Excelente propuesta Andres!! La importancia de la transferencia inmediata en el marco de la especificidad. Gracias por compartir no sólo la propuesta sino también el fundamento.
Tremenda variabilidad de trabajo. Andresito. Me gusta mucho la propuesta de la doble pelota presente en la mayoría de trabajos ..defiendo mucho eso puesto que lo contextualiza mucho más tendiendo en cuenta el posible rebote que muchas veces genera un bloqueo en el arquero que no le permite reaccionar pensando en esa situación...al trabajar de esta forma le brindas una herramienta más física técnica y emocional. 🎉🎉🎉 Gracias amigo
El peso que usas es general para todas las porteras o personalizas segun quien realiza el ejercicio? excelente la explicacion, Andres. Muchas gracias por siempre aportar a nuestro oficio
Buena pregunta ! Tanto Lola como Patri, tienen valores bastante similares. Así que coinciden en pesos. Sino, variaría, pondría más o menos dependiendo la fuerza que quiera hacer énfasis. En este caso, fuerza explosiva maxima, así que poco peso.
Wuau que chulada de entrenamiento que grandes grande eres el mejor Andrés ídolo 😃👏👌
Muchas gracias Jose!!
Gracias por compartir sus conocimientos.
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Excelente propuesta Andres!! La importancia de la transferencia inmediata en el marco de la especificidad. Gracias por compartir no sólo la propuesta sino también el fundamento.
Totalmente! Vamos por ese camino 👏🏻👏🏻
Tremenda variabilidad de trabajo. Andresito. Me gusta mucho la propuesta de la doble pelota presente en la mayoría de trabajos ..defiendo mucho eso puesto que lo contextualiza mucho más tendiendo en cuenta el posible rebote que muchas veces genera un bloqueo en el arquero que no le permite reaccionar pensando en esa situación...al trabajar de esta forma le brindas una herramienta más física técnica y emocional. 🎉🎉🎉 Gracias amigo
Muchas gracias Gonchi!!! Y 3ple hasta 4tro estímulos si hace falta. Gran abrazo
Andrés como siempre mi agradecimiento!! Muy buenas variantes!! Gracias por compartir! Un abrazo enorme a la distancia!!!
Muchas gracias Adolfo querido
Gracias Andres por compartir conocimiento, saludos desde Perú 🇵🇪
Gran gran abrazo
Buenísimo Andrés!!! Gracias por compartir. Abrazo enorme
Muchas gracias Jose! Seguimos 👏🏻👏🏻
Excelentes trabajos profe como siempre. Abrazo enorme gracias por compartir 🙌
@@abelnoemontero4469 muchas gracias Abel querido!
Excelente 👌👌.. y listo..
Grande Héctor 👏🏻👏🏻
Gracias Andres.... hermosa propuesta
Gracias Carlos querido
Que gran entrenamiento Andrés.abrazo enorme y gracias por compartir.
Seguimos fuertes !
Excelente propuesta Andrés, El mejor!
Muchísimas gracias Jose 🙏🏼
Excelente mi hno gran trabajo
Gracias hermano
La excelencia siempre lo acompaña Profe tre men doo
Gracias Arielitooo
Que maestro !!! que linda forma de laburar
Grande !!! Seguimos fuertes
Buena propuesta Andi querido!! Abrazo a la distancia!
Gracias Hugo querido
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
‼️‼️‼️‼️
❤
Grande !
El peso que usas es general para todas las porteras o personalizas segun quien realiza el ejercicio? excelente la explicacion, Andres. Muchas gracias por siempre aportar a nuestro oficio
Buena pregunta ! Tanto Lola como Patri, tienen valores bastante similares. Así que coinciden en pesos. Sino, variaría, pondría más o menos dependiendo la fuerza que quiera hacer énfasis. En este caso, fuerza explosiva maxima, así que poco peso.