3. 곤약 조갯살 미역국ㅣ들기름, 들깨 넣고 다이어트 미역국 만들기 DIET, Korean seaweed soup, Konjac

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  • Опубліковано 1 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 86

  • @JenniferKang
    @JenniferKang 3 роки тому +1

    일등으로 응원합니다

    • @3recipes_815
      @3recipes_815  3 роки тому

      항상 응원해주셔서 고맙습니다. 즐거운 주말 보내세용. 💕

  • @saebyeokseong2585
    @saebyeokseong2585 3 роки тому +1

    20th like 👍 😍 ♥
    맛좋은 곤약조개살 미역국 잘먹고 선물놓고 갑니다.
    감사합니다.

  • @simomkitchen
    @simomkitchen 3 роки тому

    이거 정말 맛있겠어요. 미역에 조갯살, 해초 곤약, 참치액, 치킨스톡, 들기름, 들깨가루...뽀얀 국물이 정말 시원하고 구수하겠어요.👍8

  • @pakistanivloggeringujrat5046
    @pakistanivloggeringujrat5046 3 роки тому

    B lk nyc sharing so delicious and healthy recipe 👌👌👌 ☝🏽☝🏽☝🏽

  • @WhangasTable
    @WhangasTable 3 роки тому

    곤약 조갯살미역국 곤약 건강에도 좋고 다이어트에도 좋은 곤약으로 미역국 끓여서 조개 살이랑 잘 어우러져 국물도 시원하고 들깨가루 넣고 끓여서 고소하고 건강에도 좋고 국물이 끝내주게 맛있겠어요 행복한 시간 되세요~^;^

  • @rosecook5320
    @rosecook5320 3 роки тому +1

    들깨 가루를 넣고 곤약 넣은 미역국 먹어보고 싶네요
    분명 맛이 최고 일것 같아요^^

  • @daisorestaurant9667
    @daisorestaurant9667 3 роки тому +1

    해초 곤약 정말 부담 없겠어요.
    미역국에 곤약 왜 생각을 못해봤을까요~^^ 신박하세요~
    맛있게 보고 갑니다.
    치킨스톡에 참치액~~^^
    감칠맛 풍부♡♡

  • @cookingdoctor2786
    @cookingdoctor2786 3 роки тому +1

    정말 몸에 좋은 미역국을 끓이셨네요~ㅎ😋 상큼한 바다내음이 여기까지 나는것 같습니다 ^^ 😘💌💚

  • @goodidea7086
    @goodidea7086 3 роки тому +1

    칼로리도 잡고 맛도 잡고👍

  • @roohidiaries
    @roohidiaries 3 роки тому

    So delicious and healthy food thanks for sharing 🙏👍🌷🌹🌺💐🌸💮😍

  • @danhobag
    @danhobag 3 роки тому

    곤약 조갯살 미역국 들기름에 달달 볶다가~~ 고소하고 너무 맛있을것 같아요~~

  • @LadyLoulaKitchen
    @LadyLoulaKitchen 3 роки тому +1

    미역국에 곤약을 넣어서 그런지
    더욱 맛잇겠어요.구독 하고 갑니다.
    자주뵈요.😋❤️👍🏻👍🏻

  • @springkitchen1426
    @springkitchen1426 3 роки тому

    들깨넣어 고소한 미역국에 곤약으로 포만감까지 더하니 다이어트식으로 정말 좋겠어요~ 😄

  • @cook258
    @cook258 3 роки тому

    고소한 들기름에 볶아 치킨스톡, 참치액, 들깨가루로 맛을 낸 미역국~ 너무 맛있어 보여요😊👍
    곤약이 들어가서 다이어트식으로도 좋겠어요

  • @spendlessrecipe2022
    @spendlessrecipe2022 3 роки тому

    👍looks tasty,🤗 thank you for sharing!💖

  • @chef_shuwang
    @chef_shuwang 3 роки тому

    와우
    다이어트요리
    정말 고소함이 보이네요
    완전 최고입니다
    보기만해두 건강이 보이네요😊

  • @CuisineandCooking
    @CuisineandCooking 3 роки тому

    yummy, thanks for sharing the nice recipe, save it to learn, thumbs up, stay connected, looking forward to more updates.

