Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡ ಕೇಳಲು ಬಹಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 👌👍😊🤝🇮🇳 ಹರಿ🕉️
ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗದ ಕನ್ನಡಿಗರಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ತರಗತಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ.
ಮೇಡಮ್ ನೀವು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕನ್ನಡ ಮಾತಾಡ್ತಿರೋದು ಇಷ್ಟ ಆಯಿತು 🙏🙏🙏🙏
Namaskara Vanita avare....tumba spasthavagi kannadalli heltira nanu nivu helida haage exercise maadtini....Dhanyavadagalu 🙏
So clear kannada speaker ❤️
ತುಂಬಾ ಅದ್ಬುತವಾದ ಮಾಹಿತಿಧನ್ಯವಾದಗಳು ❤️🙏
Super 👍
ನಿಮ್ಮ ಮಾತು ಚೆಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ ತೋರಿಸುತ್ತೀರ ದನ್ಯವಾದಗಳು ಮೇಡಂ
Madam olle diet lifetime follow madbeku adara baggenu tilisi madamBalanced diet tilisi pls
Thank U mamqueries u reply mam So nice of You
Tq.so much madam excellent teaching ❤️
❤️ will follow.. 40+ age avrige diet plus workout to follow everyday.
Great!!
@@vistarahealth vegetarian diet
Medam pcod deit plan and workout bagge vedio Madi plzzz
Madam super simple ide nim excersise
Yavaga time heli amele uta yen madabeku heli .tumba channagi helidira .beligge madabeka yavaglu madabeka heli plz
Madam Really good instruction
Thank you very much Nivu helikoduva method thumba chenagi edhe
Wow dear .., u explain so well .. will certainly try these out 👍
Should we do exercise after walk or before walk?
Medum after c section delivery belly fat reduce bagge video madi
Medama thank you exercise heliddakke,but period timenali madabahuda?heli plz
Very use full for Tommy fat reduced mam ... Thank you🙏
Kne pain erovargye weigthlossgye excersice vedieo madhi mam
Super your voice madham
Thank you, chennagi helkodtira
Mam side fat reduce agake excercise thorsi
Thumba usefull video mam thank you
Super
Thank you madam.
Thank you for your tips mam
Welcome 😊
Diastasis recti problem ge belly fat reduce ge Yav Thara abdomen workout madbeku pls heli
Arogayavanta koodala bagge heli madam nimma koodalu tumba sundaravaagide.
U r soo inspiring ❤
Thank you so much 😀
namaste mam bennu novige yaav exsize maadbeku tilsi kodi mam tumba problum ide bennu nada novu back pain tumba aagtide mam plz helikodi
👌👌
thanks
👋
Mam Brest increasing excercise heli kodi
Thank you Mam
Most welcome 😊
Madam ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿವೆ program
Thank you 👍
One hour exisasaiz heli kodi mam
Morning time agalla uta adha mele estu gante bittu madbeku
Tq mdm
Good tips Mam
Mam please share excesice after delivery 0f 8 years for stomach
Will upload soon
Please share tummy exercise for stomach after delivery of 6 years
Mam house wife deit plan heli
Hi ಮೇಡಂ ನನಗೆ low back pain ಇದೆ ಮುಂದೆ ಬಗ್ಗ ಬಾರದು ಅಂತ ಡಾಕ್ಟರ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಬಾಗ ತುಂಬಾ ಇದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿ
Is this excersize for both male n female?
Super 👌
Thank you
Face exercises heli
Mam nim voice .. Voice clarity is very nice.. Thank you for sharing .
Yav time alli madbeku
Looking beautiful
ತುಂಬಾ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್
Please share and Subscribe The Vistara Health UA-cam Channel 👍🙏
Do u conduct classes madam
Hi I have issue with and cant bend or swat the leg..so how can i reduce stomach
ಎಲ್ಲಾ ಚಂದ, ಕೂದಲು ಕಟ್ಟಿದ್ದಿದ್ರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರೋದು ಮೇಡಂ
Spr man
ಮೇಡಂ, ಸ್ಪೊಂಡಿಲೃಟಿಸ್ (cervical spondylosis) ಸರಿಹೊಗುವ ಹಾಗೆ ವ್ಯಯಮ ತಿಳಿಸಿ ದಯವಿಟ್ಟು
Namstey mam nange c section agidey 3 months agidey Nan yavaginda surumadbahudu mattey stretch marks ogo Tara easize helkodi mam hennumakkalige y'all help aguttey plzzzz 🙏🙏🙏🙏🙏 replay madi 💖💖 mam
Kai tolugalannu sann madovdu hege mam
Hi mam nanage arms jasthi ede plz arms exercise thorsi
Diet yavudu Hellilla ??
