Цукор: шкідливий чи необхідний? Розвінчуємо міфи. Олександр Коляда, генетик
Вставка
- Опубліковано 1 чер 2022
- Прямий ефір з співачкою та ведучою Олею Цибульською та генетиком, дослідником довголіття, Олександром Колядою. Чекаємо вас та ваші питання в четвер о 19:00!
Під час ефіру ми дізнаємося:
від яких продуктів, що містять цукор, найкраще відмовитися або зменшити їх вживання;
чи передається любов до солодкого генетично;
як впливає фізична активність на рівень цукру в нашій крові;
механізм впливу цукру на старіння організму;
яким звичкам потрібно навчати дітей, щоб ті ставали довгожителями.
Попередні прямі ефіри:
⚡️ Як фізичні вправи зменшують тривожність • Як фізичні вправи змен...
⚡️ Як фізична активність впливає на сон • Як фізична активність ...
⚡️ Їсти, щоб рухатися? Чи рухатися, щоб їсти? • Їсти, щоб рухатися? Чи...
Яка класна в нас нація розумних та красивих людей, дякую за таку цінну інформацію, щоб ми всі буди щей найздоровіщою нацією❤❤❤
Лекція бомбічна. Дякую.
Ведуча дуже гарна та прикольна😂❤
Такі цікаве та легке відео!
Я думала вони давно знайомі, бо прям дуже тепле відео вийшло.
Дякую вам ❤
Чому я не знала Олександра раніше😅 дуже класний😁
Секрет довголіття- сильний дух, вірніше міцні нерви, і рух. Тільки як не нервувати?
Здорове харчування це просто- просто не їсти те що не гниє через пару днів. Не оброблені продукти на заводах, фабриках в баночки, пакетики. Стояти біля плити і готувати самому і паштети, йогурти, соуси і т.д.
❤❤❤
Перше, що в голові промелькнудо, як побачила дует -- О, розумний і смішна. 😊
Олександр супер ❤ ведуча занадто кричить і робить базар 😮
42:15
Ліпше вжити слово скроня ніж «висок « ,і не сражатися з пчолами а «боротися з бджолами « І слово «да» теж зайве а «відстрокований « ліпше замінити на «термін» але то таке ,сьогоднішня розмова про шкідливість цукру ,перепрошую і «скритий « цукор геть збив мене з пантелику і « обично « доконало геть але попри все приємно що з’явилися гарні передачі мовою ,бажаю всього найкращого
Хочеш їсть - лягай спати😅. Це не працює. Людині важко заснути коли вона голодна. У мене так.
Так цукор це буряк! Тому можна їсти😂
Як можна так розтягувати подачу інформації?.. Нудно слухати таких експертів.
Про зефір не зрозуміла, як на мене в ньому багато цукру
Ведуча схожа на Наталку Сумську в молодості 😄
Всім цікаво чому хочеться цукру, а мені от взагалі не хочеться його ніколи, і взагалі дуже не люблю солодке. З огляду на те що всі помішані на солодкому, здається що мій випадок це якась аномалія. Цікаво, що ж не так))