단호박 효능 8가지 & 부작용 / "단호박으로 당기는 건강한 선택, 맛과 영양의 조합"

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  • Опубліковано 3 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 53

  • @sinbaram
    @sinbaram  3 роки тому +46

    1.혈관건강[01:13] / 2.항암효과[01:47] / 3.노화방지[02:20] / 4.눈건강[02:55] / 5.위장건강[03:25] / 6.부종완화[03:59] / 7.당뇨예방[04:25] / 8.치매예방[05:01] / 부작용[06:07]

  • @임옥순-s1s
    @임옥순-s1s 2 роки тому +20

    자세히 가르쳐줘서 고맙습니다^^

  • @차순덕-v2d
    @차순덕-v2d 3 роки тому +13

    단호박 그렇게 좋은지 몰랐어요 🚘🌷

  • @오미숙-v6c
    @오미숙-v6c Рік тому +6

    간호박 너무좋아요 맛도좋고. 그런데 당뇨에도움 될까요. 정말 매력쟁이 쪄먹어도 죽으로먹어도 맛있는것 식재료에 다양하게먹을수도있고 정말 당뇨에좋음 이면 자주먹고싶어요😊

  • @인동초-x5d
    @인동초-x5d Рік тому +10

    단호박을 엄청 좋아해 자주쪄서 먹지만 올해엔 밤단호박을 심었드니 쪼꼬미 단호박이 열려 있는 모습이 얼마나 사랑스러운지 지금도 단호박을 쪄서 먹었는데 얼마나 맛있는지요

  • @신은영-h8y
    @신은영-h8y 2 роки тому +7

    단호박 우유로 죽끓여
    매일 아침으로 먹고 있는데
    단호박에 대한 좋은정보
    감사합니다^^♡

  • @이영희-w5y
    @이영희-w5y 3 роки тому +4

    매일 저녁식로 먹고있어요 ~감사합니다~

  • @콩이-c3g
    @콩이-c3g 3 роки тому +12

    신바람건강정보
    아주유용하게잘
    보고있습니당
    최고에요~~
    고정댓글로 보기쉽게 정리해주신게 아주좋아용

  • @한순덕-g8e
    @한순덕-g8e 2 роки тому +6

    좋은정보감사합니다.

  • @임향윤-u9v
    @임향윤-u9v 2 роки тому +8

    좋은정보 감사합니다🙏~

  • @하늘조-e4p
    @하늘조-e4p Рік тому +4

    감사합니다.^♡^

  • @용김-b3h
    @용김-b3h Рік тому +4

    와 정말 우리 신체에 정말 좋은
    자연 식품 이네욯ㅎ 감사합니다
    😂😂😂😂😂😂😂7

  • @진자진자
    @진자진자 2 роки тому +4

    좋은정보 ,감사감사 해유!!

  • @박춘규-r6i
    @박춘규-r6i 3 роки тому +7

    와 좋으네

  • @구윤희-o6s
    @구윤희-o6s 3 роки тому +4

    많은 정보 유익하게 활용하겠음 감사,합니다

  • @healthytv7
    @healthytv7 10 місяців тому

    단호박 요리하면 정말 맛있죠.슈퍼💗 단호박에 대한 정보 감사합니다😎👍

  • @문솔미-d6h
    @문솔미-d6h Рік тому +1

    감사합니다좋은정보 수고하셰용

  • @김종인-n2e
    @김종인-n2e 3 роки тому +7

    감사합니다❤

    • @전문자-k1v
      @전문자-k1v Рік тому

      당료인도 먹으면 괞찮으나요

  • @임현자-k5o
    @임현자-k5o 2 роки тому +7

    단호박 신장에 부장용 있나요 알려주시며 감사하겠습니다

  • @손명자-k3x
    @손명자-k3x Рік тому +4

    맛도 좋코 영양도 많아 너무 좋아 하는 단 호박 을 즐겨 먹어요 구황 작물 을 좋아 하는데 요즘은 고구마 대신 단호박 으로 대체 했습니다.

    • @장정옥-m5t
      @장정옥-m5t 2 місяці тому

      😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @여행은언제나옳다여행

    좋은정보 감사하니다 좋아요 누르고 갑니다

  • @김가-z7c
    @김가-z7c 2 роки тому +2

    감사합니다

  • @안경미-o2v
    @안경미-o2v Рік тому +1

    감사합니다~^^

  • @김종국-h9q
    @김종국-h9q Рік тому +3

    오늘 마트에서 사와서 묵어야지

  • @user-fg7yf5zv8p
    @user-fg7yf5zv8p 3 місяці тому

    단호박 많이 드시고 건강 하세요~

  • @김송파다니엘
    @김송파다니엘 2 роки тому +4

    단호박 너찍어놨어.
    좋은정보 감사 함니다.

  • @user-gz5oh2di4q
    @user-gz5oh2di4q 2 місяці тому

    감사합니다

  • @정숙장-s9p
    @정숙장-s9p Рік тому

    좋은 정도 감사합니다

  • @조귀자-o6w
    @조귀자-o6w Рік тому

    좋은정보감사합니다

  • @최혜성-j8k
    @최혜성-j8k 2 місяці тому

    우유에,갈아먹도,더나요

  • @djdjdhhdhdhdjdj7441
    @djdjdhhdhdhdjdj7441 2 роки тому +12

    단호박 쪄서 우유랑 갈아 먹고 있어요

  • @사랑-w6l6g
    @사랑-w6l6g 2 місяці тому +1

    단호박 식혜도
    좃아요❤맛이 콜

  • @임현자-k5o
    @임현자-k5o 2 роки тому +6

    단호박 신장에 부작용 있나요 궁금합니다

    • @날나리-w4j
      @날나리-w4j 2 роки тому +5

      단호박성분중 고칼륨은
      신장기능저하시킵니다
      ^

  • @서덕원화
    @서덕원화 3 роки тому +5

    매일 아침 쪄서 먹고 있어요

  • @user-fy9nm9fi6h
    @user-fy9nm9fi6h 3 роки тому +6

    어제 고깃집가서 단호박 한통먹고옴ㅋㅋ

  • @해모수-z2c
    @해모수-z2c Рік тому

    다이어트, 소화, 장에도움

  • @김수희-b8z
    @김수희-b8z Рік тому

    ❤❤

  • @곽연순-d5b
    @곽연순-d5b Рік тому

    단호박과 부추는 같이먹어도 되나요?

  • @정흥숙-y9x
    @정흥숙-y9x Рік тому

    • @안미연-t7g
      @안미연-t7g 2 місяці тому

      단호박이이렇게좋은줄몰랐어요

  • @김태자-t2b
    @김태자-t2b Рік тому

    감사합니다

  • @전춘자-p4s
    @전춘자-p4s 2 місяці тому

    감사합니다

  • @한순덕-g8e
    @한순덕-g8e 2 роки тому +1

    좋은정보감사합니다.

    • @이외숙-l5d
      @이외숙-l5d 8 місяців тому

      좋은정보 감사합니다

  • @김수희-b8z
    @김수희-b8z Рік тому