ابسط طريقة للتحرر من المشاعر السلبية المخزنة

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 534

  • @loubna484
    @loubna484 3 роки тому +25

    أحلى كوتشات هم الخليجيات... صوتكم و طريقة كلامكم كثير ناعمة... تحياتي للخليجيات...

  • @sama1631
    @sama1631 3 роки тому +135

    انا الامان انا الوفره انا الحب ... الله وحده .مصدر كل خير لي

    • @mlml1995
      @mlml1995 3 роки тому +4

      صحيح الله وليس الأم او الأب .. الله أرحم من الأم بولدها .. الحمدلله

    • @Osha-z9n
      @Osha-z9n Рік тому +1

  • @AfkAl-wq7up
    @AfkAl-wq7up 3 роки тому +141

    صار لي فترة ادور عن التنظيف المشاعري وهذا افضل واوضح فيديو اسمعه عن هذا الموضوع شكرا استاذة عفاف.

    • @sura_877
      @sura_877 2 роки тому +1

      ممكن تكتب لي مختصر عنه

    • @ريحانةالجنة-ع4غ
      @ريحانةالجنة-ع4غ 2 роки тому +5

      لا تبحث عن المختصر لان في التفسير يكون معلومات تلتقطها هامة🧐لك

    • @Unknounstrong
      @Unknounstrong 2 дні тому

      لا قولي لاني مافهمت

  • @amj1079
    @amj1079 3 роки тому +54

    صارلي ثلاث ايام تايهه في تنظيف المشاعر ولقيته عندك شكرا شرحك وافي ومن قلب 🤍

  • @minatoumintlchyaklchyak2640
    @minatoumintlchyaklchyak2640 2 роки тому +29

    دكتورة انا سمعت هذي الحلقة قبل سنة وبعد سنة اكتشفت اني فرغت خزان الألم وحطيت مشاعر سلام شكرا لك🌹❤❤❤🌹🌹🌹

  • @jijimarmar7592
    @jijimarmar7592 Рік тому +14

    هذه معلومات تعطي بفلوس و انت قدمتيها بالمجان شكرا و ربي يوفقك و يسعدك و يحفظك و يحفظ عائلتك ماشاء الله عليك شكرا ممتنة لوجودك في حياتي كل من فضل الله علينا عز وجل احبك إلهي و حمد لله لك يا إلهي الانك إلهي شكرا 👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏💚🕊🕊🕊

  • @مشاعلالعتيبي-و1ذ
    @مشاعلالعتيبي-و1ذ 8 місяців тому +4

    والله العظيم انك عظيمه
    الحمدالله علييك😭✨💗💗💗💗
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنتا عرشه ومداد كلماته( ٣ مرات ) الله يسعد قلبك🩷

  • @AH-vo2ym
    @AH-vo2ym 4 роки тому +113

    بالنسبة لي وتجربة شخصية الفكرة والطريقة اللي غيرت حياتي هي ( العمل) اخطط قبل النوم ايش لازم اسوي اليوم؟ ايش علي من واجبات؟ ثم اقوم وانجز بالترتيب مثلا ( اصحى انا واطفالي ونروح الحمام و ابدل ملابسنا و اسوي الفطور بعدين اسوي رياضة وووو) ممكن يختلف الجدول حسب ظروف اليوم و المزاج و نصف اليوم اخطط ايش باقي اسوي؟ خليت حياتي عملية وتعافيت من (التفكير في ذكريات الماضي و هموم المستقبل) وانشغلت عن التفكير بالناس

