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現代版血液型占いみたいになってきてるね
なんで「ボッチ」や「いじめられやすい」が入ってないんだ?
片付けが出来ない、というのは、腰の重さ、計画性のなさによるだけじゃなく、『片付ける』の意味がどうしても分からんのよ。だから片付けようとすると、右のものを左に移すだけで、それ以上のことが出来ないんだよね。これもたぶん脳の機能障害じゃないかなあ。『片付けのパターン』とかを作ってそれを暗記し、その通りにするだけなら出来るのかもしれない。しかし片付けに創造性は一切発揮されない。不思議です。料理は出来るのに、料理と片付け、何が違うのか?????
貴方がADHD(もしくはそうじゃないかと悩んでる)、もしくはその関係者という前提で個人的見解をまとめさせてもらいます。あくまでも素人の考えですが・・・同じ悩みの方の力になりたいもしあなたがADHDならあなたにとってこの文章は長いので今読める分だけ、少しずつ読んでください一度に読むと覚えない、飽きるので読まない。それがADHDです興味が湧いた時の瞬発力だけで読み進めてくださいなるべく段落で小分けしておきました掃除が苦行となる理由は複数あるからわかりやすいのを上げると1つは記憶力(特に短期記憶)の問題で、動画でもあるけどマルチタスクが苦手なことが起因片づけはどこに何を置くかを記憶することと、モノの仕分けや収納にペース配分という複数の作業の同時進行が求められるけどいずれもADHDの苦手分野です右から左に移して終わりとのことですが何のために左に移したか目的は覚えられていますか?その左側は何を置くスペースか把握できていましたか?ご自身も仰ってるけど『片付けのパターン』の暗記ができないからここもネックになります次にADHDは長期的な活動で得られる結果に興味が薄いので片づけで得られる報酬に魅力を感じにくいです綺麗な部屋(長期作業での報酬)を得ることより、片づけの苦痛からの解放(目の前の報酬)を優先するわけですねADHDは好き嫌いがはっきりする傾向が強いので料理の場合、調理→ものを作り完成品を楽しむ清掃→楽しくないなのでそもそもやる気にならない、その間に別の興味のあるものに関心が移り片づけのことは意識から消えます応急処置ですが、下手に完璧な片づけを考えずに「ゴミはゴミ袋、単純な話」「今日は30秒だけ、飽きる前に止める」「要らんものは買わない(増やさない)」を心がけてくださいもし貴方がこのようなことで悩んでいるのけど誰にも相談できないのであれば、一度クリニックに相談してみるのも選択肢の一つです人によっては投薬(コンサータ、ストラテラ、インチュニブなど)やカウンセリングで改善する可能性もありますただし「医者に相談すれば必ず解決する」という過度の期待ではなく、一つの可能性くらいの気持ちをお持ちください
全部あてはまってる(幼少期からADHDと診断された)
ADHDの8割、9割がポンコツ 自覚してからのスタート😂
全部当て嵌まる😂つか、あんた、オイラを何処で観察して居たんだい❓
飽きっぽいのに、没頭するのね…。笑笑😅
矛盾するようでしないんですよこれが簡単に言うと短期集中、熱しやすく冷めやすいある程度満足したらそこで終わりって感じです
@@zaruc4073その通り(僕はADHDです)
「馬鹿の一つ覚え」一言で終わりだ
全部当てはまってる…特に10と11は、どこかでダメだダメだと思いながら止められない。
飽きっぽいのはプラスになるかー(・ω・`)新しい知識が必要ないまの仕事に向いているのかもなー。
なんかすんません …とりあえず心当たり多い人は検査するなり専門機関に相談しよう
片付けられないのは言い訳なんだよ(笑)黙って片付けろって言いつつ俺がいつも片付けとるな🤷
現代版血液型占いみたいになってきてるね
なんで「ボッチ」や「いじめられやすい」が入ってないんだ?
片付けが出来ない、というのは、腰の重さ、計画性のなさによるだけじゃなく、
『片付ける』の意味がどうしても分からんのよ。だから片付けようとすると、右のものを左に移すだけで、
それ以上のことが出来ないんだよね。これもたぶん脳の機能障害じゃないかなあ。
『片付けのパターン』とかを作ってそれを暗記し、その通りにするだけなら出来るのかもしれない。
しかし片付けに創造性は一切発揮されない。不思議です。
料理は出来るのに、料理と片付け、何が違うのか?????
貴方がADHD(もしくはそうじゃないかと悩んでる)、もしくはその関係者という前提で個人的見解をまとめさせてもらいます。
あくまでも素人の考えですが・・・
同じ悩みの方の力になりたい
もしあなたがADHDならあなたにとってこの文章は長いので今読める分だけ、少しずつ読んでください
一度に読むと覚えない、飽きるので読まない。それがADHDです
興味が湧いた時の瞬発力だけで読み進めてください
なるべく段落で小分けしておきました
掃除が苦行となる理由は複数あるからわかりやすいのを上げると
1つは記憶力(特に短期記憶)の問題で、動画でもあるけどマルチタスクが苦手なことが起因
片づけはどこに何を置くかを記憶することと、モノの仕分けや収納にペース配分という複数の作業の同時進行が求められるけどいずれもADHDの苦手分野です
右から左に移して終わりとのことですが何のために左に移したか目的は覚えられていますか?その左側は何を置くスペースか把握できていましたか?
ご自身も仰ってるけど『片付けのパターン』の暗記ができないからここもネックになります
次にADHDは長期的な活動で得られる結果に興味が薄いので片づけで得られる報酬に魅力を感じにくいです
綺麗な部屋(長期作業での報酬)を得ることより、片づけの苦痛からの解放(目の前の報酬)を優先するわけですね
ADHDは好き嫌いがはっきりする傾向が強いので
料理の場合、
調理→ものを作り完成品を楽しむ
清掃→楽しくない
なのでそもそもやる気にならない、その間に別の興味のあるものに関心が移り片づけのことは意識から消えます
応急処置ですが、下手に完璧な片づけを考えずに
「ゴミはゴミ袋、単純な話」
「今日は30秒だけ、飽きる前に止める」
「要らんものは買わない(増やさない)」
を心がけてください
もし貴方がこのようなことで悩んでいるのけど誰にも相談できないのであれば、一度クリニックに相談してみるのも選択肢の一つです
人によっては投薬(コンサータ、ストラテラ、インチュニブなど)やカウンセリングで改善する可能性もあります
ただし「医者に相談すれば必ず解決する」という過度の期待ではなく、一つの可能性くらいの気持ちをお持ちください
全部あてはまってる
(幼少期からADHDと診断された)
ADHDの8割、9割がポンコツ 自覚してからのスタート
😂
全部当て嵌まる😂
つか、
あんた、オイラを何処で観察して居たんだい❓
飽きっぽいのに、没頭するのね…。笑笑😅
矛盾するようでしないんですよこれが
簡単に言うと短期集中、熱しやすく冷めやすい
ある程度満足したらそこで終わりって感じです
@@zaruc4073その通り(僕はADHDです)
「馬鹿の一つ覚え」一言で終わりだ
全部当てはまってる…
特に10と11は、どこかでダメだダメだと思いながら止められない。
飽きっぽいのはプラスになるかー(・ω・`)新しい知識が必要ないまの仕事に向いているのかもなー。
なんかすんません …
とりあえず心当たり多い人は検査するなり専門機関に相談しよう
片付けられないのは言い訳なんだよ(笑)
黙って片付けろって言いつつ俺がいつも片付けとるな🤷