Morning madbeka illa evening madbeda Mathe uta admele madbouda
Thank u madam
You’re welcome 😊
Mam fat arms kadime madoke en madbeku
Madam face fat exarsies heli ಮದ್ಯಾಹ್ನ ಸಮಯ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮುಖ ದಪ್ಪ ಆಗುತ್ತಾ???
What's your age mam Y u wear only black colour dress mam
💐💐
Shoulder fat loss hege helkodi mam
Mam back butt, hege karigisodu heli kodi 🙏
Edhu nijvaglu wark agutha
Mam full body workout helikodi. And home made food hinda deit follow madod helkodi. Ang arm fat loss work out helkodi
Age 62 can l do it mam
My age is 54 weigt 70 i want how to diet i am working
Hii mam arm fat kadame madoke tilasi plz
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Mam full body weight loss excercise heli Kodi mam pls
😘♥️
Super excited
Madam nimma vilasa heli nanu Radha anta nanna hesaru namma vilasa Vidyaranyapura Bangalore
ಹಾಯ್ ಮೇಡಂ ಡಯಟ್ ಫುಡ್ ತಿಳಿಸಿ ಪ್ಲೀಸ್
Nindu yava hairkat heli mam😮
Please Share And Subscribe The Vistara Health UA-cam Channel 🙏👍🙏
Neevu hair color guttu thilisi mam😮
Kannada
Brest size kami maadalu exasise telese.
Mam nanu nimmanna hege contact madodu nange weight loss bagge information bekittu
Medam.hip fat ge helkodi
ತೋಳುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ
Maam biblical hernia ge video maadi
Madam hips excise Torsi please
ಮೇಡಂ ನಮಸ್ತೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಬ್ ಸ್ಟ್ರೆ ಬರ್ ಆದರೆ ಥ್ಯ ರಾಡ್ thyroid ಇದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು
Hello Madam,Please share mail id we are planning for diet and weight loss
ಇಂದು ನನಗೆ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ದಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿ
Thanks
Thank you madam
Thanks mam
Ple medam hypothyroid diet chart tilisi
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡ ಕೇಳಲು ಬಹಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 👌👍😊🤝🇮🇳 ಹರಿ🕉️
ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗದ ಕನ್ನಡಿಗರಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ತರಗತಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ.
ಮೇಡಮ್ ನೀವು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕನ್ನಡ ಮಾತಾಡ್ತಿರೋದು ಇಷ್ಟ ಆಯಿತು 🙏🙏🙏🙏
Namaskara Vanita avare....
tumba spasthavagi kannadalli heltira
nanu nivu helida haage exercise maadtini....Dhanyavadagalu 🙏
So clear kannada speaker ❤️
ತುಂಬಾ ಅದ್ಬುತವಾದ ಮಾಹಿತಿ
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ❤️🙏
Super 👍
ನಿಮ್ಮ ಮಾತು ಚೆಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ ತೋರಿಸುತ್ತೀರ ದನ್ಯವಾದಗಳು ಮೇಡಂ
Madam olle diet lifetime follow madbeku adara baggenu tilisi madam
Balanced diet tilisi pls
Thank U mam
queries u reply mam
So nice of You
Tq.so much madam excellent teaching ❤️
❤️ will follow..
40+ age avrige diet plus workout to follow everyday.
Great!!
@@vistarahealth vegetarian diet
Medam pcod deit plan and workout bagge vedio Madi plzzz
Madam super simple ide nim excersise
Yavaga time heli amele uta yen madabeku heli .tumba channagi helidira .beligge madabeka yavaglu madabeka heli plz
Madam Really good instruction
Thank you very much
Nivu helikoduva method thumba chenagi edhe
Wow dear .., u explain so well .. will certainly try these out 👍
Should we do exercise after walk or before walk?
Medum after c section delivery belly fat reduce bagge video madi
Medama thank you exercise heliddakke,but period timenali madabahuda?heli plz
Very use full for Tommy fat reduced mam ... Thank you🙏
Kne pain erovargye weigthlossgye excersice vedieo madhi mam
Super your voice madham
Thank you, chennagi helkodtira
Mam side fat reduce agake excercise thorsi
Thumba usefull video mam thank you
Super
Thank you madam.
Thank you for your tips mam
Welcome 😊
Diastasis recti problem ge belly fat reduce ge Yav Thara abdomen workout madbeku pls heli
Arogayavanta koodala bagge heli madam nimma koodalu tumba sundaravaagide.
