صيام الماء .. فوائد الانقطاع عن تناول الطعام لأيام / حذاري من التطبيق الخاطيء
Вставка
- Опубліковано 31 сер 2023
- لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه:
nadawellbeing.com/appointment
ما هو صيام الماء؟
صيام الماء هو ان الشخص ينقطع عن تناول الطعام وكل انواع المشروبات فيما عدا الماء لمدة تبدأ من 24 ساعة، وممكن تمتد لأيام يعني ممكن الشخص يصوم مثلا 72 ساعة وممكن اكتر.. يعني يعتبر اكتر شكل من اشكال الصيام المطول
ما هي فوائد صيام الماء؟
السيطرة على الالتهاب وتجديد الخلايا ومحاربة السرطان وتعديل المناعة وانقاص الوزن
متى يصبح صيام الماء غير صحي؟
ما هي الطريقة الصحيحة لعمل صيام الماء؟
البدء بفترات طويلة من الصيام بشكل مفاجيء
عدم تناول المعادن والعناصر الضرورية اثناء الصيام
المبالغة في شرب الماء اثناء الصيام
ما هي مدة صيام الماء؟
من 24 حتى 72 ساعة
ما هو الفرق بين الصيام المتقطع وصيام الماء؟
امكانية تناول الدهون الصافية اثناء الصيام
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, ch and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا [الأحزاب:56]
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه أفضل الصلاة والسلام حبيبي يارسول الله صلى الله عليه و سلم
جزاكي الله كل خير، على فكره كنت اول مصرى فى العالم أجرب صيام ،وعرفته من أكثر ٢٥ سنه هنا من ألمانيا وعلجونى هنا فى ألمانيا بصيام الماء، وبجرب صيام الماء من خلال ٢٠ سنه، وصمت ٤٠يوم اشرب ماء فقط بدون أكل نهائيا، برغم سنى ٦٠سنه شباب ونشاط وحيويه وطاقه إيجابيه وخالي من جميع الأمراض، ومشترك فى سباق الجرى والمارثون هنا فى المانيا ٤٢كيلو متر، بعمل الصيام المتقطع والصيام الشرعى وبمشي حافى فى ألمانيا كمان. الحمد لله رب العالمين.
انت عسل والله❤
تبارك الله عليك
ربنا يبارك في عمرك
أكيد ؟ والله براڤو عليك تحياتي
ممكن من شو تعالجت وشو تنصح لشخص وزنو في بدايه الطبيعي
🔴🔴 الحلقة رائعة وممتعة
ياريت تتكلمي عن مرض الصرع بالتفصيل اسبابه وعلاجه
لايك عشان دكتورة تشوف التعليق 😊
من يريد صيام ايام طويله انصحه ب شرب كوب ماء في رشت ملح مره باليوم وقت الصيام ايضاء ماء مذاب فيه قطعه صغيره من الصمغ العربي
الملح صح يعيد للجسم طاقته جربته بوقت الصيام وعشان اذا نزل الضغط بيعدله بس سؤال الصمغ العربي من وين نجيبه يعني نشتريه من الصيدلية او وين وشكرا❤
@@vib271 الصمغ العربي ب محلات المحامص اذا انت ب الخليج اما دول اخرى لا اعلم ماتسمون نقاط البيع لكن الاسهل الاون لاين سعره لايتجاوز ٢ دولار وقطعه صغيره او كسره صغيره واحده تكفيك طوال يوم الصيام
@@vib271 يباع ب المحامص بالخليج وسعره لاتجاوز ٢ دولار بالسعودي ٥ ريال اما الملح رشه بسيطه ب الماء انصحك حتى لايسبب جفاف لك لان بالملح صوديوم وهذا المطلوب ل موازنة الظغط فقط
لا انصح احدا بالصيام المستمر انا صمت 10ايام مستمرة بالماء و كدت أن أموت نقص وزني الى 40 kg وأصبت بانخفاض ضغط حاد و فقدان حاد في المعادن و الفيتامينات دخلت على اثرها العناية المركزة ، الصيام المستمر يضعف العضلات ويضعف عضلة القلب، لا صيام غير صيام الاسلام ، انصحكم في الله ، اتمنى ان تصل رسالتي للجميع
@@AAze-l6f تجربتك تخصك وانت لم تستخدم المعادن والفيتامينات وايضا وزنك ضعيف
جزاك الله خير..متل ماعم تقدمنا نصايح مفيده انا رح انصحك تحجبي...يابنتي الغاليه
تحية واحترام وتقدير دكتورة ندى الفاضلة شكرا على المعلومات الطبية القيمة والمفيدة جزاك الله عنا خيرا 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
ماتحرمش ابدا ❤️❤️
و لو المعدة فيها حموضة مستمرة و غلبت علاج مفيش فايدة اصوم ازاي بس
مساء الخير . شكرا على شرحك الجميل وممتازه جدا ربنا يعوضك خير فى صحتك وفى اولادك . ولو سمحتي ممكن نعرف المكان اللى حضرتك بتشتري منه الادويه من مصر علشان واحده عندها صدفيه ورماتويد وسيبو وارتشاح امعاء .. . الخ ولك كل الشكر
❤من تونس 🇹🇳 الحب ♥ شكرا لكم على كل شيء مع التقدير والاحترام ❤❤❤
ممكن حضرتك تعملي حلقة عن فرط نشاط الغدة الدرقية و كيفية علاجه بالغذاء المناسب و الفيتامينات
اكتبي في يوتيوب ، الشفاء م الغدة الدرقية بأكل السردين نيء .
