Y recuerden, si tenemos a una mujer que hace ejercicio 3 veces a la semana y un hombre los mismos ejercicios 3 veces por semana, es más probable que el chico sea más fuerte, debido a la naturaleza del hombre, aunque igual depende de el ADN que tenga, si viene de familia con facilidad de hacer ejercicio o no.
Pero si no levantó nada jajsja 60 kilos y la técnica la tiene que mejorar. Pero claro, la diferencia entre hombres y mujeres es mucho más grande en el tren superior que en las piernas, así que es normal que levanten mucho más en pierna si no entrenan casi tren superior y si lleva poco tiempo
@@mauroloxdme impresiona que su técnica de sentadilla sea mala cuando en un video sale levantando 220 kg en hip trust osea que ya lleva tiempo entrenando y un buen tiempo para tener esa fuerza, además se nota que a lo que más le da es pierna y glúteo, osea ese arqueamiento de espalda no solo te puede joder el lumabar si no que le quitas mucho trabajo a las piernas y glúteos y se lo dejas al lumbar haciendo que no hagas bien el ejercicio
@@superterco en principio debería ser normal los primeros días/semanas, aún así no deberías tener vergüenza en preguntar a algún monitor del gimnasio o incluso a alguien que veas que ya lleva tiempo entrenando para que te guíen un poco en los ejercicios
@@VR-vp2tn¿y con toda tu experiencia no te has fijado en la inestabilidad de las rodillas en el arranque de subida? Porque deberías haber advertido que el peso la controla a ella. En este caso, una sentadilla tan profunda sí está produciendo un estrés innecesario a una articulación que no es capaz de proteger a pesar de tener unos glúteos, cuádriceps e isquios bien desarrollados.
Muy lindos los dos, ahora, seguro mil personas se ofenden, pero, el hombre siempre es (biológicamente) más fuerte que la mujer, ahora, no estoy diciendo que un hombre que no ha entrenado en su vida, va a ser más fuerte que una chica que lleva años.
Jajaja me encanta q el flaco dice algo q cualquiera sabe desde los seis años maso y me da mas risa q alguien se pueda ofender por como nos creo la naturaleza jaja dios mio no se q es peor
@@elix_ff2760 Nadie lo haría. La primera conclusión a la que llegas si ves a alguien que puede levantar peso con más facilidad que otra persona es: "lleva más tiempo entrenando de seguro"
Comparar peras con manzanas es innecesario cuando se trata de comparar a hombres y mujeres, ya que ambos son seres humanos con características y habilidades individuales. Si bien los hombres pueden tener una ventaja biológica en algunas situaciones, esto no significa que siempre sean mejores. El éxito en cualquier actividad depende de múltiples factores, no solo de la biología. 👀
@@kioshikun8627 Toda la razón pero se debe competir en igualdad de condiciones y el hombre al tener más testosterona más musculatura es bien ilógico que compita con una mujer que no tiene esa ventaja por algo exisistente las categorías o los pesos plumas no pelearian con los pesos completos.
