Pri, você tem noção do quão importante o seu trabalho é na vida de tantas pessoas? eu sou muito grata por ter acesso às suas aulas! Viva você e viva nossa disposição em praticar Yoga e estar em constante aprendizado!
Por incrível que pareça, hoje foi o dia em que quase desisti. Tenho uma visão muito produtivista na vida e sou extremamente exigente comigo mesmo. Relaxar não é algo que vem naturalmente para mim, assim como a aceitação dos limites atuais do meu corpo. Não conseguir esticar a perna para a lateral mantendo os quadris alinhados e no chão, hoje, foi um desses limites. Desabei em chorar e, chorando, terminei a prática, porque também não consigo desistir. Não deixo esse comentário para desanimar ninguém, pelo contrário, espero que ajude alguém por aí que lida com as mesmas frustrações. Obrigado por compartilhar sua luz com a gente, Pri
Sou grata pela Pri leite!🙇🏻♀️🙏🏻, pela minha família 🙌🏻🙏, pelo meu trabalho 🙏🏻. Três coisas que amo em mim; minha determinação, minha coragem e meu talento p fazer doces
Essa é uma das coisas que aprendi com a prática de yoga que quando fazemos o possível acabamos chegando no que achávamos impossível isso tanto na prática quanto na vida gratidão pri namaste 🙏
❄❄❄🤣🤣🤣 bommm diaaa commm alegriaaa 🤣🤣🤣❄❄❄ Pri Leite 💞gratidão por mais um dia de prática 🕉🧘♀️🕉 linda Abençoada Iluminada semana feliz repleta de Bênçãos e realizações 🙏🙏🙏 bora ser feliz 🎊🕺💃🕺🎉🎊 NAMASTÊ 🕉🕉🕉
Eu tô em êxtase com nossa conexão nesses 21 dias, Pri! Todos os dias quando acordo e me disponho a praticar mais um dia encontro com os ensinamentos exatamente necessários para manter o equilíbrio do meu ser, dentro das especificidades de cada dia. Gratidão ✨💚
Comecei a procura e quanto mais o faço mais encontro motivação e prático as suas aulas sempre ternurentas amorosas e alegres. Obrigado Pri por estar na minha vida ❤
Ahh que aula maravilhosa! Era disso que precisava hoje! Estava doente esses dias , ainda estou me recuperando e precisava de uma aula relaxante de yoga! É incrivel o poder curativo da yoga e meditação! Ontem estava super mal, tinha tomado remedio pra dor e não fez efeito mas fiz uma yoga na cama bem relax e fiquei melhor o dia todo! Super recomendo principalmente nos dias difíceis! Gratidão Pri! ❤
Meu tapetão de YOGA 🧘🏻♀️ chegou ‼️ Ele é Laranja... Estou chamando de PRI SUKITA🍊 especialmente pra fazer as aulas da PRI LEITE 🥛 ❣️ Gratidão 🙏🏻 amada ❣️
Essa aulinha foi bem desafiadora pra mim, hoje estou bem tensa.. passando por um momento de muita responsabilidade e decisões sobre a minha vida. Gratidão Pri, suas aulas são magicas 💖
Hj acordei travada logo ao levantar fiz alguns alongamentos e casualmente a aula de hj foi toda para minha cervical e demais locais vc é uma linda estou muito feliz em ser guiada por vc que tem tanto cuidado conosco bjuu no coração!
