[ep7] -16kg 살 쭉쭉 빠지는 pt 수업, 다이어트 현장 _ 돼지원의 다이어트

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  • Опубліковано 21 жов 2024
  • 결국 요요로 끝나느
    의지로 단기간에 빼는 다이어트가 아닌
    내가 내몸을 알아가며
    어떻게 먹으며 살아가야하는지
    운동을 하면 어떻게 내가 변화하는지
    신생아처럼 하나하나
    다시 배워가는 시간들을 갖고 있어요.
    그 기록들을 하나하나 남기고 있답니다.
    꼭!! 잘해내고 싶어요.
    그래야
    신부님, 신랑님들의 결혼준비기간들이
    돼지원님처럼
    몸도 마음도 건강하게 재정비하는
    결혼준비의 시간들을 만들 수 있을거라 믿거든요.
    힘들어도 어려워도
    끝까지 가보겠습니다.

КОМЕНТАРІ • 1

  • @congchae
    @congchae Рік тому

    끝부분에 목소리 매우 귀엽...ㅎㅎ