لأن السردين فيه اليود .
الكترولايد : صوديوم بوتاسيوم مغنزيوم،قطرات ليمون على الماء، مرق العظم.
الافضل اخذ هذه من الصمغ العربي قطعه صغيره تكفي طوال اليوم
جزاك الله خيرا ❤
بسم الله ماشاء الله
ألف يحافظ إحفظ 🌹❤️
جزاك الله خير
اذا امكن أستاذة ندى تعطينا معلومات بخصوص الحنطة السوداء ،،، وهل ممكن اعتمادها في مكان الخبز اذا الحنطة صحية ؟
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم
كيفك يا دكتورة تشرفت بمعرفتك . أنا خالد حرفوش من الاردن
جزاكي الله كل خير
❤🌹thank you very much, GOD BLESS YOU 🌹❤️
فديوهاتك كنز
ياحبذا لو تتكلمي عن مرض تصلب الجلد ( سكليروديرمه)
تسلمي دكتورة ممكن اسال حضرتك عن علاج ارتفاع مخزون الحديد بالدم مع وجود انيميالمريض قلب
السلام عليكم دكتورة
ممكن تتكلمين عن كيفية قطع التدخين...او مقاومة النيكوتين...
مع الف شكر
ندوش هل ممكن تتكلمي عن اوقات تناول الكولاجين البودر وعن لو انا باخد فيتامين دال من الشمس هل يجب اني اخد k2
المعادن مهمه صوديوم مغنيسيوم بوتاسيوم
الله يسعدك حبيبتي ب أسألك انا اخذت فيتامين دي ثري قوة عشره الف مع فيتامين ك ٢ منتجات ناو فود هل ضروري قبل الاستخدام انظف الامعاء ؟
هاي يجماعه جربت صيام الماء وسويت فلوق كامل عن خسارتي للوزن فيه والاحداث اليوميه للي مهتم يدخل في القناه ❤✨💧
ممكن تعمليلنا فيديو عن نظام التغذيه اللاطفال
الحل الجذري لحب الشباب وخصوصا للبشرة الدهنية وشكرا يا دكتورة وحاجة كمان كيفية التخلص من شامات البشرة لانها مشكلة شائعة برضوا
ممكن تكلمي عن الشيب المبكر علاجه ايه
من فضلك دكتورررررر ندي لطفاا رد علي سوالي
كم فترة يمكن استخدم فيها البردقوش وهل عادي اقطعه وارجعه
لو سمحتي احكيلنا عن العصب الثامن المزمن وعلاجه
السلام عليكم دكتورة الله يحميك وشكرا على كل المعلومات اللي تفيدينا بها .من فضلك تكلمي عن علاج نمو الفطريات والكانديدا في الامعاء عند الاطفال.وشكرا
سلام يا ندي ❤....خلاص انتي ناسية خالص.. كتيرات طلبوا منك حلقة تليفات الرحم ونصايح لسن الخمسين ما الممنوع والمسموح للتغذية ومكملات والف شكر ❤ربنا يبارك عمرك ❤
يا ريت
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
المعدة هى بيت الداء ❤ أحسنت النشر ❤
شكرا ليك ياندى انت دكتورة ممتاوة انت حبيبة كل المرضى لما نسمع نصاءحك احنا بنحس صحتنا كويسة نشكرك الله يحفظك❤❤
نريد حلقه عن مرض السرطان
فيك تتحدثي لنا على علاج الثعلبة الداخلي والخارجي أرجوكي 😢😢😢
جزاك الله خيرا على كل ما تقديمنه من معلومات مفيدة لنا انا عندي سؤال عندما اصوم الصيام الشرعي احس أنه يرفع عندي الاتهاب في الجسم لأن يضهر عندي آلم في الرجلين والركبتين وكذلك الضهر ارجو ان تجيبيني
افطارك مما يتكون؟ هل فيه سكيريات ومشروبات
