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¿Cómo hacer TAHINI casero? l El método más RÁPIDO y SENCILLO

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  • Опубліковано 10 тра 2022
  • Vamos a ver el método más RÁPIDO de hacer el Tahini casero. El Tahini es una pasta de semillas de sésamo molidas y es un ingrediente esencial del hummus.
    💚 Bienvenido a VeganVital. Suscríbete Aquí: bit.ly/subscri...
    Las semillas de sésamo son ricas en calcio, hierro, zinc, magnesio, fósforo, cobre, fibra vegetal, acido linoleico, oleico, palmítico, vitamina E.
    Ingredientes:
    250 g de semillas de sésamo
    4 cucharas de aceite de oliva
    Una pizca de sal
    Receta:
    Tostar las semillas ligeramente unos 2-3 minutos
    Cuidado no quemar las semillas
    Dejar que se enfríen unos 10 minutos
    Echamos las semillas a una batidora/licuadora más o menos potente
    Se tarda unos 3 minutos
    Añadirle aceite y un poco de sal
    Volver a procesarlo
    Y ya está listo
    Lo ponemos en un recipiente de cristal y lo guardamos un mes en la nevera
    La musica:
    Friendly Day de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Atribución 4.0 de Creative Commons. creativecommon...
    Fuente: incompetech.com...
    Artista: incompetech.com/

КОМЕНТАРІ • 335

  • @mirtaaurora5016
    @mirtaaurora5016 Рік тому +111

    Es usted muy educado. Soy árabe y su receta está perfecta. Se puede usar aceite de girasol tmbn, en mi casa no les gusta el de oliva y me queda bien con el otro.
    En mi ciudad no se consigue Tahine hecho por eso aprendí a hacerlo hace mucho. Llegué a conocer y comprar muchas veces el que viene del Líbano.
    Dura mucho en la heladera y hay q usar cuchara siempre limpia para servirse. Saludos desde Argentina. ✨🇦🇷✨

    • @veganvital4159
      @veganvital4159  Рік тому +15

      Nunca lo hice con aceite de girasol. Pienso que se puede hacer tambien con el aciete de girasol. Pero le recuerdo que el aceiete de oliva es superior.

    • @mirtaaurora5016
      @mirtaaurora5016 Рік тому +5

      @@veganvital4159 es superior si pero cambia el sabor y a mi familia no le gusta. El de oliva es sublime cuando se consigue el legítimo, a mi me gusta.

    • @amintarueda4439
      @amintarueda4439 Рік тому +18

      Los aceites son inflamatorios , los mejores son de oliva, aguacate y coco

    • @temotemosal2738
      @temotemosal2738 Рік тому +5

      @@amintarueda4439 Mmm,creo que lo que es realmente " inflamatorio " es el ajonjolí con cáscara, lo he hecho con cáscara y resulta ser más pesado y si le añades los garbanzos para humus...
      Esos sí que son más
      "GASEOSOS"👋

    • @andreaalvarez3001
      @andreaalvarez3001 10 місяців тому +2

      Me salió amarga por que queme las semillas que hago ????

  • @silviaperosi8546
    @silviaperosi8546 6 місяців тому +8

    Para hacer el hummus, basta con poner 2 ó 3 cucharadas de sésamo junto con los garbanzos y todos condimentos, y listo. No hace falta hacer el tahini aparte.

    • @SilviaGonzalez-nu5bv
      @SilviaGonzalez-nu5bv Місяць тому

      Mil gracias por ese tip va a ser más fácil bendiciones 🙏🏽❤

  • @elpendulodeborges
    @elpendulodeborges 9 місяців тому +5

    Soy de argentina ..
    Lamentablemente el sésamo es importado y el gobierno prohíbe traer cosas sin su consentimiento .
    Hay una esperanza de que MILEI llegué al poder y revierta esto y muchas cosas más de la dictadura k que estamos sufriendo.
    Veremos .
    Muy bueno el video .!

    • @anatrevelin1
      @anatrevelin1 8 місяців тому +1

      @elpendulodeborgues, soy de Argentina hace años consumoso, todo tipo de semillas. sésamo, chia, girasol, zapallo, Dátiles importados y jamás tuve problemas para adquirir esos productos😮, donde vives??? Vivo en el sur. Que raro!!!! Talvez vivas en alguna zona que se consume poco, y son caros y no los traen, pero jamás me faltaron!!!!😊

    • @emmacatalan2116
      @emmacatalan2116 3 місяці тому

      Ya esta Milei en el poder, y que ha hecho?
      Aparte de empobrecer aun mas a los argentinos???

