卵と一緒に"これ"は絶対に食べないで！玉子, たまごと一緒に食べると滋養強壮剤になる食品3選＆レシピ大全！な栄養補助食品の代わりにこれを食べよう 【がん・ 認知症予防、脳健康に良い食べ物、健康情報】
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- Опубліковано 19 бер 2024
- 皆さん、こんにちは！今日の動画では、卵の素晴らしい効果と、食べる際に気を付けるべきことについてお話ししますね。卵は、本当にすごい栄養価が詰まっているんですよ。タンパク質やビタミン、ミネラルがたっぷり含まれていて、筋肉を作ったり、細胞を守ったりするのに役立つんです。それだけでなく、脳の機能や体のエネルギーにも大きな助けになるんですよ。
でも、卵を食べる時は注意が必要なこともあるんです。そこで今回は、卵と相性の良い食材や、一緒に食べると良くないものについてもお話しします！
さて、卵との相性が良い食材や特別なレシピを3つご紹介します。これらの食材を毎日摂取することで、体がとっても元気になることを実感できるはずです。高価なサプリメントを買う必要はありませんよ。ぜひ一緒に見ていきましょう！ 🍳😊
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卵とベーコンの組み合わせのほうが百倍悪い気がする。
エビデンスが無いと信用しようが無い。。。
情報に振り回されないように
ケーキやクッキー等。
西洋の食べ物は、卵と小麦をベースとしているので。
これが正しいとなると。
すべてを否定する大変な理屈となってくるのだけれど?
アメリカに行くとグルテンフリーのお菓子が山のようにある…小麦とらない人達かなり多いです。
パンケーキ食べに行ったら、グルテンフリーの生地にされますか？普通でいいですか？と聞かれてビックリしました！
日本も増えてほしいな～✨
申し訳ないけど、あまり鵜呑みにしてアレもコレもダメと思うのは💦
このチャンネルが全てではないですよ。心配なら医師や栄養士にも聞くべき。
こう言うのって、例えば、死亡率が2倍になるとしても、１％の死亡率が２％になるとかでしょう。
つまりは、９９％の生存率が９８％になるとか。
こんな事を気にし過ぎて、ストレスを感じ、かえって早死にするのがオチかも。
🎉パンとの組み合わせが悪いなら、玉子サンドやカステラその他カスタード使ったパン、クリームパン、月見バーガーも悪いことになってしまう。
その通りです。
食べ過ぎ 🈲ですね。
草しか食ったらあかんのよ！草食動物なのに人間は＠
草食ではない雑食だ
犬歯は何の為にある？@@user-mf9cx8ly8i
その通り悪いです😂！！
余り信じられません。卵は毎日食べますが元気ですよ。豆にゆにはびっくりですよね😢
これほんと？
味噌汁に豆腐、卵を一緒に食べるのは悪いのか？
信じない
何も食べれないじゃん
たまごサンド大好きなんですけど…
あと、たまご豆腐も好き…
おかしな日本語がありますが、AIによる音声合成でしょうか。
知らなかったです
ご飯食べ終わったら
朝はお茶飲むので困りまし
毎日朝晩は卵🥚食べるので困りましたね
卵って何にでも使いますよねこの結果って本当に研究の結果何でしょうねーでもあんまり気にせず食べたい時食べます
そうそう、それが一番健康的で良いです。
身体が求めるから摂取するのが一番です、美味しいものを欲しい時に食べるのが一番満たされる。
😮何でも食べ過ぎはダメです✨
…以上!