اعملي حلقه لعلاج السيلوليت عند الاشخاص النحاف .. كيف أزيل السيلوليت رغم نحافة جسمي 😢 ألبس تيشيرت xs مع بنطلون m مافي تناسق 😅
اعملي رياضه شد جسم بشكل يومي
ياريت تردي على متابعيكي وإلا اوقات مش بنستفاد من فديوهاتك
سألتك بحلقة اليود عندي هاشيموتو والطبيب قال ابعدي عن اليود هل هو صحيح يعني ما استخدم الملح باليود او اي شيء فيه يود والاسماك ارجو الرد
انا مريضه روماتويد من حوالىاكتر من ٢٣ سنه بسفيه ذئبه حمرا وجوجرين سندروم فهل هناك نظام أو حاجه للالتهابات علما بأننى تعديت الستين ..ياريت تردى عليا
ممکن.من.فضلک.حلقات.عن.الاورام.السرطانیه.فی.الغده.الدرقیه.وعلاجها.بعد.الجراحه.وکیف.نحمی.الجسم.من.عوده.السرطان.مره.اخری.عند.المراهقین
اللهم صل على سيدنا محمد
دكتوره هل في عندك اي علاج لمرض البرجر
دكتوره انا من عام ٢٠٢٠م وانا بتعذب والمسكنات بتخفف شويه من الآلم
بحب فيكي يا ندى انك بتوصلي المعلومة ببساطة وعن علم ودراسة وببتكلمي بالعربي مش بتحشري كلام انجليزي في معلوماتك بالنسبالي انتي احسن مليون مرة من الدكتورة وعد اللزجة اللي بتتكلم وتحشر كلام انجليزي مفكرة ان دا دليل علم او ثقافة
بس هي وعد فعلا تعليمها مميز
استأذنك لو تكلمينا عن متلازمة ارتشاح الأمعاء
ممكن تعملي حلقة عن اسباب احتباس الماء وهل فعلًا قلة شرب الماء تسبب احتباس ؟
عيوني
عامله بالفعل:
ua-cam.com/video/1CipcXj8O4I/v-deo.htmlsi=H8Yi_32SfA5rxIeq
@@Nadawellbeingشكرًا ❤️
Mrs Nada I need your advise on hiatus hernia please.. How can I heal without surgery? I don't wnt to d o the surgery
في بديل طبيعي للفازوبرسين ؟
كليتي بتدمر من اجهاد ادرار البول
محتاج ارجع اعرف اشرب مياه 😢
اول مشاهدة ولاييك من متابع من مكه
دايمًا منورني 🇸🇦
انتي قمر جدا ربي يحفظك
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
مرحبا استاذه اشرتي بالفيديو ان فيه انواع معينه للاملاح ناخذها كنوع مكمل غذائي اثناء صيام الماء ، ممكن عنوان الفيديو اللي تكلمتي فيه عن هذه الاملاح؟ انا مهتمه بموضوع صيام الماء واحاول اتفادى الاخطاء اللي ممكن تحصل ، شكرا مقدما 🌷
نفس سؤالي يريت ترد علينا
ملح الهملايا
شكرا
ياربت دكتوره ندا تقولنا عملتي ايه في ميه بيضا لازم نجيب كل فيتامينات الا قولتي عليها ميه بيضا ياريت رد
بعد ازنك عكازة على العشبة دى إسمها ايه فى مصر
هل شرب الكاكاو بدون سكر أو لبن بيكسر الصيام؟
دكتورة ممكن سؤال وان شاء الله تجاوبيني
هل يمكن عمل هذا الصيام بالنسبة لمرضى الضغط الذين يتناولون دواء الضغط
طيب اذا كان الصيام يعمل على حرق الدهون وما في دهون بالجسم ماذا افعل انا من سورية
شكرا كتير على النصايح المهمة👍💐الله يوفقك😊
يسمى : الوصال علي غير الابيض. لا بد له من طبيب متبع,ــــ pour éviter les déséquilibres en minéraux graves...ـــ.