  • @dedemunawar9015
    @dedemunawar9015 3 роки тому

    Wao so beautiful video
    Great persentation my friend🙏👍

  • @duritable
    @duritable 3 роки тому

    들깨가루 넣으면 진짜 고소하고 맛있죠😊 간단하고 맛있는 미역국 레시피 잘 보고가요😊

  • @aan706
    @aan706 3 роки тому

    The recipe looks very delicious and appetising. I love your combination of ingridients. thanks for sharing.

  • @호호아줌마네
    @호호아줌마네 3 роки тому +1

    곤약 먹으면 화장실도 잘가고 속도 든든하던데! 찐 다이어트 음식이네요~!!!
    곤약을 워낙 좋아해서 어묵탕에 들어가는 곤약도 다 주워먹는데
    이렇게 조개 미역국의 시원한 국물이랑 잘 어울릴거 같아요!

  • @limetreerecipe774
    @limetreerecipe774 3 роки тому

    정말 다이어트하는 사람은 이거 꼭 봐야할듯요. 들기름 들깨가루, 곤약과 조개살 맛도 어마어마 할것 같네요.
    잘 보고 갑니다. like 22

  • @ihulego
    @ihulego 3 роки тому

    곤약이 들어있어서 밥 없이 국 한그릇만 먹어도 적은 칼로리로 포만감이 느껴지겠어요👍 미역국이 시원~해보이니 맛있어보여요🤗

  • @HOME-rv2sj
    @HOME-rv2sj 3 роки тому

    32👍👍👍
    미역국에 조갯살은 넣는거 봤는데
    곤약은 색다르네요~~정말 다이어트에
    최고겠어요.~2:03♥♥

  • @bobbymom
    @bobbymom 3 роки тому

    조개살을 넣어서 시원하겠어요^^
    곤약이 더해져서 다이어트할때
    정말 부담없이 먹을 수 있겠어요^^
    들깨가루까지 맛있는 레시피 감사합니다^^

  • @TV-mi2vs
    @TV-mi2vs 3 роки тому +1

    고기 대신 곤약이 들어가서 칼로리가 확 낮아지네요
    미역국 정말 좋아하는데 체중이 걱정될때 곤약넣고 해봐야겠네요👍👍

  • @onespoonTV
    @onespoonTV 3 роки тому

    조개살이 들어가 미역국이 시원하니 더 맛이나겠어요. ^^ 곤약들어간 미역국은 첨인데 함해봐야 겠어요👍🎁

  • @tv1929
    @tv1929 3 роки тому

    곤약조갯살 미역국 레시피는 처음보네요👏
    다욧음식에도움을줌😍이될거같아요
    들기름은정말👏👏👏매직입니다🥳
    좋은레시피 감사합니다 👍

  • @heizlecuisine7010
    @heizlecuisine7010 3 роки тому

    좋아요 16
    곤약을 미역국에넣는 것 넘 새롭네요! 밥 없이 한그릇 먹어도 든든하겠어요.

  • @cholong_succulent
    @cholong_succulent 3 роки тому

    곤약조갯살 미역국 다이어트로 최고이겠습니다 응원합니다^^

  • @엄마왔다-u9x
    @엄마왔다-u9x 3 роки тому

    해초곤약을 넣고 미역국도 끓이는 군요~👍
    들깨가루가 들어가서 고소하고 시원하겠어요~🤗😊😍

  • @cook885
    @cook885 3 роки тому

    곤약을 넣은 미역국은 처음 봐요~
    조갯살넣어 국물이 시원하니 맛나겠어요~
    곤약이 들어가 든든한 한끼로 완전 좋을거 같아요 ^^

  • @MealsandSnacks
    @MealsandSnacks 3 роки тому +1

    곤약을 넣고 미역국을 끓이 셨군요.
    넘 맛잇어 보여여.
    담백하니
    최곤데요!!
    저 곤약 엄청 좋아 해서 조림도 해먹고 그랫는데.
    지금은 넘 비싸서 못해먹겟어요.ㅜㅜ

