5 BONNES HABITUDES POUR DÉVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI
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- Опубліковано 25 бер 2019
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Au sein de la Clinique E-santé de Christèle Albaret, notre conseiller santé est disponible par téléphone pour répondre à vos questions et vous guider au mieux dans le choix de votre programme E-santé. Pour fixer votre rendez-vous conseil :
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Avoir les moyens d’un cerveau en bonne santé, c’est l’assurance d’une vie qui vous donne le sourire au quotidien. Et pour répondre à cet essentiel d’une vie pleine, heureuse et épanouissante, qui passe par la santé mentale, ma mission, c’est de la rendre accessible à tous, et sans effort.
Avec La Clinique E-santé, j’ai donc créé la thérapie digitale, une psychothérapie, nomade, interactive et accessible à toutes et à tous, qui vous apporte des résultats sans passer par le mode “effort”, en le remplaçant par le mode “plaisir d’agir”
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Pourquoi vous avancez-vous sur le sujet des parents? Pensez-vous vraiment que les parents ne peuvent jamais être la cause du manque de confiance en soi? Ca se voit que vous manquez cruellement de connaissances dans votre analyse. Sachez que certains parents sont littéralement les bourreaux de leurs enfants et qu'ils pulvérisent la confiance en soi de leur progéniture :-)
Merci beaucoup!
bonjour, il y a un problème dans l'audio. En effet, avec un casque, le son sort que d'un coté. Après de multiple test, le casque n'a aucun problème et l'appareil sur lequel je regarde non plus. Pouvez vous régler ça ?
Tout à fait
@@norakhn9003 oui
Le manque de confiance en soi.. fait le lit des mauvaises rencontres.. et notamment des relations toxiques.
Merci de tous ces éclairages .
"Soyez vous-même et cultivez cela" ça résume tout ! c'est magnifique, la liberté d'être soi, la liberté d'être tout simplement. Merci Christèle.
Merci beaucoup pour votre commentaire Alison :) Continuez d'être vous! Belle journée, Aurélie de La Clinique E-Santé
Wow, quelle vidéo, je me sens pour le mieux et j'ai repris ma vie en main grâce à vous. Je vous en serai infiniment reconnaissant. Vous êtes mon idole. 👀
Merci je l'ai visionné avec mon ado, nous passons de très bon moment de communication, d'échanges
Je retrouve déjà mon sourire ! Merci beaucoup pour ces conseils !
conseils super utiles comme d'habitude, merci Christèle
J'adore l'exercice proposé à la fin de la vidéo!
Merci Christèle Albaret
Merci Christèle, ça fait tellement du bien, je vais mettre en pratique
vod video me font un tres grand bien. merci pour le partage.
Merci 🙏👍 belle année à vous 🕊🥂
Bravo Christelle , magnifique conseils. Merci beaucoup.
Merci des précieux conseils ❤️
Magnifique
J'adore sa parle avec le coeur
On le sant
Bravo Madame. J ai apprécié. L enchaînement d'idées est parfait. La chute à la fin est agréable.
Merci pour tous vos petits sujets ils me permettent d'être rassurée sur des ressentis personnele
Merci beaucoup. vous êtes super sympa et vos conseils sont top. J'ai appris beaucoup sur ma situation personnelle en vous écoutant!Gratitude
Mille mercis !
❤️
Merci Christèle, je me reconnais dans le fait que la confiance est le fruit d'une construction, d'un processus, un peu à l'image des briques que l'on empile les unes sur les autres pour construire sa maison ... Dieu sait si j'en ai besoin dans cette période de grande transformation ...
Tout simplement merci ✨🌺
Ca fait bcp de bien de se sentir comprise. Bravo. J'aime bcp vous écouter
Bravo Christèle c est 15'23'' d'informations intéressantes et pertinentes. Ça m'a édifié💪
Merci infiniment pour vos conseils Christèle
Génial merci beaucoup beaucoup
Conseils judicieux et réalistes. Bien. Pour cette vidéo de Christelle albaret
Merci Christelle !!!!!!! :)
Votre façon de perler me rassure bien que je suis depressive
Ça m'a vraiment aidé, et plu. Merci Mme Albaret.