Essa aula salvou minha noite. Eu estava me sentindo mal e quando começou a aula, me veio uma gratidão enorme, um sentimento muito bom. Sou muito grata por ter encontrado seu canal, Pri ❤
A prática de hj foi de fato bem relaxante, principalmente a ultima posição, relaxei literalmente!! 13/21 realizada com sucesso, Gratidão por mais um dia!! ❤❤
Como pode as aulas serem exatamente o que eu preciso no dia ?! Tô indignada com a conexão dessa série !! Gratidão ! Já é a segunda vez que faço ela , mas dessa vez ela tá demais pra mim ♥️
Bom dia Pri Leite. Bom dia meus irmãos em Yoga. Nada melhor q relaxar para enfrentar o stress do dia.. muito obgd Pri, por mais uma aula maravilhosa ❤❤❤ muito amor ❤❤
Bom dia ! Faço academia diariamente já faz alguns anos e confesso que estou cansada daquelas atividades exaustivas. Com essa quarentena conheci você ! Ser iluminado! Me trouxe pra mim ! Iniciei os 21 dias e sinto um enorme respeito por mim e por você. Obrigada por me ajudar a me redescobrir ! Prometo que estudarei Yoga ! 🙏
Todas as aulas são maravilhosas, mas esta tá sensacional!!!!! Cada dia que passa tô superando desafios com as posições, me autoconhecedo e não fazendo mais usos de calmantes naturais, pq só às aulas tem me auxiliado bastante!!!!! Gratidão!!!! Tô atrasada nas aulas mas tô colocando em dia pra poder acabar junto.
Pri que aula deliciosa! 13º dia! Estou me sentindo mais disposta, mais focada e menos preocupada com as atitudes e comportamento das pessoas junto de mim. Na verdade, eu não "compro' tanto as irritações alheias! Afinal cada um no seu 'quadrado"! E vc não sabe como isso é relevante para minha saúde mental, especialmente ao transtorno de ansiedade e depressão! ##Namastê
18:37 Tava mais pesado MESMO, com um gato deitado na minha barriga😸 😂. Comecei o ano com as suas aulas... Que gostoso ver um hábito saudável nascer na minha vida!
Hi Pri Sensei e todos , creio que o que mais ficou e ficará na mente e no coração, nessa novo desafio de 21 dias , “é fazer o que é possível, trabalhar com o possível “, não tinha me dado conta o quanto na maioria das vezes nos esforçamos além do nosso limite, e trabalhar o equilíbrio é justamente trabalharmos o que é possível dentro da nossa realidade diária, Gratidão por mais esse ensinamento e principalmente por compartilhar tanta sabedoria com tamanha alegrias e tanto amor.O mundo sorri e melhora mais com pessoas assim. Namastê sempre. 🙌🏻✨💖➡️💖🙏🏻🕉😘ps- é tão bom acordar com aulas da Pri!🌞🥰😁🎊🦄
Pri, venho praticando os “21 dias” e, de fato, essa foi a prática mais desafiadora até aqui (Senhor!!!). Mas: que energia que ela trouxe, que sensação de ser capaz! E o final então?! Às vezes a força está na delicadeza e fragilidade. Gratidão por tudo
Sou grata: pela minha mãe, pela minha saudade e por Jesus me amar tanto Eu amo: minha persistência, minha autenticidade, minha alegria Eu vou: fazer minha rotina “matinal”, alimentar o meu espírito, trabalhar
Pri a tua voz é tão tranquila e relaxante nos vídeos que minhas cachorrinhas deitam do lado da minha esteira e dormem enquanto eu pratico. Uma delícia essa conexão que nós três temos contigo ❤
Pri, você tem um método que nos ajuda a perceber nosso corpo e as áreas de conforto, gradativamente. Quero te agradecer. Aqui é a Suelyemma, Rio de Janeiro.
Após a aula da força, essa veio como um bálsamo. É nítido seu trabalho não só em nos guiar, mas de fazer desses 21 dias a fórmula perfeita pra que qualquer pessoa possa executar. Você salvou minha quarentena, e continua salvado todos os dias com seu Olá, olá. Obrigada, que chegue a você a energia que emano.
sempre que vc fala "e aqui se vc quiser fechar os olhos fique a vontade" eu percebo que TD vez já tô com eles fechados. Amo tuas práticas. Obrigada por dividir seu dom!