Y recuerden que incluso si un hombre y una mujer hacen la misma rutina desde el principio el hombre siempre será más fuerte ya que eso es cuestión de hormonas y genética ya que las mujeres están echas para ser más calculadoras eh inteligentes mientras que los hombres son más propenso a usar la fuera bruta y desarrollar más musculo En palabras más fáciles: mujer ser maestra hombre ser albañil
Xd te equivocastes xd inteligentes y calculadoras todos tienen la misma inteligencia no importa el género solo los que nacen con retraso sin ofender son tonto sin ofender las mujeres se preocupan por los demás y priorizan la salud y las demas personas mientras los hombres son más fuertes por la testosterona y priorizan a ellos mismo y alas cosas no las demás personas por eso ves a algunos hombres o quizás lo has hecho tu ir contando las rayas de la calle para no patearlas si lo hicistes ves eso es una cosa
@@gabrielassis3396 lo que pasa we 1 no te creas listo por esi las mujeres se fijan en el bienestar de las demas personas mientras los hombres en las cosas por eso hay mas arquitectos y si eres hombre entenderas que con cualquier cosa que te fijes te entretiene y divierte por eso hay muuchas mujeres enfermeras por que se fijan en el bienestar de los demas 🧠
Yo no entiendo eso, es que realmente soy bastante ignorante en la materia, pero por ejemplo qué le sigue a eso? Una vez que se adapta a ese peso cargará 300? 500? Existe algún límite? Además hacen esos pesos una o dos reps? Yo hago series de 12 mínimo jaja y cargo muy poquito peso, supuestamente por genética tengo muy buen cuerpo, estoy conforme pero me imagino que si cargara esos pesos hasta dónde podría moldear mi cuerpo?jaja
Lo único que ví fue el peligro al que se sometió el al realizar de esa forma las sentadillas 🤦🏻♀️cómo puede hacer eso es muy peligroso ,que no agarre la barra y encima que se ponga a hacer el ejercicio utilizando el celular, está realizando un ejercicio sin tener cuidado el ni para otras personas
No aguanten la respiración al levantar peso, no da más fuerza eso solo alimenta la presión arterial y causando vómito, lo recomendable es inalar cuando no se ase tanta fuerza y exalar al Aser la mayor fuerza
@@juancarlosbodoque1161 En ejercicios en los que la estabilidad de la columna peligre como en peso muerto, sentadilla, press militar etc deberás inhalar una gran cantidad de aire cuando vayas a hacer la fase concéntrica del movimiento y parte de la excéntrica, cuando el movimiento esté llegando a su final del recorrido podrás exhalar todo el aire, pues en esas partes ya no corres tanto peligro.
Esto está mal jajaja Mejorarás y potenciará la subida del peso que cargues si inhalas más aire, eso hará que en la parte de tu abdomen se vuelva más fuerte permitiéndote cargar más peso
@@cr-w1421 los hombres mas fuertes del mundo no levantan mas de 2-2,5 veces su peso Ellos llegan a pesar 170kg o más Si es cierto que son los que más levantan pero en fuerza relativa no son los mejores
@@sonic999youtuber Y yo cuando dije que dijiste que no era más fuerte el hombre? Yo digo que es ABSOLUTO, que un hombre fuerte promedio, le gana a cualquier mujer en igualdad de condiciones.
Como si Bruce Lee hubiese ido al gimnasio JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJAJAJAJAAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA, TODOS SABEMOS QUE SIEMPRE FUE CALISTENICO
no es de.heat ni nada peroo yo a este chabon lo quiero ver provando pesas de chabones que levantes posta y aver si puede mover 280 en peso muerto o en sentadilla es un comentario de onda ( y bien hay por los dos tiene kilos buenos perooo esa es mi opinion)
Hermano, aunque el comentario no sea hate la opinión que estas dando es ridícula. Todo el mundo tiene derecho a opinar obviamente pero el comentario es algo innecesario y te explico por que: -Se nota que el chico es natural y podría mover buenos pesos pero esos que tú ves que mueven 280kg en peso muerto y/o sentadilla tienen mucha más probabilidades que se inyecten esteroides. Además, el chico tal vez sólo busque físico y no fuerza, ese es otro punto. -Existen personas que cargan más de 280kg de forma natural(jamás vi a alguien, pero el mundo es muy grande)pero son muy pocas, son muchísimos años de entrenamiento para alcanzar ese nivel , sin embargo, siendo natural tienes más chances de lesionarte en vez de meterte esteroides. -Es más genética que fuerza, la genética es un factor privilegiado en todo esto, también hay que tener en cuenta este aspecto. Sin nada más que decir ¡exitos!💪🏼.
el bro que si hace piernas
Existe tal hombre?
Literal, yo práctico piernas en el fútbol un buen tiempo y para mí están muy bien, pero veo al chico, y me inspiro para tmb tener esas piernas xd
@@juan-yg9ix no conoces mas jugadores aparte del fricho o q? crees q es el unicoo q tiene piernas fuertes y musculosas?
Para piernas las que tenía robertos carlos
@@marxzavakin6987 Bro, es solo un ejemplo. Y no tiene nada que ver lo de "fricho"
Y recuerden, si tenemos a una mujer que hace ejercicio 3 veces a la semana y un hombre los mismos ejercicios 3 veces por semana, es más probable que el chico sea más fuerte, debido a la naturaleza del hombre, aunque igual depende de el ADN que tenga, si viene de familia con facilidad de hacer ejercicio o no.