U r soo inspiring ❤
Thank you so much 😀
namaste mam bennu novige yaav exsize maadbeku tilsi kodi mam tumba problum ide bennu nada novu back pain tumba aagtide mam plz helikodi
👌👌
thanks
👋
Mam Brest increasing excercise heli kodi
Thank you Mam
Most welcome 😊
Madam ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿವೆ program
Thank you 👍
One hour exisasaiz heli kodi mam
Morning time agalla uta adha mele estu gante bittu madbeku
Tq mdm
Good tips Mam
Mam please share excesice after delivery 0f 8 years for stomach
Will upload soon
Please share tummy exercise for stomach after delivery of 6 years
Mam house wife deit plan heli
Hi ಮೇಡಂ ನನಗೆ low back pain ಇದೆ ಮುಂದೆ ಬಗ್ಗ ಬಾರದು ಅಂತ ಡಾಕ್ಟರ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಬಾಗ ತುಂಬಾ ಇದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿ
Is this excersize for both male n female?
Super 👌
Thank you
Face exercises heli
Mam nim voice .. Voice clarity is very nice.. Thank you for sharing .
Yav time alli madbeku
Looking beautiful
ತುಂಬಾ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್
Please share and Subscribe The Vistara Health UA-cam Channel 👍🙏
Do u conduct classes madam
Hi
I have issue with and cant bend or swat the leg..so how can i reduce stomach
ಎಲ್ಲಾ ಚಂದ, ಕೂದಲು ಕಟ್ಟಿದ್ದಿದ್ರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರೋದು ಮೇಡಂ
Spr man
ಮೇಡಂ, ಸ್ಪೊಂಡಿಲೃಟಿಸ್ (cervical spondylosis) ಸರಿಹೊಗುವ ಹಾಗೆ ವ್ಯಯಮ ತಿಳಿಸಿ ದಯವಿಟ್ಟು
Namstey mam nange c section agidey 3 months agidey Nan yavaginda surumadbahudu mattey stretch marks ogo Tara easize helkodi mam hennumakkalige y'all help aguttey plzzzz 🙏🙏🙏🙏🙏 replay madi 💖💖 mam
Kai tolugalannu sann madovdu hege mam
Hi mam nanage arms jasthi ede plz arms exercise thorsi
Diet yavudu
Hellilla ??
Morning madbeka illa evening madbeda Mathe uta admele madbouda
Thank u madam
You’re welcome 😊
Mam fat arms kadime madoke en madbeku
Madam face fat exarsies heli ಮದ್ಯಾಹ್ನ ಸಮಯ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮುಖ ದಪ್ಪ ಆಗುತ್ತಾ???
What's your age mam
Y u wear only black colour dress mam
💐💐
Shoulder fat loss hege helkodi mam
Mam back butt, hege karigisodu heli kodi 🙏
Edhu nijvaglu wark agutha
Mam full body workout helikodi. And home made food hinda deit follow madod helkodi. Ang arm fat loss work out helkodi
Age 62 can l do it mam
My age is 54 weigt 70 i want how to diet i am working
Hii mam arm fat kadame madoke tilasi plz
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Mam full body weight loss excercise heli Kodi mam pls
😘♥️
Super excited
Madam nimma vilasa heli nanu Radha anta nanna hesaru namma vilasa Vidyaranyapura Bangalore
ಹಾಯ್ ಮೇಡಂ ಡಯಟ್ ಫುಡ್ ತಿಳಿಸಿ ಪ್ಲೀಸ್
Nindu yava hairkat heli mam😮
Please Share And Subscribe The Vistara Health UA-cam Channel 🙏👍🙏
Neevu hair color guttu thilisi mam😮
Kannada
Brest size kami maadalu exasise telese.
Mam nanu nimmanna hege contact madodu nange weight loss bagge information bekittu
Medam.hip fat ge helkodi
ತೋಳುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ
Maam biblical hernia ge video maadi
Madam hips excise Torsi please
ಮೇಡಂ ನಮಸ್ತೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಬ್ ಸ್ಟ್ರೆ ಬರ್ ಆದರೆ ಥ್ಯ ರಾಡ್ thyroid ಇದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು
Hello Madam,
Please share mail id we are planning for diet and weight loss
ಇಂದು ನನಗೆ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ದಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿ
Super
Thanks
Thank you madam
You’re welcome 😊
Thanks mam
Ple medam hypothyroid diet chart tilisi