    • @zinebhamdellou4938
      @zinebhamdellou4938 4 роки тому +2

      شكرا للفكرة

    • @22amall
      @22amall 4 роки тому

      الفكرة 👍🏻

    • @fffa3
      @fffa3  4 роки тому +5

      الله عليك💚

    • @samiaboulkroun7407
      @samiaboulkroun7407 4 роки тому +5

      الا يعتبر هادا هروب

    • @mimi-uj8ti
      @mimi-uj8ti 3 роки тому +9

      سويت نفس الطريقه وللاسف هي مفيده لفتره لكنها تجهد الجسد بشكل كبير هو نوع من الهروب راح تعاني مع ابسط انتقاد او كلمه اثناء العلاقات وقد ينعكس ويؤثر علي صحة الجسد التحرر الداخلي مهم جدا ومواجهة الماضي ضروريه جدا انت ام وزوجه وعند اهلك وجودهم وما يمرون به من تجاربهم تؤثر عليك 😘

  • @salihs3241
    @salihs3241 3 роки тому +32

    كررت الفيد مرارا وتكرارا ولازلت اتعلم منه عمييييييق وجميل شكرا استاذه عفاف👍🏻😍

  • @hammamamer
    @hammamamer 3 роки тому +21

    غاية في الأهمية النقطة التي تحدثت عنها كوتش عفاف وهي أن إدراكنا هو أساس وعينا وتطورنا .جزاك الله كل خير كوتش عفاف

  • @الحمدلله-ف3غ6ث
    @الحمدلله-ف3غ6ث 3 роки тому +14

    القرب من الله هو حل كل شيء

    • @ibrahimbomor201
      @ibrahimbomor201 2 роки тому

      ونعم بالله العلي العظيم

  • @fatimaaljohani1429
    @fatimaaljohani1429 4 роки тому +26

    اسلوبك واضح يدخل القلب 🥰 سبحان الله اشعر بصدقك في العطاء

  • @AL_Manarr
    @AL_Manarr 2 роки тому +4

    يسعدك ربي
    من باب التوضيح عدم إطلاق الأحكام على الآخرين
    مهما رأينا منهم نتركهم لربهم ونركز على ذواتنا وسبب ظهور هذا الموقف والألم والسماح له بالمرور وعدم المقاومه

  • @maintraid8668
    @maintraid8668 8 місяців тому +1

    بارك الله فبكى وغى زالديك ياسلام عليك اسلوبك طيب كيب زادك علما وايمانا وبركه
    تحياتى

  • @ismailregaieg9443
    @ismailregaieg9443 4 місяці тому +2

    ❤❤❤ بالفعل من احسن ما شفت و اسمعت عن حب الذات تفريغ المشاعر السلبية و الشعور بالامان و الوفرة

  • @manaliram1447
    @manaliram1447 2 роки тому +10

    صدق
    يعني أنا لما اغضب مثلا او اخاف.... ما اهرب من الشعور أو اكبته بالعكس احس فيه واقول انا اسمح لنفسي اني اعيش مشاعر ".." انا اسمح برحيل شعور "..."
    واستمر حتا اشعر فعلا انو الشعار تبخر ولا عاد يأثر فيا
    ممكن تجيني معيقات أفكار مثلا انو انا لست المسؤول الأشخاص هم السبب ...بليييز لازم نركز على الداخل لاعلى الخارج. الله يحاسب الخارج انا لي علي اني اصلح من نفسي و ازكيها و لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين 🤍💌

  • @amineantregemmes3381
    @amineantregemmes3381 4 роки тому +17

    من الجزائر تحياتي 🌹🌹قيمه في الوعي والادراك الله يجازيك في الدنيا والاخيره شكر والف شكر استاذه المحترمه💐💐💐

    • @lotfimah9793
      @lotfimah9793 3 роки тому

      هناك أيضا قناة كوني بخير لكوتش حكيمة تقدم نصائح ودورات مجانية في قمة الروعة على التلغرام ❤️ تغييرك لأفضل 😍 😍

