Ejercicios de cintura para esquivar golpes | BOXEO

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  • Опубліковано 5 тра 2020
  • En este video nuestro entrenador Alejandro Reyes explica para que sirve cada movimiento de cintura y como contraatacar después de esquivar.
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 29

  • @bagualimara6883
    @bagualimara6883 3 роки тому +22

    Muuy bien explicado! Con la Retórica mínima e indispensable y haciendo énfasis en el lenguaje corporal... muy ilustrativo. Cordial saludo desde Argentina!

    • @gabrielcisneros1838
      @gabrielcisneros1838 2 роки тому

      👍👍👍👌

    • @arielmozetto
      @arielmozetto 2 роки тому +2

      Buen video , acá dejo otro con elementos más rustico:
      ua-cam.com/video/bZTMvDlxg48/v-deo.html

  • @gabrielcisneros1838
    @gabrielcisneros1838 2 роки тому +5

    Grasias por estos ejercicios yo tengo 45 años y se que puedo aprender. Con la claridad en las explicaciones. Mil gtasias.

  • @samuelmendozasrojas1363
    @samuelmendozasrojas1363 4 роки тому +7

    Excelente vídeo gracias por compartir el conocimiento

  • @darwinstivenyaraarias8706
    @darwinstivenyaraarias8706 2 роки тому

    Excelente vídeo te ganaste un suscriptor

  • @AndresCh1990
    @AndresCh1990 2 роки тому

    Saludos desde Costa Rica, amigo. Me pasó hace poco con un venezolano de más de dos metros que me retó a pelear en la calle por una tontería, yo no quería pelear ya que no sé, pero el tipo me mandó un golpe de izquierda y quebré a la derecha y le mandé duro al plexo solar y lo tiré al suelo. Solo un golpe bastó para ganar esa pelea, te agradezco mucho.

  • @Ezequiel-jv7lg
    @Ezequiel-jv7lg 2 роки тому

    Voy a hacer ese ejercicio a ver si me ayuda para el fútbol, gracias

  • @luiscarlosliramunoz7727
    @luiscarlosliramunoz7727 3 роки тому

    Chido one COACH!

  • @carlosarismendi893
    @carlosarismendi893 3 роки тому +1

    Muy bueno me gusto mucho la tenica muy positiba

  • @inocenterodriguez744
    @inocenterodriguez744 Рік тому

    Buen video

  • @diegooo3540
    @diegooo3540 3 роки тому +5

    Oye brother hace una semana me empezó a doler un nudillo en mi mano izquierda después de entrenar en el costal, ¿que me recomiendas? Uso guantes y vendaje necesario siempre que entreno

    • @sportboxingmx2113
      @sportboxingmx2113  3 роки тому +4

      Pues pueden ser varios factores, puede ser que el vendaje este mal o que estés golpeando mal aquí en nuestro canal tenemos un tutorial de vendaje por si gustas verlo

  • @JuanTorres-qm1wm
    @JuanTorres-qm1wm 4 роки тому +6

    Un ESLIP. Medio. Raro

  • @andrikflores5172
    @andrikflores5172 3 роки тому +5

    No soy entrenador de box ni nada, pero a lo que me a enseñado mi maestro de box veo que te falta defensa en tu quiebre de cintura pero no me parece que no funcione se ve que puede funcionar si lo haces en el momento correcto y si no te encuentran con un golpe

    • @siuu8188
      @siuu8188 3 роки тому

      Solo es cuestion de perfeccionarla ;) mike tayson quebraba cintura con su picabu y lo llevo hacer el mejor pesos pesados

    • @alberto7274
      @alberto7274 3 роки тому

      Efectivamente a este quiebre de cintura le falta defensa pero es solo es un QUIEBRE DE CINTURA

    • @diekoo2191
      @diekoo2191 Рік тому +1

      Si, yo utilizo esta técnica que no sabía que se llamaba así, y si lo haces en el momento Justo que lanza un jab, puedes lanzar un gancho rápido

  • @luivaquero355
    @luivaquero355 2 роки тому

    Bien lo ejercitare, pero una observación a tus pierdas no están en posición estable

  • @axelemmanuelgonzalez239
    @axelemmanuelgonzalez239 3 роки тому +4

    Con todo respeto,esta mal quebrada la cintura y no flexionas la rodilla para adelante debes correjir eso saludos..

    • @dantojunior0Z7-fu6mo
      @dantojunior0Z7-fu6mo 3 роки тому

      Se puede hacer de dos formas, la que tú dices y la flexión de las rodillas.

  • @luisdiaz1136
    @luisdiaz1136 2 роки тому

    Cierra un poco mas la guardia de abajo ya te huebiera metido como 100 uppers

  • @JuanTorres-qm1wm
    @JuanTorres-qm1wm 4 роки тому +1

    Quebrar la cintura uuuuuyyyy. Y no. Lo. Dejare inválido. Acha chauuuu

  • @camilomonzon7537
    @camilomonzon7537 3 роки тому +1

    guarda amigo q si pegas una piña sin guantes te vas a quebrar el dedo gordo no lo pongas como si tuvieras puesto los guantes

    • @brandonruiz2842
      @brandonruiz2842 Рік тому

      Nosotros le llamamos sombra a "mano abierta" y obviamente cuándo peleas no peleas con los nudillos de esa forma. 😅

  • @anabellmontenegrosolis2936
    @anabellmontenegrosolis2936 3 роки тому +4

    Hasta tu postura está mal

    • @nahuelmichetti4370
      @nahuelmichetti4370 10 місяців тому

      ?? Explequi

    • @nahuelmichetti4370
      @nahuelmichetti4370 10 місяців тому

      Creo que está bajando un poco el brazo al esquivar y no hay espacio en las piernas, está una atrás de la otra, creo

    • @nahuelmichetti4370
      @nahuelmichetti4370 10 місяців тому

      Por eso decís 🤔