Lebergesunde Ernährung: Unterstützung für unseren Stoffwechselturbo!
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- Опубліковано 5 жов 2024
- Eine lebergesunde Ernährung unterstützt unseren Stoffwechselturbo Leber massgeblich! Hier einige wichtige Tipps - auch aus der chinesischen Diätetik!
Geht´s Ihrer Leber gut? Hier mein kostenloser Test für Sie zum dowonloaden: daniela-pfeife...
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Für die Leber sehr unterstützend sind Radieschen: hier ein Beitrag von mir über deren gesundheitlichen Wert - auch aus der Sicht der TCM-Diätetik: • Gesunde Ernährung: Ra...
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Toll erklärt, wie in den anderen Videos auch. Sehr umfassend und trotzdem prägnant.
Lieben Dank für diese tollen Beiträge.
Hat mir sehr geholfen.
Wie steht es denn mit gutem kakaopulver, zum wasserkakao zubereitet.
Wie steht tcm dazu und kann man auch 2 bis 3 mal am Tag diesen trinken.?
Was sollen nur die vielen Menschen machen ,die sich das ganze Gute finanziell gar nicht leisten können ??? 😢
Und zweite Frage : seit ich vor ca.2 Monaten eine Leberkur begonnen hatte ,bin ich jede Nacht in der Leberzeit hellwach. Was mach ich nur ?
Hallo Daniela, ich habe eine Frage zu deinem Tip „Kohlenhydrate und Fett nicht kombinieren“. Fett allein in Form von Gemüse und Fleisch kann man sich ja gut als Gericht vorstellen. Aber nur Kohlenhydrate? Reis mit Gemüse ohne Sauce oder Öl? Oder soll man da nicht so streng sein? :) Natürlich noch ein großes Dankeschön für das Video!
Richtig: nicht so streng sein! Kommt immer auf die Menge an. Wenn du z.B. ein Risotto mit viel Olivenöl und fettem Käse isst, dann hast du definitiv viele Kohlenhydrate mit viiiel Fett kombiniert.
8:50
Sehr interessant...aber bei mir stopft alles was grüñ ist ....wirklich..schon lange...eisenhaltiges...hast du da einen Typ...ich hab kein Übergewicht...155...53 kg weibl. 82. J...manchmal könnt ich verzweifeln
Wenn Gemüse gekocht ist, gehen doch viele Vitamine verloren, oder ?
Kommt drauf an ob man es "zerkocht" oder nur kurz köchelt.
Wie gut ist alfalafa