Merci pour votre vidéo qui fait du bien, qui éclaire et qui fait prendre conscience de certaines choses !
Malgré la qualité du son, la qualité de la vidéo et des propos sont excellent. Pour ma part je vient d'une famille patriarcal ou mon père était le symbole de l'autorité (très exigent avec moi et mes frères pour réussir) et ma mère le symbole de la "tendresse" mais qui comparais tous. Mon grand frère était l'enfant model pour mon père et ma mère du coup j'était comparée à lui tout le temps chaque jour de ma vie jusqu'à que j'ai eu mon bac j'était comparer à lui. Durant mes études supérieur j'ai quitté le nid familial (poussé par mon père et regretté par ma mère). Durant ses années d'études ( 8 ans plus précisément) j'ai eu je pense un excès de confiance en moi car je faisait la fête toutes les semaines et j'ai beaucoup de partenaire (féminin). Mais quand j'était tous seul dans mon appart je n'était plus le même j'était redevenu le petit garçon de la famille qui n'avait pas souvent la place de s'imposé devant des frères (peut être) plus fort et en réussite par rapport a moi . A cette époque je chercher une personne qui pourrais partageai ma vie mais surtout qui serait la pour me donner une confiance en moi et de l'estime pour moi. Mais j'ai ne pas réussi a trouvé la perle rare, j'ai même déçus des partenaires qui pouvais être de bon partenaire mais j'était jeune et je ne voyais que je perdais de l'or et même du cristal. Après mes études j'ai eu un super job que je voulais, la j'était fier de moi, mais je ne trouvais pas assez de confiance en moi pour trouvé la "femme de ma vie". Mais après 10 ans de recherche j'ai trouvé la perle rare (Louna, je t'aime) . J'en ai pris soins et elle aussi. On est comme les 10 doigts de la main. Elle m'a donner une confiance en moi plus grande et plus forte que celle que j'avais. Cette confiance en soi à pu me permettre d'avancer dans ma vie et surtout à me permettre de construire une famille ou mes enfants pourrons bien se développer et apprendre les bonnes manières. Mais je ne regrette pas comment mes parents mon éduqué et je ne regrette pas d'avoir était "méchant" avec certaines personnes de mon entourage mais je voudrais vous remercier tous. Même si je sais que peut de monde lira mon message mais je vous dire une chose : il faut avoir confiance en soi. De gros bisous les gens et merci si vous avez lu.
Merci Merci merci beaucoup, une vidéo tellement enrichissante, je suis resté jusqu'au bout!!! Vraiment je me sens tellement bien, des astuces qui nous permettent de voir les choses de la vie autrement et de les vivre beaucoup mieux, merci encore !
Superbe!!! Merci beaucoup
Merci pour cette démarche si productive. 🙏🏾
Ce carnet de fierté était ce qu’il me fallait pour passer à l étape supérieure.
Vous étiez un miracle
Grand merci !
J'ai progressé! Les racines de la confiance sont un peu plus ancrées, les fleurs poussent, j'arrose régulièrement. J'ai de merveilleux outils en amont de la thérapie par mail... Ici-même! Merci Christèle 🤗 Je vais de ce pas m'offrir un beau carnet. C'est férié, c'est mon anniversaire!...
Merci beaucoup vos conseils vont m'être utiles...
Merci vous êtes géniale
Merci pour ses conseils qui vaut de l'or
Merci Christèle
Merci pour vos conseils 🌹
C'était très utile en fait... Et en passant j'aime beaucoup la douceur que vous dégagez.
Mercii merci sa fais du bien
Merci pour cette vidéo .
