CHICKPEAS HUMMUS AND AVOCADO l The Most Complete, Delicious and Healthy
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- Опубліковано 7 вер 2024
- It is a food rich in proteins and fats of vegetable origin, as well as minerals, vitamins and calcium.
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Ingredients:
250 g of chickpeas
1 large or medium avocado
50 gr of ground sesame or 3-4 spoons of Tahini
1 onion
1 clove garlic
1 lemon
2-3 tablespoons of olive oil
a pinch of salt
A pinch of ground black pepper
Some water
It can be eaten as snacks. But it is also perfect to combine it with vegetable salad.
Music:
Mozart Piano Concerto no. 21 in C major, K. 467 - II. Andante by Markus Staab
musopen.org/mu...
Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
creativecommon...
Music promoted on www.chosic.com...
A link to see how to make homemade Tahini - • ¿Cómo hacer TAHINI cas...
muchas gracias es un humus muy completo me gusta que lo hace cortos y bien fácil de entender y llevar a la práctica👍☺️
Gracias
Gracias por compartir. Atte: Ligia Paniagua
Con mucho gusto
Que rica receta , muchas gracias
Con mucho gusto
Gracias por compartir esta receta saludable y deliciosa.
Gracias a ti
Gracias por tanta información nutritiva bendiciones
Bendiciones para ti.
❤👍
Nunca supe que se podia fusionar aguacate con garbanzo
Muchas gracias
Gracias a ti
Muchisimas gracias, que bendicion encontrar tu canal, todo lo que enseñas es excelente, mil y mil gracias 🙏🙏🙏
Gracias por su video. Saludos desde Colombia 👋😊🇨🇴🌄🙌🏻 Bendiciones para usted.
La paleta es todo !!!!
Se mellas de sesamo son asadas en esta reseta?. Gracias
Una pregunta
Por qué el tahini queda amargo??
Gracias ❤❤❤
A la orden
Hummm que rico todo lo que prepara
Lo haré y te cuento. Gracias
Gracias !😊
😊
La pimienta negra es todo
me parece, delicioso.... será feito. obrigada!
Rica reseta los garbanzo deben ser pelados?
No. Deben ser cocidos.
Que delicia de receta...muchas gracias por compartirla ❤
Con mucho gusto
Gracias por su vídeo tan bien explicado. Bendiciones.
Bendiciones.
Mil gracias lo voy hacer, me encanta, es muy completo y como lo explica es de diez.❤
Muchas gracias
Gracias por conpartir muy deliciosa❤
Asi es. Gracias.
Se ve deliciosa!!
Muchas gracias...la probare'..🌟🌟🌟
Con mucho gusto
Donde se.consigue ajinjoli pelado
En Argentina se le dice dietética al lugar donde compras el sesamo
Cuanto tiempo demora en refrigeracion
Yo lo tuve en el frigorifico por 3-4 dias. Creo que hasta 4 dias esta bien.
Sin aguacate es duradero
Curiosidad....es un plato Arabe?..tb le echan aguacate?
Si
Que rico 😋😋 Ya tienes un nuevo amigo 👍👍 te invito a que visites mi canal un saludo
Gracias 👍