    • @gladiscaminos5246
      @gladiscaminos5246 3 дні тому

      También soy Argentina y jamás me faltaron las semillas de todo tipo🦁🦁🇦🇷🇦🇷💯💯​@@anatrevelin1

  • @adivinaadivinador
    @adivinaadivinador Місяць тому +3

    Muchas gracias,🌷 primera vez que veo una receta así, se antoja y se agradece de corazón ❤

  • @araceliramos3980
    @araceliramos3980 5 місяців тому +6

    Es más fácil en una licuadora y en vaso de vidrio por lo caliente que debe de estar la semilla para que pueda hacerce la crema de ajonjoli y con aspa de 6 cuchillas para mejor afectividad 👍👌 yo así preparo mi mantequilla de mani o cacahuete, almendras y nueces 😋😋😋 ahora haré de ajonjoli 👍 🙃
    Gracias por la receta 🤗🤝

  • @Zafiroazul7214
    @Zafiroazul7214 9 місяців тому +44

    En casa lo hacemos con un minipimer normal Y sencillo, Y ponemos por cada taza de Senillas de sesamo, ponemos 1/4 de taza O un poco mas, de aceite, Y la sal, pero lo hacemos con un minipimer, sencillo, Y nos queda muy bien, Ah Y para retirar las semillas del fuego, ESPERAMOS a que chispeen, como hacen las palomitas de maiz, Y esto HAY QUE HACERLO, HAY QUE ESPERAR A QUE EMPIEZEN A CHISPEAR, HAY QUE DEJAR DE REMOVER UNOS MOMENTOS Y ESCUCHAR Y SABES QUE ESTÁN YA LISTAS PORQUE SE OYE COMO EMPIEZAN A ABRIRSE, EMPIEZAN CHISPEAR, Y EMPIEZAN A VERSE SEMILLITAS DIFERENTES DE LAS DEMÁS. ESTE HAY QUE HACERLO PARA ACTIVARLAS Y APROVECHAR TODOS LOS NUTRIENTES: MINERALES Y DEMÁS QUE TIENEN LAS SEMILLAS DE SÉSAMO. NO BASTA SOLO CON CAMBIARLES EL COLOR, HAY QUE ESPERAR A QUE SE ABRAN Y EN EL MOMENTO QUE SINTAIS Y VEAIS QUE COMIENZAN A CHISPEAR Y ABRIRSE, ENTONCES SI QUE YA PODEIS RETIRAR LAS SEMILLAS DEL FUEGO. 🌺☀️💖

    • @veganvital4159
      @veganvital4159  9 місяців тому

      Gracias

    • @sabyluz2687
      @sabyluz2687 8 місяців тому +3

      Gracias, por la explicación.

    • @betsyvaldebenito6371
      @betsyvaldebenito6371 5 місяців тому +1

      Muchas gracias por tu receta, ya lo haré.

    • @sebastianasimon4912
      @sebastianasimon4912 3 місяці тому

      Hola, que opinas de tomarlo en polvo con leche ,gracias😊

    • @yosoysiri
      @yosoysiri 3 місяці тому

      Gracias por una explicación tan detallada.

  • @amjesla
    @amjesla Рік тому +27

    Gracias por explicarnos. Es difícil conseguir tahini donde vivo, y el ajonjolí solo se consigue en paquetitos sin cáscara. Un día quería hacer hummus y no tenía tahini, así es q eché varios paquetitos directo al procesador de alimentos, con los garbanzos, el limón, el aceite de oliva y paprika 😂😂

  • @militsakrasteva
    @militsakrasteva Рік тому +21

    Yo dejo las semillas en remojo 24 horas para activar. Luego secar bien. Y al final hacer una pasta, pero SIN tostar, ni añadir nada mas

    • @veganvital4159
      @veganvital4159  Рік тому +2

      Gracias. Es cuestion de probar.

    • @fernandoelbuda5397
      @fernandoelbuda5397 11 місяців тому +4

      Cómo haces para secar bien las semillas remojadas ?