Aunque la mujer tenga la mejor genética y el hombre la peor por la testosterona tendrá ventaja
JAJAJAJJAJA naturaleza dice
Si es cierto pero dijo es probable, así que también hay posibilidad de que la mujer sea más fuerte
@@Sona_2345 y qué más va a ser
@@davidmaitre9462 me da pereza sinceramente explicar, pero brevemente, la fuerza no tiene q ver con el genero, si no con tu masa muscular y genetica
Ese wey hace mas piernas que cualquier otra cosa
Nada que ver, simplemente hace pierna como cualquier hombre y listo, los hombres siempre serán mas fuertes que las mujeres en todo
Que cualquier otro hombre 🤣🤣
Pero en brazos tampoco se queda corto, tiene el físico perfecto, para que me funcione solo tendría que perder un poco de peso
Sin hacer piernas le gana igual
@@_Ajanokoji_La tragamundos:
Me sorprende que pueda levantar 220 kg la chica se merece un aplauso 👏👏👏
Goloso, ya quieres aplaudir a la chica 😈🥵
Imagina que te ahorca con esas piernas? Bueno mejor no...
Por el tipo de ejercicio creo q el vato es al que le dan xd
@@MBT1104 JAJAJAJAJA
@@roycito2783 JAJAJAJAJA
Que suerte que tiene tu novio. 😌👏🏽mis respetos 🫡
Que suerte tiene ella
Que suerte tiene la novia*
Que suerte que se tengan mutuamente 🙌
Tremendo simp jajaja
@@thekloudviii5315 Si.
No se si pedirle matrimonio o rutina Xd
Edit gracias por los likes mama soy famoso
Claro todos amamos a su novio
@@pony3380 xd
@@pony3380 yo no :V
@@danielaasencio que tenia que ver
@@danielaasencio ??
Que crack el novio y no me cansó de decirlo
No por qué estás escribiendo por eso no te cansas de decirlo😹😹😹
@@panter8926 ?
@@panter8926?
Admiro a este muchacho , que pan dulce que se come todos los días !!!
Mi amigo el sin filtro
XD
mal@@SANTUAGO_XD
Corregí esa sentadilla chica 😭
Es una squad midbar, no hables si no sabes subnormal.
La chica nunca hace caso cuando le comentan eso, debería, podría hacerce daño
@@nicollerd4946que se Joda
Cuando le agarre una hernia discal y no pueda volver a hacer cargas axiales
Yo pense lo mismo al verla
Lo mejor es no hacerla y reemplazarlo por otro ejercicio similar
Que piernas maneja el compadre🥵🥵🥵🥵🤙🤙
Las pibas be like:
Entrenando bíceps: 5 kilitos o me lesiono 😖
Entrenando glúteos: 200 kilos, tranqui 👍
Pero si no levantó nada jajsja 60 kilos y la técnica la tiene que mejorar. Pero claro, la diferencia entre hombres y mujeres es mucho más grande en el tren superior que en las piernas, así que es normal que levanten mucho más en pierna si no entrenan casi tren superior y si lleva poco tiempo
Glúteos es más fuerte que el bicep
A mi me pasa pero en cuadriceps, press banca me da miedo cada vez que lo hago con 54kg pero en pierna los ejercicios de fuerza están en 150kg
Esa chica me levanta el ánimo😉
Síp pero a qué costo🗿
Al costo del pilín seco 🗿
Mí Bro el que no se chaquetea🗿🗿🗿
que humilde la chica usar solo el 2% de la potencia de la pelvis para dejar feliz al novio y decir que pudo con todo
JAJAJA XD
No séra al revés xD
Este bro se piensa que las mujeres son más fuertes? XD
@@user-uv6zb5mw2f este bro se piensa que le gana a una mujer entrenando pelvis
@@elrandom-gy8ij has visto los pesos que usan las mujeres cuando entrenan pelvis?
