Lunging on Wunda chair

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 жов 2024
  • In this video Emily explains how to perform lunging on the Wunda chair. This is a great Pilates exercise aimed at increasing lower limb strength, stability and control.

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
8 simple Japanese habits that will make your life so much better!!12:468 simple Japanese habits that will make your life so much better!!
8 simple Japanese habits that will make your life so much better!!Samurai Matcha
Переглядів 10 млн
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER9:42Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVERLet's Achieve Success
Переглядів 2,7 млн
Mat Pilates Mobility & Strength Exercises11:39Mat Pilates Mobility & Strength Exercises
Mat Pilates Mobility & Strength ExercisesLive Well Health Centre
Переглядів 159
Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoor00:34Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoor
Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoorGreen Thumb
Переглядів 8 млн
Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглей00:53Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглей
Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглейКик Брейнс
Переглядів 3,4 млн
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡01:00НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡HOOOTDOGS
Переглядів 2,4 млн
Human vs Jet Engine00:19Human vs Jet Engine
Human vs Jet EngineMrBeast
Переглядів 74 млн
Government Brainwashing Expert On How To Spot Lies & Influence Anyone - Chase Hughes2:25:42Government Brainwashing Expert On How To Spot Lies & Influence Anyone - Chase Hughes
Government Brainwashing Expert On How To Spot Lies & Influence Anyone - Chase HughesDRVN Podcast with Leon Hendrix
Переглядів 1,8 млн
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]18:53Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]Precision Movement
Переглядів 1,5 млн
How to Improve Balance - Seniors and Beginners10:24How to Improve Balance - Seniors and Beginners
How to Improve Balance - Seniors and BeginnersUpright Health
Переглядів 557 тис.
How to fix a pulled muscle | How to treat a muscle strain or tear | How to heal an injury fast13:23How to fix a pulled muscle | How to treat a muscle strain or tear | How to heal an injury fast
How to fix a pulled muscle | How to treat a muscle strain or tear | How to heal an injury fastProgressive Soccer
Переглядів 807 тис.
New Study on Best Exercise for Osteoporosis Reversal!19:27New Study on Best Exercise for Osteoporosis Reversal!
New Study on Best Exercise for Osteoporosis Reversal!The Dr Doug Show | Bones, Hormones and HealthSpan
Переглядів 135 тис.
Shin Splints K-Tape3:41Shin Splints K-Tape
Shin Splints K-TapeLive Well Health Centre
Переглядів 137
Tone Your Tongue - Intrinsic Lingual Muscle Exercises8:14Tone Your Tongue - Intrinsic Lingual Muscle Exercises
Tone Your Tongue - Intrinsic Lingual Muscle ExercisesSpeech Secrets
Переглядів 31 тис.
ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?28:15ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?
ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?Understood
Переглядів 10 млн
Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 Min23:12Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 Min
Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 MinThe Girl With The Pilates Mat
Переглядів 178 тис.
[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 20246:44:57[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024
[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024CS2 Maincast
Переглядів 242 тис.
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿00:20Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿Los Wagners
Переглядів 32 млн
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка00:14Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминкаАминка Витаминка
Переглядів 6 млн
Пофарбувала люк і...00:33Пофарбувала люк і...
Пофарбувала люк і...Afinka
Переглядів 160 тис.
Flipping Robot vs Heavier And Heavier Objects00:34Flipping Robot vs Heavier And Heavier Objects
Flipping Robot vs Heavier And Heavier ObjectsMark Rober
Переглядів 59 млн
Сюрприз для Златы на день рождения00:10Сюрприз для Златы на день рождения
Сюрприз для Златы на день рожденияVictoria Portfolio
Переглядів 2,3 млн
ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие Фильмы1:34:54ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие Фильмы
ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие ФильмыFilmegator
Переглядів 562 тис.
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола00:361 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виолаВИОЛА 🐰
Переглядів 2,5 млн