    • @artesreina
      @artesreina 11 місяців тому +11

      Al tostar las semillas de ajonjolí le da un sabor y aroma especial al tahini.

    • @mariajesusperla7248
      @mariajesusperla7248 10 місяців тому +6

      Las dos formas son buenas; hay que practicar.gracias😘🙏📿❤️🌻🌷🌺🍀

  • @escuelasooryon8638
    @escuelasooryon8638 Рік тому +24

    yo lo hice y salio perfecto es muy rico gracias y bendiciones desde Argentina❤

  • @irmaguzman501
    @irmaguzman501 Рік тому +23

    Gracias, necesitaba esa receta para poder hacer el hummus y comer con galletitas.

  • @antoniogonzalez8487
    @antoniogonzalez8487 Рік тому +21

    Bien vídeo, cuando pueda lo haré, se ve delicioso, aunque el ajonjolí esta caro en mi país, ...no le hagas caso a los que reclaman por la cáscara, cada quien come como le da la gana 😎👍

    • @temotemosal2738
      @temotemosal2738 Рік тому +2

      El precio varía según donde lo compres, y no puede ser mas caro que el aceite de olivo, diferencia entre con cascara y sin..una cuesta menos y la otra es menos " gasienta"💨

  • @IsaBella-et6cs
    @IsaBella-et6cs Рік тому +12

    Yo lo consumo mucho es delicioso en reemplazo por ejemplo de la mantequilla. Contiene mucho calcio. También se puede usar como salsa que se prepara con aceite de oliva y que sea de buena calidad. La cantidad que se quiera.

  • @judithgonzalezreyes2834
    @judithgonzalezreyes2834 17 днів тому +1

    Queda exquisito con el humus.

  • @Billar102
    @Billar102 2 місяці тому +2

    Yo usaria aceite de sésamo , le da un aroma riquisimo

  • @mickycoelho9281
    @mickycoelho9281 26 днів тому +1

    En casa lo hacemos con el producto en conserva de Tahine istambul, ajos agua y limón hasta lograr una espesa pasta

  • @zoilacarrillo9972
    @zoilacarrillo9972 Місяць тому +1

    Muy buena receta vendiciones desde los ángeles ca

  • @Alex-gt1wy
    @Alex-gt1wy 4 місяці тому +2

    Yo hago halva con el tahini, me encanta super sencillo

  • @user-jj2ph3do8z
    @user-jj2ph3do8z 20 днів тому

    Voy a hacerlo desde España y te digo como a salido, gracias💫🙏🏻💖🇪🇦💃🏻

  • @finanogueramolio2510
    @finanogueramolio2510 2 роки тому +40

    Gracias por explicarlo tan bien. No pensaba que fuese tan fácil! Lo voy a preparar!!

  • @amparoestradaj212
    @amparoestradaj212 Рік тому +4

    Gracias desde colombia un saludo.
    Disculpa no lleva sal?

  • @lidiaadobato7822
    @lidiaadobato7822 3 місяці тому +1

    Muchas gracias. Valoro la claridad de su mensaje. Su explicación tan simple me anima a hacer el tahini.

  • @lacocinadelos7mares
    @lacocinadelos7mares 27 днів тому +1

    Me gustó mucho esta receta, un saludo🤤🤤🤤

  • @lucybrittaperezadianzapere6603
    @lucybrittaperezadianzapere6603 4 місяці тому +1

    Excelente, gracias por compartir en la preparación. Venezuela 😊

  • @mariasolviviente6880
    @mariasolviviente6880 10 місяців тому +7

    Muchas gracias por enseñar una buena receta

  • @najatelghaliti3149
    @najatelghaliti3149 Рік тому +6

    Gratitud infinita.
    Saludos desde Andalucía España.

  • @irmamurrieta4923
    @irmamurrieta4923 10 днів тому +1

    Gracias por este video . Saludos y bendiciones

  • @ynesmatildemartinez5171
    @ynesmatildemartinez5171 3 місяці тому +1

    Gracias por su receta me encantó, voy a preparar la.. Bendiciones..

