Самое лучшее видео из подобных, что доводилось видеть - все ключевые ошибки коротко и простым языком разобраны, можно каждый день пересматривать и сразу прорабатывать
Всегда слышал от обзорщиков эти вещи.. Когда отстаёт нога или туловище в моменте удара.. Но никто так наглядно и с примером и подробно этого не показал.. Здорово
Бро, я конечно смотрел не много видео по боксу, но это однозначно лучшее видео, что я видел с очень большим отрывом. Ты явно весьма умный человек, спасибо
Молодец парнишка. Всё по делу. Удачи тебе. Хорошее упражнение, выбрасывать резко гирю лежа. Там уже локоть не уйдёт. По кг выбирать по силе. Удар будет как у коня. Один тренер рассказывал, Пришёл к нему парень, раньше гирями занимался, так он говорил что парнишка ещё не умеючи, а бил как конь.
Вот это ценная вещь, чтт я увидел.. Этих нюансов не объяснит никто, если ты не тренишься в зале с тренером.. Там это как само собой разумеящееся и мало кто на это обращает внимание и показывает... Думая, что это итак ясно.. Но человек, который даёк от бокса.. А смотрят такие ролики именно такие люди.. Другие ходят в зал и там треняться... Им эти вещи оч полезны, если помимо просмотра они стараются повторить те или иные техники
Приветствую! С обратной стороны тоже надо смотреть, когда говорится противник увидит, это надо увидеть тоже быть набитым натренированным чтоб видеть удары, а там кто кого переиграет
Уже голову сломал как совместить бокс и тхэквондо итф. Было бы шикарно, если бы тренер пообщался со мной на эту тему тут в комментах. Видно, толковый парень👊
Я как раз этим занимался с начала 90х, совмещая цигун, бокс, таэквондо , вин чун и кали. Эффект лет чз 8- 10 феноменальный. Работа с оружием избавляет от лишних углов, техника вин чун правит траектории, бокс и таэквондо закрепляет результаты в спаррингах. И главно, перемещения: микс из бокса и тхэквондо, постоянная смена стоек, сайд степы, отходы на опорной ноге итд. В общем, много фокусов.
Переходи в кик или тай , только так ты совместишь. С ударами их итф тхеквондо , на ногах ты будешь очень опасен с жестокостью тайского бокса . Я в тай перешел из wtf , вертухи в голову и в корпус залетают в спаррингах.
Класс! Сделайте пожалуйста видео как проходить высоко соперника (как раз вы высокий), и как это натренировать, невозможно на спаррингах с высокими стоять..(
Есть фишки. Например моя любимая если ты правша. Становишься более боком (не фронтально) ждешь его джеб и ныряешь под его джеб, нагибаясь и выставляя левую ногу ему на встречу одновременно всаживая ему левый прямой в живот. И вуаля ты уже в ближней дистанции. Звучит сложно но делается очень легко. Как научишься этому. Учись развивать атаку и оставаться в дистанции. Например правый оверхенд залетает сразу на ура. Даже не глядя обычно) А так маятник классная тема. Или играешь левой рукой у его лица (типа кобру изображаешь 😂) а этим временем незаметно ставишь левую ногу ему поближе. Особенно если он у канатов то он попал. (Если конечно не очень опытный и не уйдет сайд степом)
@@ПустиПавалюсяа иначе никак. Домой что ли обратно ехать?))) я думаю парень не опытный если спрашивает, поэтому возможно что и противники не намного опытнее его. А для таких это прокатит. А так если уже все уровнем повыше то единственное что спасает, это постоянное движение. Головой, корпусом, смещение. А это трата сил, так что твоя физуха должна быть лучше физухи твоего высокого противника🤷🏼♂️ ну или удар жестче 😂
@@klausschmitz4353 в том и дело, что спортивными способами, как и писал выше длинного никак не взять, мне довелось тренироваться с нормальными такими длинными, они отрабатывали и ближнюю, и дальнюю дистанцию, и все остальное, сил у них никак не меньше, головой , а тем более корпусом не намашешься , без захватов , повисаний , ударов в конечности никак , а если длинные ещё и ногами работают , то вообще сложно им нанести удар, пока они не станут наносить свои
Добрый день! Очень дельные советы! По мешку подскажите, не показали удары на отходе, когда передняя нога идет назад а не вперед. Все удары были только с движением вперед уже после отхода назад. Бьете ли по мешку одновременно с движением назад (когда мешок идет на тебя)?
Насчет кошачьих лапок не совсем согласен, для перчаток да, но если бокс на голый кулак, то даже слегка стукни главное попади и уже гематома или рассечение может быть, тот же уракен или бекфист, вроде размазывающие удары, но нокауты попадаются .
