Спасибо, Алла, за информацию. Мне скоро 70 лет и я подтверждаю, что жизнь женщины продолжается, все желания сбываются, нет опасений ни на что, поэтому не бойтесь, радуйтесь любому своему возрасту, будьте здоровы и желанны!!! ❤❤❤
@@anzhelikagrigorjewa833 Декрет к климаксу вообще никакого отношения не имеет. Климакс в 40лет это отклонение. В советское время я знала женщину с климаксом в 35 лет. Она имела инвалидность из-за этой патологии.
Менопауза пришла, Только радость принесла !!! ВЫ свободу обрели, Не грусти , а жизнь продли. Боли в прошлом оставляй, И про спорт не забывай. Про беременность забудь, Ты расслабленной побудь. Ты Богиня , ты прекрасна, Время трать ты не напрасно !!! Слушай Аллочки советы, Будешь ты блистать при ЭТОМ !!! Как всегда ,блистательный обзор , БРАВО , с ув Татьяна
Благодарю 💓за Ваше очарование 😍и за желание делиться своими знаниями и личным опытом. Очень приятно слушать Вас. Отдельный комплимент🌹за Вашу грамотную и хорошо поставленную речь. Мне 50 лет и вопросы связанные с поддержанием организма в период взросления стали для меня очень актуальными. Я тоже выбираю принимать фито🍀 эстрогены и сторонник фитотерапии 🌿& натуропатии 🪴в целом.
Недавно подписалась на вас Алла, очень полезные советы по всем вопросам, с удовольствием смотрю!🙏🏼 спасибо вам огромное, недавно начался климакс и сразу появилось видео на эту тему!) немного успокоилась, пью не гормональные БАДы с фитоэстрогенвм и все вроде не плохо)❤️🌺🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Я принимаю инозитол, ресвератрол и Омега-3, делаю гимнастику, приливы уменьшились, но то что помогло одному может не помочь другому, надо искать каждому своё, например цимицифуга мне не помогла, как пустышка, хотя пила два месяца, а инозитол с ресвератролом очень нравятся!
Доргая Алла здравствуйте я из Казахстана. Случайно увидела ваш ролик. И решалась подписалась. Спасибо вам за всё. У меня елимакс прошел очень тяжело. Но врач назначили изофланы сои.и витамины . Выглядела раньше очень молодо .но с наступлением климакса постарела резко . Вот так бывает. А вы выглядите сияющей . Счастья вам и здоровья ❤
Здравствуйте, Алла! Спасибо Вам за новую информацию. Узнала про ещё один БАД. Со своей стороны хотела бы порекомендовать , если кому будет интересно, Бад, который порекомендовала мне моя приятельница- это нативный биогенный натуральный комплекс" Реклиманорм"производства ООО" Сашера - Мед" Алтайский край г. Бийск. Приливы не беспокоят совсем, по крайней мере на данный момент.
Добрый день! Фитоэстрогены не восполнят родственные эстрогены и прогестерон, содержащиеся в гзт, грамотно подобранной гинекологом. И конечно устранение всех дефицитов и физическая активность регулярно!!! Всё строго индивидуально 😊
Вот у меня патологический климакс из-за генетики. Знаете, к чему привело меня ЗГТ? Печень посадила. Вот и всё, отмена ЗГТ, а мне ещё лет 20 на них надо быть. Поэтому альтернатива - это всегда хорошо.
Менопауза это свобода. А пугают только потому чтобы денег заработать, тем самым делая женщин больными. Надо слушать только себя а не биг фарму. Будьте счастливы❤
Моя мама тоже мучалась сильно из-за приливов и бессонницы, мне стало её очень жаль, потому что её ничего не помогало, тогда я стала покупать её леди-с формулу усиленный комплекс менопаузы. Маме он помог.
Я так устала от этой напасти и решила пойти к врачу...Она мне такое выдала,,вооот,не живёте половой жизнью,все ваши беды оттуда!!😂😂😂,,Рядом с ней сидел молодой практикант ,у меня от удивления отвисла челюсть😂😂😂😂Бады никакие не прописала ,ничего полезного от неё я не услышала😊.Приходится терпеть и мирится с таким положением!! А что делать?? Если вот даже чедовек,у которого нет медецинского образования дала намного больше хороших советов!! Благодарю Вас😊
Аллочка, здравствуйте🌺🌺🌺. Спасибо за Вашу помощь и за Ваш труд. Подписалась и пишу с канала своего мужа,т.к.своего пока нет.У меня вот какой вопрос. Климакс у меня уже начался,но никаких приливов. Хочу спросить у Вас:можно ли мне принимать этот препарат с фитоэстрогенами? Знакомая принимала Иноклим. Перестали выпадать волосы от слова совсем. А я хочу именно тот, который Вы посоветовали. Если не трудно-ответьте. Спасибо.