  • @KKasunshome
    @KKasunshome 3 роки тому

    곤약 조갯살 미역국 시원하고 정말 맛있겠어요🤤
    맛있게 잘봤어요🥰🥰🥰

  • @bbomissisterplayingalone
    @bbomissisterplayingalone 3 роки тому

    안녕하세요🙋 영상잘보고갑니다 😉👍오늘 여기는 비가오지만 이제 봄날씨네요 🌸행복한 토요일 되셔요😍✋🌈✨

  • @다원애비쿠킹
    @다원애비쿠킹 3 роки тому +1

    든든하고 곤약식감이좋겠는데요~^^ 잘보고갑니다~

    • @3recipes_815
      @3recipes_815  3 роки тому

      항상 응원해주셔서 고맙습니다. 즐거운 주말 보내세용. 💕

  • @TV-mr3el
    @TV-mr3el 3 роки тому

    오 멋쟁이 맛있게 잘하십니다 보니 마음에 꼭드네요 아이디어좋습니다

  • @yakki6175
    @yakki6175 3 роки тому

    요즘 미역국 시리지이네요. 살 안찌는 곤약으로 맛있게 잘 해먹어 볼게요. ^^

  • @cook2665
    @cook2665 3 роки тому

    곤약은 한번도 먹어본적이 없는데 ....미역국이
    너무 맛있어 보여요^^

  • @mint_human
    @mint_human 3 роки тому +1

    무궁무진한 미역국 레시피 재미있게 잘 보고있어요~ ^^ 갑자기 생각난건데 출산후에 몸조리 하시는분들이 다양한 레시피 참고하시면 정말 좋을것같네요~~!

  • @healthytv7
    @healthytv7 3 роки тому

    맛깔나는영상 잘봤습니다.응원합니다.함께할게요~^^

  • @Farmer-Saxophonist
    @Farmer-Saxophonist 3 роки тому

    와우~ 비주얼 Good 입니다~
    오랜만에 들려요'
    반성하고 자주 올꼐요 ^^

  • @Seline2323
    @Seline2323 3 роки тому +1

    미역국 정말 좋아하는 메뉴라 매일매일 먹을수도 있을것같은 최애 국이예요
    들깨넣으니 맛도 좋고 다이어트도 되니 넘 좋을것같아요 :)

  • @cookingacorn9557
    @cookingacorn9557 3 роки тому +1

    해초곤약이라서 몸에도 좋을 거 같아요^^
    요즘 다이어트 중인 저에게 너무 알맞은 영상입니다용~*

  • @kitchenwithseemab2021
    @kitchenwithseemab2021 3 роки тому

    들깨가루 넣으면 진짜 고소하고 맛있죠😊

  • @cooktriever3640
    @cooktriever3640 3 роки тому

    뽀얀 미역국 너무 맛있어보여요.
    밥대신 곤약넣고 먹는거군요!!
    맛있는 다이어트가 되겠어요~

  • @LyricalLoft-q9c
    @LyricalLoft-q9c 3 роки тому

    미역국에 곤약이~~ 처음 보는 조합이네요👍👍👍 잘보고 배워갑니다 😁😁😁

  • @topfarm
    @topfarm 3 роки тому

    든든하고 건강하겠네요~^^! 풀시청으로 응원드립니다♡♡ 즐거운 주말되세요

    • @3recipes_815
      @3recipes_815  3 роки тому

      항상 응원해주셔서 고맙습니다. 즐거운 주말 보내세용. 💕🥰

  • @mariannesheartymeal7547
    @mariannesheartymeal7547 3 роки тому

    명란젓 미역국에 이어 곤역 미역국! 속도 든든하고 다이어트에도 좋겠어요 ㅎㅎ 좋은 레시피 공유 감사합니다 :)