Eu realmente estava precisando relaxar os ombros. Descobrindo os prazeres da Yoga através de suas aulas. Muito obrigada!! Adoro os seus dizeres: Do meu coração para o seu e De repente você sorri! Maravilhoso!! Parabéns, aula espetacular.
Tenho muito Amor pelas suas aulas, Pri! São o ponto alto do meu dia, agora em quarentena. Já fazia aulas suas antes, mas não consigo deixar de agradecer a presença, bondade e entrega com que se nota que faz todos esses vídeos maravilhosos no seu canal. Estou, do fundo do coração, muito Grata. Beijo gordo na alma 💖
Gratidão Pri. Suas aulas são mto importantes p mim. Estou aprendendo mto. Gratidão por tanto amor que vc nos dá e por tanto ensinamento. Bjs...juntas para sempre.💖🥰😘
Pri, suas aulas estão me ajudando a manter a ansiedade controlada nessa quarentena. Grata! Contiue este ótimo trabalho, que sabe até com aulas mais "avançadas" nem tão avançadas assim. :)
Pri tenho o pessimo hábito de ficar corcunda no dia a dia e normalmente estar com a coluna longa na yoga acaba sendo um pouco incômodo. Devo me esforçar para mantê-la sempre longa na yoga ja que esta é a postura certa de se estar ou devo buscar uma postura confortável ja que precisa do relaxamento nos exercícios???
Clarissa Alves Na maioria das posturas o ideal é ter a coluna longa sim, caso seja muito incomodo você pode apoiar na parede. Isso faz parte do processo de fortalecimento da musculatura... com tempo e prática vai ficando mais fácil 🙏
Pri .... gratidão por toda sua "entrega" As aulas são leves e gostosas Essa sequência de aulas mudaram meus dias. Eu sinto a evolução Você é luz... sua energia é incrível Gratidão 🙏🏾🙏🏾
![Yoga para Aliviar Dor nas costas | [18] Min- Pri Leite](http://i.ytimg.com/vi/-sVDCi7UOq4/mqdefault.jpg)
Essa é uma sequência delícia pra cuidar dos seus ombros e ajudar a rejuvenescer o corpo. Espero que gostem 💖
Estou fazendo todos os dias hahah muito obrigada por esses vídeos! Você é demais 🧘♀️❤❤❤
Foi uma delícia, mais uma que foi para o top das minhas aulas favoritas. Gratidão Pri 🙏🏻😘
Eu simplesmente amei! Fiz no final de um dia bem agitado, e foi transformador! 💜
Foi a aula que mais gostei até agora! Amo sua energia.
Gostei muito da aula tenho praticado todos os dias as sequência de aulas muito obrigado.
Pri, você tem noção do quão importante o seu trabalho é na vida de tantas pessoas? eu sou muito grata por ter acesso às suas aulas! Viva você e viva nossa disposição em praticar Yoga e estar em constante aprendizado!
Mariana Ramos Gratidão pelo carinho. Vocês também são muito importantes na minha caminhada. Estamos juntas 💕🙏
Verdade!!!
Por incrível que pareça, hoje foi o dia em que quase desisti. Tenho uma visão muito produtivista na vida e sou extremamente exigente comigo mesmo. Relaxar não é algo que vem naturalmente para mim, assim como a aceitação dos limites atuais do meu corpo. Não conseguir esticar a perna para a lateral mantendo os quadris alinhados e no chão, hoje, foi um desses limites. Desabei em chorar e, chorando, terminei a prática, porque também não consigo desistir. Não deixo esse comentário para desanimar ninguém, pelo contrário, espero que ajude alguém por aí que lida com as mesmas frustrações.
Obrigado por compartilhar sua luz com a gente, Pri
Fico mais tranquila em saber que apesar da caminhada ser toda minha, posso ter uns pontos de luz me indicando por onde ir, como sua luz. Namaste.