Estas hermosa amiga ... mejora tu postura en las sentadillas
Su postura no está tan mal, le falta práctica nada más
@@mauroloxdme impresiona que su técnica de sentadilla sea mala cuando en un video sale levantando 220 kg en hip trust osea que ya lleva tiempo entrenando y un buen tiempo para tener esa fuerza, además se nota que a lo que más le da es pierna y glúteo, osea ese arqueamiento de espalda no solo te puede joder el lumabar si no que le quitas mucho trabajo a las piernas y glúteos y se lo dejas al lumbar haciendo que no hagas bien el ejercicio
@@agustindiaz8505 bro si hago bíceps y pierna en mi primer día y no siento nada y al día siguiente me duele los estoy haciendo bien?
@@superterco en principio debería ser normal los primeros días/semanas, aún así no deberías tener vergüenza en preguntar a algún monitor del gimnasio o incluso a alguien que veas que ya lleva tiempo entrenando para que te guíen un poco en los ejercicios
@@superterco si es una cantidad de dolor que puede ser tolerar a lo largo del dia y no parezcas un invalido puede estar bien
Que humilde la novia, no poniendole sus pesos reales para no humillarlo
Claro
Es bait no xD?
@@stivenrodri7283 depende de por donde lo veas
¿Por qué iba a mentir?
@@javier2642 para ganar vistas a costa de los panafrescos y sigmas que ven este tipo de vídeos
Están haciendo el ejercicio muy abajo, sufrirán de los ligamentos y hasta meniscos.
Tengan mucho cuidado ustedes 2.
Powerlifters nos reímos de este comentario
210kg x 3 @96 y 235 de pr hasta el piso y sanito
@@VR-vp2tn¿y con toda tu experiencia no te has fijado en la inestabilidad de las rodillas en el arranque de subida? Porque deberías haber advertido que el peso la controla a ella. En este caso, una sentadilla tan profunda sí está produciendo un estrés innecesario a una articulación que no es capaz de proteger a pesar de tener unos glúteos, cuádriceps e isquios bien desarrollados.
Jajajajajajaj
-atte el que nunca hace rango completo y siempre se pone un peso que ni aguanta para hacer el ejercicio todo mal y sin rango completo
El pavo tiene jamones ibericos
Lo bueno que ambos disfrutan el entrenamiento dentro y fuera del gym
Es una diosa
¡¡Finalmente un video que no es porno!!
Ese tipo de tomó muy enserio lo de patas de pollo jajaja
Nuria es tremendo caballo ❤❤❤
Tenéis buena compenetración, uno se ayuda al otro, motivándoos, como ha de ser. Sois grandes
No importa q Uno levante mas q el Otro! Importa el Kilo si!!! Pero Mas como lo trabajes. Aparte No todos los cuerpos tienen q levantar lo Mismo
que tal diferencia entre las técnicas del primer ejercicio entre esta chica (del vídeo) y la de atrás 👍🏼
Tranquila reina todo lleva su tiempo!
A no ser que se meta en un ciclo, biologicamente hablando no podra ganar
Ella no le va a superar, entrene lo que entrene
@@ecmrc4943 Exacto, no es por ser machista ni nada pero biológicamente los hombres siempre han sido más fuertes, las mujeres no producen tanta testo
@@geek_recap La única manera en la ella podría generar músculo como él (aunque quizás ni así se pueda) sería que se inyectara testosterona.
@@Hydra_dfgh Tampoco Man, solo mira entre fisicoculturistas de ambos sexos
Esta animación es GOD
Ella tiene un buen futuro por detras
Muy lindos los dos, ahora, seguro mil personas se ofenden, pero, el hombre siempre es (biológicamente) más fuerte que la mujer, ahora, no estoy diciendo que un hombre que no ha entrenado en su vida, va a ser más fuerte que una chica que lleva años.
La aclaración a una pregunta que nadie hizo.
@@LordEdwarePero que podrían hacer
Jajaja me encanta q el flaco dice algo q cualquiera sabe desde los seis años maso y me da mas risa q alguien se pueda ofender por como nos creo la naturaleza jaja dios mio no se q es peor
@@elix_ff2760 Nadie lo haría. La primera conclusión a la que llegas si ves a alguien que puede levantar peso con más facilidad que otra persona es: "lleva más tiempo entrenando de seguro"
@@kamusuaike7942ya vi varios comentarios de gente discutiendo de que la mina es mas fuerte y no puso sus pesos reales y cualquier pelotudes
No se pueden comparar peras con manzanas, los hombres tenemos ventaja biológica.
