Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
บางทีก็ไม่ได้ทำเพื่อลดน้ำหนักคับขี้เกียดคิดเมนูไม่กินก็สบายตัวดีเดือนนึงผมอด7วันส่วนการกินจะเน้นโปรตีนจากพืชเป็นหลัก
ชอบมากค่ะ /อยากทำบ่อยๆ แต่ไม่ควร /ทำแค่ปีละ 2 ครั้งๆละ 3 วัน /ดื่มน้ำผสมเกลือจากธรรมชาติ / เมื่อก่อนเป็นหวัด3ปีเป็น1ครั้ง ไม่มีโรคประจำตัวที่ต้องทานยาประจำ /ตั้งแต่รูจัก IFและทานอาหารคาร์บต่ำ /ผ่านมา5ปีแล้วไม่เคยป่วย /ขออนุญาตแชร์นะคะ เผื่อมีประโยชน์กับคนอื่น
ทำได้ ดีมากๆ เลย ❤❤❤ ชอบวิธีนี้มาก 😊
ช่วงที่ทำ เราสามารถทานวิตามิน ไปด้วยมั๊ยคับ
ควรกินครับ ต้องกินเลยแหละถ้าอดนานๆ
กินน้ำ+เกลือ ค่ะ
ลดจริงค่ะ 10 โลเลย 😊
ทำกี่วันคะ
ทำกี่วันค่ะ
ทำกี่วัน
มันคือ prolong Fasting
สาทำ if 16/8 ค่ะ
ไม่เห็นแปลก เช่น 16/8 อด18 ช่วยโมงรวมนอน ก็กินแต่น้ำ
เราก็ทำ 16/8 อยู่ค่ะ
ไม่เคยเห็นพระองค์ไหน ผอม เห็นแต่อ้วนๆ เป็นเบาหวาน ความดัน เพราะแอบกินข้าวดึกๆ บางท่านเล่นเนตเหมือนพวกเรา ยังไม่ละกิเลศ ทางโลก อาชีพพระ
ทำไม่มีเงื่อนไขเยอะจัง ทีพระฉันมื้อเดียว ไม่เห็นวุ่นวายขนาดนี้ ไม่เห็นมีใครมาออกข่าวแบบนี้ิ พระก็ยังเห็นอยู่ได้ 🤔
พระฉันท์ 2 มื้อครับ
@@Kaimai694 มื้อเดียวก็มีครับ หลายรูปเลย
พระสายวัดป่า 1มื้อครับ
พระดื่มน้ำหวานค่ะ
ก็มันเป็นกระบวนการทาง วิทยาศาสตร์ร่างกายไงครับ เค้าก็มาอธิบายให้ฟัง ผลดีผลเสีย ว่าระบบร่างกายจะทำงานยังไง ถ้าใช้วิธีนี้ในการปรับสมดุลร่างกาย . . .. เค้าไม่ได้เรื่องมากหลอกครับ คุณก็ฟังแล้วตีความหมายแปลกๆเน๊อะ. . . . ส่วนถ้าอยากทราบว่าพระท่าน ที่ฉันท์วันละ 1 มื้อ หรือ 2 มื้อ อยู่ได้ยังไง ลองคอมเม้นให้ทีมงานเค้าไปเจาะ รายละเอียด แล้วเดี๋ยวทีมงานเค้าอาจจะใจดีไปหาข้อมูลมาอธิบายระบบการย่อยอาหาร หรือ การใช้พลังงานร่างกาย ของพระท่านมาอธิบายก็ได้ครับ 😂
น้องทำ5วันพร้อมออกกำลังทุกวันทำงานทุกวันร่างกายรู้สึกปกติมีแรง
ระหว่างทำสามารถทานชาหรือกาแฟดำได้ไหมคะ
น้ำล้วนๆค่ะ