بعد اذنك عاوز اعرف ازاى التواصل مع الدكتوره ندى او لو فى مكان او عياده ياريت العنوان
في حال أخدنا المنغنزيوم والبوتاسيوم على معدة فاضية بسبب الاقياء ايه الحل
شكرا على جهودك، طيب لو الشخص بياخد ادوية في النهار ينفع معه صيام الماء ، لانه في ادوية ضروري تتاخد بعد الاكل ماينفعش على معدة فاضية ❤ ايه رأيك يادكتورة
ك
لو سمحتي انا معايا التهاب معدة جرثومة كاندبدا يمكن سيبو نقص،في كل شيئ شراهة للأكل اعمل ايه ارتجاع وحرقان بلساني نااار جواتي ولا انام ابدا
تسلمي
أستغفرو الله العظيم وأتوب إليه
اللهم صل على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وال محمد كما باركت على ابراهيم وال ابراهيم انك حميد مجيد
لو أستعمل كبسولة GH b6 اقدر اصوم 3 أيام من دون تعب ولا ارهاق. لكن سوف اجربها بعد شهر رمضان وادرس تغيرات جسمي.
ايش اكثر ايام بقدر نصوم بيها
استاذة ندى ينفع مع صيام الماء اشرب قهوة او شاي ؟
اختي عندي انتفاخ في الكلى هل فعلا اصوم عن الماء
حبيبتي ندى كيف نزيد وزننا مع النظام الصحي و الصيام، انا ما يبوافقنيش النحف، فقدت 20 كيلو بسبب الجرثومة، و هل ضروري تمارين لزيادة العضل؟
😥
وانا نزل وزني ونحافه شديده بسبب الجرثومه، ماعندي ألم بالبطن نهائيا او حموضه ولكن نفخه تجشو بكثره
لو سمحتي يا دكتورة ممكن حل لمشكلة سخونة باطن القدمين ولك جزيل الشكر والتقدير والاحترام
قد يكون خمول في الغده الدرقيه او نقص فيتامين بي ١٢ او بي ٦
دكتوره هل كوعلاج رتجاع مري ❤
یاریت.تجبری.بخطری..وتلبی.طلبی.انا.خوله.من.الجزایر.بحبک.اوی
ممكن تقولنا عملتي ايه في ميه بيضا ايه اهم فيتامينات الا اجيبها ميه بيضا عشان املا مش موجود في مصر nac وجلوثاميوم اكتفي بيهم ومده اد ايه
ياريت رد دكتور ندا
انا بتابعك ياريت رد علي سؤال ميه بيضا عشان خايفه اعمل عمليه بالله عليكي ردي
الانسان مينفعش يعدي عليه يوم من غير مياكله لقمة حقيقة لا اتفق مع صيام الماء ايضا الا لضرورة طبية تحت اشراف طبي
انا اخذوجبتين بلاسناك اذجربت صيام منقطع اشفى من النهاب
دكتوره ايش علاج الام الدورة شهريه اختي جالسه تبكي من الام
ممكن اسم مشروب الشوارد
الليمون حامض كيف برفع قلوية الجسم ؟
عالعافية ياندى بتعقدي انتي
مطلوب حلقة عن الصيام وتناول المكملات اثناء الصيام
ارجنين..سترولين...كرياتين...حارق شحوم...كروميوم...كرياتين...امينو....تستوترون
واصلا راي التغذية الصحيحة فيهن
بحث جدلي جيد ويحتاج تحضير وسيتعرض لنقض و اختلاف كبير
وخاصة ان يلي عندو مشاكل خلفة وهو سمين لازم ينزل وزنه وبنفس الوقت يتغذى؟؟؟؟😅😅
وبدائل التغذية الطبيعية
شكرًا
شكرا ي يحلوتي على الي تقدمينة 🫶
ماذا 7.99 ر.س ايش معنى
قدم مبلغ ٧،٩٩ ريال سعودي@@887euewu2u
اعتقد المعلومه غلط فى الدقيقه 5.30
الليمون حمضى و ليس قلوى ف هيزيد حموضه الجسم !!!
