Gimnasia preparto: Fortalecimiento muscular | Consejos Nestlé Embarazo

Los ejercicios de tonificación son muy importantes. La musculatura sufre grandes cambios con lo cual es prioritario el fortalecimiento muscular durante el embarazo. Aquí tenéis unos sencillos ejercicios que os serán de gran ayuda.
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[@lithiumfallen]

Gracias!!! Ya tenia la bola me falta ahora hacer estos ejercicios para mi parto

[@alvarezcano1694]

Que bien exelente consejos

[@carolaasencio6901]

Desde q semana se pueden hacer

[@ceciliacarrizo667]

Q tamaño debe tener la pelota y cuanto peso soporta?

[@NestleTVBebe]

+Cecilia Carrizo, nosotros recomendamos acudir a la tienda especializada para encontrar el tamaño adecuado de la pelota y consultar el peso que soporta.
¡Un saludo!

[@fannysaltos6486]

fenomenal

[@morizetcueto6793]

Tamaño de la pelota ?????? Xq hay 4 tamaños

[@NestleTVBebe]

+ Fortaleza Pnp, nosotros recomendamos acudir a la tienda especializada para encontrar el tamaño adecuado de la pelota y consultar el peso que soporta.
¡Un saludo!