    • @اللهاكبر-ص4خ8ش
      @اللهاكبر-ص4خ8ش 3 роки тому

      المغريييب هههه ڥيڤ المغريب

  • @محراب-ج3ص
    @محراب-ج3ص 2 роки тому +3

    انتي عسل وعفوية وبتشرحي بطريقة بسيطة اختك من مصر 🇪🇬

  • @Aliaa_369
    @Aliaa_369 3 роки тому +88

    ‏‎‎لفت انتباهي إشعار في الهاتف:
    عليك إفراغ بعض المساحة لأن الذاكرة ممتلئة مما قد يؤدي إلى توقف البرامج وإتلاف الهاتف
    فقلت :
    ماذا لو أفرغنا ما في نفوسنا من مساحات زائدة لا معنى لها قد تزعجنا كثيراً كذكريات مؤلمة وعادات سيئة وأحقاد تستنزفنا ورفقاء سوء وكل ماهو مزعج على القلب والذاكرة

    • @roly8108
      @roly8108 6 місяців тому

      اخذته سامحيني ❤نشرته يمي

  • @nour_7286
    @nour_7286 11 місяців тому

    اهذت كورسات كثير ونظفت مافهمت ولا ادركت الا بعد ماسمعتك شرح عميق ومفصل شكرا لك 💜🙏

    • @fffa3
      @fffa3  11 місяців тому +1

      الحمدلله

  • @ليانليان-و3ص
    @ليانليان-و3ص 4 роки тому +9

    الحمد لله الذي رزقنا مشاهدة هذا الكلام زادنا الله علما وإياك وزادك عطاءا🥰♥️

  • @byPanacea
    @byPanacea 11 місяців тому

    اول مره افهم هذي المشاعر بهذي الطريقه الرائعة ، صار لي ثلاث سنوات وانا ابحث ، شكرا لك واتمنى لك الخير في حياتك والسلام والطمأنينة ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @mobileshop8876
    @mobileshop8876 Рік тому +2

    افضل فيديو مر علي يشرح طريقة التحرر من المشاعر السلبية بطريقة سهلة ومرتبه ومفهومه وواضحه ألف شكر أستاذتي

  • @amalmajhoul2528
    @amalmajhoul2528 2 роки тому +12

    اسلوبك بالشرح محبب ويدخل العقل مباشرةً... الأمثلة هي التي توضح الموضوع بشكل وافٍ... سوف اعيد الفيديو مرارا حتى لا أنسى تفاصيله والتعليمات التي يحتويها.. لأنني فهمت الموضوع جيدا فسوف اعيده كي لا انساه........
    الف شكر 🌸 وإمتنان 🙏🏻 ربي يجعله بميزان حسناتك 🌿

  • @nadiaalouahdi8456
    @nadiaalouahdi8456 4 роки тому +18

    دكتورة و اختي عفاف انت رائعة أسلوب سهل يفهمه الجميع و الذي نحتاج اليه شكرا جزيلا على جهدك و جعله الله في ميزان حسناتك

  • @Sheriii-f5s
    @Sheriii-f5s 2 роки тому +5

    انا الأمان انا الوفره انا الحُب انا الامتنان وكل شعور جميل 🤍🤍 الله وحده مصدر كل خير لي 🤍🤍

  • @FatimaJaqub-rg5gl
    @FatimaJaqub-rg5gl 9 місяців тому

    الله يوفقك ويسعدك انت وكل حبايبك ويعطيك ليرضيك شرح دقيق ومفصل كورس مجاني جزاك الله خير الجزاء ❤

  • @أوركيد-ب4س
    @أوركيد-ب4س 2 роки тому +6

    أحبك طريقتك في إدخال المعلومة، زي ما تمسكين شخص أو طفل تحبينه وتقعدي تعلميه السلوك الصح في المواقف، تركيزك على وضوح الفكرة والفهم. بارك الله فيكِ ♥️

  • @الأميرهمروهنور369
    @الأميرهمروهنور369 2 роки тому +1

    بارك الله في عطائك غيرك دفعتلا 250 دولار 💲 حتى عطتني لمحه عن شرحك هاد ممتنه لحضرتك وبرسلك حب وسلام حبيبتي