Алла, спасибо за видео, я вот уже несколько дней как думаю о подборе фитоэстрогенов и рада выходу вашего обзора. Пробовала Циклим, но совсем его не почувствовала, видимо цимицифуга мне не подошла. Теперь попробую Хепиклим,, о котором рассказываете Вы. Перед этим смотрела ваше видео, где вы рассказывали о капсулах, тоже с экстрактом сои, пр-ва Франция. Наверное, вы сейчас перешли на польские, какие вам больше понравились?
Когда у женщины с возрастом уходит сексуальное влечение, это не проблема ( как Вы говорите), это норма. А вот если остается, тогда это проблема)) С головой прежде всего)) Всё в своё время. Когда семилетний ребенок гоняется за бабочками и стрекозами - это норма, а если это будет делать семнадцатилетний юноша ( или девушка) - это уже проблема!)) Так и на закате жизни. Всё в своё время.
Абсолютно не согласна! Пока мы живы, ничто нам не чуждо. Мы сами порой себя зарываем в яму. Какие-то стереотипы, какие-то отсылки на то, как надо. А КАК НАДО? Кто это, в принципе, знает? Поэтому и секс, и за бабочками погоняться, если что, нормально в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.
Здравствуйте Алла не как не могу понять Менопауза Форте, Менсе их можно вместе принимать??? И ещё Что в комплексе лучше принимать? Что вы принимаете???
Мне фитоэстрогены к сожалению не помогли. После назначения МГТ значительно улучшилось качество жизни. Но у меня тяжелое течение климакса, приливы каждые 15 минут и МГТ стало для меня спасением .. По поводу сексуального желания - оно пропало совсем,что спровоцировало определенные проблемы в браке.
Спасибо за жто видео ..у меня начинается😢 ранний, сказал врач, но на самом деле у некоторых еще раньше... Плюс в том, что мне все время жарко, зотя раньше была мерзлячкой😅. Постоянно пью какие то добавки, скупаю все, что связано с пременопаузой ( соя, пыльца и куча всего😄)
Эстрогены действительно помогают, но совершенно не показаны женщинам, у которых есть мастопатия, кистоз груди и даже могут вызвать онкологию. Я применяю для уменьшения приливов индол (экстракт броколли), это не Эстрогены, а вещество, способствующее нормализации эстрогенов в организме (400мг в день). И аланин(до 2г в день). Это максимальные дозировки, может кому то будет достаточно и меньше.
Знаете, ко всему надо подходить разумно. И тогда будет лишь польза. А так и от воды можно умереть, выпив ее сразу в большом объеме и получив отек мозга.
@@ALLAGanova1004 я и не говорю, что Вы предложили всю пачку выпить за один присест. Я только считаю, что любой препарат надо через врача пить. Даже БАД. Тем более БАД! Они выглядят такими безобидными только на первый взгляд.
Миф...миф....но все таки С менопаузой изменилось качество жизни, ооочень. Бессоница, приливы, ноги начали очень болеть, перемены настроения. Так что не совсем миф.
Спасибо вам🙏, очень полезная информация. У меня очень рано наступил климакс в 45,сейчас мне 53,я себя чувствую замечательно, старость не,, дождётся,, 😂Единственный минус, не всегда хороший сон, но я не считаю, что это связано с климаксом
Ну, видимо, всё очень индивидуально. Раньше я хотела секс каждый день, а теперь я не хочу его СОВСЕМ. Даже игрушки меня не возбуждают и с мужем я больше ничего не чувствую.
У меня было все тоже самое, пока я не поменяла.... внимание! Мужа...я абсолютно серьезно. Я пила БАДы,бегала по врачам , ходила на спорт , меняла питание....Все изменилось ,когда в жизнь ворвался новый мужчина, и да, я позволила и нисколько не жалею.
Вы сейчас только про себя рассказываете? Или вы врач? Организм у каждого индивидуальный. Климакс все по разному переносят. Пока организм был в репродуктивном возрасте, яичники «заботятся» о цветущем виде и здоровье женщины. Так задумано природой. Как только яичники перестают работать, здоровье ухудшается. Кости становятся хрупкими. Кожа стареет, дряблой становится, и фильтрами, как на видео, это не спрятать.