Ну блин да, но зависит от данных, от антропометрии, если Романчук может скрыть размах и подшаг перед ударом за раскачаиванием корпуса и раздергиванием то ему будет норм, опять же мало кто сейчас чисто класически боксирует, зачастую накидывают и как кошка и в ближней левый правый левый боковой проваливаясь и дальше клинч а иногда по класике, если только по класике то быстро просчитуют, у нас не плаванье - нет точно правильного гребка на все случаи.За скорость согласен, вобще спринты разные это травмы на тренировках больше в технику тактику физо нужно уходить.
На 2:32 я посмотрел как у тебя выставлена левая рука 💁😊 кулак относительно руки, смотрит вниз и там градусов 20/25 это вообще неприемлимо. И ты еще будешь учить кого-то? 💁
Все удары бьются овалами. Смотрите любые бои разных эпох и свои посмотрите в очень медленной просмотре. 0.25. Все видно. Любой замах можно завуалировать. Как в бою летят руки так и надо учить новичков.
В сентябре записался в качалку также планирую отрабатывать удары на груше, без тренера буду заниматься. Что посоветуете для работе на груше Абсолютному новичку
Бокс сила но главное попасть на грамотного тренера ,что бы поставил руки! Это не каратэ и теквандо! Сам три раза ломал технику ,пока не попал в институт спорта и у меня появился друг мухач,технарь м. с ! Всем хороших тренеров, а не лохов в боксёрской шкуре😂😂❤
если соперник реагирует на начальные движения твоих рук и отрабатывает их результативно - бро очнись - ты на чемпионате мира ! хватит смотреть видео для новичков ))))
Зачем пугать что тебе прилетит. Любой удар открывает части тела. Прилететь может в любой момент. Мне 20 лет пришлось все это говно у себя из головы вышибать.
Вроде такие визуально неприметные мелочи, но настолько много решающие. Лайк
ну как так не приметные, все новички это делают
@@Vicislav777 настолько неприметные - что и у профессионалов порой встречаются. Вот так.
Отличное обучение. Конкретно и ясно. Четко о главном
Нулевое обучение от такого слабого учителя. Лучше Тайсона посмотри
Самое лучшее видео из подобных, что доводилось видеть - все ключевые ошибки коротко и простым языком разобраны, можно каждый день пересматривать и сразу прорабатывать
спасибо, мало кто так объясняет
И Вам спасибо! Очень понравилось! Ясно, конкретно, и без лишних понтов...
Всегда слышал от обзорщиков эти вещи.. Когда отстаёт нога или туловище в моменте удара.. Но никто так наглядно и с примером и подробно этого не показал.. Здорово
Благодарю за базу бро! кратко, емко , понятно 😊
Бро, я конечно смотрел не много видео по боксу, но это однозначно лучшее видео, что я видел с очень большим отрывом. Ты явно весьма умный человек, спасибо
Молодец парнишка. Всё по делу. Удачи тебе. Хорошее упражнение, выбрасывать резко гирю лежа. Там уже локоть не уйдёт. По кг выбирать по силе. Удар будет как у коня. Один тренер рассказывал, Пришёл к нему парень, раньше гирями занимался, так он говорил что парнишка ещё не умеючи, а бил как конь.
Я периодически пудовку подкидываю, иногда полторашку.
Спасибо. Доходчиво и по делу. В теме человек 👍👍👍
Короткое видео а полезных тонкостей больше чем во многих других часовых видео. Однозначно лайк!
Просто и ясно 🔥🔥👏👏
Толковый ты тренер мужик! Красавчик👍 и ты кстати на мекса прям похож)
благодарю. очень информативно.
Спасибо за полезный ролик
Очень интересно, спасибо!
Очень полезно и понятно. Благодарю.
Спасибо! Молодец! Очень интересно!
классно преподаешь материал👍
Класс мужик! Спасибо
Спасибо, хорошо рассказал.
Снасибо. Очень полезно
TSB биты кайф, урок тоже кайф)
Спасибо огромное!!!!!
спасибо за видео! все понятно. хотелось бы видеть больше от вас видео подобного контента
Вы почти так же хороши как мой сенсей
Спасибо очень грамотно 👍 где этого не обьясняли
Хорошо обьясняет, респект. 👍
Ничего-ничего... Довольно дельно сказано. Не знаю как он сам бьёт, но говорит по делу.
Прикольно конечно. Спасибо.
Отличный видос , спасибо 🙏
Вы из новороссийска, я знаю вас! Поздравляю с таким большим количеством просмотров.