  • @noorAsma88
    @noorAsma88 3 роки тому +5

    ربي يجازيك و يزيدها في ميزان حسناتك
    و الحمدلله على نعمة الادراك و نعمة الوعي و الالهام و رحمة الله

  • @Tasmim-gamilah
    @Tasmim-gamilah 2 роки тому +2

    الله يجزاك خير على كل كلمه قلتيها واكثر بكثر مانورتي بصيرتي وبدت تتغير حياتي للأفظل وصرت أكثر سعاده والله ، الله يحفظك ويسعدك دوم يارب

  • @mawadahalardab7729
    @mawadahalardab7729 26 днів тому

    انا مستمتعه وانا اسمع لك كلامك مريح وشرح بسيط

  • @asam9303
    @asam9303 11 місяців тому

    ❤سبحان من سخر لي رؤية هاذا الفيديو في هاذ التوقيت بالذات وانا بامس الحاجه له
    ربي يرضيكي ويراضيكي ويجزاك الخير على تبسيط الشرح والكلام
    حسمعه مرارا لاطبقه وان شاء الله تكون نتيجة حلوة

  • @emomor5870
    @emomor5870 4 роки тому +8

    تبارك الله افضل مقطع لتطوير الذات الله يوفقك ❤️

  • @كهرمانه-ز5ز
    @كهرمانه-ز5ز 3 роки тому +1

    قبل كل شي صوتك مريح الله يجزاك خير

  • @imenhouimli6268
    @imenhouimli6268 Рік тому +2

    أنا الأمان ❤ أنا الوفرة❤ أنا الحب ... الله مصدر الخير والسعادة

  • @professors851
    @professors851 3 роки тому +5

    ما أحلاها طريقتك دكتورة انا طلعلي فيديوك مو صدفة اكييد بشكرك كثييير الله يجازيك كل خير وينور بصيرتك اختك من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @هويداالشريف-س4ح
    @هويداالشريف-س4ح 2 роки тому +3

    ماشاء الله شرحك مبسط ربى يرضى عنك 🌹🙏

  • @somasoma9037
    @somasoma9037 8 місяців тому +1

    انا سمعت الفيديو ارتحت كيف لو طبقت❤❤

  • @yasseralamri-o9z
    @yasseralamri-o9z 2 роки тому +2

    جزاك الله خير فافي استفدت كثير ..

  • @sidrata
    @sidrata 4 місяці тому

    احلى شرح سمعتوا في حياتي❤❤شكرا ..من القلب❤.

  • @Dr.weaamzghool_99
    @Dr.weaamzghool_99 10 місяців тому

    انتي رائعة جدًا ، معطاءة كمية اخلاصك بالشرح وبكل جلسة تحرير بتعمليها النا بكون حاسه بقديه انتي صادقة مخلصة معطاءة
    ربنا يبارك فيكي ويرضيكي وينولك مرادك دائما وابدًا
    شكرًا كوتش من كل قلبي ❤️

  • @Mona-9
    @Mona-9 3 роки тому +12

    الله يفتحها بوجهك وين ما رحتي عسى الله يسعدك سعادة الدارين كنت بدوامه وبضيقه وبحيره وربي ارسل لي الفديو حقك الحمدلله الله يوفقك ويحقق امانيك استمري استمري شرح جميل وواضح ومفهوم كنت راح اطيح بخطأ بس الفديو وقفني الله يسعدك مدري كيف اعبر لك 😭😭😭😭😭♥️♥️

  • @developerpc
    @developerpc 4 роки тому +5

    شكرا كثير لك.. يشهد الله اني استفدت فائدة عظيمة غيرتني للافضل..