Принимала фитогормоны , ждала когда будет легче(((( не помогли((( пришлось принимать згт, стало легче!!! Но со сном проблемы остались!!!!!!только, что я не принимала!!!!!!!!Что делать не знаю!!!!! Сил нет работать!!!!!
@@ALLAGanova1004 Я, принимала 6 месяцев Менсе, Дикий Ямс, 1год, Витекс тоже 1, получается на мне не работает((((Витек+Дикий Ямс по схеме, результат 0(((как я устала!!!!!!!!
Много чего перепробовала для сна. Ноль. Подруга посоветовала валерьянку жидкую. Попробовала просто так. От безысходности. Какое же это счастье-спать! Попробуйте. А вдруг. 20 капель 3 раза в день до еды. Третий раз за 2 часа до сна. Выпиваю валерьянку и съедаю чайную ложку мёда
Алла, очень актуальная тема, чего только не начитаешься, страшно становится, основной вопрос, нужна ли згт, если более менее нормально все переносится. Алла, прекрасно выглядите))
Пила згт 3 года и бросила, т.к. стала хуже себя чувствовать (кровь густела) И вот уже 4 года без згт и отлично себя чувствую… на спорте и все замечательно 👍😁
Згт назначается при тяжелом течении климакса,когда женщина практически инвалидизирована,в таком случае згт обосновано и риск/польза тоже адекватны. Если переносится нормально и не критично, то на згт присаживаться не стоит. Я -врач, понимаю,что среди моих коллег пошла мода на повальное назначение згт,я это не поддерживаю.
Спасибо, Алла, за информацию. Мне скоро 70 лет и я подтверждаю, что жизнь женщины продолжается, все желания сбываются, нет опасений ни на что, поэтому не бойтесь, радуйтесь любому своему возрасту, будьте здоровы и желанны!!! ❤❤❤
Климакс легче пережить ,если не работаешь. Недаром женщин раньше отправляли на пенсию в 55!
Ну, если при этом женщина будет поддерживать физическую активность, заниматься спортом, то наверное да)
В 55 только у нас уходили, во всех странах намного позже.
@@anzhelikagrigorjewa833И это было правильно. В соответствии с физиологией женского организма.В СССР по настоящему заботились о людях.
@@glngln184 Ерунда. В СССР декрет был меньше. Да и климакс у кого в 40 наступает, у кого в 45, с 40 на пенсию идти?
@@anzhelikagrigorjewa833 Декрет к климаксу вообще никакого отношения не имеет. Климакс в 40лет это отклонение. В советское время я знала женщину с климаксом в 35 лет. Она имела инвалидность из-за этой патологии.
Алла, чудесно выглядите! Спасибо за Ваш труд!❤
Спасибо за информацию, за ваше позитивное настроение! Смотреть и слушать вас просто эстетическое удовольствие🌺Для себя я остановилась на Менопейс👍
Алла спасибо большое за просвещение 👏 ❤ Благодарю 🙏
Менопауза пришла,
Только радость принесла !!!
ВЫ свободу обрели,
Не грусти , а жизнь продли.
Боли в прошлом оставляй,
И про спорт не забывай.
Про беременность забудь,
Ты расслабленной побудь.
Ты Богиня , ты прекрасна,
Время трать ты не напрасно !!!
Слушай Аллочки советы,
Будешь ты блистать при ЭТОМ !!!
Как всегда ,блистательный обзор , БРАВО , с ув Татьяна
❤️
Аллочка, огромное спасибо за информацию, за позитив, за Вашу улыбку...
Спасибо огромное! Очень важно иметь поводы для хорошего настроения и настроя❤
Желаю всем надо таких поводов побольше🙂🌹
Аллочка, Вы умничка!!!!!
Подписываюсь под каждым вашим словом!!!!! Проверено на себе!!!!
В 50 жизнь только начинается ❤
Благодарю 💓за Ваше очарование 😍и за желание делиться своими знаниями и личным опытом. Очень приятно слушать Вас. Отдельный комплимент🌹за Вашу грамотную и хорошо поставленную речь.
Мне 50 лет и вопросы связанные с поддержанием организма в период взросления стали для меня очень актуальными. Я тоже выбираю принимать фито🍀 эстрогены и сторонник фитотерапии 🌿& натуропатии 🪴в целом.
Спасибо вам большое ! Столько полезной информации от вас! И глядя на вас , очень веришь!