Comparar peras con manzanas es innecesario cuando se trata de comparar a hombres y mujeres, ya que ambos son seres humanos con características y habilidades individuales. Si bien los hombres pueden tener una ventaja biológica en algunas situaciones, esto no significa que siempre sean mejores. El éxito en cualquier actividad depende de múltiples factores, no solo de la biología. 👀
@@kioshikun8627 Toda la razón pero se debe competir en igualdad de condiciones y el hombre al tener más testosterona más musculatura es bien ilógico que compita con una mujer que no tiene esa ventaja por algo exisistente las categorías o los pesos plumas no pelearian con los pesos completos.
@@kioshikun8627si, hombre y mujer hacen el mismo entrenamiento, el hombre será mejor, es biología, si, la biología es una Poringa, pero es lo que hay
Vamos Nuria!❤
Hermosa mujer ❤
Y recuerden que incluso si un hombre y una mujer hacen la misma rutina desde el principio el hombre siempre será más fuerte ya que eso es cuestión de hormonas y genética ya que las mujeres están echas para ser más calculadoras eh inteligentes mientras que los hombres son más propenso a usar la fuera bruta y desarrollar más musculo
En palabras más fáciles: mujer ser maestra hombre ser albañil
Xd te equivocastes xd inteligentes y calculadoras todos tienen la misma inteligencia no importa el género solo los que nacen con retraso sin ofender son tonto sin ofender las mujeres se preocupan por los demás y priorizan la salud y las demas personas mientras los hombres son más fuertes por la testosterona y priorizan a ellos mismo y alas cosas no las demás personas por eso ves a algunos hombres o quizás lo has hecho tu ir contando las rayas de la calle para no patearlas si lo hicistes ves eso es una cosa
Entonces, ¿por qué hay más ingenieros, matemáticos, físicos y científicos hombres?
Jajajajakjas 🧠😂😂😂😂😂
@@gabrielassis3396 lo que pasa we 1 no te creas listo por esi las mujeres se fijan en el bienestar de las demas personas mientras los hombres en las cosas por eso hay mas arquitectos y si eres hombre entenderas que con cualquier cosa que te fijes te entretiene y divierte por eso hay muuchas mujeres enfermeras por que se fijan en el bienestar de los demas 🧠
Lo de los 220 kilos sería raro no le costará eso es más mañana que fuerza y hay que tener cuidado con tanto peso capaz se rompe el coxis a ambos.
Verdad?, si no acostumbra a hacerlo le va a costar
Solo esforzarse se puede lograr 💪
220 kilos... eso eso es de respetar
Pero solo hizo 1
Yo no entiendo eso, es que realmente soy bastante ignorante en la materia, pero por ejemplo qué le sigue a eso? Una vez que se adapta a ese peso cargará 300? 500? Existe algún límite? Además hacen esos pesos una o dos reps? Yo hago series de 12 mínimo jaja y cargo muy poquito peso, supuestamente por genética tengo muy buen cuerpo, estoy conforme pero me imagino que si cargara esos pesos hasta dónde podría moldear mi cuerpo?jaja
El temazo de fondo ❤
Que bendicion!
El comentario de arriba al inicio del vídeo quedó como :🤡
Lo único que ví fue el peligro al que se sometió el al realizar de esa forma las sentadillas 🤦🏻♀️cómo puede hacer eso es muy peligroso ,que no agarre la barra y encima que se ponga a hacer el ejercicio utilizando el celular, está realizando un ejercicio sin tener cuidado el ni para otras personas
Serán pesos falsos, nadie es tan demente
@@lenof_ no lo sé🤷🏻♀️ hay cada persona
@@rociolujanvillarreal9648viendo los pesos que puede levantar no creo que sea estupido como para hacer algo así
Son espertos, mejor no ablar si no sabes
@@angelcantero7054 si es por eso te diría que mejor no escribas si no sabes hacerlo.