Sou grata pela Pri leite!🙇🏻♀️🙏🏻, pela minha família 🙌🏻🙏, pelo meu trabalho 🙏🏻. Três coisas que amo em mim; minha determinação, minha coragem e meu talento p fazer doces
Essa é uma das coisas que aprendi com a prática de yoga que quando fazemos o possível acabamos chegando no que achávamos impossível isso tanto na prática quanto na vida gratidão pri namaste 🙏
Bom dia. Bah ,estava precisando desta restauração. Gratidão 🙏. Do meu coração para o seu, namastê.❤️
❄❄❄🤣🤣🤣 bommm diaaa commm alegriaaa 🤣🤣🤣❄❄❄ Pri Leite 💞gratidão por mais um dia de prática 🕉🧘♀️🕉 linda Abençoada Iluminada semana feliz repleta de Bênçãos e realizações 🙏🙏🙏 bora ser feliz 🎊🕺💃🕺🎉🎊 NAMASTÊ 🕉🕉🕉
Aula perfeita, consegui relaxar MUITO. Obrigada. Namastê!
Gratidão Pri! Começar na semana com este relaxamento é muito auspicioso!! Namaste🙏🧘♀️🙏😁
Parabéns pelo lindo trabalho
Sou tão feliz por ter acesso a essas aulas. Obrigada Pri❤
Fala a verdade você pode até ter procurado aulas diferentes, mas só a da pri passa todo esse cuidado, alegria e calma ❤
Sim.
Ela é minha favorita
Pri, muito obrigada pelo seu trabalho! Tenho sentido meu corpo mais alongado, mais equilibrado e a ansiedade menor. Muito grata!
Imensa Gratidão Pri. Aula delicia, como sempre💖💖
Eu tô em êxtase com nossa conexão nesses 21 dias, Pri!
Todos os dias quando acordo e me disponho a praticar mais um dia encontro com os ensinamentos exatamente necessários para manter o equilíbrio do meu ser, dentro das especificidades de cada dia.
Gratidão ✨💚
Pri você é maravilhosa. Não tem noção p bem que faz em minha vida
Comecei a procura e quanto mais o faço mais encontro motivação e prático as suas aulas sempre ternurentas amorosas e alegres. Obrigado Pri por estar na minha vida ❤
Aiiii como eu amei essa aula!!!
Que aula maravilhosa 🤍 depois de uma noite de insônia, essa aula era tudo que eu precisava pra conseguir relaxar
Ahh que aula maravilhosa! Era disso que precisava hoje! Estava doente esses dias , ainda estou me recuperando e precisava de uma aula relaxante de yoga! É incrivel o poder curativo da yoga e meditação! Ontem estava super mal, tinha tomado remedio pra dor e não fez efeito mas fiz uma yoga na cama bem relax e fiquei melhor o dia todo! Super recomendo principalmente nos dias difíceis! Gratidão Pri! ❤
Meu tapetão de YOGA 🧘🏻♀️ chegou ‼️ Ele é Laranja... Estou chamando de PRI SUKITA🍊 especialmente pra fazer as aulas da PRI LEITE 🥛 ❣️
Gratidão 🙏🏻 amada ❣️
Meu Deus, preciso dar um nome pro meu tapete kkkkkk
Gratidão Pri Leite! Você me inspira!❤️
Essa aulinha foi bem desafiadora pra mim, hoje estou bem tensa.. passando por um momento de muita responsabilidade e decisões sobre a minha vida. Gratidão Pri, suas aulas são magicas 💖
A aula termina e a gente está flutuando. Que delícia! Obrigada Pri.
Que delícia de aula❤❤❤
Delícia de praticar, gratidão.
Hj acordei travada logo ao levantar fiz alguns alongamentos e casualmente a aula de hj foi toda para minha cervical e demais locais vc é uma linda estou muito feliz em ser guiada por vc que tem tanto cuidado conosco bjuu no coração!
nao sabia que estava com tanta tensão nos ombros e pescoço até sentir a diferença no final da prática. Obrigada pri!
