DESINFLAMAÇÃO em Corredores com DANI SABINO // EP. 76
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- Опубліковано 1 сер 2024
- Bate-papo com a Nutricionista Dani Sabino.
Dani é nutricionista, criadora do curso Desinflamação, influenciadora, apresentadora do podcast Estive Pensando, mineira e corredora.
Você sabe o que é desinflamação? Saiba o que causa e como você pode ter um corpo mais saudável.
Instagram da Dani: / danisabino.1
Esse podcast é um oferecimento da HUPI: teniscerto.com/hupi
00:00 Apresentação
00:58 Amo correr
02:11 Treinos de força
05:07 Corrida e nutrição
10:38 Primeiro trabalho com nutrição
13:42 Desinflamação
17:42 HUPI
18:37 O que é uma inflamação?
23:34 Sinais de inflamação no corpo
27:06 Alimentos pró inflamatórios
32:33 Açúcar e álcool
39:21 Comodismo
45:42 Hipoglicemia
47:20 Amor severo
50:21 Alimentos que ajudam na recuperação
56:44 Sono
01:01:47 Baixa de ferro no corpo
01:08:27 Culpa e responsabilidade
01:12:12 Uma força maior
01:20:55 Próxima turma do Desinflamação
01:22:10 Redes sociais
01:23:06 Encerramento
Contato comercial: contato@teniscerto.com
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TAGS: desinflamação, dani sabino, alimentação saudável, corrida de rua, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo - Спорт
![Corrida: Mitos e Verdades - Msc. Raquel Castanharo [Ep. 072]](/img/n.gif)
Que podcast espetacular. Bons entrevistadores, deixando a entrevistada falar (o que é raro na maioria dos Podcasts que ouço) e excelente entrevistada, colocando os pontos de forma ordenada e bem clara na forma de falar. Muito conteúdo. Parabéns!!!
Um dos melhores podcast até agora.
Desinflamação não só de alimentos/bebidas mas também de alma, de experiência consigo e com as demais pessoas. É evoluir-se como pessoa!
Acredito que vale demais um segundo episódio com a Dani Sabino.
Espetáculo. Se estivesse em um auditório com certeza estaria de pé, aplaudindo.
Que aula, queremos a parte 2 com Dani Sabino. ❤
Parabéns pelo podcast... Eu ficaria por horas ouvindo!!! O ruim é que ele acaba!!!
Podcast maravilhoso. Essa moça não entende só de nutrição. Ele entende de vida real!
podcast EXCELENTE!! estou mandando para todos os corredores que eu conheço!
Que aula!!! Maravilhosa ❤!!! Queremos mais Dani Sabino 😉
Que aula hein?! Gostei muito. Excelentes informações.
Linda essa moça. E fala lindamente de Deus. Acrescenta muito em minha história. Gratidão.
Sensacional demais, parabéns querido casal, chorei aqui!!! 🔝🔝🔝👏👏👏
Quero o próximo! Muito bom o conteúdo, parabéns.
Sensacional esse podcast com essa nutricionista, aprendi além da nutrição ❤
Que mulher inteligente 🧠, muito boa a conversa ❤
Parabéns pelo papo nesse podcast! Deus está em todos os lugares, inclusive correndo conosco em qualquer lugar em qualquer tempo!...
Muito bom o conteúdo desse podcast. Parabéns!!!
Que papo leve e maravilhoso!!!
Dani Sabino tbm é estoicismo. 👏👏👏
Sensacional esse podcast! Parabéns pelo tema ❤
Muito bom! Excelente convida e foi dos melhores podcast que já vi.
Que aula maravilhosa! Que podcast incrível! Dani Sabino é maravilhosa. Que inteligência, que maturidade! Vocês foram incríveis na condução, Vava e Dudu! Parabéns aos 3. Amei!
Nossa. Uau! Amei esse conteúdo. Parabéns . Obrigada! Esse papo foi top! Amei a humildade da Valery expondo uma situação como mãe. Estamos juntas! Educar é um aprendizado constante e filhos não vem com manual e nem a maternidade ❤ Deus abençoe
Que podcast maravilhoso. Sempre ouvia o que as pessoas falavam da dani, muitos invejosos. Super inteligente, didática! 🙏🏼🥹
Um show! Parabéns!