  • @اموائل-غ8ض
    @اموائل-غ8ض 2 роки тому +1

    صرت عايدة المقطع كم مرة وارجع انسى شكرا لك

  • @wa9540
    @wa9540 Рік тому

    انتي عظيمه يا استاذه عفاف تحطين يدك ع الالم و تجيبين الزبده اشكرك ممتنه لك ❤

  • @monataher5062
    @monataher5062 Рік тому

    ماشاءالله من اروع الفديوهات الي تشرح عن المشاعر

  • @Mirayara111
    @Mirayara111 Рік тому

    اسلوبك جدا جميل وبسيط، استفدت كتير

  • @haddaddjamila5629
    @haddaddjamila5629 4 роки тому +25

    دكتورة رمضان كريم...انا تابعت الايف البارحة،كان شرح رائع و عرفت من خلال فديوهاتك السابقة و هاذ الفديو اننا لازم نبدا في تطبيق هاي المعلومات..نفهم افكارنا و نراقبها و نحرر مشاعرنا ..المهم اننا ما نتوقف عن فهم انفسنا و تطويرها..انا هاذ الفديو بالذات اسمعو و اعيدو ...الله يبارك في عمرك و يرزقك جنة الدنيا و الاخرة..
    دكتورة انتي كالمعلمة تحاولين جاهدة إدخلين المعلومة لعقولنا.......و الله و الله اني احبك دكتورة..❤❤
    جميلة من الجزائر....

    • @fffa3
      @fffa3  4 роки тому +2

      haddad djamila الله عليك وانا احبك حياتي .. انا مو دكتورة 😍

  • @ليانليان-و3ص
    @ليانليان-و3ص 4 роки тому +7

    شكرا شكرا شكرا على الموضوع والشرح الجميل و الوفير أتمنى لك و فرة في كل جوانب حياتك ممتنة للك 🥰💗

  • @nassmaalward4592
    @nassmaalward4592 10 місяців тому

    لا اله الا الله
    انت تكلمتي في صلب الموضوع
    حبيبتي ربي يسعد قلبك

  • @bouabdallahzakia964
    @bouabdallahzakia964 2 роки тому

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ربي يسعدك كلام نور على ظلام لي جواتي
    انوي تنظيف داخلي بكل سهولة ويسر

  • @mlml1995
    @mlml1995 3 роки тому +6

    من أسرع وأفضل الطرق هي استقبال القبلة البكاء بعمق وشكوى البث والحزن لله وحده والدعاء ورفع اليدين .. بدون صراخ ولطم .. حييييل بتتحسن النفسية ..

    • @learnenglish4168
      @learnenglish4168 2 роки тому +2

      ليش دايما تخلطون الدين بكل شي هذا علم بحد ذاته انت ترتاح بالصلاه غيرك ميرتاح مو كلشي صلاه ودين ودعاء

    • @ابوشراره-م5خ
      @ابوشراره-م5خ 2 роки тому +1

      @@learnenglish4168 هههههههههههههه😂😂شكلك طفشان هد وضعك

  • @amoo620
    @amoo620 4 роки тому +6

    الله يسعددددددك استاذتي الفاضله لك الفضل بعد الله بتغييير الكثير ومازلت اتغير الله يكتب اجرك ويحرمك عن النار.

    • @fffa3
      @fffa3  4 роки тому +1

      amooo [ 💖💖💖

  • @abdullahfaraij7632
    @abdullahfaraij7632 3 роки тому +2

    وصل الشرح
    والنقاط المهمة وحرصك ومشاعرك التي تتمنى لنا الخير يا وجهه الخير انتي اشكرش 🙋🌹