Aula fantastica!!!
que delícia pri! amo ouvir o “até amanhã” sabendo que no dia seguinte terei outra prática com você ♥️
Pri que alongamento maravilhoso, essa ultima parte nem se fala, parece que nos coloca no eixo. Obrigada 😘🌻
Essa aula salvou minha noite. Eu estava me sentindo mal e quando começou a aula, me veio uma gratidão enorme, um sentimento muito bom. Sou muito grata por ter encontrado seu canal, Pri ❤
Bom dia. Pri , aula maravilhosa , muito obrigada !!!! Pri está entrando anúncio durante a prática 😮 !!
Aula maravilhosa ❤
❤ essa aula me renova!
Que delícia!!! Eu estava quebrada da aula de ontem, (46 anos e sedentária), então esse relaxamento de hoje foi perfeito!!!! Gratidão!!! Até amanhã!!!
Gratidão! Outubro 2022🙏🧎♀️
A prática de hj foi de fato bem relaxante, principalmente a ultima posição, relaxei literalmente!! 13/21 realizada com sucesso, Gratidão por mais um dia!! ❤❤
Voltando em 29/12/23 última sexta feira do ano...restaurar é preciso,! gripe bombando....😅😅😅😅🤧🤧🤧
Namastê 💜
Vocês também mandam beijo pra Pri no final das aulas? Porque eu sempre! Kkkkk 😘❤
Como pode as aulas serem exatamente o que eu preciso no dia ?!
Tô indignada com a conexão dessa série !! Gratidão !
Já é a segunda vez que faço ela , mas dessa vez ela tá demais pra mim ♥️
Está me fazendo muito bem
Maravilhoso, eu estava com dor nas costas, quando terminei a dor tinha ido embora, e me senti completamente leve. Gratidão..
Gratidão 🙏 🙏 🙏
Bom dia Pri Leite. Bom dia meus irmãos em Yoga. Nada melhor q relaxar para enfrentar o stress do dia.. muito obgd Pri, por mais uma aula maravilhosa ❤❤❤ muito amor ❤❤
Que deliciaaaaa de aula! Estou muito melhor hoje e a prática vem me ajudando muito todos os dias!, muito obrigada Pri! 🙏🏻
De fato
Bom dia ! Faço academia diariamente já faz alguns anos e confesso que estou cansada daquelas atividades exaustivas. Com essa quarentena conheci você ! Ser iluminado! Me trouxe pra mim ! Iniciei os 21 dias e sinto um enorme respeito por mim e por você. Obrigada por me ajudar a me redescobrir ! Prometo que estudarei Yoga ! 🙏
Gratidão
Comecei a aula tensa e com uma dorzinha nas costas, agora to 100% tranquila e relaxada. To adorando os 21 dias. Coisa boa!!
Essa aula foi a melhor da serie!!
Um presente pra nós
Obrigada pela dedicação Pri 🙏🏽
Ah! Que bom que gostou, pois eu amo práticas assim 💕
Todas as aulas são maravilhosas, mas esta tá sensacional!!!!! Cada dia que passa tô superando desafios com as posições, me autoconhecedo e não fazendo mais usos de calmantes naturais, pq só às aulas tem me auxiliado bastante!!!!! Gratidão!!!! Tô atrasada nas aulas mas tô colocando em dia pra poder acabar junto.
Pri, Amo suas aulas cada vez mais !!! Você é tão gentil que me motiva a praticar todos os dias :-) Namastê 🙏
Não sei que seria de mim sem essa sequência que me salvou nessa quarententa. Gratidão, pri
Excelente aula!!!! Um verdadeiro presente!! Gratidão, Pri!!!💝💝
Como estou amando essa série!! Obrigada por compartilhar tanto com a gente Pri, a yoga está transformando minha quarentena
Pri que aula deliciosa! 13º dia! Estou me sentindo mais disposta, mais focada e menos preocupada com as atitudes e comportamento das pessoas junto de mim. Na verdade, eu não "compro' tanto as irritações alheias! Afinal cada um no seu 'quadrado"! E vc não sabe como isso é relevante para minha saúde mental, especialmente ao transtorno de ansiedade e depressão! ##Namastê
18:37 Tava mais pesado MESMO, com um gato deitado na minha barriga😸 😂. Comecei o ano com as suas aulas... Que gostoso ver um hábito saudável nascer na minha vida!