« La confiance en moi est le carburant de mes capacités et de mes compétences » mon mantra écrit et sous mes yeux jusqu’à tant que je l’ancre en moi ✨ merci 🙏🏻 💙
Génial, merci beaucoup pour cette vidéo que je viens de découvrir. Je m'y retrouve à 100%. merci :D
J'aime l'idée du carnet! Et j'aime bien les carnets, ça tombe bien ! Je vais me lancer là dedans du coup. Merci pour les conseils ! 👍❤️
Toujours de bon conseil qui aide à avancer....merci
Merci
Vidéo sérieuse. Très bons conseils
Bonjour christele je viens de regarder votre vidéo je suis entièrement d’accord avec vous merci pour vos bons conseils je vous suis dans sa commence aujourd'hui avec faustine 💖🙏💖
Je vous donne tout mon encouragement pour continuer, d'une manière personnel vous m'avez énormément aidé ! Je vous adore..
Super vidéo! Merci
Bravo super vidéo merciii😊
Merci pour ces explications et surtout les conseils.
Le stop et le non vont être un défi personnel,
Le cahier me semble apporter une confiance en soi
Et enfin tomber avant de tenir debout je n'avais jamais pensé à ça
Comme quoi vos explications nous mettent à la réalité.
Merci beaucoup 🙏🙏
Bonjour madame, bonjour à tous. Je suis heureuse de croiser votre route. Merci pour vos précieux conseils que je vais mettre en application. Très bonne journée.
Merci Christele
C est super sympa cette video.
J adore votre vidéo. Un outil formidable👌
Salutations
Je n'ai pas l habitude de liker les videos. Mais je me sentais oblige de le faire avec ce video. Very professional. Tres claire. Bravooo
Merci pour cette vidéo que j'ai eu bcp de plaisir et intérêt à écouter... Je travaille chaque jour à la confiance en soi car comme vous le disiez c'est la base de toute réussite ... Faire les choses dans l'instant présent sans être parasitée par les vécus négatifs se révèle être la chose qui m'est le plus difficile à faire et j'ai espoir d'y arriver merci pour votre bienveillance...
Merci pour ces conseils précieux ! ❤️🥰❤️
Salut Mailys, j'espere que tu vas bien 😇! Si ce genre de sujet t'intéresse et que tu veux les découvrir avec un angle complementaire alors mon contenu devrait te plaire 😊
Merci beaucoup pour ces conseils très édifiants.
Ça vraiment du bien de vous écouter même depuis la télé.👍🏿👍🏿🙏🏿🙏🏿
Merci Christelle, vous êtes une mine d' Or ! Tous vos sujets m' intéressent Confiance, Couple, PN .... de vrais outils pour nous aider soi-même et aider nos proches.
J’adore votre contenu ,merci pour ces conseils
Encore merci christelle, grâce à vous, cela me permet de continuer à apprendre à mon rythme tout en avançant dans la vie et ce malgré mon âge 👍.
🤲❤😁🤫
Merci pour vos précieux conseils. Je vous souhaite la paix, du bonheur et un succès continu sur votre chaîne. 🙏🏼🌈🍀🌻🦋💕 Votre chaîne est incroyable !
Merc beaucoup pour tt ces conseils, je vais commencer mon carnet de fierté 🙂👏
Merci 🙏❤️
Bonjour docteur j aime bien vos conseils et je vous suis quand vous êtes sur le plateau télé merci à vous
Merci bien d'Afrique du Sud. Je me sens deja plus forte!!!
Merci de vos conseil ainsi de faire sa gratuitement car les vrai aidant demande rien j’ai commencé a vous écouter depuis ce matin et j’adore ce que j’enttend :)
Salut Hannia, j'espere que tu vas bien 😇! Si ce genre de sujet t'intéresse et que tu veux les découvrir avec un angle complementaire alors mon contenu devrait te plaire 😊
Bonjour je vous aime bc vous m'aidez à avancé je vous remercie infiniment . Sandra
merci pour vos conseils
merci à vous
J ai 65ans et je viens de quitté mon mari ( méprisant,blessant,pn)
Je travaille sur moi et me fait d avantages confiance
Je vous écoute à tout les jours
Bravo!
Merci beaucoup
Cette vidéo est très intéressante, elle donne des pistes d'actions à réaliser comme le cahier de fierté !