Аллочка, спасибо!❤
Благодарю Дорогая! Очень приятно слышать такую хорошую информацию
Недавно подписалась на вас Алла, очень полезные советы по всем вопросам, с удовольствием смотрю!🙏🏼 спасибо вам огромное, недавно начался климакс и сразу появилось видео на эту тему!) немного успокоилась, пью не гормональные БАДы с фитоэстрогенвм и все вроде не плохо)❤️🌺🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Так и будет все хорошо, если себя не накручивать и не ждать "смертельных смертельств"😅
Я принимаю инозитол, ресвератрол и Омега-3, делаю гимнастику, приливы уменьшились, но то что помогло одному может не помочь другому, надо искать каждому своё, например цимицифуга мне не помогла, как пустышка, хотя пила два месяца, а инозитол с ресвератролом очень нравятся!
Алла, спасибо за информацию!
Спасибо Аллочка! Полезное видео.
Доргая Алла здравствуйте я из Казахстана. Случайно увидела ваш ролик. И решалась подписалась.
Спасибо вам за всё. У меня елимакс прошел очень тяжело. Но врач назначили изофланы сои.и витамины .
Выглядела раньше очень молодо .но с наступлением климакса постарела резко .
Вот так бывает.
А вы выглядите сияющей .
Счастья вам и здоровья ❤
Здравствуйте, Алла! Спасибо Вам за новую информацию. Узнала про ещё один БАД. Со своей стороны хотела бы порекомендовать , если кому будет интересно, Бад, который порекомендовала мне моя приятельница- это нативный биогенный натуральный комплекс" Реклиманорм"производства ООО" Сашера - Мед" Алтайский край г. Бийск. Приливы не беспокоят совсем, по крайней мере на данный момент.
А как со сном?
Аллочка, спасибо за информацию. 💐
Добрый день! Фитоэстрогены не восполнят родственные эстрогены и прогестерон, содержащиеся в гзт, грамотно подобранной гинекологом. И конечно устранение всех дефицитов и физическая активность регулярно!!! Всё строго индивидуально 😊
Здравствуйте) Я же сказала, что спорить ни с кем не буду. Я делюсь тем, что помогает мне.
Вот у меня патологический климакс из-за генетики. Знаете, к чему привело меня ЗГТ? Печень посадила. Вот и всё, отмена ЗГТ, а мне ещё лет 20 на них надо быть. Поэтому альтернатива - это всегда хорошо.
Менопауза это свобода. А пугают только потому чтобы денег заработать, тем самым делая женщин больными. Надо слушать только себя а не биг фарму. Будьте счастливы❤
Моя мама тоже мучалась сильно из-за приливов и бессонницы, мне стало её очень жаль, потому что её ничего не помогало, тогда я стала покупать её леди-с формулу усиленный комплекс менопаузы. Маме он помог.
Катя, вы замечательная дочь. Если маме помогло, это прекрасно!
Я так устала от этой напасти и решила пойти к врачу...Она мне такое выдала,,вооот,не живёте половой жизнью,все ваши беды оттуда!!😂😂😂,,Рядом с ней сидел молодой практикант ,у меня от удивления отвисла челюсть😂😂😂😂Бады никакие не прописала ,ничего полезного от неё я не услышала😊.Приходится терпеть и мирится с таким положением!! А что делать?? Если вот даже чедовек,у которого нет медецинского образования дала намного больше хороших советов!! Благодарю Вас😊
Ничего себе! Вот это рекомендации😅) Это точно был врач?))))
Может в это эсть смысл, все же это важно.
Что делать? Идти к другому врачу
Здравствуйте Алла, а в комплексе Менсе, Алонин и Дибикор можно принимать?
Здравствуйте, в Менсе входит аланин. С Дибикором совмещать можно.
@@ALLAGanova1004 Спасибо
Спасибо что ответили
Аллочка, здравствуйте🌺🌺🌺.
Спасибо за Вашу помощь и за Ваш труд.
Подписалась и пишу с канала своего мужа,т.к.своего пока нет.У меня вот какой вопрос. Климакс у меня уже начался,но никаких приливов. Хочу спросить у Вас:можно ли мне принимать этот препарат с фитоэстрогенами? Знакомая принимала Иноклим. Перестали выпадать волосы от слова совсем. А я хочу именно тот, который Вы посоветовали. Если не трудно-ответьте. Спасибо.
Здравствуйте! Я считаю, если ничего не беспокоит, то лучше воздержаться от приема фитоэстрогенов. Для волос, кожи и т д можно витаминки попить.