  • @hidayabedoud3672
    @hidayabedoud3672 3 роки тому +10

    أحس ان هذا الفيديو وكلامك فتحلي مسارات وعي جديدة بارك الله فيك أختي عفاف🙇💕💕💖💫💫

  • @سلاميامهدي-ع5غ
    @سلاميامهدي-ع5غ 7 місяців тому

    شكرا لله.. ثم شكرا لك... التوضيح جدا جميل

  • @h.n.dk.s.a7385
    @h.n.dk.s.a7385 3 роки тому +2

    الله يرضى عليك وينور بصيرتك مثل مانورتي حياتي وعقلي وفكري

  • @hyimeloge332
    @hyimeloge332 8 місяців тому +1

    انا الامان انا الحب. انا الوفره انا الحظ❤🎉

  • @dawiu90
    @dawiu90 2 роки тому

    يا زينك تكفين!!.. اسلوب سلس و طرح مفيد جدا!!
    الله يعطيك العافيه

  • @chaimatayachi7262
    @chaimatayachi7262 2 роки тому

    مشكورة شرح بسيط و جد عميق و شاملاعطيتي مقدمة و ثم شرح عملي مبسط ثم الآثار اللحظة و اثار طويلة المدى.
    شرحك فعلا اجاب على سوال : ماذا بعد التنظيف
    حسب فهمي بعد كل تنظيف تنظيف بوعي اكبر

  • @minatoumintlchyaklchyak2640
    @minatoumintlchyaklchyak2640 2 роки тому +6

    انا الأمان انا الوفرة انا الحب شكرا لك دكتورة عفاف❤❤🌹🌹

  • @no0o2
    @no0o2 Рік тому +7

    صح شفت الفيديو قبل سنتين والان اشوفه لامره الثانيه بعد سنتين فعلا فعلا فرق الان / بس سؤالي بعد التعديلات ش المطلوب اذا انا عندي وفره وحب وامان المفروض الموقف مايهزني لانه يتكرر بعد التنظيف كثير لا ينتهي الان متابعينك يحسوبون المسبب راح ينتهي لا بيجيك وتكونين زي المرايا تعكسين سلوكهم عليهم ( بمعنى يشوفونك ما انهزيتي وماعصبتي زي اول واحتويتيهم واعمالهم السيئه اللي طلعت منهم تعود عليهم حينها تشعرين بعظمة الله وانه قال وقوله الحق ( ولا يحيق المكررالسيء الا بأهله) وعليهم دائرة السوء ،،،كيذا عظمه كالانبياء والصالحين وحسن اولئك رفيقا لم يتوقف مكر الناس لهم بس شعورهم جامد ماينهز 💪🏼 بالضبط مثل النار كانت على ابراهيم برداً وسلاماً ❤❤❤❤❤❤❤❤كل الحب فافي 🎉🎉🎉🎉

  • @eman_alomush-sj9sv
    @eman_alomush-sj9sv 8 місяців тому +2

    الفيديو لحاله كورس❤❤

  • @mh-ng2hw
    @mh-ng2hw 2 роки тому

    صارلي فتره طويله ابحث عن تنظبف المشاعر وكان هذه فيديو اسهل وأكثر توضيح الموضوع الله يوفقك استمري ان شاء الله في ميزان حسناتك

  • @ميميميمي-ل1ت
    @ميميميمي-ل1ت 10 місяців тому

    الف شكرا اتمنيت شفت الفيديو من زمان حق انقذا نفسي لكن لسه عندي وقت باذن الله اصلاح نفسي ❤❤❤

  • @hajer1595
    @hajer1595 2 роки тому

    جيت من التيك توك ان شاءالله لقيت الفيديو الصح ..♥️♥️

  • @rorororo2787
    @rorororo2787 4 роки тому +7

    أني من العراق أول فديو اشوفه الج كلش حلوو وفهمت عليج يسلمو ع كلامج الي وضح كومة شغلات مجنت أعرفها 😘

