Sorry,hat jetzt mt euren Video nichts zu tun,aber ihr ernährt euch doch ausschließlich nur low carb bzw. ketogen. Kann es sein das ihr ziemlich zugenommen habt? Schau eure Videos gerne an. Hab viele Ideen von euch übernommen, bin nur etwas verwirrt da ich länger nicht vorbeigeschaut habe. Ist nicht böse gemeint ❤
Naja man kann halt auch in LC oder Keto zunehmen, wenn die Mengen aus dem Ruder laufen. Die Pandemiezeit und die besonders Lockdowns haben uns mental überhaupt nicht gut getan und sowas zeigt sich bei uns beiden leider sehr schnell auf der Hüfte. Die positive Seite ist, dass z.B. ich (Nico) unterm Strich immer noch 30 kg weniger als vor Keto habe und auch alle gesundheitlichen Probleme, die ich vor der Umstellung hatte, nach wie vor Geschichte sind. Das gleiche gilt auch für Vroni. Es ist also "nur" Energiereserve, die wir halt jetzt wieder aufbrauchen müssen.
Bei Keto funktioniert leider alles nur dann, wenn die Menge stimmt, und nicht allein durch die richtigen Lebensmitteln, deshalb wird es oft gesagt und geraten, keine süss schmeckenden Speisen und generell keine Speisen mit s.g. Suchtgefahr zu essen und zu kochen. Davon isst du automatisch mehr. Eigentlich die Idee hinter LC, Keto oder Carnivore ist, sich von der Industrie -Mache zu lösen, die chemisch unsere Geschmachssinne beeinflussen, und das Essen nicht als emotionale Unterstützung zu sehen. Es ist in Prinzip ganz egal, wie man sich ernährt, Vegan oder Carnivore, aber sobald Emotionen ins Spiel kommen, verliert man die Überblick und isst bis man voll ist und leider darüber.
Sieht richtig toll aus👍😘
Danke fürs Rezept. Wünsche euch ein schönes Wochenende 😊
Lecker ..wird am nachsten WE gebacken ..danke ❤
Sorry,hat jetzt mt euren Video nichts zu tun,aber ihr ernährt euch doch ausschließlich nur low carb bzw. ketogen. Kann es sein das ihr ziemlich zugenommen habt? Schau eure Videos gerne an. Hab viele Ideen von euch übernommen, bin nur etwas verwirrt da ich länger nicht vorbeigeschaut habe. Ist nicht böse gemeint ❤
Naja man kann halt auch in LC oder Keto zunehmen, wenn die Mengen aus dem Ruder laufen. Die Pandemiezeit und die besonders Lockdowns haben uns mental überhaupt nicht gut getan und sowas zeigt sich bei uns beiden leider sehr schnell auf der Hüfte.
Die positive Seite ist, dass z.B. ich (Nico) unterm Strich immer noch 30 kg weniger als vor Keto habe und auch alle gesundheitlichen Probleme, die ich vor der Umstellung hatte, nach wie vor Geschichte sind. Das gleiche gilt auch für Vroni. Es ist also "nur" Energiereserve, die wir halt jetzt wieder aufbrauchen müssen.
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Keto aber übergewichtig?
Warum ist das so bei Euch?
Wo bitte sind die Zwei übergewichtig???
Ist schon echt frech...
Bei Keto funktioniert leider alles nur dann, wenn die Menge stimmt, und nicht allein durch die richtigen Lebensmitteln, deshalb wird es oft gesagt und geraten, keine süss schmeckenden Speisen und generell keine Speisen mit s.g. Suchtgefahr zu essen und zu kochen. Davon isst du automatisch mehr.
Eigentlich die Idee hinter LC, Keto oder Carnivore ist, sich von der Industrie -Mache zu lösen, die chemisch unsere Geschmachssinne beeinflussen, und das Essen nicht als emotionale Unterstützung zu sehen. Es ist in Prinzip ganz egal, wie man sich ernährt, Vegan oder Carnivore, aber sobald Emotionen ins Spiel kommen, verliert man die Überblick und isst bis man voll ist und leider darüber.