Excelente entrevista! Quantas informações legais, e a observação sobre amor efetuoso, e o amor severo. Parábens tênis certo
Uau! Que entrevista maravilhosa!!
Muito loko .... Obrigado Deus !!!
Adoro os conteúdos da Dani, a acompanho há tempos pelo Instagram.
Eu quero demais um próximo!
Maravilhoso 😊
Parabéns como essa nutricionista explica tudo muito bem 🎯
ótimo conteúdo!! Dani fala muito bem e eu compraria o curso dela se tivesse condições, fiquei totalmente interessada, não a conhecia.
Chegay com dedo no like 😉
Um dos melhores pods até hoje 🎉
Que podcast!
Que pessoa sensacional a Dani!! ❤
Que podcast ….excelente….qta informação….maravilhosa!
Adorei! Vocês são muito doces. Obrigada! ❤️
Podcast top
Parabéns
Sensacional parabéns
Dani maravilhosa, sempre mastigando o conhecimento para nós. 🌞
Durante o treino sempre tem um doce energia 💪🏽💪🏽
Show de podcast
Que entrevista bacana! Super legal tudo !!! Parabéns tênis certo e Dani Sabino
Incrível e maravilhoso! 🙏🙏
Fantástico👏👏
sexta feira sempre conteudos tops
Parabéns pelo trabalho 🎉🎉🎉🎉
Muito bom parabéns pelo podcast
Apaixonada, eu nunca comento, mas esse vídeo é digno de admiração, parabéns, conteúdo maravilhoso
A Dani é maravilhosa
Muito bom
Muito top !!!
Dani linda! ❤
Pod cast muito top
Dani obg por tanto ❤
Eu quero ❤
Eu quero muiiiiito!!!!!!
Por favor, facam um corte da parte de de Comodismo/Hiperglicemia e Amor Severo para eu poder mostrar para minha esposa e filha adolescente (16 anos). Eu nao sou bem educado de alimentacao mas tento dentro do possivel comer menos besteiras no meu dia a dia e especialmente doces e me manter ativo (corrida e fortalecimento), mas elas amam doces e so veem atividade fisica como algo triste e sofrido. Temos outras duas filhas mais novas (gemeas de 6 anos) q ja estao entrando no "vicio" dos doces e sou muito preocupado com isso mas tem a questao do exemplo.. Um extra, esposa e filha mais velha sofrem com ansiedade, e as pequenas ja estao desenvolvendo isso e acredito de verdade q tem muito a ver com a alimentacao... tento conversar mas tem sido dificil comprar essa briga 😅😅😅
Eu quero
Eu quero 🫶🏻
Dudinha não assiste os Pocasts?
Pq tudo tem que ser radical na nutrição? Pq não pode existir um meio termo?
Isso é coisa de influencer. Cria a dificuldade para vender a facilidade. Siga o canal do ciência informa do pessoal da USP.
Mano… falou em “inflamação” já sabe q tem curso por trás 😂
Não tem. A questão é o que cada considera radical. A gente tem que levar em consideração as mudanças que nossa alimentação sofreu com a globalização. Zerar ultraprocessados é impossível. Também não concordo com o terrorismo nutricional. Mas a história aponta cada vez mais que a nutrição deve ser "baseada" em alimentos in natura (naturais ou sem embalagens). Uma comparação rápida que podemos fazer é em relação a resistência e saúde dos nossos avós e a da geração atual. Avançamos em medicina e pioramos em nutrição na maioria dos aspectos. Mas nutrição envolve muita coisa. Vai além da alimentação.
@@Julianatdbarroscomo assim nutricap Vai alem ada alimentacao?
@@LucasKimisima Nutrição envolve sociabilização, local de origem (cultura), memórias afetivas. O que eu quis dizer é q não é só o fato de se alimentar. Envolve fatores externos (ambiente) e emocionais tb.
Que entrevista necessária, nossa incrível, a parte da religião foi emocionante 😢
Muito bom
Eu quero
Eu quero