  • @zozom4647
    @zozom4647 3 роки тому +1

    من اروع المعلومات الي سمعتها في حياتي

  • @solaymanecv1872
    @solaymanecv1872 10 місяців тому

    انا الأمان والسلام والوفرة والله مصدر كل الخيرات❤

  • @ranass1176
    @ranass1176 4 роки тому +6

    تحية من قلبي لروحك الجميلة ، فعلا لا اعرف كيف وصلت اليك او كيف وصلتي الي ولكن تدبير الهي بالتاكيد ، من اجمل التمارين لتحرر الطفل الداخلي و المشاعر دعوة قلبية في الظهر الغيب لكي على الدوام .. شكرا شكرا شكرا شكرا 🌹

  • @الذكاءالتسويقي
    @الذكاءالتسويقي 2 дні тому

    الله يسعددددددك والله كلامك هذا ذهب ذهب لك كل الشكر والحب ❤❤❤❤

  • @حبوسلام-ت6ت
    @حبوسلام-ت6ت 4 роки тому +3

    *اول مرة افهم شرح بهذه المسألة بارك الله فيك ❤️❤️❤️❤️*

  • @user-kn2ft6bp7c
    @user-kn2ft6bp7c Рік тому

    وانا اسمع كلامك 😂😂😂وسعتي صدري الله يسعدك كل ثانية ودقيقة اللهم آمين ❤❤❤

  • @reem6740-r9x
    @reem6740-r9x 3 роки тому +2

    قسم بالله انك تهبلين بشرحك مره جميل وعميق ويونس بنفس الوقت

  • @عهودع-ن4ج
    @عهودع-ن4ج 4 роки тому +6

    حلو اسلوبها الدكتوره عفاف الجهني يوصل للقلب ع طول يعطيها العافيه

  • @fatimabed-kh2ic
    @fatimabed-kh2ic Рік тому

    ممتنة لكى ولكل ماتقديمه استفدت كثيرا من هذه القناة الرائعة وقناة كونى بخير

  • @FatimaBabiker
    @FatimaBabiker 2 роки тому

    ڤيديو روعة…شكرا للمشاركة. طريقة الشرح و السرد و الإلقاء أكثر من روعة…ربنا يوفقك ..

  • @fatinaj9976
    @fatinaj9976 3 роки тому +1

    اول مرة اجد من يتحدث بلساني الف شكر حبيبتي عفاف الله يحفضك

  • @mahammedikheira8474
    @mahammedikheira8474 3 роки тому +2

    جميل جداااا وواضح و مفهوم واسلوب سهل جداااا جزاكي الله الف خير

  • @Hanin1369
    @Hanin1369 4 роки тому +4

    تهبلل من ذي ي رب تسعدها اسلوبها يجنن

    • @rasha6393
      @rasha6393 3 роки тому

      هذي الاستاذة فافي💓💓💓💓💓💓💓

  • @tent3002
    @tent3002 Рік тому +2

    يالله ياعفاف كلامك عن السوريين وفقدهم للامان مانسيته وتذكرته لما جاهم الزلزال وكانوا يتسائلون رغم ان كثير منهم عايش بتركيا وخرج من سوريا ليش الدمار وراهم سبحان الله ربي خلق الامان والطمأنينه بداخلنا مصدرها مو من الخارج اذا الانسان ظن انها من الخارج وعنده مخاوف تظل مخاوفه تلاحقه وهالشيء للاسف بتاريخ الشام والعراق عبر العصور حتى القديمة توالت عليهم النكبات الله يفرج عنهم وينور بصيرتهم ويسكن الامان في صدورهم ويبدل خوفهم طمأنينه يارب العالمين

  • @monataher5062
    @monataher5062 Рік тому

    ربنا يبارك لك بعلمك ويزيدك ويفتح لك فتوح العالمين

  • @ابونوره-ك8ج
    @ابونوره-ك8ج 4 роки тому +4

    شكرا لك ...
    هذا الشرح يعلمني عن ذاتي ؟💪
    ممتن لك ...👍🏼

  • @huda8762
    @huda8762 4 роки тому +5

    سردك عميق جمييييل ما حسيت بالوقت♥️ شكرا ممتنة لككك اسلوبك حلووو ويضحك وفيه معلومات قيمة في نفس الوقت😋♥️♥️♥️