  • @virginiaahumada2625
    @virginiaahumada2625 11 місяців тому +5

    Espetacular su receta , a mí me gusta mucho pero con aceite de girasol gracias x la receta saludos y éxitos desde Argentina 🇦🇷

  • @aurasofiasolano
    @aurasofiasolano Рік тому +118

    Quitar la.cascara le quita la fibra y calcio. No me parece agregar aceite, ya esta semillas contiene bastante aceite muy saludable, en mi país se muele con un molino manual, donde se muele maiz y otras cosas y queda cremoso delicioso y saludable

    • @ffff1758
      @ffff1758 9 місяців тому +18

      Si, haceme creer que en una procesadora hogareña, vas a moler el sésamo sin agregar nada de aceite!
      Si, es cierto, en lugar de oliva yo usaría aceite de sésamo para ayudar en la molienda
      Hay que pensar antes de escribir!

    • @maruvidal2177
      @maruvidal2177 9 місяців тому +7

      Sabe usted lo que es usted na receta? Si es Süd tiene OTRA manera de hacer algo parecido al tahini, compàrta. NO OBSTANTE mi receta de s como yo le digo.

    • @user-lp5nk8si5y
      @user-lp5nk8si5y 9 місяців тому +3

      😮 es aglutinante, lo complementaria con maní caliente y usaria manteca tibia para que no se torne rancio .... Gracias gente .!

    • @irenegutierrez3382
      @irenegutierrez3382 9 місяців тому +13

      Molino manual es diferente que procesador y sí es posible moler sin aceite.

    • @mariojoseosteicoechea7899
      @mariojoseosteicoechea7899 9 місяців тому

      Ese r ew sea, bank ,,,,,,⁶22,,,, , ,,,* ,,😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @VidaNaturalRecetas
    @VidaNaturalRecetas 11 місяців тому +3

    Magnifica receta de garbanzos tostados 😋👍

  • @emilionassarantonio7868
    @emilionassarantonio7868 9 місяців тому +2

    Hola..muchas gracias por presentar este interesante video e receta árabe..Tahini..saludos

  • @Asmenedas
    @Asmenedas 6 місяців тому +2

    A mí me gusta tostado y sin sal.❤

  • @katherinerodriguez1277
    @katherinerodriguez1277 4 місяці тому +5

    Ok bien gracias por esa observacion soy de Dominican Republic y he trabajado en restaurant arabe y se preparar algunas cosas

  • @mariamadalenaramosdesouza8776
    @mariamadalenaramosdesouza8776 5 місяців тому +2

    Excelente parabéns obrigada.

  • @santosnavas3234
    @santosnavas3234 2 місяці тому +1

    Saludos desde Barinas Venezuela gracias por compartir tu exquisita receta

  • @carmenderodriguez1168
    @carmenderodriguez1168 5 місяців тому +3

    Delicioso, gracias por las indicaciones bien precisas y comprensible s

  • @yeceniapereira7695
    @yeceniapereira7695 Місяць тому +1

    Me encantó el video

  • @gloriaimbert8654
    @gloriaimbert8654 8 місяців тому +1

    Trituradora de café sirve también o grounding machine Gracias Gracias Gracias 😊

  • @anamariathmpson8009
    @anamariathmpson8009 2 роки тому +2

    Excelente!! Hoy descongele garbanzos y no tenia tahini...hoy mismo lo pruebo.. gracias!!!

  • @jocelynesantana4025
    @jocelynesantana4025 3 місяці тому

    Se ve exquisito!!! Lo vamos a probar
    Gracias por la receta!!

  • @cesarcharryvaamonde6815
    @cesarcharryvaamonde6815 Рік тому +2

    Gracias por compartir, a mi Gusto le añado limón y ajo.👍🏽

  • @carmenisabelaccinellic4785
    @carmenisabelaccinellic4785 3 місяці тому

    Muchas por compartir tu receta y lo bien que explicas la preparacion, te veo desde Lima-Peru America del Sur

  • @stellamariagarzalucero4827
    @stellamariagarzalucero4827 Рік тому +1

    Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. Stella. 🙏❤🌹🇲🇽

  • @cesarperdomo3460
    @cesarperdomo3460 11 місяців тому +2

    Excelente. Me gustó mucho su explicacioón. Gracias. Duaca. Venezuela

  • @mariacesuarezq.1756
    @mariacesuarezq.1756 Рік тому +2

    Gracias por compartir esta receta. No la conocía, solo habia escuchado el nombre. Saludos desde Colombia 👋😊🇨🇴🌄🙌🏻 Bendiciones para usted.