Salio llorando pero de risa el pibe🗿
El gim debería ser eterno
Mis jefes : por que te gustan los vatos ?
Yo :
🏳️🌈🤨?📷
🤨🏳️🌈?
🤨🏳️🌈??
El pibe: procede a humillarla en 80000000 mil idiomas. 😅😅😅
Que bendicion😔
Sigue haciendo good morning si quieres dejar de ir el gym en 2 años por lesion lumbar 😊😊😊
Eso mismo pensé, de aquí a un par de años la lumbar quedará lastimada
Si se hace correctamente ningún ejercicio es lesivo
Esto parece la rosa de Guadalupe. Todos los actores son los mismos
Con ese Hip Trust hasta la cámara tembló 😂
Javi debería ser eterno
Que bendición ahh
No aguanten la respiración al levantar peso, no da más fuerza eso solo alimenta la presión arterial y causando vómito, lo recomendable es inalar cuando no se ase tanta fuerza y exalar al Aser la mayor fuerza
Aumentar*
Se hace para hacer el cuerpo más compacto y menos articulable, es lo que se conoce como maniobra de mansalva, y sí, si da más fuerza.
@@grimlak6695 no entiendo, o sea si aguanto la respiración al cargar peso o no?
@@juancarlosbodoque1161 En ejercicios en los que la estabilidad de la columna peligre como en peso muerto, sentadilla, press militar etc deberás inhalar una gran cantidad de aire cuando vayas a hacer la fase concéntrica del movimiento y parte de la excéntrica, cuando el movimiento esté llegando a su final del recorrido podrás exhalar todo el aire, pues en esas partes ya no corres tanto peligro.
Esto está mal jajaja
Mejorarás y potenciará la subida del peso que cargues si inhalas más aire, eso hará que en la parte de tu abdomen se vuelva más fuerte permitiéndote cargar más peso
El último fue de Lokos xd
Que manera de hacer sentadillas más raras 😅
Para que vean que los hombres si hacemos pierna🙄
Si pero uno de cuantos jajaja (me carga el día de pierna pero de todos modos lo hago )
@@sebastianruizlopez3174 pq?
Atentamente el nene de 8 años
Lo dice el que no levanta ni 20kg
Literal
Tu curl femoral esta pasado de booty
Y chicos asi acaba la clase de las razones para no faltar al dia de pierna 😊
bro doesnt skip leg day, bro skips arm day 💀
Hermosa 😍 dama me encantaría conocerla si ella acepta
No mame don
Dejando de lado que dijo que tiene novio no mame don mejor váyase con su vecina
No mame don
Mi pregunta quién puede cargar 3 o 4 veces su cuerpo
Yo puedo casi eso en tren inferior aunque en tren superior me es un poco más difícil, no sé que explicación tenga xD
@@adrielabisairamirezmolina8147 si no sabes eso es mentira aue puedes levantar 3-4 veces tu peso
Las hormigas
Los hombres más fuertes del mundo ? Daaa
@@cr-w1421 los hombres mas fuertes del mundo no levantan mas de 2-2,5 veces su peso
Ellos llegan a pesar 170kg o más
Si es cierto que son los que más levantan pero en fuerza relativa no son los mejores
Este wey si es un GIGACHAD
Q buena cancion
Luego los hombres conocen mujeres más fuertes que ellos y se sienten menos hombres :v recuerden que lo que es común no es algo absoluto
Fuertes y todo pero en una pelea es un hecho completamente absoluto que no ganan a un hombre fuerte
@@ez3278 a ver si un hombre comun gana a una mujer de halterofilia xd o una mujer de 1,90 con 90 kg a un hombre mas bajito xdxd (hay de todo)
@@sonic999youtuber
Te hablo de un hombre fuerte promedio, en una pelea cuerpo a cuerpo, no alterofilia.
@@ez3278 XD y cuando dije que el hombre no era mas fuerte que la mujer? "recuerden que lo que es común no es algo absoluto"
@@sonic999youtuber
Y yo cuando dije que dijiste que no era más fuerte el hombre? Yo digo que es ABSOLUTO, que un hombre fuerte promedio, le gana a cualquier mujer en igualdad de condiciones.
