SOLO SI TE ESTA GUSTANDO EL VIDEO, agradecería muchísimo que me lo demuestres con tu 👍LIKE AL VÍDEO 👍 Muchas gracias de todo por acompañarme en este proceso. Te dejo los enlaces de mis otras redes sociales para que pases a chequearlas 😁👇📲REDES📲 ✅✅UA-cam: ua-cam.com/channels/5u3106VcA8wZ9CfRFxjSwQ.html ✅✅INSTAGRAM: instagram.com/andres_coronado88/ Abrazo de penal atajado para todos
Buenas Andrés., felicitaciones por la propuesta! Te dejo una duda que me quedó: en los ejercicios con los chalecos de peso, sería un ejercicio de fuerza concéntrica y después trasladarla en el primer caso al gesto de salto vertical? Pd: muy bueno es uso de las figuras amarillas para desarrollar el ataque.
Si Juancito, todo sobre el vector vertical (toda acción que participe la cadena posterior) que me permite ir hacia arriba en impulsos. Y sería desde la isometria, transfiero a lo concéntrico. Exacto 👏🏻👏🏻👏🏻. Gracias por la pregunta
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Abrazo de penal atajado para todos
linda Andres!!!!!
Gracias Dario
Ud. es un "MOSTRO"...
Y muchas gracias por su enorme entrega👌👌
Muchas gracias Hector ! Seguimos
Gracias profesor👏🤜🤛un abrazo.
Muchas gracias Miguel
Excelente trabajo como siempre. Sos crack coro
Gracias Agus querido
Buenísimo Andrés!!! Excelente propuesta, gracias por compartir genio. Un abrazo enorme
Muchas gracias Jose, seguimos
Buenísimos los trabajos Coroooo
Seguimos Carlitos
Execelente Andrés, gracias! ⚽🧤🥅
Gracias Esteban
Gracias por compartir Andrés!! De excelencia. La explicación clarifica conceptos a la hora de interpretar la propuesta!!
Muchas gracias Mario!!! Debemos la charla
Gracias por todo el aprendizaje!
Muchas gracias Jose !
Trabajo de excelencia Andrés. Abrazo grande Y gracias por compartir.
Seguimos Jose 👏🏻👏🏻
Muchas gracias Jose 👏🏻👏🏻👏🏻
Muy bueno Andrés !!
Muchas gracias Adolfo
Buenisimo Andres buena propuesta!!!
Gracias Huguito querido
Que buen trabajo Andrés!
Muchas gracias Jose 👏🏻👏🏻
Trabajo y propuesta TOP como siempre!!! 💪🏻💪🏻
Vamos !!!
Top Andres !!!!
Seguimos Carlos querido
Aquí un admirador y aspirante a su trabajo profesor Andres... Saludos desde Chile!
@@lukasrojas1206 muchas gracias Lucas! Gran abrazo
Que Belleza Profe ! Muchas gracias por compartir
Siempre fuertes !!!
Gran abrazo Ariel
Excelentes trabajos de fuerza...
Muchas gracias Ema
Muy buena Andresito ..sobre toda la última dónde se acopla el método integrado
Vamoooosss👏🏻👏🏻👏🏻
Wuau que crak eres el mejor wuauu que bonitos y duros entrenamientos 🙏👑💪
Muchas gracias Jose 👏🏻👏🏻
Buenas Andrés., felicitaciones por la propuesta! Te dejo una duda que me quedó: en los ejercicios con los chalecos de peso, sería un ejercicio de fuerza concéntrica y después trasladarla en el primer caso al gesto de salto vertical?
Pd: muy bueno es uso de las figuras amarillas para desarrollar el ataque.
Si Juancito, todo sobre el vector vertical (toda acción que participe la cadena posterior) que me permite ir hacia arriba en impulsos.
Y sería desde la isometria, transfiero a lo concéntrico. Exacto 👏🏻👏🏻👏🏻. Gracias por la pregunta