Вот это ценная вещь, чтт я увидел.. Этих нюансов не объяснит никто, если ты не тренишься в зале с тренером.. Там это как само собой разумеящееся и мало кто на это обращает внимание и показывает... Думая, что это итак ясно.. Но человек, который даёк от бокса.. А смотрят такие ролики именно такие люди.. Другие ходят в зал и там треняться... Им эти вещи оч полезны, если помимо просмотра они стараются повторить те или иные техники
Очень хороший урок💪
Отличный урок!Спасибо!
Молодец!
Согласен! Скорость должна произрастать на технике!
Так держать.
Крутое видео!
Спасибо! Полезное видео
Полезно! Снимай еще
Супер!
Бро ты Красава я у тебя буду учиться
Хорошо объяснил
Приветствую! С обратной стороны тоже надо смотреть, когда говорится противник увидит, это надо увидеть тоже быть набитым натренированным чтоб видеть удары, а там кто кого переиграет
Уже голову сломал как совместить бокс и тхэквондо итф. Было бы шикарно, если бы тренер пообщался со мной на эту тему тут в комментах. Видно, толковый парень👊
Я как раз этим занимался с начала 90х, совмещая цигун, бокс, таэквондо , вин чун и кали. Эффект лет чз 8- 10 феноменальный. Работа с оружием избавляет от лишних углов, техника вин чун правит траектории, бокс и таэквондо закрепляет результаты в спаррингах. И главно, перемещения: микс из бокса и тхэквондо, постоянная смена стоек, сайд степы, отходы на опорной ноге итд. В общем, много фокусов.
@@МаксимБурдин-в4ъ да, но бокс учит держать руки высоко, а в тхэквондо в этом нет необходимости, так как дистанция больше из за ударов ногами.
Переходи в кик или тай , только так ты совместишь. С ударами их итф тхеквондо , на ногах ты будешь очень опасен с жестокостью тайского бокса . Я в тай перешел из wtf , вертухи в голову и в корпус залетают в спаррингах.
@@АмирАбакаров-ы6я я не про себя. Я старый. За детей спрашиваю) Им тхэквондо пока нравится. Там уже друзей куча.
@@МаникюрныйМагазинФёдораТатаринБокс +тэйквондо =кикбоксинг. Там уже всё совмещено.
Отлично!
Лутший для меня тренер, всё очень понятно объясняет 👌
Толково излагает,лайкоцит нажму .
Лайк 🥊
Супер
Класс! Сделайте пожалуйста видео как проходить высоко соперника (как раз вы высокий), и как это натренировать, невозможно на спаррингах с высокими стоять..(
Именно, спортивными способами никак, по этому поводу есть куча поговррок
Есть фишки. Например моя любимая если ты правша. Становишься более боком (не фронтально) ждешь его джеб и ныряешь под его джеб, нагибаясь и выставляя левую ногу ему на встречу одновременно всаживая ему левый прямой в живот. И вуаля ты уже в ближней дистанции.
Звучит сложно но делается очень легко.
Как научишься этому. Учись развивать атаку и оставаться в дистанции.
Например правый оверхенд залетает сразу на ура. Даже не глядя обычно)
А так маятник классная тема.
Или играешь левой рукой у его лица (типа кобру изображаешь 😂) а этим временем незаметно ставишь левую ногу ему поближе. Особенно если он у канатов то он попал. (Если конечно не очень опытный и не уйдет сайд степом)
@@klausschmitz4353 это если противник длинный, но неопытный, если одинаковый хотя бы уровень , ничего не выйдет, обмолачивают как Хитмэн Томас
@@ПустиПавалюсяа иначе никак. Домой что ли обратно ехать?))) я думаю парень не опытный если спрашивает, поэтому возможно что и противники не намного опытнее его. А для таких это прокатит.
А так если уже все уровнем повыше то единственное что спасает, это постоянное движение. Головой, корпусом, смещение. А это трата сил, так что твоя физуха должна быть лучше физухи твоего высокого противника🤷🏼♂️ ну или удар жестче 😂
@@klausschmitz4353 в том и дело, что спортивными способами, как и писал выше длинного никак не взять, мне довелось тренироваться с нормальными такими длинными, они отрабатывали и ближнюю, и дальнюю дистанцию, и все остальное, сил у них никак не меньше, головой , а тем более корпусом не намашешься , без захватов , повисаний , ударов в конечности никак , а если длинные ещё и ногами работают , то вообще сложно им нанести удар, пока они не станут наносить свои
Тонко👍
палец вверх!
Ого.круто.
Все правильно
Для многих это просто разрыв шаблона
Хочется узнать, про правильное питание.
