食べてたけどこれからバナナパンケーキ朝に食べまーす✌️

[@になな-y7e]

姉妹揃って美人さんで笑顔が可愛い😂❤

[@empress530]

夜中に見て涙出るほど笑いましたww
コンサルティングのくだりがだいぶツボです😂

[@haru-cn5et]

今日作ってみました！！
小さいバナナだったので2本使って、粉っぽくなっちゃったので牛乳を大さじ1くらい入れました！！
すごく美味しかったです😋

[@あーちゃ-c1j]

笑いがたくさんあってすごーく幸せな気持ちになった🥰🥰

[@Ruru-o6s]

明日の朝バナナパンケーキ作ってみます😋💓
クリスマスに向けて自分磨き一緒に頑張らせていただきます🎄💕

[@うえしな-i7x]

今日作ってみました！
ちっちゃいパンケーキだったから全然お腹たまらなさそうって思ってたけどおいしいし以外とお腹にたまるからリピします！
72%のチョコがあったので入れて一緒に焼いたんですけど美味しかったです😋

[@Chappy-zt6os]

片栗粉を米粉にするとよりお腹の調子が良くなりやすいですよ😊😊
米粉で作っても美味しかったです！

[@waswrap30]

2人の会話面白すぎる（笑）最近プルーンさつまいもはちみつヨーグルトばかりだから新しい腸内環境スイーツ知れて嬉👍🏻🤎

[@erihime1187]

きな粉トッピングも美味しそう😋
今度やってみるねー☺️

[@user-mh3gx2fo1q]

受験が2月の末に控えていて、その後高校生になるまでに垢抜けたい！
約1ヶ月で痩せることってできますか？

[@さくら-l8l5h]

さっそくすっぴん出してくれるの最高すぎるって

[@静鬼]

なるねぇさんの足パカソーラン、腕痩せ、顔痩せ、ルセラフィム腹筋を一日2回と水2リットル、一日一食たまに二食、漢方で先月頭から始めて5キロ痩せました！まだまだお腹は出てるので継続して行きたいと思います😂❤

[@Ichika-0710]

二人とも笑顔素敵で最高の家族すぎる😭✨今度パンケーキも作ってみようと思います🍌🥞💭最高ダイエットサボりまくりだったんで頑張ります👊🏻

[@KiwooJiwoo]

なるねぇすっぴん可愛すぎ

[@tuityan-pc5dp]

自分も腹筋割りたくて頑張ってる！まいまいとなるねぇと頑張る💪！

[@mami-gn8kj]

まいまいクッキングめちゃ可愛い😂❤
お母様もステキ✨

[@nnkbn___]

まいまいのネイルめっっつちゃかわいい！！セルフですかー？それともサロン行ってますか？？

[@竹中萌結]

美味しそうですね🤤
今度お家でやってみようと思います！

[@きなこもち-d8n]

最近朝ごはん食べれてないから
早起きして朝ストレッチしてこれ作ります！

[@pinkratfink]

2人の掛け合い面白すぎます！
なるねぇもまいまいもママも最高すぎ！！

[@あや-f8h1u]

クリスマスまで一緒に頑張ります🥲

[@irokaru.]

なるねぇいつも応援してます😊

[@akk_0825]

甘いもの好きすぎて一生食べちゃうから作ってみたいな、、、
ワンピ好きだからなるねぇとめっちゃ語りたい😂

[@加代子久我]

ふたりとも可愛い❤優しいお姉ちゃん😊まいまい頑張れ❣❣

[@りん-n3e6e]

可愛い姉妹だ、癒される❤

[@erihime1187]

なるまいママめっちゃ良いキャラ😂
2人に似てポジティブなママだね！

[@naru.enjoy_diet]

ママの叫び声…

[@Waka-nx2uk]

今日、勉強の息抜きに家族と温泉に行ってきました〜。サウナ3周くらいして整ってきたら、0.6キロ落ちました〜🎉
角質も落とせたし、リフレッシュできて最高〜！😆

[@ことっぷ-o1o]

思ってたんだけど、やっっっぱり、なるねぇとまいまいの雰囲気と口元1000%同じ～！🤩👍️

[@yukichan24335]

まいまいめっちゃギャルで可愛い😂😂

[@Hina-gu7tj]

今日の朝、早速作ってみました！少し臭くて(個人の意見です)心配だったけど、美味しかったです😂
めっちゃもちもちでした！
ちょっと焼き目ありすぎるぐらいが、カリカリして個人的に美味しく感じました！

[@タートルズならミケランジェロ]