  • @user-pc3ut5rm1v
    @user-pc3ut5rm1v 3 роки тому

    오오오 조개살, 미역, 들깨, 참기름이 있어서 포만감도 있고 맛있는데...진짜 0kcal일거 같아요^^

  • @WeiLunEasyRecipes
    @WeiLunEasyRecipes 3 роки тому

    먹음직스러워용

  • @cooking5556
    @cooking5556 3 роки тому

    와우 곤약 미역국 처음 보네요 맛보고 싶네요^^

  • @isulunni8488
    @isulunni8488 3 роки тому

    우왕~~정말 좋은 레시피를 주셨어요~~
    제가 지금 남편과 다이어트 중인데 너무 너무 유용할 것 같아요🥰
    조개도 좋아하고 들깨미역국도 너무나 좋아하는 남편에게 딱👍 입니다
    어서 곤약을 사야겠군요~~🥰

  • @t357.3
    @t357.3 3 роки тому +1

    I love your video
    So nice
    Gbb

  • @굶지마밥먹자
    @굶지마밥먹자 3 роки тому

    곤약이 들어간 미역국 안먹어봤는데 엄청 색다르네요~17.
    바지락 들깨가 들어가서 건강식으로 좋고 곤약은 다이어트식으로 너무 좋은 것 같아요!

  • @라라식당
    @라라식당 3 роки тому

    저 곤약이 좋아하는데 이렇게도 활용해 먹을수 있군요!! ㅋㅋ곤약이 식감이 참 좋아요😍😍 다음번 미역국은 요 레시피로 끓여봐야겠어요💖 선물 드리고 갑니다! 자주 소통해요😍😍

  • @hoonelenstodaycuisine
    @hoonelenstodaycuisine 3 роки тому

    이번에는 곤약넣은 미역국이네요~~ 미역국 시리즈 잘보고 있습니다~~~

    • @3recipes_815
      @3recipes_815  3 роки тому

      항상 응원해주셔서 고맙습니다. 즐거운 주말 보내세용. 💕🥰

  • @junwontv2144
    @junwontv2144 3 роки тому

    아 ~~ 진짜 맛있겠네요 들깨가 몸에 좋다는데 좀 사다 넣어 만들어봐야겠어요!!!

  • @조제-q6u
    @조제-q6u 3 роки тому

    칼로리낮은든든한 한끼가될거같아요!
    소중한레시피감사합니다 😋🤩

    • @3recipes_815
      @3recipes_815  3 роки тому +1

      좋게 봐주셔서 고맙습니다. 즐거운 주말 보내세용. 💕

  • @dambbuk3831
    @dambbuk3831 3 роки тому

    열아홉번째로 꾹~~
    정말 다이어트때 먹으면 좋겠어요

  • @sunnymint
    @sunnymint 3 роки тому

    와~ 조갯살 들어간 미역국은 끝내주는데 곤약이 들어간 미역국은 과연 무슨맛일지 넘 궁금하네요^^ 요조합은 정말 1도 생각못한 조합인데 한번 도전해봐야겠어요~~

  • @ohmyfood8908
    @ohmyfood8908 3 роки тому

    제가 좋아하는 재료들이 다 있네요 😉 다음에 꼭 해먹어볼게요. 영상 잘보고 구독하고 갑니다:)