全く今まで考えた事無かった組み合わせです。
知らずに組み合わせていたかも。
改めて考えさせられました。
こうゆう動画は、話半分だと思ってください。
卵サンド大好きで良く食べてますが良くないのでしょうか
又目玉焼を食パンに乗せて良く食べてますこれも良くないのでしょうか困りました？
タンパク質とるならたまごが、いいです。体がボロボロなので全ての肉には、成長ホルモン剤使っているので絶対に食べないと決めました。
字を間違わないで読み上げて頂きたい、字幕を見て居ないと、何の事か戸惑ってしまう。
ゆでたまご2個と、絹豆腐を毎日朝食べていますが、どうなんでしょうか？豆乳ではないからよいのでしょうか？
有難うございます。良く理解しました。自分は、納豆が好きで、卵かけご飯を良く食べるので、納豆は、食べないほうが良いかなぁ～。りんご🍎と、卵。カボチャと、卵。早速試してみます。
ビデオの中では、生卵で黄身と白身を一緒に食べたら反作用を起こすと言ってるみたい。
だから、黄身だけで食べれば良いんじゃない？
あまり気にし過ぎなのもストレスになるのですよ。
大体は大げさな事が多いです、1回食べたら認知症になるとかあり得ないからね。
極端な話 過ぎます。
前置が長いと好評価もチャンネル登録もしないよ。
緑内障は🍀リヨクナイシヨウって読むんですよね?!
ありがとうございます。助かります。もう人生の折返し地点の年なので健康にはいつも気を使っています。自律神経失調症に良い食べ物も教えて頂けたらと思います。
卵と小麦粉の組み合わせとか無数にあるんだが。お好み焼きとか。あと、うどんやパン食多い人は、卵そのものを食べられなくなる。この内容は本当に正しいのか？
そうだよねー
好み焼きだのの粉物に卵入れてなんて大昔からあるのに。と、言うことは日本人は病人だらけだねー‼️ いい加減にしろ！
正しいよ全粒粉なら良いて言うとるよ
まず小麦粉そのもののやばさをちゃんと理解した方がいいと思います。
これってＡIによる読み上げですか？
漢字の読み上げが変ですよね～😅
読み上げソフトです。
どこのUA-cam動画も同じです。
読み上げはどこも変です。
天ぷらもお好み焼きもクッキー類も天玉うどんも月見うどんも安物のそばによる天玉そばも月見そばも溶き卵の煮麺もカルボナーラもあかんのか。
しかし、このことを警告している情報が他にないのだが。
tannninn
タンニンは、あんずばかりじゃない。
コーヒーは大丈夫でしょうか？
卵サンドイッチはダメなのか？？？
小麦系は白ネギと一緒に摂るといいらしい
卵かけご飯や月見うどんはどうなるんだ・・ 今夜食に食べたばかりw
認知症の原因は食品添加物が添加された物の過剰摂取でしょう。だからOrganicが注目されてるんじゃない？
大好きな朝MAC、エッグなしなら140円も安く買える…これからソーセージマフィンにしようっと😮
質問です
毎日 納豆と生卵を
混ぜて 朝食にとってます
健康にいいからと
友人に勧められてからです
体調はかなり良くなりました
納豆は大豆
でも 豆乳は飲みません
教えてください❗️
三田製麺所の卵かけ麺とか最悪なのか？
納豆に生卵が良いという情報もありますが…？
たまごサンドはダメですね。
よいおはなしを、ありがとうございました。ノートにかいておき、ほしじるし、しときました。また、おしえてください。
知らない事が全部でした😅心がけの食事にしたいです🙇ありがとうございます☺️卵↔️🎃
えっ、大豆加工食品と卵の組み合わせNGなんすか？
これ、かなりやっちゃってる思いますよ、
大豆関連ってなったら、
豆乳の他に、味噌、納豆、豆腐、おから、醤油、えんどう豆、ユバ、結構多い思いますけど、
朝食が卵とチーズと牛乳ってまさに自分のメニュー
卵とチーズをレンジでシリコンスチーマーでトロッとさせてお終い
驚き、ありがとうございました.全く無知でした。
やんちゃ先生初めましてこんにちはいつもたまたま聞いてました大変参考になりますねありがとうございます先生悪いですがカボチャの説明の話しの中で緑内症のことはリヨクナイシヨウとよぶんですせんせいみどりないしょうてよばれましたのできになったからおつたえします
玉子とトマトは組み合わせ悪いからpizzaで頼んむ時は玉子inの場合、ホワイトソースにしてる😮
あ～、GHQの施策ですね。私に医師に小麦粉止めるように言われました。鳥もパンでなくなるそうです。解説ありがとうございます。
ありがとう。
卵は毎日、３個食べています。
カボチャ、リンゴが最高。パン、紅茶は最悪。
これからはもっと食べ物を研究します。
一緒に食べては、いけない食べものの、本を発売してください。お願い致します🙇。
大阪の人はどうなんでしょ。あ、広島もか。その他全国お好み焼きは？うどんに卵落とすのもダメなんですか？
音声の読み間違えが多いです。緑内障など。。。
ÁÌがお話ししてるから仕方ないかもですけど多分🎉
卵トースト大好きなのですがやばいかな？
ホントですか?信頼して良いんですね?