この一家すきー😂😊

[@中岡理恵-m7t]

初コメ失礼します！
中学3年生です。
家族の仲が良すぎて、もう、家族ごと大好きです！
バナナパンケーキやってみます！
悩みなのですが、毎日なるねぇの脚痩せをしているのですが、バランスよく痩せないです…。何を意識したら、いいと思いますか？

[@erihime1187]

バナナパンケーキ！🍌🥞
前に動画あげてたけん作ったけど、めっちゃ美味しい！😋
皆もぜひ作ってみて！✨料理出来ない私でも出来たけん！
なるねぇ、教えてくれてありがとう〜🥰

[@naru.enjoy_diet]

これめちゃ美味いよねぇ！？

[@am.123]

なるねぇの家族みんな面白くて好きだわ😂😂😂朝からめっちゃ笑った

[@まなな-w8v]

ありがたい😭

[@barakapi8227]

私はヨーグルトにバナナと黄粉入れて朝食にしてます。(お腹が反抗期なので)バナナパンケーキもレパートリーにいれてみます！

[@風花-p7x]

なるねぇ家族めちゃくちゃ楽しそう😂

[@user-ny6ed3on5h]

まいまいとなるねぇ声似すぎ！

[@erihime1187]

まいまいの好きな人、社会人なんやね！✨
良いなぁ🥰キュンキュンする💗

[@naru.enjoy_diet]

姉は、まだ許してませんヨ。

[@Azarashi_BBA]

芸術学部にいましたが本当にこんなバナナ描いてましたｗｗｗなるねぇファミリー最高♡

[@erihime1187]

字めっちゃ綺麗🤩

[@erihime1187]

ネイル可愛い💅
どこでやったか知りたいな😂

[@369ym]

お笑いじゃないの⁉️面白過ぎるよ🤣🤣🤣こんなに笑ったの久しぶり😄😄
美味しいってほぼバナナだからでしょう‼️

[@まなな-w8v]

マジで最近すきぴ尊すぎてヤバい♥️😘だから、サボりガチだけど、筋トレとともに食事も考えて痩せたい！一緒に頑張らせて♡

[@naru.enjoy_diet]

ドキドキ💓きゅんきゅん💓

[@まなな-w8v]

@@naru.enjoy_diet なるまいにもドキドキ💓きゅんきゅん💓

[@あんこもち-m2c]

バナナ大好きなのにアレルギーで食べれません…でも笑けるパンケーキで幸せになった❤笑

[@naru.enjoy_diet]

バナナ使わないやつも考えてみるね！！🤔

[@あんこもち-m2c]

💓😭💓😭💓😭💓😭💓

[@佐藤麻衣子-i9j]

和・洋・甘（笑）
朝から仲良し楽しそう😂

[@さえきいちご]

なるねぇの足パカソーランを
１２日前から見出して
それから、なるねぇに
ハマっています❤
万年ダイエッターなのですが
今度こそ万年ダイエッターを
卒業したいと思っています😊

[@あーちゃん-y1v8s]

まいまいめっちゃかわいい！

[@naru.enjoy_diet]

うヒヒ〜って隣から聞こえてる🐒

[@runa3790]

バナナパンケーキ真似させていただきます🥞！！！
結婚の哲学の授業は私も受けたいんだがー😂

[@naru.enjoy_diet]

流石に聞きたいよね??

[@koj_m.21]

なるねぇとまいまい笑った顔がすごく似てるし楽しい姉妹だと思うな😂😂

[@大豆とうふ-q9y]

まいまい字めっちゃ綺麗🫶

[@みゆ-s8y6w]

ラカントはあるのでバナナと片栗粉とプルーン買ってきます🫡

[@miko_chan4]

なるねえとまいまいめっちゃ顔似てる！！！さすが姉妹💗💭

[@HanaHana19704]

なるねぇとまいまい、仲が良いね👍️姉妹っていいね。

[@a_812]

会話がおもしろすぎて死ぬw😂

[@user-rl7or6xq3x]

バナナパンケーキって結構バナナ感ありますか！？💗💗
バナナ苦手だからﾌﾞｫﾅﾅ！！てなると作りたいけど食べれなそうでしんぱい

[@しずく-z1q]

あの、相談なんですけど私はビキニダンスからずっとダイエットしていて痩せてきていますがもうすぐテスト期間に入ってしまうので体重を増やしたくないので隙間時間にできて効果が抜群なストレッチとかありますか？(テスト期間は電子機器に触れないと決めているので本当にパッパとできるものがいいです。わがまま多くてすみません😢⤵️⤵️)