要想到老不求人，你就多练这个动作

#穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手指穴位鍛煉 #足底按摩 #經絡疏通 #健身操 #中老年運動
熱愛健身、喜歡運動
每天分享身體保健小妙招，為健康加油
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正式入駐UA-cam，這是我唯一頻道；感恩關註！

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又在瞎掰騙人了

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