กรแฟดำ ชาที่ไม่มีน้ำตาลได้ค่ะ
บางทีก็ไม่ได้ทำเพื่อลดน้ำหนักคับขี้เกียดคิดเมนูไม่กินก็สบายตัวดีเดือนนึงผมอด7วันส่วนการกินจะเน้นโปรตีนจากพืชเป็นหลัก
ชอบมากค่ะ /อยากทำบ่อยๆ แต่ไม่ควร /ทำแค่ปีละ 2 ครั้งๆละ 3 วัน /ดื่มน้ำผสมเกลือจากธรรมชาติ / เมื่อก่อนเป็นหวัด3ปีเป็น1ครั้ง ไม่มีโรคประจำตัวที่ต้องทานยาประจำ /ตั้งแต่รูจัก IFและทานอาหารคาร์บต่ำ /ผ่านมา5ปีแล้วไม่เคยป่วย /ขออนุญาตแชร์นะคะ เผื่อมีประโยชน์กับคนอื่น
ทำได้ ดีมากๆ เลย ❤❤❤ ชอบวิธีนี้มาก 😊
ช่วงที่ทำ เราสามารถทานวิตามิน ไปด้วยมั๊ยคับ
ควรกินครับ ต้องกินเลยแหละถ้าอดนานๆ
กินน้ำ+เกลือ ค่ะ
ลดจริงค่ะ 10 โลเลย 😊
ทำกี่วันคะ
ทำกี่วันคะ
ทำกี่วันค่ะ
ทำกี่วัน
มันคือ prolong Fasting
สาทำ if 16/8 ค่ะ
ไม่เห็นแปลก เช่น 16/8 อด18 ช่วยโมงรวมนอน ก็กินแต่น้ำ
เราก็ทำ 16/8 อยู่ค่ะ
ไม่เคยเห็นพระองค์ไหน ผอม เห็นแต่อ้วนๆ เป็นเบาหวาน ความดัน เพราะแอบกินข้าวดึกๆ บางท่านเล่นเนตเหมือนพวกเรา ยังไม่ละกิเลศ ทางโลก อาชีพพระ
ทำไม่มีเงื่อนไขเยอะจัง ทีพระฉันมื้อเดียว ไม่เห็นวุ่นวายขนาดนี้ ไม่เห็นมีใครมาออกข่าวแบบนี้ิ พระก็ยังเห็นอยู่ได้ 🤔
พระฉันท์ 2 มื้อครับ
@@Kaimai694 มื้อเดียวก็มีครับ หลายรูปเลย
พระสายวัดป่า 1มื้อครับ
พระดื่มน้ำหวานค่ะ
ก็มันเป็นกระบวนการทาง วิทยาศาสตร์ร่างกายไงครับ เค้าก็มาอธิบายให้ฟัง ผลดีผลเสีย ว่าระบบร่างกายจะทำงานยังไง ถ้าใช้วิธีนี้ในการปรับสมดุลร่างกาย . . .. เค้าไม่ได้เรื่องมากหลอกครับ คุณก็ฟังแล้วตีความหมายแปลกๆเน๊อะ. . . . ส่วนถ้าอยากทราบว่าพระท่าน ที่ฉันท์วันละ 1 มื้อ หรือ 2 มื้อ อยู่ได้ยังไง ลองคอมเม้นให้ทีมงานเค้าไปเจาะ รายละเอียด แล้วเดี๋ยวทีมงานเค้าอาจจะใจดีไปหาข้อมูลมาอธิบายระบบการย่อยอาหาร หรือ การใช้พลังงานร่างกาย ของพระท่านมาอธิบายก็ได้ครับ 😂
น้องทำ5วันพร้อมออกกำลังทุกวันทำงานทุกวันร่างกายรู้สึกปกติมีแรง
ระหว่างทำสามารถทานชาหรือกาแฟดำได้ไหมคะ
น้ำล้วนๆค่ะ
กรแฟดำ ชาที่ไม่มีน้ำตาลได้ค่ะ