Gratidão!! Relaxar e deixar a vida correr, como deve ser. Viver feliz e em paz comigo mesma. Este é meu prpropósito hoje. Namaste🧘♀️🙏🌻
Depois de uma aula HARD você nos presenteia com essa aula maravilhosa!!!!! o final é sensacional. 😍😍😍😍😍 Namastê 🙏🏽
Hi Pri Sensei e todos , creio que o que mais ficou e ficará na mente e no coração, nessa novo desafio de 21 dias , “é fazer o que é possível, trabalhar com o possível “, não tinha me dado conta o quanto na maioria das vezes nos esforçamos além do nosso limite, e trabalhar o equilíbrio é justamente trabalharmos o que é possível dentro da nossa realidade diária, Gratidão por mais esse ensinamento e principalmente por compartilhar tanta sabedoria com tamanha alegrias e tanto amor.O mundo sorri e melhora mais com pessoas assim. Namastê sempre. 🙌🏻✨💖➡️💖🙏🏻🕉😘ps- é tão bom acordar com aulas da Pri!🌞🥰😁🎊🦄
voltando em 15/01/22 sabadão!
❤
Pri, venho praticando os “21 dias” e, de fato, essa foi a prática mais desafiadora até aqui (Senhor!!!). Mas: que energia que ela trouxe, que sensação de ser capaz! E o final então?! Às vezes a força está na delicadeza e fragilidade. Gratidão por tudo
Esses 21 dias estão sendo deliciosos muito obrigado
Dia 13 ✅
Priii que aula maravilhosa!!! Parabéns!!! Amei!!! Super relaxada!! Super renovada!!
Sou grata: pela minha mãe, pela minha saudade e por Jesus me amar tanto
Eu amo: minha persistência, minha autenticidade, minha alegria
Eu vou: fazer minha rotina “matinal”, alimentar o meu espírito, trabalhar
Obrigada 🙏🏻!!! Você tem tornado minha quarentena mais leve e agradável!!! Namastê!!!
Pri a tua voz é tão tranquila e relaxante nos vídeos que minhas cachorrinhas deitam do lado da minha esteira e dormem enquanto eu pratico. Uma delícia essa conexão que nós três temos contigo ❤
Postura difícil essa das pernas!!! Mas no final deu tudo certo! obrigad!!!
Pri eu sou grato
Você é um ser humano incrível e muito iluminando. Continua com essas aulas, muitas pessoas precisam delas, inclusive eu. Obrigada 🌻
Quanta gratidão Pri!! Que aula deliciosa, muito restauradora!! Como é maravilhoso seus conteúdos!! Muito obrigada🤩🥰❤🙏
Pri, você tem um método que nos ajuda a perceber nosso corpo e as áreas de conforto, gradativamente. Quero te agradecer. Aqui é a Suelyemma, Rio de Janeiro.
Ai Pri... você é maravilhosa! As aulas são leves, cheias de flexibilidade e de fortalecimento. Elas têm me ajudado muito! 💙
💗Pri❤Essa aula é maravilhosa. Tudo que eu precisava 😊Obrigada! Do meu coração pro seu Namastê!🙏
13 de 21
Adorei que vc tá começando as aulas mais cedo! Muito obrigado por mais uma aula maravilhosa, tenha um excelente dia!