  • @nouraaltamimi8367
    @nouraaltamimi8367 3 роки тому +3

    الله يجزاك خير .. شكرًا انك طلعتي بحياتي❤️ الحمدلله

  • @khadija1379
    @khadija1379 Рік тому

    الله يسعدك .انا كثير اسمع عن التنظيفات بس ما عمري شفت طريقة تطبيقية للتنظيفات الا هذا الفيديو .كثير استفدت .ارجوكي كملي في نفس هذا الموضوع .نبغى شروحات تطبيقية عبر طرح امثلة مثل اللي سويتي .شكرا من القلب .سويت لك لايك وسبسكرايب

  • @مناجلعالمجميل
    @مناجلعالمجميل 2 роки тому

    فعلا ماكنت افهم تنظيف المشاعر بهذي الطريقه شكرا

  • @stmstm1419
    @stmstm1419 3 роки тому +2

    الله يسعد قلبك
    جدا واضح شرحك وجميل ومبسط
    الله يجزاك الجنه♥️

  • @sanaoptimista
    @sanaoptimista 2 роки тому

    شكرا شكرا حبيبتي طريقة شرحك فعلا نابعة من القلب لهذا قدرت توصلي المعلومة بسلاسة وذكاء 👍👍😘

  • @سوسن-ف6م
    @سوسن-ف6م 2 роки тому +1

    روووعه شرحك فهمت كل شي ربي يسعدك

  • @FatimaJaqub-rg5gl
    @FatimaJaqub-rg5gl 9 місяців тому

    جعله الله في ميزان حسناتك يارب العالمين ❤

  • @mizna2013
    @mizna2013 3 роки тому +1

    الله يجزاك الجنه فهمت بكل وضوح

  • @moadalfadel356
    @moadalfadel356 4 роки тому +4

    اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد

  • @Eman_Hoda
    @Eman_Hoda 2 місяці тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    انا مكملتش نصف الفيديو ومعرفتش
    انتظر اخلصه الله يسعدك يا دكتورة
    أو أستاذة عفاف ،اول مرة اشوف قناتك
    تشرحي تفاصيل دقيقة
    بسلاسه وكرم صعب في مجال تطوير الذات
    رغم احتياج مجتماعتنا للتطوير والتشافي قليل من الناس بيمنحوابإخلاص بدون أجر مدفوع زي حضرتك انا مش بلومهم الله يبارك لهم برزقهم سيدنا موسي سأل الخضر عن أجر الجدار ،لكن حقيقي والله انا سعيده
    بحضرتك الله يباركلك ويفتح عليكي فتوح العارفين ويجعلك من عباده المقربين بالدنيا والاخره.

  • @raniashammas3344
    @raniashammas3344 Рік тому

    شكرا ع اسلوب شرحك وضح كتير الي من امور متنة لك

  • @المهرهالجفول-ع6س
    @المهرهالجفول-ع6س 2 роки тому +1

    الله يشرح صدرك على هالكلام الجميل 💕

  • @iramishq5313
    @iramishq5313 4 роки тому +7

    الله يارب يسعدك يا استاذة شكراا لك 💜 نويت انشاء الله اخوض رحلة تحرر واعيشها بتفاصيلها وأكون مدركة لما افعله وانشاء الله ستنتهي الرحلة بنتيجة اني سأكون نسخة افظل من نفسي مع حب ذات واستحاق عالي امان وفرة وحب وكل الاشياء الجميلة انشاء الله 💕💕

  • @qeunme7318
    @qeunme7318 3 роки тому +1

    انا الامان انا الوفرة الله وحده مصدر السعاده

  • @hiraq3489
    @hiraq3489 Рік тому

    ممتنه الج دكتوره اول مره اسمع هيج شرح واضح