Merci bcp
Milles merci Christelle tout est enrichissant je me nourris de tous vos conseils vous êtes formidable !!!!!! Quel réconfort pour moi de vous suivre sur beaucoup de thèmes de la vie
Bonjour Sylvie, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé :) Quel plaisir de lire votre commentaire, que je transmettrai à Christèle Albaret! Belle journée à vous
Merci pr ces bons conseils...bien utile car je viens de rompre avec PN
MERCI BEAUCOUP CHRISTÈLE, très intéressant et comme toujours de très bons conseils. Dire non et mettre des stops, va être difficile mais je vais m' y atteler dans les jours avenir. Les géniteurs m'ont toujours dit que d'être fier était très égoïste.
Même si je trouve des difficultés à apprendre le français mais j'ai tout a fait compris les 4 habitudes pour la culture de la confiance en soi merci beaucoup
Merci madame
beaucoup a dire mais je préfère le résumer a vous dire que Merci
a chaque fois vos vidéo me fait du bien car je me trouver et je vais change aider moi!
Merci
merci bcp
Merci pour vos conseils je vais commencer à écrire sur un carnet merci beaucoup
Top les conseils
excellent !!!
merci c'est ❤
Je vais mettre en pratique illico presto pendant 21 jours j'espère que cela m'aidera
Enrichissant
Je n avais plus du tout confiance en moi et j ai été confronté à un trouble grave de la personnalité et un immense isolement social et affectif. Il n y avait que moi qui pouvait m aider essentiellement dans cette souffrance émotionnelle, ce véritable cauchemar. J ai appris à modifier ma façon de pensée, mon comportement avec les autres et de plus en plus mes relations avec les autres se sont améliorées avec les autres et j ai pu finalement par réussir à trouver ma place avec les autres en m acceptant comme je suis avec les autres. A ne plus vivre dans le regard des autres et pour les autres. A faire face effectivement à mes peurs et reprendre confiance de plus en moi.
Pour ma 1er vidéo, je l ai trouvé très intéressante ,je vais faire l exercice merci
Salut Melle, j'espere que tu vas bien 😇! Si ce genre de sujet t'intéresse et que tu veux les découvrir avec un angle complementaire alors mon contenu devrait te plaire 😊
Carnet de fierté : ce dont j'ai été le plus fier enfant, ado , adulte, l'année dernière, le mois dernier, la semaine dernière, hier 12:50
Bonjour Christèle, je pensais aussi que la confiance en soi c'était inné, merci il n'est jamais trop tard pour savoir.
Que de bons conseils, dommage que je ne vous ai pas connu plus tôt 😊😉
Merci beaucoup
Il vaut mieux tard,que jamaiiiiis.
Merci ! je m'abonne
Merci beaucoup très intressant Et je vais adopté le petit carnet pour noter. Tout cela. Gratitude à vous très bon Dimanche à vous 🕊☮️🦋🦋🦋♥️♥️♥️🍀🍀🍀
Oui Vidéo très intéressante :) !! Bonjour Joelle :)
J'espère ne pas vous déranger, Comme vous je pense, j'adore ce genre de contenu et donc j'ai créé ma chaîne UA-cam où je parle de développement personnel (Motivation pour vivre sa vie à son plein POTENTIEL et Loi de l'Attraction).
J'ai fait cette chaine pour aider les gens, pour les inspirer donc peut-être que ça vous plaira :).
VOICI UNE VIDEO de ma chaine sur "Le passage à l'ACTION et l'ATTRACTION" si ça vous dit d'y jeter un oeil:
ua-cam.com/video/oZ6Y84tO9k4/v-deo.html
Merci d'avoir pris le temps de lire mon message, désolé si je vous 'ai dérangé.
BONNE JOURNÉE à VOUS ;)
Merci ça aide beaucoup. Par contre une des choses qui est dure pour moi c’est que depuis toujours, la personne qui est toxique dans ma vie c’est ma propre mère..
Merci énormément pour l'exercice que je vais appliquer. Je reviens dans 21 jours pour donner mon impression promis 💖
Salut GB , j'espere que tu vas bien 😇! Si ce genre de sujet t'intéresse et que tu veux les découvrir avec un angle complementaire alors mon contenu devrait te plaire 😊