El ejercisio god morning no lo hagas es uno de los mas peligrosos te puedes lesionar la espalda muy grave bruce lee se lesionó haciendo eso
Ay no mames niño
@@branstreetlifter6770 q no es broma xD
Como si Bruce Lee hubiese ido al gimnasio JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJAJAJAJAAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA, TODOS SABEMOS QUE SIEMPRE FUE CALISTENICO
@@Amante_del_bigote_Team_Bigotes y q tiene q ver con q haya hecho el BUENOS DIAS y lesionado la espalda?
@@Amante_del_bigote_Team_Bigotes investiga bien, pa si no me crees
A quien más después de verlos les dieron ganas de ir al gimnasio XD?? Like si si te dieron ganas de ir al gim
El chabon la da vuelta
no es de.heat ni nada peroo yo a este chabon lo quiero ver provando pesas de chabones que levantes posta y aver si puede mover 280 en peso muerto o en sentadilla es un comentario de onda ( y bien hay por los dos tiene kilos buenos perooo esa es mi opinion)
Hermano, aunque el comentario no sea hate la opinión que estas dando es ridícula. Todo el mundo tiene derecho a opinar obviamente pero el comentario es algo innecesario y te explico por que:
-Se nota que el chico es natural y podría mover buenos pesos pero esos que tú ves que mueven 280kg en peso muerto y/o sentadilla tienen mucha más probabilidades que se inyecten esteroides. Además, el chico tal vez sólo busque físico y no fuerza, ese es otro punto.
-Existen personas que cargan más de 280kg de forma natural(jamás vi a alguien, pero el mundo es muy grande)pero son muy pocas, son muchísimos años de entrenamiento para alcanzar ese nivel , sin embargo, siendo natural tienes más chances de lesionarte en vez de meterte esteroides.
-Es más genética que fuerza, la genética es un factor privilegiado en todo esto, también hay que tener en cuenta este aspecto. Sin nada más que decir ¡exitos!💪🏼.
Bueno no es hate ni se como llamar esto pero hay va el muchacho hace los ejercicios muy rapido por eso esq se le facilita
Los hace rapido porq tiene mas fuerza, dioss
Vamos el que la sigue la consigue
El pibe re tranqui viendo el IG jaja
De tanta ideotes tu novio se va lesionar
Que bendicion
xdddd
Jejeje me gusta tus videos y así enseñando cómo poder entrenar em el gym
En el segundo ejercicio vemos que tiene detrás un gran futuro, saludos 🗿
Que bendicion¡¡¡¡¡
Mmm tu novio tampoco tiene tanta fuerza jaja asike no te preocupes
Buen dato crack no sabía pero ya se🗿
El día de piernas es mi favorito, porque tiro mucho peso y siempre digo que tiró pesos inalcanzables para los bobis
Quien mas se mato de risa cuando dijo este si le costo jajajaja ella casi se desarma y el solo tomo aire jajajajaja
El segundo entrenamiento 🔥🔥💖
El penúltimo ejercicio es rompe columnas xd
Este pibe si que no falta al día de piernas🦵🔥.
Tranqui es progresivo y ademas entrena mas que solo piernas
Oe, una pregunta... El último ejercicio que trabaja?
El novio tubo que usar algo para no terminar castrado en el último ejercicio
Sin miedo al exito
Mi amigo que entrena a diario vs el que recién va 😂😂
Entreno a tus espaldas 🗿
El final le hace falta al chico ✌️
Creí q su sentadilla era el good morning😰🤣
Q hermosa mujer 🤗
El verdadero: no se salta el dia de pierna 🎉
Broo el del comentario lo humilló el pibe😎👍
Mira mamá, SIN MANOS!!! 🙌🏻
Uffff👌🔥
Tu novio se ve muy amable hacen muy bonita pareja 😍
Como que se ve amable?
Vamos todavía pibe
nadie va a hablar de lo chingon que suena ese remix de Gangman Style??
Hago todo menos levantar 220 kilos pero tengo 12 años y empecé hace un mes el gym
Que bendición el curl
En mis tiempos Franmg hacía parodias de partidos