Добрый день! Очень дельные советы! По мешку подскажите, не показали удары на отходе, когда передняя нога идет назад а не вперед. Все удары были только с движением вперед уже после отхода назад. Бьете ли по мешку одновременно с движением назад (когда мешок идет на тебя)?
Вот это бокс.
Спасибо, все супер!!!!
Где такие крутые плакаты купить с черепами?! Отлично смотрятся!
Это кажется футболки
Ну это прямо вообще для новичков
Насчет кошачьих лапок не совсем согласен, для перчаток да, но если бокс на голый кулак, то даже слегка стукни главное попади и уже гематома или рассечение может быть, тот же уракен или бекфист, вроде размазывающие удары, но нокауты попадаются .
Прости за подсказку, правая нога при ударе правой, разворачивается носком, пятка наружу и выпрямляется с поворотом в бедре....
олимпийка огонь , где такую взять????
Даже подпишусь)
Очень полезное упр-е с мешком в ударах навстречу
01:20.. либо удар навстречу😊
Здравствуйте! Подскажите как правильно заворачивать кулак?
😎👍
Круто!
Ну блин да, но зависит от данных, от антропометрии, если Романчук может скрыть размах и подшаг перед ударом за раскачаиванием корпуса и раздергиванием то ему будет норм, опять же мало кто сейчас чисто класически боксирует, зачастую накидывают и как кошка и в ближней левый правый левый боковой проваливаясь и дальше клинч а иногда по класике, если только по класике то быстро просчитуют, у нас не плаванье - нет точно правильного гребка на все случаи.За скорость согласен, вобще спринты разные это травмы на тренировках больше в технику тактику физо нужно уходить.
По мне для развития тайминга самый лучший снаряд,это груша на растяжках.
что это за груша такая?
@@DVS-2024 Груша размером с голову,одна снизу держит, вторая сверху.
@@ИванСталинов-с9ж понял, спасибо
Пневмогруша называется)@@ИванСталинов-с9ж
У меня есть друг детства. Илья Степанец. Боксëр.
как он поживает то вообще?
@@ФилРичардс-р8ъ это мне вопрос?
Скорость развивать тяжело. Она или дана или нет. Правильная техника на автомате главное
О, Мексика 🙂
На 2:32 я посмотрел как у тебя выставлена левая рука 💁😊 кулак относительно руки, смотрит вниз и там градусов 20/25 это вообще неприемлимо. И ты еще будешь учить кого-то? 💁
Привет,бро ты живёшь в Канаде ?
Вот это трешш!!!!!!))))
Все удары бьются овалами. Смотрите любые бои разных эпох и свои посмотрите в очень медленной просмотре. 0.25. Все видно. Любой замах можно завуалировать. Как в бою летят руки так и надо учить новичков.
Кошачьи удары, рубищие, хлестковые, кистевые. Боевой арсенал боксера. Мухамед Али применял много кистевых ударов.
Верно, но Али был мастером, постигшим бокс от и до, поэтому использовать подобные вещи любителю не стоит.
Смешно😁
А в джебе на мешке сигнализирует отводом руки назад
Da vse obichno , nichego novogo ....
В сентябре записался в качалку также планирую отрабатывать удары на груше, без тренера буду заниматься. Что посоветуете для работе на груше Абсолютному новичку
в большинстве случаев, бесполезное это дело. лишь укорените неправильную технику
Сколько лет вы боксом занимаетесь?
Вечность
Точность бьет силу, а тайминг бьет скорость
© Конор Макгрегор
Начальная школа бокса))
Ну хз мой тренер по киокушин сказал бы
Нас всегда учили: удар начинается с кулака. И никак иначе.
Бокс сила но главное попасть на грамотного тренера ,что бы поставил руки! Это не каратэ и теквандо! Сам три раза ломал технику ,пока не попал в институт спорта и у меня появился друг мухач,технарь м. с ! Всем хороших тренеров, а не лохов в боксёрской шкуре😂😂❤
Мельцер давным-давно об этом же говорит
Тренер у нас говорил "не тяни баян"
Отращу ногти, и одним ударом сдиру лицо
Принцип нанесения силовых ударов вам неизвестен.
если соперник реагирует на начальные движения твоих рук и отрабатывает их результативно -
бро очнись - ты на чемпионате мира ! хватит смотреть видео для новичков ))))
Скорость убивает!!!
Зачем пугать что тебе прилетит. Любой удар открывает части тела. Прилететь может в любой момент. Мне 20 лет пришлось все это говно у себя из головы вышибать.
Мексику любишь?) Мексике респект. Уничтожить несмотря не на что, работа по этажам
Ничего нового