СПАСИБО
Я пила 3 года гормоны. Человеком себя почувствовала. И после того,как перестала пить,чувствую себя намного лучше. А бады не помогали.
А раньше аы принимали Менсе.. Почему прекратили?? Или все ж нужно чередовать, так как появляется привыкание
@@danaleon1223 да, к сожалению, такой эффект есть
Алла, спасибо за видео, я вот уже несколько дней как думаю о подборе фитоэстрогенов и рада выходу вашего обзора. Пробовала Циклим, но совсем его не почувствовала, видимо цимицифуга мне не подошла. Теперь попробую Хепиклим,, о котором рассказываете Вы. Перед этим смотрела ваше видео, где вы рассказывали о капсулах, тоже с экстрактом сои, пр-ва Франция. Наверное, вы сейчас перешли на польские, какие вам больше понравились?
Когда у женщины с возрастом уходит сексуальное влечение, это не проблема ( как Вы говорите), это норма. А вот если остается, тогда это проблема)) С головой прежде всего)) Всё в своё время. Когда семилетний ребенок гоняется за бабочками и стрекозами - это норма, а если это будет делать семнадцатилетний юноша ( или девушка) - это уже проблема!)) Так и на закате жизни. Всё в своё время.
Абсолютно не согласна! Пока мы живы, ничто нам не чуждо. Мы сами порой себя зарываем в яму. Какие-то стереотипы, какие-то отсылки на то, как надо. А КАК НАДО? Кто это, в принципе, знает? Поэтому и секс, и за бабочками погоняться, если что, нормально в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.
@@ALLAGanova1004 Всё верно, Алла! 🌹
По моему да старость наступает после окончания детородной функции. Конечно и в старости ,если здорова, ещё много возможностей
Здравствуйте Алла не как не могу понять Менопауза Форте, Менсе их можно вместе принимать??? И ещё Что в комплексе лучше принимать? Что вы принимаете???
Здравствуйте! Нет, вместе нельзя. Это практически одинаковые препараты. Просто в Менсе еще есть успокаивающие составляющие.
@@ALLAGanova1004 Спасибо
Мне фитоэстрогены к сожалению не помогли. После назначения МГТ значительно улучшилось качество жизни. Но у меня тяжелое течение климакса, приливы каждые 15 минут и МГТ стало для меня спасением ..
По поводу сексуального желания - оно пропало совсем,что спровоцировало определенные проблемы в браке.
Спасибо за жто видео ..у меня начинается😢 ранний, сказал врач, но на самом деле у некоторых еще раньше... Плюс в том, что мне все время жарко, зотя раньше была мерзлячкой😅. Постоянно пью какие то добавки, скупаю все, что связано с пременопаузой ( соя, пыльца и куча всего😄)
Какой магний вы принимаете?
ua-cam.com/video/l4smj1msOic/v-deo.htmlsi=zgkj-EDBiVgIgEu5
беспокоили приливы первое время с началом менопаузы, но от них удалось избавиться благодаря климадинону
У меня приливы уже 5-6 лет, а мне поможет этот бад, если я начну пить его.?
Ответьте пожалуста. Заранее спасибо
Вполне вероятно.
Алла, добрый день! В Телеграмм Вы есть?
Здравствуйте. Да.
Это видео снято в целях рекламы БАДов?
Эстрогены действительно помогают, но совершенно не показаны женщинам, у которых есть мастопатия, кистоз груди и даже могут вызвать онкологию. Я применяю для уменьшения приливов индол (экстракт броколли), это не Эстрогены, а вещество, способствующее нормализации эстрогенов в организме (400мг в день). И аланин(до 2г в день). Это максимальные дозировки, может кому то будет достаточно и меньше.
Спасибо огромное. А сколько нужно пить: постоянно или курсами?
До устранения нежелательных симптомов)
Соя противопоказана при миомах.
Без назначения врача нельзя витамины. Витамин Bl имеет побочку весьма опасную. Да и многие другие. БАДы не шуточки.
Знаете, ко всему надо подходить разумно. И тогда будет лишь польза. А так и от воды можно умереть, выпив ее сразу в большом объеме и получив отек мозга.
@@ALLAGanova1004 я и не говорю, что Вы предложили всю пачку выпить за один присест. Я только считаю, что любой препарат надо через врача пить. Даже БАД. Тем более БАД! Они выглядят такими безобидными только на первый взгляд.
❤❤❤😊
Миф...миф....но все таки С менопаузой изменилось качество жизни, ооочень.