ارجوكي ترد عليا هل التودكا مع الكروميوم له اضرار انا عندي حصى مراره ومقاومه انسولين
الف سلامة. لا بالعكس، مفيدين جدا في حالتك. المهم نوع الأملاح الصفراوية تودكا تكون نقية والكرميوم بصيغة GTF.
@@Nadawellbeing اشكرك جدا ربنا يحقق لك كل امنياتك يارب
دكتورة لو سمحتي او اي شخص لديه معرفه انا مدخن ولم استطع الاقلاع عن التدخين فهل يمكن ان اقوم بصيام الماء وانا ادخن
انا بصوم ٢٢ ساعة و اثناء الصيام باخد بروتين و كرياتين اثناء التمرين و بعد الاكل باخد centrum و بروتين.
يادكتورة حابة اسالك على فيتامين د جرعه 200000 على شكل انبولاة. هل اقدر اشرب 2في اسبوع
حاولي تخلي الجرعه يوميه احسن علشان الجسم يقدر يمتصها احسن
هو ليه حضرتك مش بتردى على الواتس عايزة احجز وللاسف مفيش اى تجاوب وعايزة مكملات غذائية يا ريت تردو
الفيتامنات استخدامها لفترة يؤثر على عمل الكبد والكلى لانعا بابنهاية مواد كيمائية ا مصنعة الافضل الاعتدال بالاكل والسرب ولكل شيء تقريبا لااحد يتطرق للاغتدال
مافيش حاجة اسمها الفيتامينات بتضر الكلى والكبد كدة في المطلق ونسكت. المكملات الغذائية عالية الجودة الخالية من المواد الحشوية والاضافات المزيفة ومعلومة المصدر وعليها رقابة طرف ثالث وخالية من المواد المعدلة وراثيا واللي بعضها بيكون عضوي، قطعا افضل وأكثر امانا من الأطعمة المعرضة للمبيدات والهرمونات والمعدلة وراثيا والفقيرة بالمغذيات لفقر التربة اساسا اللي هي بتستمد منها العناصر الغذائية. ياريت نبطل ترديد كلام ناس عايزين يشوفوا كل الناس عيانة وتعبانة وخلاص
انا الهيموجلوبين عندي 7 والفرتين 4.5 ينفع الصيام دا معايا
ممكن تتكلمي عن الحساسيه عندي اكتر من 5انوع من الحساسيه ومش فهمه حاجه 😢😢
الف سلامة 🙏
ua-cam.com/video/SbCiq8ia--k/v-deo.htmlsi=vpucOhO0HSU1xS9S
هل الدواء الذي يتناولو المريض مع صيام الماء عادي لايؤثر
هل حد اخد فيتامينات ميه بيضا واتحسن
انا في اليوم العاشر من صيام الماء وان شاء الله مكملة للشهر ...وعملته اكتر من مرة لسبعة ايام وبشرتي وجسمي تغيروا للأفضل مع اني لم اتجاوز سن ال 32 عام بدأت بتجربة جديدة وتحدي الى ان شعرت بنعمة المعدة الخاوية وفوائدها للجسم
راما من سوريا
كيف تاقلمت أنا يومين وماكملت تعب دوران انهاك
ماكنتي تحسي بتعب ؟
شو صار معك
ممكن نصائح
والطريقة
غلط ي راما نصيحة اخو انتبهي
ما المقصود بالصيام المطول
هو شراب الميه بالليمون قلوي و يعادل حمض المعدة؟ .... ازاي؟!
سوال ارجو الرد اني بديت بصيام الماء يعني بس اشرب ماء اني خايفة ايصيبني سكر مرض السكر بسبب لأن اني اشرب عصاءر وماء فقط ارجو رد
مسحوق الشوارد ماهو إسمه في الصيدليات
انا عندي كانسر وباخد كيماوي ومناعى هل الصيام مناسب لي ؟
ماء زمزم
د ندى بعد الشكر نريد فيديو عن الحساسية لاني قضيت عمري مراجعة الدكاترة دون جدوى ٤٥ سنة شاهدت الفيديو الي نشرتي وطبقت تحسنت جزئي بعد تطبيق ما جاء بالفيديو تحسن جلدي والحرارة لاكن عند العرق الهرش جزاك الله كل خير