卵と豆腐毎日一緒に食べてました。どうしよう
その前に、炭水化物と卵がダメなら、ご飯もダメってことになるじゃん。
朝飯食えんってことか？
アンズと卵
チーズケーキは？😅
最高のたべものと、最悪のたべものは、それぞれ分けて説明してもらった方がわかりやすいと思う
貴方、よみかた、沢山まちがっています
亜麻仁油で目玉焼きは ダメやで。亜麻仁油は 温めると毒になる。
ご飯と一緒もダメなんですか？？
タバコと酒がいい例、あまり気にしないで食べたいもの食べればいい
なんてやんちゃで破天荒なんだ！
でも、こういうのに振り回されないことに気付くことが重要だな。
それと5：50の豆乳と豆乳には驚いた！
卵と納豆は、ダメですか？
なんとなく、所々のイントネーションが気になる。そうなれば、ホントかな？と、信憑性に・・・
😮卵と一緒に食べるから悪いんじゃなくて、卵は関係無く、そのもの、小麦粉のグルテンが、悪いのです😢パンも元は、小麦粉ですから悪い😢米粉やコーンスターチなら、グルテンよりは良い😅ベーコンも、悪いと聞きました😢😮😮
😅😅
そうだね、たまたまそれらが一緒に成った所でそんなにどか食いしないでしょうし、こっちの食べ合わせが悪いとして他の食材を使ったらそっちの方がもっと悪かったなんて・・・
食べ合わせが悪い食材を全部含めて、しかもどか食いを数十年続ければひょっとしてそうなるかも。
アメリカの食卓はどうなるの？
炭水化物と卵の組み合わせがNGだったら、卵かけご飯を食べる頻度が高いと思われる日本人はなぜ長寿といわれているのでしょうか？
納豆に入れる時は黄身だけ
かた方をほうと読む
卵🥚との食べ合わせの悪い👎物があったとは、初耳です♪びっくり‼️🤯です‼️パン🍞🥐や豆腐豆乳紅茶☕️🫖とかってサンドウィッチとかハンバーガー🍔や小麦粉が入っている物はケーキ🍰や天ぷら🍤なんかも殆どの食材に卵🥚は入ってますよね!ラーメン🍜も入っているし…食べる物がなくなってしまう🥲だけど食べ合わせの良い物がかぼちゃ🎃や緑黄色野菜🥦🥬や🥕にんじんもいいんですよね!朝ご飯にパン🍞はどうしても避けられないので食べる順番を変えて最後にパン🍞🥐を食べるのは駄目ですか？おかずを先に食べて小麦粉パン🍞は最後に食べるのは悪くはないと思いますが…どうでしょうか？外国人の人は大概先におかずを食べパン🍞をあとに食べます 最後はパン🍞とコーヒー☕️で家の主人もガーナ🇬🇭人ですが、朝はニンジン🥕やパプリカなど緑黄色野菜を先に食べて
卵🥚スクランブル🥚エッグ最後にパン🍞とコーヒー☕️を食べます 食べ合わせはある程度は仕方がないと思いますが，出来るだけの努力は必要ですよね!誰もが，認知症や癌なんて病気😷🤢は嫌ですよね!人生楽しく生きないと損しますからね!バランス良い食事🍽️⭕️を心がければ良いと思いますが、先生🧑🏫どう思いますか？😊
わぁ〜美味しい❤という幸せを手放して修行僧のように生きると何年寿命が伸びるのか？
天ぷらはどうするんだ。味付け卵や卵とじのラーメンとか、卵かけ御飯と豆腐もダメなのか？
エッグマフィン、ゴーヤチャンブルーだって卵と豆腐だよ、、😂😂😂どうすりゃあ良いんだよ。
テレビて見てる大食いの人々は皆健康だけど、、、⁉