  • @ellimo3269
    @ellimo3269 3 роки тому

    다이어트 한다고 넘 맛있어서 저는 밥말아 먹을 듯^^; 시원하고 구수할 것 같아요. 넘 맛있겠당ㅜㅜ

  • @yyttr
    @yyttr 3 роки тому

    아이디어가 정말 많으시네요 안그래도 미역국끓이려고 했는데 올리신 세가지 버전으로 다끓여봐야겠어요~^^

    • @3recipes_815
      @3recipes_815  3 роки тому

      안녕하세요. 찾아주시고 좋게 봐주셔서 감사해요. 앞으로 자주 뵈어요. 저도 자주 응원하러 갈게용. 💕

  • @dawnkitchen
    @dawnkitchen 3 роки тому

    응원합니다❤잘보고 갑니다

    • @3recipes_815
      @3recipes_815  3 роки тому

      항상 응원해주셔서 고맙습니다. 즐거운 주말 보내세용. 💕

  • @먹보다리의요리쿵다리
    @먹보다리의요리쿵다리 3 роки тому

    꺄 저 곤약 좋아하는데 국에 곤약 넣는거 넘 좋은 아이디어같네요! 다이어트할때 먹어봐야겠어요

  • @letskitchen7
    @letskitchen7 3 роки тому

    미역국 좋아하는데 곤약넣은건 처음봤어요^^ 조갯살에 치킨스톡에 참치액이면 안맛있을수가 없겠어요~ 다이어트식인데 밥두그릇말아먹기 주의⚠️

  • @동만사랑
    @동만사랑 3 роки тому

    맛난음식 먹고싶네요 최고입니다
    좋아요 알람설정 완료했습니다
    무한발전을위하여 핫팅합시다
    애창곡 올려봤습니다
    저의채널도 알람해주시면 더욱
    감사하겠습니다
    쓰리님 좋은영상 감사합니다

  • @leesa-bit6218
    @leesa-bit6218 3 роки тому

    곤약으로도 멱국을 끓이시네요
    맛이 궁금해요

  • @miniaturedaily399
    @miniaturedaily399 3 роки тому

    놀러왔어요 ^^
    볼 영상이 너무 많네요~
    곤약 정말 다이어트 때문에 많이 먹는데
    이런 레시피 너무 좋네요^^
    저 자주 놀러와도 되지요?
    구독하고갑니다.
    유친되었음 좋을듯해요 ^^

    • @3recipes_815
      @3recipes_815  3 роки тому

      안녕하세요. 찾아와주셔서 반가워요. 앞으로 서로 응원하며 자주 뵈어요. 편안한 밤 보내시고용. 😊💕

    • @miniaturedaily399
      @miniaturedaily399 3 роки тому

      @@3recipes_815 네 😄 자주 오겠습니다^^

  • @_easydishoftheday3906
    @_easydishoftheday3906 3 роки тому +1

    사실 곤약을 먹어본적이 없어요.
    tv로만 봤는데
    어떤맛일까요.
    약간 묵 같으려나...
    해초곤약이라....
    궁금합니다~~^^

  • @jeju_1min
    @jeju_1min 3 роки тому

    어? 영상 제목 위에 태그는 어떻게 넣어용???

    • @3recipes_815
      @3recipes_815  3 роки тому

      설명글 쓸 때 맨 첫줄에 쓰세요! 😊

    • @jeju_1min
      @jeju_1min 3 роки тому

      @@3recipes_815 감사해요🙇🏻‍♂️

  • @아영김-p4e
    @아영김-p4e 3 роки тому

    저 요똥이고 요알못인데 태클진짜 아니고 치킨스톡이나 참치액 같은 조미료가 소금이나 간장같은 거에 비교해 다이어트에 좀 더 도움이 안될거 같은데 아닌가봐요???

    • @3recipes_815
      @3recipes_815  3 роки тому

      칼로리에 크게 차이는 안날 것 같아요. ^^; 요 미역국의 핵심은 밥 대신 곤약으로 칼로리를 줄이는 게 목적이라서요. 참치액은 간장만큼 많이 쓰이는 재료고 치킨스톡도 한큰술이면 맛도 살아나서 좀 더 자주 먹을 수 있더라구요~ ^^

    • @아영김-p4e
      @아영김-p4e 3 роки тому

      @@3recipes_815 네~감사합니다!