Бессоница, приливы, ноги начали очень болеть, перемены настроения. Так что не совсем миф.
У меня пожалуй нет ,но внешность стала другая ( до 55 выглядела как девочка
Алла где можно купить этот Бад?
Я оставила ссылку под видео. Там вся информация, где продается в том числе.
Спасибо вам🙏, очень полезная информация. У меня очень рано наступил климакс в 45,сейчас мне 53,я себя чувствую замечательно, старость не,, дождётся,, 😂Единственный минус, не всегда хороший сон, но я не считаю, что это связано с климаксом
Ну, видимо, всё очень индивидуально. Раньше я хотела секс каждый день, а теперь я не хочу его СОВСЕМ. Даже игрушки меня не возбуждают и с мужем я больше ничего не чувствую.
Конечно, всё индивидуально...вообще сложная тема)
У меня было все тоже самое, пока я не поменяла.... внимание! Мужа...я абсолютно серьезно. Я пила БАДы,бегала по врачам , ходила на спорт , меняла питание....Все изменилось ,когда в жизнь ворвался новый мужчина, и да, я позволила и нисколько не жалею.
@@Natuka77грех
Да скучновато стало
Алла! Но это же все не так то и просто! И оно все не так то просто усваивается😢
Ну, можно ничего не предпринимать. Или начать ЗГТ. Химия усвоится быстро🙂
Вы сейчас только про себя рассказываете? Или вы врач? Организм у каждого индивидуальный. Климакс все по разному переносят.
Пока организм был в репродуктивном возрасте, яичники «заботятся» о цветущем виде и здоровье женщины. Так задумано природой. Как только яичники перестают работать, здоровье ухудшается. Кости становятся хрупкими. Кожа стареет, дряблой становится, и фильтрами, как на видео, это не спрятать.
Какая-то вы напряженная, по-моему🙂 Попробуйте успокаивающие сборы)))
Да вы телепат, телепаете на расстоянии. 😆Спасибо. Воспользуюсь вашим советом. Выпью какого нибудь «успокоительного» за ваше здоровье.
И вам не хворать🌹
Я принимаю Цимицифугу, отлично, ни жара, ни сердцебиения, мне помогает, посоветовала аптекарь.
В каплях или в таблетках?
Прекрасно, что вам помогло. Мне лично она не зашла. А изофлавоны сои помогли. Все, конечно, индивидуально
В капсулах, 1 капсула в день.
Какой препарат с цимицифугой?
цимицифуга с комплексом витаминов для женщин 45+
Принимала фитогормоны , ждала когда будет легче(((( не помогли((( пришлось принимать згт, стало легче!!! Но со сном проблемы остались!!!!!!только, что я не принимала!!!!!!!!Что делать не знаю!!!!! Сил нет работать!!!!!
Елена, возможно вы принимали не те фитогормоны. Их тоже надо подбирать.
@@ALLAGanova1004 Я, принимала 6 месяцев Менсе, Дикий Ямс, 1год, Витекс тоже 1, получается на мне не работает((((Витек+Дикий Ямс по схеме, результат 0(((как я устала!!!!!!!!
Много чего перепробовала для сна. Ноль. Подруга посоветовала валерьянку жидкую. Попробовала просто так. От безысходности. Какое же это счастье-спать! Попробуйте. А вдруг. 20 капель 3 раза в день до еды. Третий раз за 2 часа до сна. Выпиваю валерьянку и съедаю чайную ложку мёда
Алла, очень актуальная тема, чего только не начитаешься, страшно становится, основной вопрос, нужна ли згт, если более менее нормально все переносится. Алла, прекрасно выглядите))
Пила згт 3 года и бросила, т.к. стала хуже себя чувствовать (кровь густела)
И вот уже 4 года без згт и отлично себя чувствую… на спорте и все замечательно 👍😁
Згт назначается при тяжелом течении климакса,когда женщина практически инвалидизирована,в таком случае згт обосновано и риск/польза тоже адекватны. Если переносится нормально и не критично, то на згт присаживаться не стоит. Я -врач, понимаю,что среди моих коллег пошла мода на повальное назначение згт,я это не поддерживаю.
@@divinora2980 спасибо вам большое за информацию))
Мне, после операции, в больнице сказали, что если будет пот в сапоги стекать, то надо пить гормоны, а если беспокоит не сильно, то ничего не надо пить
От Бадов с соей у меня отечность, мне не подходит.
Возможно вам подойдут другие фитоэстрогены. Сейчас выбор большой)