  • @mariadeangelesponcejuarez7203
    @mariadeangelesponcejuarez7203 Рік тому +1

    Sería bueno que hiciera recetas que lleven este preparado.

    • @veganvital4159
      @veganvital4159  Рік тому

      Para el Hummus se usa el tahini, de hecho es imprescindible. Tengo por alli un video sobre como preparar el Hummus. ua-cam.com/video/UUhVZZYaL3M/v-deo.html
      Ademas se puede consumir untando como aperitivo.

  • @user-qd8dq3lp4y
    @user-qd8dq3lp4y 8 місяців тому +2

    Muchas gracias por tu receta! Muy sencillo y claro para explicar. Éxitos!!

  • @jennifercruz5095
    @jennifercruz5095 Рік тому +7

    Muchas gracias por la receta de Tahini❤ me suscribí a su canal.🎉🎉🎉

  • @nerecamara144
    @nerecamara144 Рік тому +1

    Muchas gracias......muy bien y simplemente explicado. En argentina comprarlo preparado es muy caro, pero así es muy accesible.......

  • @ObduliaRiano
    @ObduliaRiano 10 місяців тому +1

    Mmmm que Ricura ❤

  • @sabyluz2687
    @sabyluz2687 8 місяців тому +2

    Me encantó su receta, justo la necesito para hacer Humus.

  • @judithnuno7363
    @judithnuno7363 9 місяців тому +1

    GGracias por compartir jamás había escuchado de esta receta se ve deliciosa y además nutritiva

  • @yamelhlais
    @yamelhlais 9 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤muy buena tu receta de la crema de sésamo, gracias bendiciones

  • @antonietaghgiacalone9262
    @antonietaghgiacalone9262 4 місяці тому +1

    Excelente. Muchas gracias por el tutorial. Saludos.

  • @ideasdeadri7283
    @ideasdeadri7283 4 місяці тому

    Genial y súper su explicación,mil gracias ❤

  • @fabianapedreira6716
    @fabianapedreira6716 5 місяців тому

    Gratitud. Muy buena y clara. La voy hacer

  • @juanruelas9095
    @juanruelas9095 10 місяців тому +2

    Gracias por conpartir

  • @jacquelineguajardo8566
    @jacquelineguajardo8566 4 місяці тому

    Se ve buena, la are, se ve santa gracias 🍀

  • @julietadepauli8450
    @julietadepauli8450 5 місяців тому

    Excelente lo q escribis. Gracias x el aporte.

  • @concepcionbustillogarrido320
    @concepcionbustillogarrido320 Рік тому +3

    Muchas gracias,por hacerlo tan fácil.

  • @Esperanza-vk6gb
    @Esperanza-vk6gb 3 місяці тому

    Delicioso tiene nueva suscriptora ❤❤

  • @sabyluz2687
    @sabyluz2687 8 місяців тому +2

    A ya me suscribi.
    Muchas gracias.

  • @susanas4716
    @susanas4716 Рік тому +3

    Me encanto el video, gracias por compartir

  • @mayaribehermoso5097
    @mayaribehermoso5097 6 місяців тому +1

    Gracias agradecida por compartir, bendiciones.

  • @nancyoviedo7056
    @nancyoviedo7056 8 місяців тому

    Gracias por la explicación,saludos desde Argentina🇦🇷

  • @raquelgarzaniti1918
    @raquelgarzaniti1918 11 місяців тому +2

    Gracias por tu receta es maravillosa ❤❤❤❤❤

  • @domingos404
    @domingos404 10 місяців тому +1

    Bravo!!!!!
    Exelente receta. Me suscribo y comparto con amigos.

  • @mirtanelidacano7821
    @mirtanelidacano7821 2 роки тому +4

    Muchas gracias.

