ఓట్స్ పొంగడాలు | Oats Paniyaram | Healthy recipes || Weight loss recipe ||

ఓట్స్ పొంగడాలు | Oats Paniyaram | Healthy recipes || Weight loss recipe || Gunta ponganalu || Healthy Breakfast recipes ‪@HomeCookingTelugu‬
Here's the link to this recipe in English: bit.ly/38wzgnD
తయారుచేయడానికి: 15 నిమిషాలు
వండటానికి: 15 నిమిషాలు
సెర్వింగులు: 3
కావలసిన పదార్థాలు:
ఓట్స్ - 1 కప్పు
నీళ్లు - 1 1 / 2 కప్పులు
చిన్నగా తరిగిన ఉల్లిపాయ - 1 / 4 కప్పు
పచ్చిమిరపకాయ - 1 (చిన్నగా తరిగినది)
అల్లం - 1 ముక్క (చిన్నగా తరిగినది)
క్యారెట్ - 1 (తురిమినది)
ఉడికించిన పచ్చిబఠాణీలు
తురిమిన క్యాబేజి - 1 / 4 కప్పు
జీలకర్ర - 1 / 2 టీస్పూన్
పసుపు - 1 / 4 టీస్పూన్
ఉప్పు - 1 టీస్పూన్
బియ్యప్పిండి - 1 టేబుల్స్పూన్
తరిగిన కొత్తిమీర
నెయ్యి
తయారుచేసే విధానం:
ముందుగా రోల్డ్ ఓట్స్ను నీళ్ళల్లో అరగంటసేపు నానపెట్టి, మిక్సీలో వేసి, పేస్ట్ అయ్యేట్టు రుబ్బి, ఒక బౌల్లోకి వేయాలి
ఇందులో ఉల్లిపాయ, పచ్చిమిరపకాయలు, అల్లం, క్యారెట్, పచ్చిబఠాణీలు, క్యాబేజి, జీలకర్ర, పసుపు, ఉప్పు, బియ్యప్పిండి, తరిగిన కొత్తిమీర వేసి బాగా కలిపి పక్కన పెట్టాలి
ఒక అప్పం ప్యాన్ గుంటల్లో నెయ్యి వేసి, వేడి చేయాలి
తరువాత కలిపిన ఓట్స్ మిశ్రమాన్ని వేసి కనీసం ఐదు నిమిషాలు కాల్చాలి
ఆ తరువాత ఇంకొక వైపుకి పొంగడాలు తిప్పి, ఇంకొక ఐదు నిమిషాలు కాల్చాలి
అంతే, ఓట్స్ పొంగడాలు తయారైనట్టే, వీటిని వెంటనే సర్వ్ చేసుకోవచ్చు
#oatspanniyaram #weightlossrecipes #homecookingtelugu
Today we are going to see making of Oats paniyaram or Oats gunta ponganalu recipe in Telugu . Making of Oats paniyaram is simple,quick and perfect for those who want to reduce weight as it is extra nutritious , rich in fibre and super healthy. Making of weight loss recipe of Oats paniyaaram involves soaking of Oats till they become soft and blend into a fine paste.Then add onions,Mirchi and other Indian spices and mix well and fry it in paniyaram plate. This Oats panniyaram Gulten free diet recipe can be easily prepared and best taste guaranteed if you follow the tips and measures mentioned in the video. With the similar method we can make sweet panniyaram or sweet ponganalu , Kara ponganalu or Kara panniyaram etc with slight variations in ingredients. Hope you try this Yummy healthy oats panniyaram recipe or Healthy breakfast recipe at your home and enjoy.
Happy cooking with homecooking Telugu recipes.
Our Other Recipes:
Allam Chutney : • అల్లం చట్నీ | Ginger C...
Andu Mirchi Kabbari Chutney : • ఎండుమిరపకాయ కొబ్బరి చట...
Mint chutney and Coriander chutney : • పుదీనా చట్నీ & కొత్తిమ...
Masala Dosa : • మసాలా దోశ । Masala Dos...
Bhakarwadi : • Bhakarwadi | భాకర్వాడీ...
Aloo Paratha : • ఆలూ పరాఠా | Aloo Parat...
Egg 65 : • Egg 65 | ఎగ్ 65 | Egg ...
Chilli Chicken : • చిల్లి చికెన్ | How to...
Fish Balls : • ఫిష్ బాల్స్ | Fish Bal...
Here is the link to Amazon HomeCooking Store where I have curated products that I use and are similar to what I use for your reference and purchase
www.amazon.in/...
You can buy our book and classes on www.21frames.in...
Follow us :
Website: www.21frames.in...
Facebook- / homecookingtelugu
UA-cam: / homecookingtelugu
Instagram- / homecookingshow
A Ventuno Production : www.ventunotech...

[@user-hp8yc6vk8w]

Madam your measuring spoons are nice where it will get pllet us know

[@pratapkvvs5017]

Best👍💯

[@HomeCookingTelugu]

Thanks andi😍🤗

[@swapnaa9856]

Happy morning హేమగారు..💐💐Yummy n ఈజీ breakfast 👌👌👌..

[@HomeCookingTelugu]

Hello andi, do try this recipe and enjoy😊

[@thatinavya1819]

U explains very neatly madam
Nice recipe

[@HomeCookingTelugu]

Thank you👍😊 do try this recipe and enjoy

[@vishalakshikakkirala8839]

Nice 👍

[@HomeCookingTelugu]

Thanks Vishala garu❤😍

[@pavaniallumarla2328]

New recepie.. Oats tho ila cheyochu ani thelidhu, Thank you mam🌹

[@HomeCookingTelugu]

You are welcome👍😊 do try this recipe and enjoy

[@Storyhub_]

This is my favourite channel. I especially like it when you explain everything so nicely. I wish you a lot of success with the channel and happy life.

[@HomeCookingTelugu]

Thank youu.. means a lot😇🙏💖

[@lalithakumari9840]

Wow ur dishes r very nice n easy to prepare n healthy too i have one doubt can we do it in any tawa or only nonstick please tell for ponganaallu tqs for sharing

[@HomeCookingTelugu]

Any paniyaram Pan andi.. iron is also fine given the seasoning is done well.. but for avoiding doubt, you can make it non stick pan too😊

[@venkatmallareddy9852]

Nice prepare madam 👩‍🍳👌👍

[@HomeCookingTelugu]

Do try this recipe and enjoy😊👍

[@user-gl3be5mj9t]

Rice flour ki badulu multigrain pindi veyacha

[@HomeCookingTelugu]

yes you can :)

[@pratapkvvs5017]

Normal oats use cheya vacha mam

[@HomeCookingTelugu]

Yes you can, ye variety aina use chesukovachu😊👍

[@pratapkvvs5017]

Rice flour place lo wheat flour veya vacha mam

[@HomeCookingTelugu]

Konchem vesukovachu, no problem 😊👍

[@geethamownika3444]

Milk eche mothers kuda tinocha mam

[@HomeCookingTelugu]

Sure thinachu

[@geethamownika3444]

Daily tinocha mam oats