牛乳も消化不良で自分は口にしません。2/3の日本人は牛乳は合わないと聞きました。
どの話しを信じれば良いかわかりません。卵の話しは世界全ての人に当てはまりますか？
漢字をちゃんと読めるAI は まだおらんのかな？やっぱり 日本人の方が 漢字読めて 賢いワ。日本語はAI には 難しすぎる。
玉子パン最悪なんですね！
玉子サンド！好きなんですが😅
トリプシンインヒビターの事かな⁉️生の大豆にはあるけれど、製品の豆乳や豆腐は加熱済みだしなあ⁉️栄養吸収に効果的ではないとしても、タイトル内に絶対とか、がん認知症とかの文字を列記してるのは誤解や不安の素では❗⁉️
なぜ文章の最初の一音を消しているのか。それが耳障りで視聴をやめてしまった。
体に良いと思い手作りパンを作り、ピザや子供も食べやすいから卵サンドやミルクティーやお茶で食べています😢牛乳がいいんですね😮
なぜ方をほうとよむのでしょうか。文章で方をほうと読む時とかたと読む時と学校で習われたはずです。もっときちんと漢字を正しく読んで頂きたいです。
極端過ぎるわ😢
要するに何でも食べ過ぎなければ良いんでしょ💦
先人たち、爺ちゃんや婆ちゃんがやってた事で判断出来るよね❓
今やってる事の結果は何十年後に結果が出る訳で。
自分の爺ちゃん婆ちゃんが認知症だったら習慣真似しないようにした方が確実。ガン家系ならそうなるし。
うちの親なんかお金掛けて無農薬米や水を購入して摂取してたけど、晩年同時に認知症になったよ。
何がいい、何が悪いは一概に言えないよ。
AIの音声なのでしようか？？？
漢字の読み間違いがとても多いです、読み違いしているので内容に対して❓️と、思って何回か、もう一度と繰返して画面上見直して不便を感じました。
動画を配信するならば観る人の気持ちになって配信して欲しい物ですね❗️
まさに豆乳と豆乳ですって😅、豆乳と豆腐、って言いたかったんでしょうね😂 あちらこちらいい加減な動画ですね👎️
方は「ほう」ではなく人の場合は「かた」と言うのよ！とても気になります😅
牛乳も消化不良で自分は口にしません。2/3の日本人は牛乳は合わないと聞きました。
どの話しを信じれば良いかわかりません。
味噌も大豆、お味噌汁に卵入れるでしょ〜? 納豆と卵焼き 朝食べてますよ〜、なんだか卵を食べるのが怖くなる。
何もしゃべらなくなるんじゃない
ナレーションを
もっと、にほんごをしっかり
勉強してほしい
ホットケーキ食べてばかりいると、認知症になってしまうってこと？！
信用性ないかも！
チーズには添加物がいっぱい入ってます。言ったもの勝ち
(;゜O゜)ｴｯ
コレどういう事ですか😮😢💦
こんな話😮
今まで聞いた事がない💦
ｺﾚが真実だと言うのならｼｯｶﾘと世の中に伝えて下さい(-_-#)ﾊｧ⤵ヒェー
何が正解なの⁉️
イヤイヤ〰
何にも食べたり飲んだり出来ないよ😢ｴｯ〰(;゜O゜)ﾊｧ
これのせいで👉カン👈になりました ⁉️⁉️⁉️ 当てにならん😓
何処まで本当なのか分からなくなります。何も食べれ無いです。
お医者さんでも
かなり 漢字の読み方 間違いがありますよ
おかしいくらい
ほんとうですか？
信じない信じない
病名など、読み違い多数。何の記事？
AIだから漢字を読めません
そうなんだ！