Aula super relaxante! Amei Pri! Cada dia mais firme, forte e relaxada! Bjs🙏🏼🥰
Após a aula da força, essa veio como um bálsamo. É nítido seu trabalho não só em nos guiar, mas de fazer desses 21 dias a fórmula perfeita pra que qualquer pessoa possa executar. Você salvou minha quarentena, e continua salvado todos os dias com seu Olá, olá. Obrigada, que chegue a você a energia que emano.
sempre que vc fala "e aqui se vc quiser fechar os olhos fique a vontade" eu percebo que TD vez já tô com eles fechados. Amo tuas práticas. Obrigada por dividir seu dom!
Pri, minha melhor amiga nessa quarentena! Gratidão! Namastê 🙏🏻
Eu realmente estava precisando relaxar os ombros. Descobrindo os prazeres da Yoga através de suas aulas. Muito obrigada!! Adoro os seus dizeres: Do meu coração para o seu e De repente você sorri! Maravilhoso!! Parabéns, aula espetacular.
Tenho muito Amor pelas suas aulas, Pri! São o ponto alto do meu dia, agora em quarentena. Já fazia aulas suas antes, mas não consigo deixar de agradecer a presença, bondade e entrega com que se nota que faz todos esses vídeos maravilhosos no seu canal. Estou, do fundo do coração, muito Grata.
Beijo gordo na alma 💖
Pri sua Luz é maravilhosa e nos ajuda muito nessa caminhada, GRATIDÃO !!!
Encontrar suas aulas foi a melhor coisa que me aconteceu na quarentena. Obrigada por me trazer paz nesse momento de caos. 🙏🏾😘
Umas das melhores aulas que já diz, que delícia! Amei amei amei. Gratidão Pri 💚✨
Suas aulas dos 21 dias tem me ajudado tanto. Muito obrigada por toda dedicação, leveza que você conduz a prática e que nos ensina.
Virou minha companhia de tdas as manhãs. Amando suas aulas Pri. Obrigada.
Quero agradecer. Nestes tempos de quarentena está sendo muito mais suave com suas aulas. Obrigada😘
Você é uma ótima professora, Pri. Obrigado pelas aulas.
Revigorado!!!!🤙👊
Gratidão Pri. Suas aulas são mto importantes p mim. Estou aprendendo mto. Gratidão por tanto amor que vc nos dá e por tanto ensinamento. Bjs...juntas para sempre.💖🥰😘
Pri, suas aulas estão me ajudando a manter a ansiedade controlada nessa quarentena. Grata! Contiue este ótimo trabalho, que sabe até com aulas mais "avançadas" nem tão avançadas assim.
:)
Amei essa aula. Apaixonada pelas aulas. Obrigada Pri, vc é demais. Gratidão.🥰
Cada aula mais perfeita que a outra, muito amor e luz pra você Pri, Namastê 🙏
Pri tenho o pessimo hábito de ficar corcunda no dia a dia e normalmente estar com a coluna longa na yoga acaba sendo um pouco incômodo. Devo me esforçar para mantê-la sempre longa na yoga ja que esta é a postura certa de se estar ou devo buscar uma postura confortável ja que precisa do relaxamento nos exercícios???
Clarissa Alves Na maioria das posturas o ideal é ter a coluna longa sim, caso seja muito incomodo você pode apoiar na parede. Isso faz parte do processo de fortalecimento da musculatura... com tempo e prática vai ficando mais fácil 🙏
Também essa dificuldade por trabalhar ao computador com má posição o dia todo, mas eu insisto em continuar mesmo doendo um pouco
Boa noite!
A minha postura também e horrível 🙈 também sinto um pouco de dor, mas tento deixá-las sempre longas como a pri fala.
Mais um dia firme. fico louca pra chegar em casa e poder fazer suas aulas. Percebi como em pouco tempo melhorei em vários aspectos! Grata🧘🙏
Pri .... gratidão por toda sua "entrega"
As aulas são leves e gostosas
Essa sequência de aulas mudaram meus dias. Eu sinto a evolução
Você é luz... sua energia é incrível
Gratidão 🙏🏾🙏🏾