링 머슬업 이제 너도 할 수 있어!! 누구나 할 수 있는 꿀팁 공개!! 크로스핏 링머슬업 맨몸운동 체조

[@JeongWoo84]

우와~~!!! 설명은 머리에 쏙쏙 들어오는데... 몸뚱아리가... 더 열심히 노력하겠습니다~!ㅜㅠ

[@user-ge7op2qd8m]

크로스핏 3년차에 번번히 실패했던 링머슬업을 이영상 보고 오늘 성공했네요!!저 링을 땅긴다는 게 정말 킵포인트!!!정말 감사합니다!!!!

[@user-hm1jb7gj1i]

바머슬업처럼 골반까지 당기려해서 실패했던거군요
알려주신대로 연습해보겠습니당

[@jincha5959]

링 머슬업은 진리입니다👍

[@user-xv8ot9mp6s]

이분만큼 자세히 알려주시는 분이 없는듯

[@user-zb8mj5bw5f]

이제.. 풀업10개 이상 땡길수 있어서
링 운동에 도전 해보려는 찰라에 이렇게
세세하고 좋은영상 구독할수 있었습니다.
오늘 링 주문 했는데.. 운동하려고 하니 설레네요.. 구독 좋아요.. 잘 누르고 가요 ㅎ

[@hellbent_oc]

조성웅 감사합니다^^ 꼭 도움이 되어서 즐거운 운동 되셨으면 좋겠네요!!

[@kimse93]

와..... 쉬운게 하나 없네요 링머슬업... 지금부터 시작해도 6개월은 족히걸릴것같네요

[@user-pp8uu7lh7b]

이야 이레즈미보소

[@user-vq4ik5pg8b]

20.5 링머슬업 대비 왔습니다..

[@user-py9xh1ww4s]

머리: 아하! 아하!
몸뚱아리: 와이라노, 와이라노