  • @connybecerra7356
    @connybecerra7356 11 місяців тому +2

    Muchisimas gracias por la receta, bendiciones😇

  • @raysareyes7745
    @raysareyes7745 Рік тому +1

    Gracias por compartirlo, bendiciones 🌍📖🔥🙏👍🙌🙌

  • @yolandatorres6694
    @yolandatorres6694 3 місяці тому +1

    Muchas gracias

  • @ahydeesantososorio5319
    @ahydeesantososorio5319 Рік тому +1

    Nueva suscriptora, saludos desde México ❤❤❤❤

  • @caridadjimenez2361
    @caridadjimenez2361 6 місяців тому

    Yo lo preparare pronto si dios quiere 😊😊😊😊

  • @carmenderodriguez1168
    @carmenderodriguez1168 6 місяців тому +1

    Gracias por compartir su receta se vé deliciosa

  • @evaristaosuna3116
    @evaristaosuna3116 9 місяців тому

    Es delicioso el ajonjolí. Gracias por su receta . Ya preparo el pan de ajonjolí sabroso.!!

  • @linapulido9932
    @linapulido9932 3 місяці тому

    ¡Muchas gracias ! ❤

  • @mercedesfranco2352
    @mercedesfranco2352 6 місяців тому +1

    El aceite de oliva le aporta la textura y sabor característicos ❤

  • @e.m.c4190
    @e.m.c4190 5 місяців тому +1

    Excelente video 👍 gracias

  • @jennyally2585
    @jennyally2585 Рік тому +1

    It's very easy to make , will do so soon .

  • @teresitagracielagarcia479
    @teresitagracielagarcia479 7 місяців тому +1

    Excelente esplicación.Gracias

  • @mirtamoreira7753
    @mirtamoreira7753 Рік тому +1

    Que rico lo are

  • @giselferrer
    @giselferrer Рік тому +1

    Me gusta !
    Ya me subscribį!

  • @sgracielavazquez4387
    @sgracielavazquez4387 5 місяців тому +1

    Me encanto! ❗❗❗🖐

  • @sylvieouellet1594
    @sylvieouellet1594 9 місяців тому

    Allo Petit Albert😊

  • @perlafenili2286
    @perlafenili2286 7 місяців тому

    Gracias por la receta está muy bien y sencilla la explicación

  • @beatrizojeda7712
    @beatrizojeda7712 8 місяців тому

    ❤ no ae llama batidora. Es una procesadora. Muy rico el tahini!!!

  • @maribelgarza1284
    @maribelgarza1284 Рік тому +1

    Muchas gracias por compartir su Recta y explicarlo tan bien me suscribí a su canal bendiciones

  • @classicalmusic6192
    @classicalmusic6192 9 місяців тому

    Mil gracias, siempre la como pero no sabía cómo
    prepararla.😋

  • @mariaeugeniaramos2143
    @mariaeugeniaramos2143 9 місяців тому

    Me parecio genial ka receta, y me quedo riquisima y muy saludable, gracias

  • @silviacanteros6340
    @silviacanteros6340 6 місяців тому +1

    Gracias por la receta genial 👍👍👏👏👏

  • @evelinespinozadebuccella1049
    @evelinespinozadebuccella1049 Рік тому +1

    Que bueno, y fácil de hacer, gracias

  • @user-ne8de4rm9o
    @user-ne8de4rm9o 4 місяці тому

    Gracias ✌️

  • @nievesgutierrez6203
    @nievesgutierrez6203 3 місяці тому

    Gracias ❤

  • @benitaalvarez2030
    @benitaalvarez2030 Рік тому +1

    Excelente información amigo

  • @mariaeugeniahernandezc8806
    @mariaeugeniahernandezc8806 Рік тому +1

    Muy bueno tu vídeo gracias por compartir tus conocimientos ❤

  • @love45134
    @love45134 4 місяці тому

    Gracias!

  • @libradagimenez58
    @libradagimenez58 Рік тому +1

    Muchas gracias por la receta!! Saludos

  • @mariaamaya9952
    @mariaamaya9952 6 місяців тому

    Excelente 👌me gusta 👍 mucho la receta 🤤😋🙂

  • @mariaofeliagonzalezsedeno8717
    @mariaofeliagonzalezsedeno8717 Рік тому +1

    Muchisisimas gracias!!
    Me encantooo'..su receta..y lo facil que es la preparacion...❤

    • @veganvital4159
      @veganvital4159  Рік тому

      Gracias a ti!!

    • @doraferrari1011
      @doraferrari1011 9 місяців тому

      Muchas gracias por la receta me encantó ahora puedo preparar humus.Gracias.

  • @CarmenSanchez-dd5mh
    @CarmenSanchez-dd5mh 10 місяців тому +1

    Mil graciaa